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O que comer no tratamento da Artrite Reumatoide e de outras doenças autoimunes
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- Опубліковано 24 лип 2022
- Nesse vídeo trago 5 orientações importantes no tratamento nutricional da Artrite Reumatoide e que também é válido para outras Doenças Autoimunes.
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Abraços da Nutri, Talita Tozzo.
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Você tem algum atendimento para quem mora fora do Brasil? Eu encontrei o seu canal agora e me inscrevi. Muitos dis sintomas que você falou eu estou tendo.
Ou seja, não coma nada... beba água, já que os preços de produtos naturais no Brasil é um absurdo
Pois é
Não é difícil não. Eu nasci de novo, eu passei a comer batata doce, aipim, inhame, tirei gluten, leite (era viciada no cafe com leite, hj nao faço questão mais) e diminui muito o açúcar. Comida de vdd é vida.
Compra um filtro de barro
Ao invés de pensar assim, pode se pensar q a qualidade de vida está acessível.... Tem doença q nem cura tem ❤
Exatamente!!!😂
E acontece q se alimentar com coisa gostosa é tão importante pra quem está com a doença em ampla manifestação que suprimir tudo isso é qse impossível!!!😢
Eu já tirei muitas coisas da minha alimentação.
Carnes vermelhas,açúcar de todos os tipos, farinhas brancas refrigerantes,sucos de caixas,óleos vegetais e o leite.
Preciso ainda tirar todos os derivados do leite .
Preciso tirar
Estou com Artritereumatoide Estou sofrendo muito, vou começar a fazer tudo que vc explicou, pela nossa saúde vale a pena um esforço. 🥺🙏
Tenho certeza que vai se sentir melhor 👍🏻🙏🏻
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Não e fácil dói até o maxilar
Tenho artrite reumatoide desde 2011. Faço o protocolo Coimbra, mas a alimentação o controle do estresse , o sono e os exercícios tem que caminhar juntos.
Gostei muito, acho que vou migrar do médico para o nutricionista que entende mais de artrite e artrose 😢
Procure um nutricionista funcional! Ele vai conseguir te ajudar muito! Tenho certeza ☺️
Nossa não é fácil não viu,tem muita coisa pra eu tirar da minha alimentação 🥺
Tenha Fé com Ajuda de DEUS vai conseguir fazer essas mudanças🙌 E sua saúde vai melhorar a cada dia!!!
Acho q vou tomar só água 😅😅
Fácil é ficar doente, a escolha é sua.
Cuidar do sono
Dormi de sete a oito horas de sono
Tomar 15 minutos de sol
Não ligar todas as luzes e evitar telas
Não tomar chá mate
Tomar chás relaxantes
Cuidar do intestino
Talita querida! Informações científicas e orientações para a vida de doentes e “sadios”!!!! Muito obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰
Acabei de chegar da reumatologista e descobri que tô com artrite reumatóide,já tenho evitado muitos alimentos, amei essa explicação, obrigada.
Que bom que o vídeo te ajudou então a entender melhor como seguir com sua alimentação!
Só Jesus na minha causa 😮
Complicado. Eu uso muitos temperos naturais. Mas tem coisas que pesam no bolso. E muitas vezes na cidade em que moramos nem sempre tem o que precisamos. Amo berinjela, páprica e outras coisas que a Dr. comentou. A vida já é tão difícil. Mas tenho tentado.
Amei essas informações, sofro muito com dor nas articulações. Me ajudou muito.obrigada. Deus abençoe vcs.
Ama ame sua dica
Gostei das dicas
Gratidão❤❤❤.
Excelente vídeo muito útil pois, acho que todos deveriam seguir essas dicas para ter melhor saúde . Muito obrigada 🙏
Excelente vídeo
Que Deus te abençoe sempre.
Muito esclarecedorrrr! Muito obgdaaaa
Vou seguir .muito obrigada
A vida e cheia de escolhas!!!
Obrigada.
❤obgd qrd tô no caminho certo❤
Excelente vídeo!! Conteúdo importantíssimo..
Amei essas informações tenho Artrite rematoide suas informações foi maravilhosa
Muito bom seu vídeo gratidão ❤️ ❤️ ❤️
Muito obrigada, ajudou bastante.
