How to take care of yourself after a baby | Postpartum Depression | Ammara Ahmad

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 268

  • @saroshsubhan29
    @saroshsubhan29 8 місяців тому +8

    all the things you've said are so on point ... I'm nikkahfied and soon to be married, watched your video till the end and believe me it's so helpful like I'm taking notes for future by seeing all your vlogs and this single video is a wholesome of all 😍💕

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому +1

      You got this! ♥️

    • @saroshsubhan29
      @saroshsubhan29 8 місяців тому

      @@Ammara99ahmad thank you so much ❤️

    • @akhtarsaab1413
      @akhtarsaab1413 8 місяців тому +1

      @ammara99ahmad pigmentation kasy clear kry after pregnancy. Kya khay aur lagay

  • @Twinsfaries1624
    @Twinsfaries1624 6 місяців тому +1

    Ammara you are my inspiration.. seriously AP ko dekh k main na khud ko bdla hai aur bhot bary depression sa Nikli Hun...love you dear 🥰

  • @Mirhakhalid504
    @Mirhakhalid504 8 місяців тому +2

    Aap ky bolny ka andaaz bohtt pyara ❤ Aap ki voice bhi boht pyarii ❤ boht acha bolti hain aap ❤

  • @itsmaroo25
    @itsmaroo25 8 місяців тому +2

    Masha Allah ap bhut active hain sahii bola maa ki health achi hogi to bcha ka khyal rkhyngy mn bhi akeli hoti meri beti 1 month ki hai ami log mother in law sry Punjab hoty

  • @abdulrafayfawad1910
    @abdulrafayfawad1910 8 місяців тому +1

    Such ma apke baty sun kr relax feel ho raha meri age 23 ha mera b aik beta weight b buht zayada gain ho raha skin b kharab ho rahi khud py dhyan hi ni rakhti😥😥😥😥

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      Ap apna dehan rkhna shuru krdain🌹

  • @zaranaeem9418
    @zaranaeem9418 8 місяців тому

    Am .also a. Teenager ..and u are a such a inspiration ...just watching. Your. Veiduo. And. I realized how i spend. My life ..thats. A wrong way. So positive. U are .but some. Time. In your. Life. Some prblm can totally chnge u .. so. U can help me. Tu return. My memories. How i am in my past ..now the day begin i start my day with new logic. Emotiona and also i added namz. ..bcz i forget namz. Due the. Depression 😢before the death of my mother. U are. So help full ..and. So energetic ...and one more. Thing make more positive veiduos to maintain aur life ..aur. Routine. Aur. Skin. Everything bcz. U are so helpful in that way to maintain your. Pervious thing and make your new beginnings..stay blessed ..❤

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      I am so glad that you are improving ❤️ may Allah bless you more❤️

  • @kashafnoureen
    @kashafnoureen 6 місяців тому +3

    Everything you said is so true. I’m suffering from postpartum depression and it’s hard 😢😢😢

  • @SadamDurrani-r2s
    @SadamDurrani-r2s 8 місяців тому +1

    Apki koi dewrani ya jethani ni hy? Meri mental health to logon n e khrab kr Di hy

  • @yumnay873
    @yumnay873 8 місяців тому +3

    amazing video❤ i am a new mom and i can totally relate with u

  • @hafiztalha1347
    @hafiztalha1347 8 місяців тому +1

    App apna full day diet plan Bata de please with supliment fast weight loss

  • @HaiderAliCh
    @HaiderAliCh 8 місяців тому +1

    Such a positive girl ❤ma sha Allah
    Can you share calcium tablets ? Name or something

  • @aenirose9873
    @aenirose9873 8 місяців тому +5

    Well Ammara ! It was great great to have this video on your channel .. this is the most important yet ignored topic of discussion.. in other words like awareness video of this kind especially in Pakistan 😢 I'm gonna save that for later definitely.. i know this would literally gonna help me out later 🙃💕 thnkss dear 😍

  • @qawihassan1080
    @qawihassan1080 8 місяців тому +3

    Appi plz daily skin care products bta k bny. Lkin plz promotion vdo na ho.. Freckle ky bry mi b vdo bna dy

  • @orhanafzal
    @orhanafzal 8 місяців тому +4

    Thank you 💕 this video helps alot

  • @celebratejoywithfarzana3127
    @celebratejoywithfarzana3127 8 місяців тому +1

    Please make a video how you get ready or make your self fresh in your house.

