عصير افوكادو بالكاجو وعين الجمل باسرار المحلات
Вставка
- Опубліковано 20 сер 2021
- افتح الوصف لمعرفة فوائد الافوكادو ومشاهدة المزيد من العصائر
عصير للدايت
• كوكتيل رهيب للدايت وال...
اسرار كوفي ستار بكس
• الكوفي موكا ولاتيه على...
كيفية عمل ميلك شيك شوكلت
• طريقة عمل ميلك شيك شوك...
طريقة الفراولة كريمي
• اسرار يخفيها عنك المحل...
كوكتيل فراولة وتوت رائع
• كوكتيل توت فراولة بتفا...
طريقة عمل الافوكادو بالكريمة او الايس كريم والمكسرات تابع الشرح في الفيديو
على الرغم من أن الكثيرين يتجنبون الأفوكادو، نظراً لارتفاع نسبة الدهون فيه، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة، ولصحة القلب بشكل خاص، ويحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على 20 غراماً من الدهون، لكن ثلثي هذه الدهون أحادية غير مشبعة، وهي خالية من الكوليسترول.
كما تحتوي نصف ثمرة أفوكادو كبيرة على ضعف كمية الألياف الغذائية الموجودة في تفاحتين، والمعروف أن
الألياف الغذائية مهمة جداً في ضبط مستويات السكر في الدم، وفي الوقاية من الإمساك ومن سرطان القولون.
افوكادو مطعم
افوكادو للحامل
أفوكادو عصير
افوكادو يوتيوب
افوكادو يوميا
يا افوكادو بالعسل
افوكادو وصفات
افوكادو وعسل
افوكادو للشعر
افوكادو للرضع
افوكادو للبشرة
افوكادو للرجال
افوكادو لمرضى السكر
الافكادو مع التمر واللوز والعسل والحليب 👍 💯💯
تسلم ايدك .. مبدع ولسيط
تحية من العراق
الله يعطيك الصحه 🎉🎉🎉🎉 4:37
تسلم ايدك
جامد
الله ينور
نفس ال بيتثدن في مصير مكة
حليب مجمد يعني yogurt?
المكسرات محمصه ولا شو
كيف يمكن عمل عصير البنجر دون سلق
اولا لو البنجر هيتعمل عصير لازم دون سلق السلق بس في السلاطه
بعد الغسل والتقشير يقطع مكعبات صغيره بس لازم ثم العصر في الخلاط والتصفيه
بعد كده لازم اضافة اي نوع من الفواكه دي برتقال او جزر او فراوله او رمان
تحط مثلا الفراوله والثلج والسكر او العسل وتضيف البنجر المصفي وتخلط وبالهنا
هل هو مفيد لمريض السكر؟
هو بمعني اصح مش مفيد لمريض السكر بس في نفس الوقت مفيش منه ضرر لان سعراته خفيفه
💐
ازاي بتعمل الحليب المجمد؟
اي نوع حليب من السوبر ماركت تجمديه في الفريزر بالعلبه وبعد كده تخرجيه متجمد ويتقطع بسكينه شديده شويه مكعبات قطعيه بالعلبه
@@moha-yogurt7707 متشكره اوي❤️
كيف احصل في افوكادو مستوي كدة ؟
وانت بتشتري افوكادو بس تاكد انه يكون طري وبكده تعرف انه مستوي
لبن يعنيmilk?
ايوه
@@reallyshiesty2436 مشكور
@@reallyshiesty2436 عفواً والحليب المجمد ماذا يعني؟
frozen milk
المقادير بالضبط شنو ؟
حبة افوكادو - 2 ملعقة كريمه او ايس كريم فانيليا - مكعبين حليب مجمد - 10 حبات كاجو + 5 حبات عين جمل - عسل ابيض حسب الرغبة
دي 👆🏻مقادير كوب 🧋400 ملي
اشبك ترمي في الأرض نظف اللي وسخته
جمبي سلة 🗑ارمي فيها ومع ذلك حاضر عيوني هنظف الي وسخته😀
تسلم ايدك