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初めまして、動画たくさん拝見しました、私は43歳の年、出産経験4度、20代から30代夜の仕事で飲酒や夜更かしが多かったです。最近は月経方だった私も月経が少なくなってきました、今からでもできるケア、温めなものはしてます。もっと美容関係の動画待ってます❤
40才過ぎてから、甲状腺に「しこり」(良性らしい）があるのが判明したり、甲状腺のせいか冷え性だったり、浮腫みやすかったり、情緒不安定になったり肉体的も精神的もボロボロです。なんとか生きていくためにこのチャンネルと巡り合ったと思ってチャンネル登録させていただきました。
なつめ食べると胃もたれするのでなつめクコの実茶やってみようと思います😊なつめとクコの実、お湯でいいのでしょうか？紅茶に入れても大丈夫ですか？
お湯でいいですよ！紅茶に入れてもいいですよ！
こんにちは 私は４２歳の女性です。ストレスがたまると、首から上が、のぼせて顔が赤くなり、顔がアトピーになります。体力は中程度で食欲があります。ストレスで過食になります。そんな人はどんなお茶がよいですか？
のぼせてると感じた時は緑茶、菊茶がいいと思います。ストレス発散やストレス源から離れるのが根本的に良くなります😅難しいと思いますが💦
@@rongemegane 杜仲茶はだめですか？
いつも参考にさせて頂いています。肝と腎の養生法、楽しみにしております。よろしくお願いします！
ロン毛メガネさん、とっても聞きやすくてわかりやすいです☺️ありがとうございます！
ありがとうございます😊励みになります！！
いつも楽しみにしていまーす！お肌のお手入れが気になります🥰是非よろしくお願いします✨
あ〜ちゃんさん、こんにちは！！お肌のお手入れは他の方もリクエストしてたので、年末年始辺りに雑談として動画を出せたらいいなぁと考えてるので、楽しみにしてください☺️
ロン毛メガネさん、お疲れ様です。いつも分かりやすい説明と、沢山の情報をありがとうございます！
ナツメクコの実茶は水分補給にもなりますか？
お茶も水分なので、水分補給になりますよ
6:28 ナツメクコ5分蒸らし甘いの苦手めなんだけど、緑茶や紅茶とナツメクコ茶まぜても悪くはないかな？杜仲茶 腎虚による腰痛
rose goldさん、ナツメ、くこの甘味が苦手の場合は黒豆茶と一緒に入れるといいですよ！！黒豆茶の味がその甘味を中和してくれます。
@@rongemegane 黒豆茶なんだ！焙煎してるお茶が苦手(麦茶とか)という弱点？があるんだけど、少なめににして試してみるよ！
水滞体質なんです。ナツメとクコのお茶チェックします。すごく分かりやすいし、勉強になります。
みいふぉんさん！コメントありがとうございます！！水滞の人は気滞も持っている場合が多いので、ぜひ芋類や雑穀、玄米などを食事に取り入れてみてくださいね！
女性の天敵とは？！そして、養生は性別に関係がある？！20代からケアすべき？！女性はどう養生すればいい？！オススメの養生茶は？！答えはこの動画にある！俺男だし、関係ない！↑彼女や奥さんのために見といて損はないぞ！！
28-35ですか！ちょうどその時期は仕事家事育児でとんでもないボロボロな生活をしています…いま32なんですがあと3年で一気に老けるの分かる気がします。すでに朝からぐったりして心身ともに老けてきてます。
今日は、更年期障害うつ病でしんどいです。噛み砕いた更年期障害の話が知りたいです、食べ物とかも教えてください。
更年期の動画を４本ほど出しているので、ぜひ私のチャンネルの再生リストを覗いてみてください！または下記の動画をご参考くださいua-cam.com/video/xV1zLpRovtI/v-deo.html
この動画とは内容が逸れてしまいのですがヘルペスにちょくちょくかかってしまうのが私の悩みです。ヘルペスを予防するような動画があると嬉しいなぁと思ってます😭
n nさん、ヘルペスの動画を作ってないですが、口内炎に近いと思うので、一度口内炎の動画内の体質をご参考ください！！当てはまるかもしれないですua-cam.com/video/Mw-m89wnd0Q/v-deo.html
昨日こちらのチャンネルを知ったのですが、わかりやすくて面白くずっと見てしまっています！気虚と水濁(？)っぽいので枸杞の実と高麗人参茶を飲んでいます。先生の女子力高めスキンケアにも興味あります😆
この動画は勉強になりますし、女子力の下り面白かったです☺️スキンケア方法、気になります！
35歳がピークなのは感じました。40-43歳ころから夜遊び不良になり、、笑あの頃の元気に戻りたい。睡眠、運動、食事、ストレス無い生活これらは一番若々しい人生に欠かせない！もうすぐ53歳になるので、落ちた気力をどう上げるか漢方医学的考えを参考にして気力あげたい。ロン毛メガネさん名前に毎回笑ってしまいますが、凄い癒されます、ファンになりましたー！質問です！体質により性格、気質みたいのも変化すると感じていますがその辺も漢方的に見解はありますか。
