တစ်နေ့ကို ခရမ်းချဉ်သီးတစ်လုံးစားရင် တစ်လအတွင်းဘာတွေ ဖြစ်လာမလဲ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 113

  • @sannmyintthida671
    @sannmyintthida671 2 роки тому +4

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်
    စကားပြောတာ အရမ်း ချစ်စရာကောင်းပြီး စိတ်ဝင်စားအောင် မပျင်းအောင် လည်း ပြောတက်လို့ လေးစားပါသည်

    • @MohMohHtay-i9p
      @MohMohHtay-i9p 7 місяців тому +1

      အစိမ်းသုပ်ကြိုက်

  • @rosegirl9056
    @rosegirl9056 2 роки тому +1

    ခရမ္​းခ်ဥ္​သီးကိုအရမ္​းႀကိဳက္​တယ္​

  • @KZS866
    @KZS866 Рік тому +1

    ခရမ်းချင်သီး ကိုအစိမ်းစားတာနဲ့ချက်စားတာနဲ့ဘာကွာလဲဗျ

  • @dawkhinaye2987
    @dawkhinaye2987 7 місяців тому

    ကျေစဇူးတင်ပါသည်
    ခရမ်းချဉ်သီးချက်ကိုအလွန်ကြိုက်ပါသည်

  • @thidarpyae-xd1bl
    @thidarpyae-xd1bl Рік тому +2

    ခရမ်းချဥ်သီးသုပ်စားရတာ ကြိုက်ပါတယ် ပုစွန်ခြောက်လေးနဲ့ ဆီစိမ်းနဲ့

  • @hninwaisoe7971
    @hninwaisoe7971 2 роки тому +1

    ခရမ်းချဥ်းသီး ဟင်ချိုး ခဏခဏ စားဖြစ်တယိ

  • @ayeayemon8607
    @ayeayemon8607 3 роки тому +1

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္,အျမဲတမ္းဘဲစားသံုးျဖစ္ပါတယ္😍😍😍

  • @myamyathwe5315
    @myamyathwe5315 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

  • @nawlaynawlay9338
    @nawlaynawlay9338 3 роки тому +1

    ခရမ္းခ်ဥ္သီးႀကိဳက္တယ္
    အျမဲးစားျဖစ္တယ္
    အဲေလာက္အက်ိဳးေက်းဇူး႐ွိမွန္
    မသိခဲဘူး
    ေက်းဇူးပါ

  • @michellebo7003
    @michellebo7003 3 роки тому +1

    ခုလိုပြောပြပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးပါ

  • @maysankyi6780
    @maysankyi6780 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးပါမမရေ

  • @redmi7533
    @redmi7533 Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါခင်ဗျ

  • @DongYeon-dt4qc
    @DongYeon-dt4qc Рік тому

    ကျေးဇူး ပါနော်

  • @CAR-zb7zl
    @CAR-zb7zl 2 роки тому +2

    ကျားချေရာသီးကြိုက်တယ်,

  • @yanpyaysoe6308
    @yanpyaysoe6308 2 роки тому +3

    အကြိုက်ဆုံးလုပ်စားတာက ခရမ်းချည်သီး ပန်ထွေဖျော်...အဲ ငပိတော့ပါတာပေါ့လေ
    ထမင်းနဲ့စား တစ်မျိုးထဲနဲ့စားဝင်တယ်😋

  • @hlathanyi4924
    @hlathanyi4924 2 роки тому +2

    ကျမ်းမာရေး

  • @ninilwin5570
    @ninilwin5570 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ညီမလေး ရေ

  • @myintwin4768
    @myintwin4768 4 роки тому +1

    ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @nawlaynawlay9338
    @nawlaynawlay9338 3 роки тому +1

    အစိမ္းႀကိဳက္တယ္
    လတ္စပ္တာႀကိဳက္တယ္

  • @chitminlay6284
    @chitminlay6284 3 роки тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဗျ

  • @moeoooo3557
    @moeoooo3557 4 роки тому +1

    သိခြင့္ရတဲ့အတြက္ေက်းဇူးပါ

  • @dawhtayhtay7340
    @dawhtayhtay7340 Рік тому +1

    Thank you par for giving good messages to know.

