Adoro il tuo metodo, la tua dolcezza e la tua eleganza. Mi dai la giusta energia alla mattina e il tanto desiderato relax alla sera. Non smettere mai di pubblicare questi video!
Bellissima lezione. Come sempre sei strepitosa, appena ho un po' di tempo a disposizione srotolo il tappetino e scelgo una delle tue lezioni. Complimenti davvero!
Bellissima lezione, grazie 😗 ho problemi di scoliosi e in questi tuoi video ho ritrovato gli esercizi che mi faceva fare il mio allenatore... sto cercando di seguirti quotidianamente e per la prima volta l'entusiasmo di continuare supera la mia pigrizia 😂 grazie😘
Ti ringrazio Silvia , mi stai aiutando davvero molto. Da anni non faccio più niente di sportivo, a parte camminate. Ora con te riesco a fare mezz'ora al giorno, con le tue lezioni. E mi sento meglio, di fisico e di gestione dell'ansia. Ti ringrazio per la tua chiarezza, indispensabile per i nuovi come me... per la tua calma, che mi fa riuscire a seguire i movimenti e per tua generosità, nel mettere a disposizione la tua conoscenza e il tuo tempo qui, gratuitamente, per chi come me, non si può permettere corsi e palestra. Grazie infinite dal profondo del cuore❤️
Grazie a te per le bellissime parole. Sono molto contenta se i video ti possono aiutare a prenderti cura di te e stare bene. Un grande abbraccio e buona giornata!! 😘😘💙💙
Ho cominciato in ritardo, grazie mille per tutto,per le tue varianti e consigli, gli esercizi che presenti sono talmente fluidi che il tempo passa velocemente grazie sinceramente ❤️
Vediamo cosa ti sei inventata oggi . Sei diventata una dipendenza x me. Grazie di cuore, sicuramente aiuti tante persone a muoversi di più. Sei fantastica.....
Buongiorno Marilena!! Grazie a te, devo dire che il programma di 24 Giorni consecutivi è una bella sfida a livello di varietà. Ma Pilates è una risorsa fantastica.. 😘😘💙💙
Ho provato d tutto anche infiltrazioni e farmaci d ogni tipo ma la mia schiena e il mio collo erano il mio cruccio costante. Alzarmi alla mattina era l'inizio d un calvario. Ho girato su y tub e provato tanti esercizi ma pilates mi sta rigenerando non solo fisicamente ma anche mentamente. Grazie d cuore
Molto bella, piano piano sto riprendendo a sentire il mio corpo reagire, 5anni e 8 mesi fa la vita mi ha messo KO perdendo il mio amato Giancarlo in un incidente in moto, io sono viva per un miracolo, i miei 5 gatti sicuramente mi hanno aiutato a voler ancora vivere. Grazie ♥️
Cara Anna Giulia, mi spiace tantissimo per la tua perdita. Ti mando un abbraccio e tante carezze ai tuoi miciotti, sono sicuri che ti sono di aiuto. 😘😘💙💙💙
Ciao cara, non mi allenavo da un mese e più per mancanza di tempo... ho ripreso giovedì a fare qsr esercizio e l'ho fatto anche oggi... benefici più che evidenti, grazie di ❤
Ciao Silvia! Sto facendo di nuovo la progressione di pratiche legata all’Avvento e questa volta nel periodo giusto! È talmente bella che non è certo una fatica ripeterla! Grazie! ❤
Ciao Silvia, mi sto avvicinando al pilates partendo proprio da zero e trovo le tue lezioni davvero utili, spero che continuerai a proporne delle altre. Grazie!