  • @mariyaparvez4555
    @mariyaparvez4555 4 місяці тому

    Mere c section ko 2 month hone he wale Hein, Yar weight gain se depression ho he jata h , maine 20 kg pain kia that pregnancy Mai, Abhi walk exercise start ki h allah kare jaldi normal ho jae😢😢 Buhat muskil h ye sab bacha palna ghar ko dekhna dosre bachy ko dekhna😢 main bahr rehti hon Oman Mai akeli Mera miya b office jata h sham ko 6 bje ghar ata h. Pregnancy se ab tak akele ye sab face kia h Maine abhi b 3.59 ho raha h soe nhn hon main

  • @umarijaz-uk7oy
    @umarijaz-uk7oy 8 місяців тому

    Nice bht pyri h ap allah pak apko khush rakhy

  • @Mrsranayasir
    @Mrsranayasir Місяць тому +1

    Amara I want to meet u . literally

  • @DrSanaPharmacist
    @DrSanaPharmacist 10 днів тому

    Thank you for this video Ammara ❤ you are so sweet .

  • @SaniaAfzal441
    @SaniaAfzal441 8 місяців тому +4

    Weight loss py b some more tipsss pleeeeeeeeeeeeaaaaasseeeee ❤

  • @RamshaKhan18
    @RamshaKhan18 7 місяців тому +1

    Its very informative video. Thank you for sharing it

  • @KinzaRajpoot-y3t
    @KinzaRajpoot-y3t 8 місяців тому +1

    Api ma ap ki hr video br br dakhti hoo,ak.video ko 6,7,,br dakhti ho,i realy like u apiiii,,

  • @sumbalrubab4885
    @sumbalrubab4885 8 місяців тому +1

    Sahi time pe vedio bnai hai ap ny m ny abhi itna zalil hny k bad baby ko sulya hai or itni roi ,asy lgta hai koi ni smjhta apko smjh ni ati kis sy bt kryn, Mera weight bhi boht zida ho gya hai ,shyd koi hai ni is time jis sy discuss kru is ly apny dil ki bt yahan likh di😢

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому +2

      Allah pak apko himmat day❤️ stay strong ❤️

    • @jawadhassan6954
      @jawadhassan6954 8 місяців тому

      We'll cover it my darling ❤️

  • @hamnadanish723
    @hamnadanish723 8 місяців тому +1

    Plzzzz pray for me mera 2sra csec hona h phla baby 2y ka h bda tng krta h ma hoti b akyli hn 😢 bda depressed ho jati hn kbi kbi ALHAMDULILLAH mery hby to bht sportive hen lykin wo kitna hi kr skty hen plzzz dua kren sb thk thk ho jaye

  • @HuriaUsman
    @HuriaUsman 5 місяців тому +1

    10:13 video start

  • @Samina_Rasheed
    @Samina_Rasheed 8 місяців тому +3

    Allah pak apko sehat tndrusty wli lmbi zindgi se nwaze... Ma sha Allah bht smjhdar hn ap❤

  • @KinzaRajpoot-y3t
    @KinzaRajpoot-y3t 8 місяців тому +2

    Plzzz api ak br mra nam lyyy plzzz kinza ali ❤❤❤

  • @aishasajjad-f1x
    @aishasajjad-f1x 8 місяців тому +1

    ASA api plz back pain nhi jata 3years hogye plz koi multivitamin btaeye plz diet bhi qk mera tu weight hi bht gir gya tension bht lyti thi khati nhi thi na us waqt multivitamin linus waqt