  • @nainglin9730
    @nainglin9730 2 роки тому +1

    ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်ကြိုက်တယ်
    ဖျော်နေလေးတွေပြောပြပါ

  • @phyochit3283
    @phyochit3283 4 роки тому +1

    ေက်းဇူးပါ

  • @aarkartun7383
    @aarkartun7383 4 роки тому +3

    နေ့ တိုင်းလိုလို စားဖြစ်တယ်
    👍😊😃❤👌

    • @maysankyi6780
      @maysankyi6780 2 роки тому

      ကောင်းတာပေါ့

  • @tinwin3945
    @tinwin3945 4 роки тому +3

    အစိမ္းကိုဒီအတိုင္းစားရမွာလား..ဟင္းကေတာ့ခ်က္စားျဖစ္တယ္

    • @TheReaderMyanmar
      @TheReaderMyanmar  4 роки тому

      @Tin Win အစိမ္းစားလည္းရေပမယ့္ ခ်က္ျပဳပ္စားေတာ့မွ ခရမ္းခ်ဥ္သီးရဲ႕ အာဟာရဓာတ္တစ္ခ်ိဳ႕က ၿပိဳကြဲၿပီး ခႏၶာကိုယ္က ပိုမိုစုပ္ယူႏိုင္မွာပါ။

  • @lianthang3145
    @lianthang3145 4 роки тому +6

    Thankyou sister

  • @KZar-xg2op
    @KZar-xg2op 2 місяці тому

    တနေ့ ၁ လုံးစားတယ်😊

  • @manyi-sh2ru
    @manyi-sh2ru Рік тому

    ခရမ်းချင်းထောင်းကြိုက်တယ် မမ

  • @sawpainglay8876
    @sawpainglay8876 2 роки тому +2

    thank you

  • @htunsein2480
    @htunsein2480 2 роки тому +2

    ငပိချ က် ချ က်စားတယ်

  • @သစ္စာစေတမာန်-န၂ဘ

    အရမ်းကြိုက်

  • @yannaingwin1011
    @yannaingwin1011 3 роки тому +1

    စားသိပ်နဲ့ မွှေကြော်ပြီးတော့ sauce တခါတလေ စားဖြစ်ပါတယ်

  • @uthaungsein-jc8uf
    @uthaungsein-jc8uf 2 роки тому +2

    ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်။ခင်ဝင်းမြင့်။

  • @dawwinmyintaye4854
    @dawwinmyintaye4854 Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါ ရှင်

  • @sawjhonsawjhon6731
    @sawjhonsawjhon6731 3 роки тому +1

    ေက်းဇူးတင္ပါတ့ဲမမ😃❤❤❤

  • @brangshawng957
    @brangshawng957 Рік тому

    So Thanks

  • @thethtetaung7655
    @thethtetaung7655 4 роки тому +3

    good

  • @Maria_chelina
    @Maria_chelina 2 роки тому +2

    အစိမ်းစားမယ်ဆိုရင် အရသာကြီးကိုမခံနိုင်လို့ဘယ်လို့လုပ်စားလို့ရမလဲရှင့်မျက်လုံးမကောင်းလို့ပါ🥺

    • @kshinzuki146
      @kshinzuki146 2 роки тому

      ကျနော်နေ့အိပ်ပြီး နိုးလာတဲ့အခါမှာ နှလုံးကပူပြီး ရမ်းခုန်လာတေ

  • @kophone9460
    @kophone9460 3 роки тому +2

    များများတင်ပေးပါ

  • @maychit9589
    @maychit9589 4 роки тому +3

    Good.Thanks for sharing.