EXCELENTE PROFISSIONAL !Grata !🥰
Amei a live! Obrigada nutri!
Que bom que gostou, fico super feliz que aprendeu coisas novas por aqui! Bjs
❤❤❤❤ muito fácil de se intender.👏👏👏👏
Adorei muito seu vídeo eu tenho tudo isso ❤
Que bom que gostou!
Quanta informação de excelência. Sou grata Talita Tozzo. Muito aprendizado!!!🎉
Ouvindo esse video agora descobrir que estou comendo alguns alimentos que nao posso comer. Amo paprica, quinoa e uns dois mais que foram falados.
Fiz ressonância magnética da coluna e desintometria óssea.
Muito bom o video! Esclarecedor!😍Amei
Muito obrigada 😊
Já tenho artrite reumatóide desde 2010
Como cuida dela? Pra não sofrer crises de dor?
Eu tenho desde 2008.
Sua orientação me ajudou muuuuito🌻
Gratidão 🥰
Deus te abençoe 🙌🏼
Que maravilha, fico feliz!
Socorro preciso de você me ajuda
Ótimo vídeo 🥰🙏🙏
Muito obrigada! Que bom que gostou!
Boa tarde , gostaria de uma consulta online ?
Boa Noite por favor poderia me esclarecer uma dúvida porque a maioria dos médicos estão dizendo que os carboidratos sendo raízes como iame , aimpim etc fazem mal para o intestino, pois o açúcar que contém neles nos inflama, creio que Deus jamais iria deixar isso acontecer tudo que é natural acho que não vai nos fazer mal , por isso que prá mim você é a melhor parabéns.
Não concordo com isso. É lógico que, se tratando de dieta, cada ser humano é único e pode ter sensibilidades individuais. Para um diabetico descompensado, as raízes não serão boas. Mas para uma pessoa que metaboliza bem os carboidratos, é uma pessoa ativa, eles serão excelentes alimentos.
O que "inflama" todo mundo é comida ultraprocessada, estresse, emoções ruins, falta de sono, álcool, essas coisas...
Maravilhosa, quanto conhecimento
Obrigada!! Bjinhos
😢😢aí tá muito difícil
iogurte natural e banha de porco podem?
Estou com muita dor, peguei chicungunha e através dessa doença, descobri que tenho problemas nas articulações.Muito obrigada pelas informações.
😢😢😢😢
Desconfiei que era chikungunha. O exame de sangue foi descartado. Mas as articulações doem . Dia 16 agora vou no médico p ter certeza
Tive chicungunha no começo da pandemia, e até agora não consegui me recuperar...vou tentar os conselhos dessa nutricionista...
Ultraprocessados de todas as formas, frituras, pães, todos os tipos de doces,bolachas, torradas, temperos prontos,margarina já evito há muitos anos.
Também ja tirei da minha alimentação.
Sentiu diferença ?
Socorro estou morrendo acabei de descobrir que tenho essa doença,estou com medo de morrer 😭
Nossa é difiçil dmais não pode comer nada gostoso amo pão amo queijo!
Ameii as informações obrigada 🙏🙏vendo o vídeo e fazendo meu chá de camomila e mulungu
Ah que maravilha!! :)
Tem curra sim Deus curra tudo
Conheci hoje o seu canal !! Parabéns conteúdo e minha gratidão !! Pretendo maratonar todos !! Tenho doença autoimune, e desconhecia até há uns 2 anos atrás as consequências e desafios a respeito !! Inicialmente tireoidite de Hashimoto, tratamento levotiroxina, porém há mais de 30 anos sofrendo com sobrepeso, constipação e todos os demais problemas gástricos, artrite e nenhum médico/especialidades (SUS) para alertar que tudo se relacionava a xausa autoimune!! Quanto tempo perdido, hoje apesar de estar c 57 anos, tenho sede de saber.
Já tirei glúten, leite e derivados, embutidos, zero bebidas alcoólicas e refrigerantes..