  • @aqdasali7843
    @aqdasali7843 8 місяців тому +1

    Aap ki vedioes main kafi time sy dakh ri hon but comment aaj Kal KR rahi hon. Miruem pervaiz aur aap 2no bohat achi positive u.tubers Han. Aap ki SB batn sy main relate krti hon. Mera b 3 sal ka beta hai Masha Allah r husband bahir hoty Han. Baby hony it bad bohat myshkil lgta but slowly insan seekh jata SB kuch mange krna. Alhumdulilah. Mery bal bohat ziada khrab rough ho gy Han after baby. Plzzzzzzz mjy kuch btain. And love you ammara dear❤

  • @Rabi485
    @Rabi485 8 місяців тому +1

    Can you please share your weighloss journey thoroughly as we C section moms want guidelines.

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      Sure will share soon❤️

    • @anoshyqueen6841
      @anoshyqueen6841 8 місяців тому

      Please please apiii apni weight loss journey btyn please I had C-section 3months ago , 0r myn post partum depression myn Hun please help me please guide me mjy wo SB btyn Jo Jo ap krte hyn weight loss k Lea please apii mjy koi b guide nii krta please apse request Hy please help me 😢

  • @aneeqakhalid9526
    @aneeqakhalid9526 8 місяців тому +1

    MashaAllah such a honest video but mujhy aik problem h after baby mery husband mujh sy koi bt nae karty bss khana kha kar soo jatain hn mujhy boht gussa at h k koi bt nae karty mery yehi larai h in k sath😊❤

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      Ap kr lia krain na unky sath baatain♥️

    • @aneeqakhalid9526
      @aneeqakhalid9526 8 місяців тому

      Woh khana khaty sath hi so jatain hn or mera mood off ho jata h

    • @sanaprinces6973
      @sanaprinces6973 8 місяців тому

      @@aneeqakhalid9526 bas Kuch hote hain aise mard

  • @midnightrqtalks
    @midnightrqtalks 8 місяців тому +2

    May Allah give you the strength to pass through this phase....❤ This time shall pass ... ❤

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      InshAllah Thankyou 💕

    • @Ashmalik-pr5tc
      @Ashmalik-pr5tc 8 місяців тому

      @@Ammara99ahmad plzz rep me pragnancy m baby ko healthy krny ky ly kia khayn? Ya yy natural hota ha health

  • @aizalfatima-jw4gm
    @aizalfatima-jw4gm 8 місяців тому +1

    I related you.....really so difficult

  • @aizaansari4516
    @aizaansari4516 5 місяців тому +1

    Ye dress apka favorite he kia ??? Ab ye dress apne bhut zada videos me wear kia how he😍

  • @ayeshaabdullah5965
    @ayeshaabdullah5965 8 місяців тому +1

    Me kuo sun rhe ho mera to baby bi nae ha😂

  • @mariasheikh25december
    @mariasheikh25december 8 місяців тому +1

    Kamaaal ❤❤❤❤❤ me b ap jesinhe hoon ..postive bandi ..dheet bandi ..Apne bacho K sath enjoy n krti hoon ...r Kabi hactiv b ho jati hu

  • @ayeshaidrees3126
    @ayeshaidrees3126 8 місяців тому +2

    Apka dress kis brand ka he

  • @mahrukhkhokhar3776
    @mahrukhkhokhar3776 8 місяців тому +1

    sony di aint galay haik adam da baal palay ab pta chala mjy b 😢

  • @Meeny791
    @Meeny791 8 місяців тому +1

    mujhe bi tyar hona acha lgta h....

  • @sadiabukhari9207
    @sadiabukhari9207 3 місяці тому

    V.nice video. Inspiring. Ammara I want to know about the lip and cheek tint you use?😊

  • @sadiabaloch4885
    @sadiabaloch4885 8 місяців тому +1

    Ap na stretch marks ko khtam Kirna ka nhi batya

  • @MaryamAltaf-s2j
    @MaryamAltaf-s2j 7 місяців тому +1

    Bohat achi vedio thi boht informative thi 😊❤❤

  • @awaisjavedawaisjaved1956
    @awaisjavedawaisjaved1956 7 місяців тому +1

    Api you are the best person....i really like you. Mein apki video bhot shoq say dhkti hun mujh ap bhot achi lgti hai ..mei jab free hoti to apki vlogs dhkny lag jati hun itny achy vlogs hoty hain apky .