    • @lavenderlady9942
      @lavenderlady9942 4 роки тому

      may chit
      Ps eat one tomato every day 😊
      Plus vegetables as well. 🙂
      Take care of you.💞

  • @nyinyisoe219
    @nyinyisoe219 7 місяців тому

    နေ့တိုင်း စားနေရလို့ စားကို မစားချင်တော့ဘူး

  • @theodore2401
    @theodore2401 2 роки тому +2

    ကြက်ဉနဲ့ ခရမ်းချဉ်သီးကိုကြော်စားတယ် 🧛🧛

  • @AungKhin-r7p
    @AungKhin-r7p 5 місяців тому

    ခရမ်းချင်သီးသုတ်တပန်းကန်

  • @wutyeehnin474
    @wutyeehnin474 3 роки тому +2

    Thanks for sharing !

  • @redmi7533
    @redmi7533 Рік тому +1

    အစိမ်းသုပ်စားလို့ရပါလာဗျ

  • @amee7923
    @amee7923 4 роки тому +2

    Thanks

  • @masoe984
    @masoe984 2 роки тому +1

    ေက်းဇူးပါရွင္

  • @hmartlangval1069
    @hmartlangval1069 5 місяців тому

    အမြင်အာရုံကောင်းလာတာနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းပေးတာအကြိုက်ဆုံးလို့ပြောလို့ရမှာပေါ့...
    လောလောဆယ်ပေါ့နော😁

  • @thannaing6260
    @thannaing6260 4 роки тому +1

    ႀကိဳက္ ေက်းဇူး ပါ..

  • @chanmyaemoe3647
    @chanmyaemoe3647 2 роки тому +1

    thanks😘😘

  • @MawLay-em4wk
    @MawLay-em4wk 10 місяців тому

    ဆီးက၆ခါ‌ေတာ့မကပါဘူးရှင်၁၀ခါ လောက်တော့သွားတယ်

  • @paingthuheinpaingthuhein155
    @paingthuheinpaingthuhein155 2 роки тому +4

    ဆီးကျိတ်ရောဂါကာကွယ်တယ်လို့ကြားဘူးပါတယ်။ဟုတ်လား

  • @thinkhine8866
    @thinkhine8866 Рік тому +1

    But vitamin boost immune system.

  • @tygMobile-z9d
    @tygMobile-z9d 8 місяців тому

    အလုံး ၃၀ ကုန်သွားတာပေါ့ကွ

  • @sithu2414
    @sithu2414 4 роки тому +3

    Thank you

    • @htwehtwe2479
      @htwehtwe2479 2 роки тому

      gooDYeS😁😁😁😁😁😁😁👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👁👀❤👍

  • @KhinKhin-y4o
    @KhinKhin-y4o 8 місяців тому

    Thank

  • @zinzinmawsg6110
    @zinzinmawsg6110 4 роки тому +1

    Thankyou

  • @thangtdktdk5953
    @thangtdktdk5953 3 місяці тому

    အစိမ်းလိုက်စားရင်ပိုကောင်မလား

  • @kyawoo799
    @kyawoo799 11 місяців тому

    ခရမ်းချဉ်သီး အစေ့က ဂေါက်ရောဂါကိုပိုဖြစ်စေတဲ့ Urid acid ပိုများစေတယ်လို့ ကြားဘူးပါတယ် ဟုတ်ပါသလားခင်ဗျာ

  • @photar-e7h
    @photar-e7h Рік тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @htunnaing7186
    @htunnaing7186 4 роки тому +2

    သကြာနဲ့သုပ်စားပိုပီးကြိုက်တယ်

  • @alltrustwafa
    @alltrustwafa 4 роки тому +1

    Yes

  • @aungmyint5480
    @aungmyint5480 Рік тому

    ခရမ်းချဉ်သီးကို အရိုင်းသုတ်စားရခြင်းကိုပိုနှစ်သက်ပါတယ်ခင်ဗျာ

  • @ZaLe-Je
    @ZaLe-Je Рік тому

    ‌ခရမ်းချဉ်သီးကောင်းမန်းသိတယ် ဒါမဲ့မစားဘူး စားလို့မရလို့

  • @wanchaiw2075
    @wanchaiw2075 4 роки тому +1

    Thank you very much.