Anche stasera ho avuto il mio momento di benessere, grazie a te! questa idea di fare ogni giorno una sessione diversa è proprio funzionale, un aiuto notevole per fare un allenamento costante ed equilibrato...💖💖💖
Grazie!! Sono contenta che tu abbia percepito questo! Sto cercando di creare ogni sessione con un focus diverso, proprio per rendere la pratica varia e sempre stimolante... Ti aspetto domani!! 😘😘💙💙
Buongiorno Silvia!🥰 Fatta ora! Che dirti... grazie mille prima di tutto...e poi volevo ringraziarti per essere così sensibile verso i nostri amici pelosi più sfortunati.😻🐕😍
Buon giorno Silvia!! avevo saltato il quarto giorno....🙈🙈😂 spero nn sia importante... fatto oggi... bellissima sequenza senza alcun tipo di stress... grazie sempre 🙏🙂🌹🍀😘
Fatta anche questa sequenza💪... di solito il week sono abbastanza provata dalla settimana, invece oggi mi sento piena di energia come se dovessi andare a scalare una montagna, e non è detto che un giorno non lo farò... 😂😅!!! Grazie infinite per esserci 🌹💜 buon weekend Silvia a lunedì, un abbraccio!!! 🌼🌹💚💖❤️🌷
Meravigliosa anche questa sessione. L'ho svolta dopo un'ora di acquagym, ed è proprio quello che mi serviva. Grazie mille Silvia. Fantastica come sempre. Ahh rinnovo i miei complimenti sia per la tua capacità di guidarci durante la sessione e per il tuo eloquio. Così ricco di immagini come quella della "mensola" risulta veramente efficace per far comprendere il corretto svolgimento. Grazie mille.
Grazie mille Francesco! Io lavoro tantissimo sulle immagini e vedo che spesso funzionano anche con i miei clienti in studio. 😉 Anche oggi ottimo lavoro! Bravo! 😍😍💙💙
@@ILovePilatesArese grazie mille per i tuoi complimenti, ma risulta faticoso seguirti perché è veramente piacevole seguirti lungo tutta la pratica. Un abbraccio.
Grazie mille… mi fanno tanto bene a corpo e spirito queste mattine…
Grazie a te Michela!! Il tempo che ci prendiamo per noi é davvero un regalo magnifico.. 😉😉💙💙
Adoro il tuo metodo, la tua dolcezza e la tua eleganza. Mi dai la giusta energia alla mattina e il tanto desiderato relax alla sera. Non smettere mai di pubblicare questi video!
Che carina Lucia!! Grazie!! 😍😍💙💙
Bellissima lezione. Come sempre sei strepitosa, appena ho un po' di tempo a disposizione srotolo il tappetino e scelgo una delle tue lezioni. Complimenti davvero!
Grazie mille Simona!! 😍😍💙💙
Lezioni stupende! Grazie Silvia. È un grandissimo piacere e benessere,
Grazie a te Nathalie!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia. Ormai le tue lezioni trovano spazio nelle mie giornate. Buona domenica
Grazie Laurazzurra!!! Sono molto contenta che tu ti prenda ogni giorno del tempo per te. E ancora più contenta che tu li faccia "insieme" a me!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia, stamattina molto bella la lezione grazieeee 😊❤
Grazie a te Stefania e buona giornata!!😘😘💙💙
Grazie mille Silvia, dopo una giornata di lavoro in ufficio, sempre seduta, questo è davvero un bel regalo 💝
Grazie a te Lorena!! Un abbraccio e buona serata!!😘😘💙💙
Dopo una giornata intensa ci voleva grazie buona serata ❤
Grazie a te Stefania!! Buona serata!! 😘😘💙💙
Buongiorno!!! Fatto !! Grazie Silvia per tutto quello che mi stai donando. Grazie dal cuore !
Buongiorno Michela. Grazie a te!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia 😊
Sei meravigliosa bravissima e ti ringrazio di cuore x la tua disponibilità ad aiutare il prossimo ❤❤❤
Grazie a te Silvia!! 😘😘💙💙
Grazie mille Silvia anche oggi molto bello buon sabato
Grazie a te Barbara!! Buon sabato!! 😘😘💙
Bellissima utile sequenza, grazie mille Silvia 😊😊.fai parte della mia routine mattutina😊
Grazie a te Laura! 😘😘💙💙
Sei meravigliosa, adoro fare gli esercizi con te. Ormai i tuoi video fanno parte delle mie giornate🥰
Grazie Silvia!! 😘😘💙💙
Bellissimissimo e davvero utile. Grazie Silvia
Grazie a te Robbi!! 😘😘💙💙
Grazie a te Silvia e buona Domenica🙂
Grazie Adele, buona domenica a te!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione, grazie 😗 ho problemi di scoliosi e in questi tuoi video ho ritrovato gli esercizi che mi faceva fare il mio allenatore... sto cercando di seguirti quotidianamente e per la prima volta l'entusiasmo di continuare supera la mia pigrizia 😂 grazie😘
Grazie a te! Sono contenta che tu abbia ritrovato esercizi familiari, e spero che ti aiutino a stare bene!! 😘😘💙💙
Buongiornooo !