  • @MHashim-t9x
    @MHashim-t9x 8 місяців тому +1

    Ap k curtains k Uper Jo yai sheeshay walii walay curtain hainyai Kahan say libhain ap nu plzz Bata dain main bohattt dhond rahii hn

  • @dactarni8877
    @dactarni8877 8 місяців тому +2

    This is important for women specially like us who have never taken big responsibilities in life.I had severe depression after first baby.Crying all the time with no sleep at times.I wish every girl gets loving husband and caring in laws otherwise girl has to depend on her own family

  • @Ammara_asad
    @Ammara_asad 8 місяців тому +1

    Kitni achi ho ❤

  • @Noor..uo2lr9dh6z
    @Noor..uo2lr9dh6z 9 місяців тому +3

    Ammara api plzzz koi online real platform btyenn ..

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому +1

      Abhi tak koi authentic milla nai jab mill to share krm gi

  • @Noor..uo2lr9dh6z
    @Noor..uo2lr9dh6z 9 місяців тому +1

    Plzzzz bta dyn kindly koi game ya koi original work ..i'll ready need that😊

  • @nimiismail6362
    @nimiismail6362 8 місяців тому +1

    Mera baby 10 month ka ho gya hy aj Masha ALLAH...pr mery dant sary kharab ho gy tot rahy hain 😢

  • @Samina_Rasheed
    @Samina_Rasheed 8 місяців тому +1

    Mere 3 saal k M. Mustafa mre pas letay ye video dkh rae or kh rae mama anti mra name q le rae m to apni poti ki taharat khud krta hn😂😂😂😂

  • @Ayeshabeautyandfashionworld
    @Ayeshabeautyandfashionworld 8 місяців тому +1

    A o a api kisi hain ap? Api ap bhot bhot pyari lgti hain mjh and ap ko dikh k bhot khushi hoti hai ap k videos sy motivation mlti hai mari bhi 2 betian hain but manij krna bhot muskl hota hy thanks for helping video i really like you humisha muskrati rhain ap❤❤❤

  • @anoshyqueen6841
    @anoshyqueen6841 8 місяців тому +1

    Please share your weight loss journey after having C-section, bcz m also suffering from severe post partum depression 😢 please please help me 😢

  • @hummairakhan1298
    @hummairakhan1298 8 місяців тому +2

    Very good video 👍

  • @Noor..uo2lr9dh6z
    @Noor..uo2lr9dh6z 9 місяців тому +4

    Must a fa is. So cute Masha all ahh keep it up..I 'll always support you

  • @iqrasaleem4628
    @iqrasaleem4628 8 місяців тому +3

    Mera b recently C-section hua hai and mai is dukh sy e ni nikal pa ri thi k haye mera to operate hogaya hai. Muje normal karna chahye tha. Then i saw your C-section wali video jis mai you were doing makeup in hospital after C-section. Then mujh mai bht himmat aur positive energy ai apko dekh kr ❤

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому +1

      Thankyou Iqra. InshAllah get well soon ♥️

    • @AdilKhan-qk9od
      @AdilKhan-qk9od 4 місяці тому

      app bht khushnasib ho App k sth sab hain bad Main akeli rehti hn or 2year ka beta hai Mustafa or 1month ki baby girl ha akeli sambhalti hn or bht shadeed depressed hn😢

  • @ayeshaidrees3126
    @ayeshaidrees3126 8 місяців тому +1

    Apka dress kis brand ka he

  • @nidafaisal146
    @nidafaisal146 8 місяців тому +1

    Boht boht acha lga ap ko sun k boht positive hain ap❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Ekra_.akram_.09
    @Ekra_.akram_.09 8 місяців тому +1