  • @myintwin4768
    @myintwin4768 4 роки тому +2

    ခရမ်းချဥ်သီးချက်ငရုတ်သီးစိမ်းနိုင်နိုင်နဲ့ခံတွင်းသိပ်​တွေ့ပါတယ်။

  • @myathein3113
    @myathein3113 3 роки тому +1

    I like all

  • @aungying5330
    @aungying5330 3 роки тому +1

    👌🏽👍🏼💯

  • @thantzin283
    @thantzin283 4 роки тому +1

    Sayar Gyi Thant Zin
    OK

  • @nunaung6115
    @nunaung6115 Рік тому +1

    😁😁😁😁😁

  • @sithu1577
    @sithu1577 3 роки тому +2

    😄😄😄👌👌👌

  • @tobiramasanju2187
    @tobiramasanju2187 4 роки тому +2

    မကြိုက်ပေမဲ့ကြိုးစားကြည့်ရမှာပေါ့

  • @minkhantlover169
    @minkhantlover169 Рік тому +1

    ¾

  • @myintwin4768
    @myintwin4768 4 роки тому +2

    ခရမ်းချဥ်သီးမြန်မာလိုချက်ဟင်းအလွန်​ခံတွင်း​တွေ့ပါသည်

  • @DrThanZawWin
    @DrThanZawWin 8 місяців тому

    ခရမ်းချဉ်သီး အ လုံး ၃၀ ကုန်သွားတာပေါ့ကွ

  • @HtetWaiLin-xb1sf
    @HtetWaiLin-xb1sf Місяць тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @hkonbulabang5386
    @hkonbulabang5386 2 роки тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

  • @BaBy-gn9zd
    @BaBy-gn9zd 2 роки тому +1

    ေက်းဇူးပါ

  • @papawati1789
    @papawati1789 2 роки тому +1

    Thank you very much
    .

  • @htunsein2480
    @htunsein2480 2 роки тому +2

    Thank you

  • @ritamoepwintaung2025
    @ritamoepwintaung2025 3 роки тому +2

    အမြဲတမ်းတစ်နေ့တစ်လုံးစားလို့ရလားဆရာမ

  • @photar-e7h
    @photar-e7h Рік тому

    ကျေးဇူးတင်ပါသည်

  • @BaBy-gn9zd
    @BaBy-gn9zd 2 роки тому +1

    ေက်းဇူးပါ

  • @ritamoepwintaung2025
    @ritamoepwintaung2025 3 роки тому +1

    နေ့တိုင်းတစ်နေ့တစ်လုံးစားရင်ရောအန္တရာယ်ဖြစ်စေလား

  • @phyusin5614
    @phyusin5614 Рік тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @ayemi8323
    @ayemi8323 2 роки тому +1

    အစာအိမ်ရောဂါရှိတယ်စားလို့ရလားဆရာမ

  • @PuuLay-l9r
    @PuuLay-l9r Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါ

  • @nyeinnyeinkhine621
    @nyeinnyeinkhine621 2 роки тому +2

    ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိချက်ပါ

  • @thaungkyaw9202
    @thaungkyaw9202 2 роки тому +2

    ခရမ်ချင်သီးရဲ့အကြိုးသိရလို့ကျေးဇူးတင်ပါသီ

  • @seinsein4367
    @seinsein4367 Рік тому +1

    ခရမ်းချဥ်သီးနဲ့ဆေးဘဲဥခေါ်ဖီတန်သုတ်စားပါတယ်

  • @panthakhin8613
    @panthakhin8613 Рік тому +2

    အစိမ်းကိုက်စားပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @thinthinhlaing344
    @thinthinhlaing344 Рік тому +1

    ခရမ်းချဉ်သိးကြိတ်စက်နဲကြိတ်ပြိးသောက်လိုက်တယ်

  • @PwaPwa-m4b
    @PwaPwa-m4b Рік тому

    ကျေးဇူးအထူးပါရှင့်

  • @JAMEJAME-r1u
    @JAMEJAME-r1u Рік тому

    ကျေးဖဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်