Il tempo di spesina e arrivooo.il corpo freme😀💃🙏🌞
Grande Tiziana!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia. È la prima volta che seguo le tue lezioni. Mi sembrano molto utili per la mis schiena. Le seguirò ancora...
Grazie a te Paola e benvenuta!! Spero che le lezioni ti aiutino a stare meglio. 😘😘💙
Grazie Silvia...ora sto benissimo..ideale dopo una giornatona di lavoro..A prestissimo....Buon weekend..Baci.
Fantastico Patrizia!! Un abbraccio e buon weekend a te!! 😘😘💙💙
Mi ritrovo in questa sequenza..😊ogni volta..
Graxie🎉
Grazie a te Tiziana!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia! Ho anche fatto la donazione per il Cat Village. Bellissima iniziativa
Grazie Laura sei un tesoro!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia, penso che sia stata una sequenza davvero efficace nel suo intento. La postura ringrazia. A domani💟
Buongiorno Laura!! Sono molto contenta se questa sequenza ha mantenuto la promessa iniziale!! 😘😘💙💙😃😃
Grazie di cuore,spieghi divinamente!
Grazie a te!! 😘😘💙💙
Grazie mille!!❤❤
molto brava Silvia, grazie per queste belle lezioni
Grazie a te Giovanna!! 😘😘💙💙
Ho cominciato dopo 3 mesi, di pausa, mi sento molto meglio, Silvia sei bravissima, complimenti 👌👌
Grazie Miranda!! Sono contenta che tu abbia ripreso 😍😍💙💙
Grazieee silvia, anche oggi lezione eseguita.... con la tua voce e la tua dolcezza, è sempre piacevole lavorare con te💞🥰🥰
Grazie mille Sabrina!! 😘😘💙💙
Complimenti,molto professionale e descrittiva...mi sento a mio agio e sopratutto molto meglio.Grazie
Grazie a te!! Sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
grazie mille 🥰🥰🥰 mi aiuti davvero 🌹🌹🌹
Grazie a te!! 😍😍💙💙
Mamma mia quanto sei brava, mi trasmetti una serenità e disciplina pazzesca, grazie mille ❤
Grazie a te Carlotta!! 💙💙😘😘
Graziee👍🏻mai visti questi esercizi particolari💪🏼😊
💙
Ottimo lavoro!!
Bellissima l'iniziativa per il gattile 😙 complimenti !!!
Grazie mille Dorella!! 😘😘💙💙
Ti ringrazio Silvia , mi stai aiutando davvero molto. Da anni non faccio più niente di sportivo, a parte camminate. Ora con te riesco a fare mezz'ora al giorno, con le tue lezioni. E mi sento meglio, di fisico e di gestione dell'ansia.
Ti ringrazio per la tua chiarezza, indispensabile per i nuovi come me... per la tua calma, che mi fa riuscire a seguire i movimenti e per tua generosità, nel mettere a disposizione la tua conoscenza e il tuo tempo qui, gratuitamente, per chi come me, non si può permettere corsi e palestra. Grazie infinite dal profondo del cuore❤️
Grazie a te per le bellissime parole. Sono molto contenta se i video ti possono aiutare a prenderti cura di te e stare bene. Un grande abbraccio e buona giornata!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia!🙏❤
Grazie a te Monica! 😍😍💙💙
Super anche oggi. Grazie
Grazie a te Rosy!! 😍😍💙💙
Bella lezione!.... Grazie mille Silvia!