O pior que vc listou bem uns 10 itens que como diariamente ( arroz, feijão, batata inglesa, pimentão, tomate . . A aveia é meu alimento pela manhã c chia e leite vegetal= overnight oats)
E eu achando que estava no caminho certo 😱😱
Almejo a remissão meu Deus 🙏
Bem vinda ao canal!! Os piores alimentos vc já retirou! Os demais que colocou ali vc pode reduzir quantidade ou frequência… é sempre acompanhando exames, o ideal é ver os anticorpos baixando… pode demorar, mas é sinal que está melhorando, além de observar sinais e sintomas!
@@SOSIntestino Gratidão pelo retorno 🙏🤩
Boa noite meu nome é Aldeir Pereira Schumacker -Nova Friburgo-RJ
60 anos e tenho artrite Reumatóide nas mãos inchado e inflamado os dedos e sinto dor no joelho esquerdo
Olá!! Cuide do seu intestino e da alimentação!! Abraços!
Leite de soja então não pode?
Tenho artrite reumatóide,
Amei suas informações. Vc é maravilhosa..gostaria de ser sua cliente.onde vc atende.meu nome e Maria Helena.
OI Maria Helena, tudo bem? Então, agradeço muito pela mensagem, mas infelizmente eu suspendi minha agenda por conta de outras atividades que faço. Sigo auxiliando vocês por aqui... aqui no canal já fiz live com outras nutris que são excelentes tbem, caso precise de alguma para te ajudar! Bjs
Melhor tentar comprar produtos naturais do que gastar com medicamentos que prejudicam outras coisas e fora que pra se tratar no Brasil é difícil tbm
Difícil 😢
Meu médico disse que não posso comer inhame porque da coseira e verdade amo inhame
Mas você sente essa coceira? Geralmente deixando inhame de molho, depois cozinhando ele, só vai ter efeitos assim se vc tiver alguma alergia a ele, caso não tenha, não será um problema.
Perfeita a live adorei. Tenho Artrite reumatoide.
Bom tomar chás de erva baleeira
Faça um para a síndrome de Sjogren por favor!
Olha, vou te falar que é a mesma coisa. Como toda doença autoimune é uma doença do sistema imunológico e não do órgão que está sendo atacado, a base alimentar e cuidados com o intestino é o mesmo para todas as doenças autoimunes!
@@SOSIntestino obrigada por responder 😊
Eu parei de comer açúcar há 1 mês e senti uma piora enorme na secura dos olhos, acho que o açúcar é um imunossupressor potente pois eu nunca tinha parado de comer e na hora que eu parei tive a pior crise de secura, estou preocupada.
@SOSIntestino pode falar sobre as miopatias, por favor?
Porquê que as minhas mãos ficam roxas? Mudam de cor
Então,vou deixar de comer!
@SOSIntestino essas restrições são só para AR?
Para todas as doenças autoimunes pode ser importante... e assim... sobre a berinjela que falou no outro comentário, você pode reduzir. Por isso que é importante ter acesso a informação, pq as vezes você está comendo todos os dias um alimento que não é tão recomendado nesse caso... e ai tem todos os outros vegetais para consumir...
Até parei d acistir porq e mt complicado
Então Laure, eu entendo que é muito díficil mesmo mudar hábitos alimentares. Mas porque não pegar aquilo que é possível para você fazer e começar a aplicar? Você não precisa mudar tudo da noite para o dia. Toda pessoa que começou a mudar seus hábitos e tornou esse processo consistente, começou aos poucos... Tenho certeza que você jamais vai se arrepender de fazer melhor do que está fazendo hoje!
Dra como faço exercícios? Começo cim dor mesmo ?
Então, a falta de exercícios piora a dor...
Então, o ideal seria, iniciar atividades leves e junto, melhorar sua dieta... através dela, vc consegue reduzir inflamação. Hj teremos aula ao vivo aqui no canal sobre dieta anti-inflamatória, se quiser participar, está convidada. Às 19 h.
É tão difícil mudar o estilo de vida ..
É um dos maiores desafios do ser humano mesmo... mas você não precisa mudar da noite para o dia, você pode ir mudando aos poucos, começar por uma coisa... depois vai incorporando outra! O processo natural e saudável é assim...
Eu descobri que estou com artrite reumatoide , já faz dois meses. Os dedos das mãos são os mais afetados. Tá inchado e torto. A medicação não está fazendo efeitos. Não como carne à mais de vinte anos. Tenho intolerância a lactose e os derivados do leite.