Cecil Mutsukoさん、漢方と情緒、感情は深い関係があるので、体質の変化によって性格、オーラが変わることはありますよ！そのうち漢方入門シリーズの動画で話すと思うので、お楽しみに
@@rongemegane さん！わたし自身生活が陰陽が入れ替わり、陰なのでまえみたいに陽気になりたーい。
照れてるの自分でツッコミ入れてて、お茶吹きましたwww🍵
とても分かりやすくて勉強になります。ありがとうございます❣️ 冷え症なのでお茶を取り入れてみます。脳脊髄液減少症への効能の有ることや対処できることは何かありますか？よろしくお願い致します。
ラジエルさん、脳脊髄液減少症にいついては全然詳しくないです💦東洋医学では、髄というのは腎に属するものなので、腎を補うことによって髄を養うことができると考えますが、西洋医学の髄液とは違うと思うので、中々的確なアドバイスは難しいですね🙇🏻♂️逆に西洋医学の病名を一旦置いといて、今の体調、不調を漢方の先生に相談してみるといいかもしれないですね、違う角度でみることができると思います。
どうもありがとうございます❣️漢方の先生を探してみます。これからも学ばせて頂きます。よろしくお願い致します。😊💝
そうね、母乳は血液から作られてるんですよね、妊娠や出産に体が準備してるのは、神のよう初めは血液から母乳が作られてることを知ったときは、驚きました。味だって甘い、どのようにして赤ちゃんに与える母乳元の血液が栄養であり味付けをしてるのか不思議ですね。
今、３５歳でーす！元々血が足りてないのわかるー！一時期病院で漢方薬もらって飲んでたけど、飲むのと飲まないのじゃ全然身体違います😂凄く勉強になりましたっ✨お茶試します！！！
N Nさん、同じ歳ですね！血が足りない場合はナツメ茶、黒豆茶などがオススですよ！！ぜひ試してみてください。私が飲んでいるのはこちらです↓ナツメ茶amzn.to/3kJHcUz黒豆茶amzn.to/3c4A9SN
かかさず見てます☺️ナツメクコの実茶取り入れたい所ですが売ってるとこを見たことがないので日本の女性の間でバズって当たり前になって欲しいなあと思っています☺️
数粒のクコの実をレモン白湯に入れて朝飲んでました。それでも効きますか？
Tomomi koishikawaさん、体質が分からないので、飲まないよりマシとしか言えないですね💦
心筋弱ってる人の養生と良い漢方ありますか
toshio tochigiさん、こんにちは！心筋が弱っている原因が分からないと中々アドバイスはできないですが、東洋医学では、情緒問題、過労、ストレス、夜更かし、飲食の不摂生によって陽気を消耗し過ぎてしまって、心筋のパワーが足りなくなっている可能性があります。まず、食事や生活習慣を見直してみるといいと思います。あとは、肥満や運動不足なども原因になり得るので、ぜひお近くの漢方専門の先生に直接見てもらった方がいいですね。
今年35歳なんやけど、ヨボヨボやー(^_^)ジムではお風呂会員なのでサウナいつも入ってます。
ロンちゃん説明めっちゃうまいね‼︎ コラボしたいって思った(о´∀`о)
初めまして、動画たくさん拝見しました、
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40才過ぎてから、甲状腺に「しこり」(良性らしい）があるのが判明したり、
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肉体的も精神的もボロボロです。
なんとか生きていくためにこのチャンネルと巡り合ったと思って
チャンネル登録させていただきました。
なつめ食べると胃もたれするのでなつめクコの実茶やってみようと思います😊
なつめとクコの実、お湯でいいのでしょうか？紅茶に入れても大丈夫ですか？
お湯でいいですよ！紅茶に入れてもいいですよ！
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@@rongemegane 杜仲茶はだめですか？
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ありがとうございます😊励みになります！！
いつも楽しみにしていまーす！
お肌のお手入れが気になります🥰
是非よろしくお願いします✨
あ〜ちゃんさん、こんにちは！！お肌のお手入れは他の方もリクエストしてたので、年末年始辺りに雑談として動画を出せたらいいなぁと考えてるので、楽しみにしてください☺️
ロン毛メガネさん、
お疲れ様です。いつも分かりやすい説明と、沢山の情報をありがとうございます！
ナツメクコの実茶は水分補給にもなりますか？
お茶も水分なので、水分補給になりますよ
6:28 ナツメクコ5分蒸らし
甘いの苦手めなんだけど、
緑茶や紅茶とナツメクコ茶まぜても悪くはないかな？
杜仲茶
腎虚による腰痛
rose goldさん、ナツメ、くこの甘味が苦手の場合は黒豆茶と一緒に入れるといいですよ！！黒豆茶の味がその甘味を中和してくれます。