    Mn apki eik h video alaag alaag websites p dekhti.hun❤😂

  • @Mrsranayasir
    @Mrsranayasir Місяць тому

    Mj apko delh k khushi mehsos hti h ye hal ho chuka h k ma alki vdo ka wait krti hu k kb alki vdo ayegi or apko whole day routine fekh k mera dil khush hojta h l yar jb ap MashAllah itni pyari lofe set ke k guzar ri ho to hmen b aps seekhna choye yar .o my god yar ma bs aps milna chahti hu apki positive personality mj is qdr satisfaction feti h mera b C-section huwa h 2 month hogue h or ma dar gai thi c section m mera bp shoot kt gya tha lkn apk dekj dekj k ma ab bht khish hti hu .mera dil chahta h apko folw kia jae aps milon ma aps baten kron .
    Kindly its a request mj aps milna h .i am from lahore .jb b ap lahore aein plz hmen btauega

  • @Mrsranayasir
    @Mrsranayasir Місяць тому

    So nice personality u have

  • @ranaarslan2184
    @ranaarslan2184 8 місяців тому +1

    I feel like that your vedio is for me

  • @syeda.amna.hanif.123
    @syeda.amna.hanif.123 8 місяців тому +1

    Apne lens kis shade k lagai hui hain ?

  • @Mrsranayasir
    @Mrsranayasir Місяць тому

    Amara i want to meet u ma aps is qdr inspire ho chuki hu ma n kch months phly s apko folow krna shuru kia h or ma smj ni pa ri k ap itny multifunctional kam kese mang krti so energetic u r so nice personality motivational behavior

  • @faraz5335
    @faraz5335 9 місяців тому +1

    Huge fan of yours❤❤❤

  • @luckytips3789
    @luckytips3789 8 місяців тому

    Ajeeb mtlb itny hath to khusray bh nh Hilaty api

  • @SaniaAfzal441
    @SaniaAfzal441 8 місяців тому +2

    I just saw your wholeeee video till end and Mera toh Dil he ni chah rha tha k me skip krn video even not for the 10 seconds beech me ghlti sy forward ho gai thi video but I again backward it and saw whole video you spoke soooo well and I always see your insta storiessss and posts you are sooo amazing much much love 😘

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому +1

      Oh I love you Manahil. Thankyou so much♥️

  • @noorhoor8157
    @noorhoor8157 8 місяців тому +2

    U r so smart....some facial tips....

  • @celebratejoywithfarzana3127
    @celebratejoywithfarzana3127 8 місяців тому

    I wish tum Canada ati. I’m also a positive thinking woman . Hum dono ka bohot banti

  • @sadiabaloch4885
    @sadiabaloch4885 8 місяців тому +1

    After baby jo tummy pir strech marks hota us ko kasy khatam kiry

  • @AnnieNoor-z7f
    @AnnieNoor-z7f 8 місяців тому +1

    I can totally relate with your experience because asy lg raha jesy aap meri life ki batein kr rahin

  • @iqramuddasar6979
    @iqramuddasar6979 8 місяців тому +1

    Good massege

  • @sadafzaman8814
    @sadafzaman8814 Місяць тому

    Ap c section k bad kon si tablet use krti thi please API bta dy

  • @Mrsranayasir
    @Mrsranayasir Місяць тому

    I want to meet with you? Plz

  • @mohsinmohsin1554
    @mohsinmohsin1554 8 місяців тому +1

    W.salam sis.. Good sharing ❤

  • @kinzataimoor1834
    @kinzataimoor1834 8 місяців тому +1

    Ammara ap. Ne ye dress. Kha se lia ha

  • @zakirshah9958
    @zakirshah9958 8 місяців тому

    Thanks alot dear

  • @sadafzaman8814
    @sadafzaman8814 Місяць тому

    Jo ap phly bi pragnancy m use krt hu

  • @Noor..uo2lr9dh6z
    @Noor..uo2lr9dh6z 9 місяців тому +1

    5 mints meny dkhlia you r so pretty amara api and ma shall ah so tellented ❤

  • @maryamjabbar-ww5zv
    @maryamjabbar-ww5zv 8 місяців тому +1

    Apki height kitny feets hai ?