@@francineidevictormassaldes1556 cuide da sua saúde intestinal, superimportante pra controle da inflamação! Aqui no cabal tem muitos vídeos sobre o assunto
Excelente. Jejuns prolongados também ajudam muito, além dos jejuns intermitentes. Certo?
Sim, tbem, quem esta adaptado, pode fazer sim.
Os exercícios ajudam , como começo fazer o exercício? Vou com dor mesmo?
Contato para consultar com a Dra ?
Na descrição do vídeo
Não aguento mais não comer nada gostoso continuo comendo arroz e feijao!
Como fazer uma consulta?
Olá, agradeço demais o interesse, porém estou com agenda suspensa. Sigo ajudando vocês por aqui!
👏👏👏👏
BACANA
Excelente conteúdo!
Qual sua opinião sobre a dieta carnívora para tratamento de artrite reumatóide?
Olá tudo bem? Não sou uma estudiosa da dieta carnívora e nunca apliquei com meus pacientes, então prefiro não opinar. Acredito que é questão de avaliar se você se adaptaria, se faria sentido para você, testar por um período e avaliar como vai se sentir. Muitas pessoas melhoram porque no final das contas acabam tirando também tudo o que aumenta inflamação!
@@SOSIntestino exatamente, acho que vale a tentativa como dieta de eliminação.
Obrigado pela resposta!! 😉
@@grustyn eu acredito nisso, não custa experimentar e ver como vai se sentir!
A carne vermelha se como no outro dia passo mal da artrite até caroço sai
@@SOSIntestino sim doutora
Nossa! Como muita berinjela por causa do colesterol que vive alto.
Tenho artrite reumatoide e comecei agora tirando o glúten e leite agora tbem vou tirar grãos que eu como muito e não sabia que faz mal.
Obrigado por sua informação.
Gratidão
Não comer lequitina
Trigo amendoim e soja
Nem farinha de trigo
Compra farinha zaya
Reduzir feijão arroz grão de bico
Diminuir a lequitina
Repolho dos grãos com limão ou vinagre deixa de molho umas oito horas é o feijão a doze horas
Feijão molhasse compra
Batata doce mandioca mandioquinha comer
Não come tomate e pimentão
Reduzir tudo por três meses
Deve se livrar
Temperos prontos
Não come batata inglesa
Presunto queijo, fast food
Rap 10
Danone
Nuggets
Ou seja morro de uma veis😢
Amo pão e queijo estou sofrendo muito!praticamente tem comer capim!
Amiga também pensava assim, hoje vejo que tem várias opções excelentes e gostosas para nós..
A alimentação que mais gostava ERA café/leite pão/ queijo😞😔
Atualmente no café da manhã como batata em rodelas e dois ovos 🍳.
Foi difícil acostumar, coloco um medida de chá de azeite de oliva orgânico. E tomo os suplemento de Vit. C, D,Zinco.
Antes do café , em jejum, Vit B12 sublingual.
Faço uso de Metotrexato e uso tbm o Biológico.
Não como nada embrulhado,doce, pizza. Duas fatias de abacaxi, 1 maçã a noite com copo de nutrem.
20h tomo Magnesium.
Boa sorte 🍀
Posso morrer de artrite ..mas NUNCA deixarei de tomar MEU CAFÉ da manhã...CAFÉ PRETO......É como a mesma relação do POPHAY com o espinafre...NAO VIVO SEM ELE,pelo menos de manhã
Árabes. Dr. A. Sra. E. Novinhae. Quinta. Sabida. Parabéns. Gostei. Eu. Estava. Precisando. De. Como. Min. Alimentar. Lourdes. Fernandes
Artrose e artrite é a mesma doença?
A artrite é uma inflamação das articulações, enquanto a artrose é o desgaste das cartilagens nas articulações. :)
@@SOSIntestino Obrigada por responder. ❤️
Boa tarde pode comer carne de frango
@@nairmaciel7425 sim pode sim
Então carne de soja, deve evitar ?
Hum, o ideal seria para quem tem essa condição.
Já vi
Não pode comer nada ,sera que capim faz mal também
😂😂😂😂. Pelo jeito não posso comer mas nada.
