Hay algo que los psicólogos no entienden, y es el "como" se hace. El diagnóstico está bien, lo que hay que hacer también está bien, pero como se hace ... Se entiende lo del ego, y es cierto, pero otra vez mas... cómo se hace? Si todos pudiéramos hacer lo que necesitamos para sanar con solo saberlo sería muy sencillo, todo el mundo sería felíz o estaría en paz, pero no sucede así. En mi caso siento, y siempre sentí, que necesito alguien que me instruya, que me haga un seguimiento, porque yo solo no se ni puedo hacer lo que debería para cambiar. He pasado por muchos psicólogos y psicólogas, por mas de 20 años, y nada funcionó, sigo igual o peor que entonces, con el lógico empobrecimiento general de mi vida. Cada vez mas inseguro, con mas desvalorización propia y con la vida cada vez mas chiquitaUn psicólogo ve al paciente una vez cada tanto, pero esa persona tiene que vivir todas las horas de todos los días, y manejarse con su propia forma de ser que es estructural.
@@afedomi gracias por tu comentario. No soy psicóloga, entonces no podría opinar sobre ello. Acá en mi canal iré subiendo contenido explicando formas y caminos, tanto para quienes recién empiezan y para quienes ya vienen experimentando. Quiero decirte que cada camino de sanación es único y es personal, es nuestro propio camino del héroe. Para que nuestra vida cambie, tenemos que cambiar nuestras creencias y personalidad. Un punto clave para empezar (a mi parecer) es desarrollar la consciencia testigo, subiré un vídeo pronto hablando sobre esto. Se trabaja a través de la meditación, y el objetivo es poder separarnos de las experiencias para observarlas con mayor claridad. Todo lo que vos hagas para elevar tu vibracion, eso te va preparando para cambiar la óptica, es como si nos fuéramos parando en un escalón más alto y podemos ver del otro lado. En respuesta puntualmente al como se hace? Desde mi opinión y experiencia como profesora de yoga, te recomiendo empezar por yoga nidra, o meditaciones tradicionales. Envío luz y estaré subiendo más contenido .
Disculpa, eres profesional en psicología o psiquiatra para realizar esas afirmaciones?
Hay algo que los psicólogos no entienden, y es el "como" se hace. El diagnóstico está bien, lo que hay que hacer también está bien, pero como se hace ... Se entiende lo del ego, y es cierto, pero otra vez mas... cómo se hace? Si todos pudiéramos hacer lo que necesitamos para sanar con solo saberlo sería muy sencillo, todo el mundo sería felíz o estaría en paz, pero no sucede así. En mi caso siento, y siempre sentí, que necesito alguien que me instruya, que me haga un seguimiento, porque yo solo no se ni puedo hacer lo que debería para cambiar. He pasado por muchos psicólogos y psicólogas, por mas de 20 años, y nada funcionó, sigo igual o peor que entonces, con el lógico empobrecimiento general de mi vida. Cada vez mas inseguro, con mas desvalorización propia y con la vida cada vez mas chiquitaUn psicólogo ve al paciente una vez cada tanto, pero esa persona tiene que vivir todas las horas de todos los días, y manejarse con su propia forma de ser que es estructural.
@@afedomi gracias por tu comentario.
No soy psicóloga, entonces no podría opinar sobre ello.
Acá en mi canal iré subiendo contenido explicando formas y caminos, tanto para quienes recién empiezan y para quienes ya vienen experimentando.
Quiero decirte que cada camino de sanación es único y es personal, es nuestro propio camino del héroe.
Para que nuestra vida cambie, tenemos que cambiar nuestras creencias y personalidad.
Un punto clave para empezar (a mi parecer) es desarrollar la consciencia testigo, subiré un vídeo pronto hablando sobre esto.
Se trabaja a través de la meditación, y el objetivo es poder separarnos de las experiencias para observarlas con mayor claridad.
Todo lo que vos hagas para elevar tu vibracion, eso te va preparando para cambiar la óptica, es como si nos fuéramos parando en un escalón más alto y podemos ver del otro lado.
En respuesta puntualmente al como se hace? Desde mi opinión y experiencia como profesora de yoga, te recomiendo empezar por yoga nidra, o meditaciones tradicionales.
Envío luz y estaré subiendo más contenido .