@@rongemegane
黒豆茶なんだ！
焙煎してるお茶が苦手(麦茶とか)という弱点？があるんだけど、少なめににして試してみるよ！
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みいふぉんさん！コメントありがとうございます！！水滞の人は気滞も持っている場合が多いので、ぜひ芋類や雑穀、玄米などを食事に取り入れてみてくださいね！
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そして、
養生は性別に関係がある？！
20代からケアすべき？！
女性はどう養生すればいい？！
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俺男だし、関係ない！
↑
彼女や奥さんのために見といて損はないぞ！！
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気虚と水濁(？)っぽいので枸杞の実と高麗人参茶を飲んでいます。
先生の女子力高めスキンケアにも興味あります😆
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不良になり、、笑
あの頃の元気に戻りたい。
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ロン毛メガネさん
名前に毎回笑ってしまいますが、凄い癒されます、ファンになりましたー！
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体質により性格、気質みたいのも変化すると感じていますが
その辺も漢方的に見解はありますか。
Cecil Mutsukoさん、漢方と情緒、感情は深い関係があるので、体質の変化によって性格、オーラが変わることはありますよ！そのうち漢方入門シリーズの動画で話すと思うので、お楽しみに
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陽気になりたーい。
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とても分かりやすくて勉強になります。ありがとうございます❣️ 冷え症なのでお茶を取り入れてみます。脳脊髄液減少症への効能の有ることや対処できることは何かありますか？
よろしくお願い致します。
ラジエルさん、脳脊髄液減少症にいついては全然詳しくないです💦
東洋医学では、髄というのは腎に属するものなので、腎を補うことによって髄を養うことができると考えますが、西洋医学の髄液とは違うと思うので、中々的確なアドバイスは難しいですね🙇🏻♂️逆に西洋医学の病名を一旦置いといて、今の体調、不調を漢方の先生に相談してみるといいかもしれないですね、違う角度でみることができると思います。
どうもありがとうございます❣️
漢方の先生を探してみます。これからも学ばせて頂きます。よろしくお願い致します。😊💝
そうね、母乳は血液から作られてるんですよね、妊娠や出産に体が準備してるのは、神のよう初めは血液から母乳が作られてることを知ったときは、驚きました。味だって甘い、どのようにして赤ちゃんに与える母乳元の血液が栄養であり味付けをしてるのか不思議ですね。
今、３５歳でーす！元々血が足りてないのわかるー！
一時期病院で漢方薬もらって飲んでたけど、飲むのと飲まないのじゃ全然身体違います😂
凄く勉強になりましたっ✨お茶試します！！！
N Nさん、同じ歳ですね！血が足りない場合はナツメ茶、黒豆茶などがオススですよ！！ぜひ試してみてください。
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ナツメ茶
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かかさず見てます☺️
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Tomomi koishikawaさん、体質が分からないので、飲まないよりマシとしか言えないですね💦
心筋弱ってる人の養生と良い漢方ありますか
toshio tochigiさん、こんにちは！心筋が弱っている原因が分からないと中々アドバイスはできないですが、東洋医学では、情緒問題、過労、ストレス、夜更かし、飲食の不摂生によって陽気を消耗し過ぎてしまって、心筋のパワーが足りなくなっている可能性があります。
まず、食事や生活習慣を見直してみるといいと思います。
あとは、肥満や運動不足なども原因になり得るので、ぜひお近くの漢方専門の先生に直接見てもらった方がいいですね。
今年35歳なんやけど、ヨボヨボやー(^_^)
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