  • @iqrasaleem4628
    @iqrasaleem4628 8 місяців тому +3

    Such a positive girl 👧 💓

  • @IqraSajid-zk2im
    @IqraSajid-zk2im 8 місяців тому

    Me b aisy he krte hun baby ko 2 mint ka kh k pkrate hun or phir half hour to bsss daikhte b ni k baby kia kr rha😂😂

  • @AsmawaqasButt
    @AsmawaqasButt 8 місяців тому +1

  • @Strawberry_bebo
    @Strawberry_bebo 9 місяців тому +1

    Weight loss journey share kren

  • @hafsashoukat9232
    @hafsashoukat9232 7 місяців тому

    Thanks for mentioning about them who are raising kids alone in abroad... Pakistani auntiya nae manti 🤣🤣

  • @rimshabilal5011
    @rimshabilal5011 8 місяців тому +1

    Api jo msgs apko receive hue ppd k bare mn vhi sb hora mere sth stilllll😢

  • @danishrajpoot5134
    @danishrajpoot5134 8 місяців тому

    I also feels the same bcz my boy two month choota ha Mustfa say

  • @abdulmuqeet7890
    @abdulmuqeet7890 9 місяців тому +3

    Big fan mam❤️🙌🏻

  • @umbreenkhan8150
    @umbreenkhan8150 7 місяців тому

    Hello ammara can u tell me better solution of after delivery hair fall ????i have lost almost 70 percnt hair within 2 months????

  • @Ekra_.akram_.09
    @Ekra_.akram_.09 8 місяців тому +1

    Pyarii ammmmara k pyarri batein❤

  • @annietariq3265
    @annietariq3265 9 місяців тому +1

    First commnt ❤❤❤❤

  • @AnnieNoor-z7f
    @AnnieNoor-z7f 8 місяців тому

    Best video

  • @husnavlogger5404
    @husnavlogger5404 8 місяців тому +1

    Jitni tareeeef kron km hy in short ye k both mza Aya video dekh k

  • @amnariaz2623
    @amnariaz2623 8 місяців тому +2

    Amazing discussion...Thank you Amaara❤

  • @MohammedJaveed-h7l
    @MohammedJaveed-h7l 8 місяців тому +1

    MaShaAllah MaShaAllah ap ny boot pyar say sab beaten smjhai hein or apki awaz boot pyre hein ap kud bi boot pyre hein mera baby nhi ap mery liye dua krna Allah paak apko buri nazar say bachye mera name sawaira ha ma apki boot bari fan hun

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      Ameen❤️ Allah pak apki tmaam jaiz khwahishain poori kray❤️

  • @HomeFoodbyShafaq
    @HomeFoodbyShafaq 8 місяців тому +1

    Ap boht positive boht beautiful MashaAllah

  • @AmreenZeeshan-q3n
    @AmreenZeeshan-q3n 8 місяців тому

    Sach ma bacha sambalna bhttttttttt mushkil hai bht zyda

  • @ayeshakhalid117
    @ayeshakhalid117 8 місяців тому +1

    Mery c sec ko 9 months hogae Kia me ab chia seeds or moringa use kr skti ho weight loss k liye Mera weight 62 h0gya h mujhy b boht stress rehta h lekin apki vedio dkh kr boht acha laga boht sukoon Mila

    • @Ammara99ahmad
      @Ammara99ahmad  8 місяців тому

      Ap kha skti hain but ill still suggest to consult with a dietitian

  • @anmolmalik9718
    @anmolmalik9718 8 місяців тому

    Hi please share your skin care routine morning and night please api

  • @JaneMahi
    @JaneMahi 8 місяців тому

    Api

  • @marynasir829
    @marynasir829 9 місяців тому +1

    Ap bohat zaberdast hain