Nem aveia?Fica sem comer?
Vc pode reduzir a frequência, como citei no vídeo!
Só se eu comer capim pq tudo isso eu como
É difícil d mais 😞
Vixi
Chocada...sou diabética vou viver de alface sem agrotóxicos
Para diabéticos se vc tiver uma dieta a base de verduras, legumes e proteína animal como carnes, ovos, peixes e pouca quantidade de raizes… - vai tratar diabetes e artrite ao mesmo tempo! Não precisa viver só de alface!!
Meu Deus tô perdida , tô morta, não consigo mudar tudo isso . Nem posso comprar coisas caras .
Quais coisas caras eu trouxe aqui?
@@SOSIntestinoex: azeite de oliva 52, 64 reais 500ml, óleos vegetais 7,8 reais. 900ml.😳
@@BEA17ish sim, os azeites aumentaram muito recentemente, no lugar dos óleos vegetais, temos banha de porco ou óleo de coco, que podem ser melhores opções… ou usar o mínimo possível e ter um estilo de vida mais saudável que estiver ao seu alcance
Vrdd ela fala cm todos pudesse comprar essa coisa
@@laurenunes9400 e das orientações que trouxe, será que nenhuma consegue colocar em prática? Caso não, sinto muito mesmo! Desejo muita saúde a você! ❤️
Trigo ,soja ,amendoim,feijao ,grao de bico ,aveis,milho,quinoa,ervilha,arroz, lentilha, batata inglesa,berinjela,pimentao,tomate
Isso não é para comer é?
É melhor só tomar água e dormir se conseguir .
Credo, deitar às sete horas da noite? Nossa aí também não neh. Dormir às 22 horas não tá bom
@@Jussara20151 eu disse jantar até às 19h e não dormir às 19h 😉
Resumindo tá lascada 😅😂
💪🏽👍🙏🏾👏👏👏👏👏👏👏
Ótima sua explicação, poderia passar os chá que liberam substâncias para dormir?
Ao fim ao cabo não se pode comer nada 😢 tanto veneno tanta droga nada passa em fim já não sei que se pode comer 😢
@@fatimacastro3869 não é bem assim! Eu trouxe várias coisas ali que são mais recomendadas. Não podem ser tão inflexíveis!
Nossa não pode comer nada. Misericórdia. Esses produtos são muito caros..
Ter uma alimentação natural não custa caro. Antes de "reclamar" pode começar a pensar em pequenas atitudes que pode mudar na sua rotina que esteja dentro das suas possibilidades, se apegar naquilo que é positivo, no que é possível. Mudar a mentalidade e sair do vitimismo talvez seja a parte mais desafiadora que precisará enfrentar!
Não estou dando uma de vítima Dra. É que produtos bons e naturais são caros mesmo. Hj em dia tudo está muito caro. Procuro me alimentar o melhor possível, incluindo legumes. Arroz integral. Algumas verduras tipo almeirão, rúcula, , comprei linhaça dourada. Como com yogrute desnatado. Tô me exercitando. Enfim tô fazendo o possível, pois o impossível Deus faz por mim. .. abraço 🤗🤗🤗🤗
Não como biscoitos, nem industrializados. Nem frituras
Farelo de aveia pode??
Como bastante batata doce adorooo
Até a sija😢 qual opção de proteína
Infelizmente a alimentação vegetariana para quem tem doença autoimune em especial artrite reumatoide não é uma boa opção. As melhores fontes de proteína serão animais. Carne de gado, frango, peixe, porco, ovos etc.
Nossa como vc.esta por fora!nada que vc.citou aí não pode comer!
Pode seguir fazendo aquilo que acha melhor para si! :)
Gente so tirar leite,e derivados glúten,e açúcar ja melhora a saude feijao e arroz nao faz mal se nao comer arroz e feijão vai comer o que? Me poupe
Olá Antonia, tudo bem? Se no seu caso tirar leite, derivados, gluten e açúcar já melhorou otimo! Que maravilha! Fico bem feliz por você, realmente não é fácil ter que fazer mais restrições.... se assim já esta 100% então, perfeito! Te desejo ainda mais saúde!