Grazie a te Dorita!! 😍😍💙💙
Grazie Silvia 😍😘🌷
Grazie a te Laura!! 😍😍💙💙
Ho cominciato in ritardo, grazie mille per tutto,per le tue varianti e consigli, gli esercizi che presenti sono talmente fluidi che il tempo passa velocemente grazie sinceramente ❤️
Che carina Claudia!! Grazie per le tue parole!! 😍😍💙💙
Credo sia la mia sequenza preferita per il momento, mi piace la fluidità del movimento e la stretta connessione con lo yoga
Grazie mille Alessandra!! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 😍😍💙💙
Ti ringrazio di cuore per queste lezioni chiare e precise, potrei seguirti a occhi chiusi. A domani ❤
Grazie a te Silvana!! 😘😘💙💙
Bei momenti con le tue lezioni. Un toccasana per la mente e per il corpo. Grazie Silvia 💙
Grazie a te Ignazia, sono davvero contenta che tu trovi un po' di calma ed energia con le mie lezioni. Un abbraccio e buona serata!! 😘😘💙💙
Vediamo cosa ti sei inventata oggi . Sei diventata una dipendenza x me. Grazie di cuore, sicuramente aiuti tante persone a muoversi di più. Sei fantastica.....
Buongiorno Marilena!! Grazie a te, devo dire che il programma di 24 Giorni consecutivi è una bella sfida a livello di varietà. Ma Pilates è una risorsa fantastica.. 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese
Pilates con te è fantastico. Non ci sono paragoni
Ho provato d tutto anche infiltrazioni e farmaci d ogni tipo ma la mia schiena e il mio collo erano il mio cruccio costante. Alzarmi alla mattina era l'inizio d un calvario. Ho girato su y tub e provato tanti esercizi ma pilates mi sta rigenerando non solo fisicamente ma anche mentamente. Grazie d cuore
Ciao Laura!! Sono contenta se qualche sequenza che trovi sul canale ti aiuta a stare bene!! Un abbraccio! 😘😘💙💙
Eccomi appena finito.un gran benessere sono leggera come una farfalla!! Grazie Silvia 🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Grazie a te!! Che bella sensazione!! 😍😍💙💙
Molto bella, piano piano sto riprendendo a sentire il mio corpo reagire, 5anni e 8 mesi fa la vita mi ha messo KO perdendo il mio amato Giancarlo in un incidente in moto, io sono viva per un miracolo, i miei 5 gatti sicuramente mi hanno aiutato a voler ancora vivere. Grazie ♥️
Cara Anna Giulia, mi spiace tantissimo per la tua perdita. Ti mando un abbraccio e tante carezze ai tuoi miciotti, sono sicuri che ti sono di aiuto. 😘😘💙💙💙
Bellissima lezione, grazie Silvia
Grazie a te Valentina!! 😘😘💙💙
Ti ho scoperto da 4 giorni..e sento già che sarà una bella sfida. Grazie per questo contributo 🙏🌻
Grazie a te Carmela e benvenuta sul canale!! Fammi sapere come va!! 😘😘💙💙
Dopo le tue sequenze avverto sempre un senso di benessere. Grazie Silvia per la tua disponibilità!
Che bello Vanda, sono contenta che tu stia bene dopo l'allenamento! 😘😘💙💙
grazie Silvia!!! sono riuscita a ricominciare!
Grazie a te Marcella!! Brava! Bentornata!! 😘😘💙💙
Bellissima pratica! L'ho fatto nella sera dopo di molte ore nel computer quindi super utile! Grazie davvero, Silvia!
Grazie a te Luzi!! Sono contenta se questa pratica ti è stata utile!! 😘😘💙💙
Ciao cara, non mi allenavo da un mese e più per mancanza di tempo... ho ripreso giovedì a fare qsr esercizio e l'ho fatto anche oggi... benefici più che evidenti, grazie di ❤
Grazie a te Federica!! 😘😘💙💙
Grazie mille Silvia....
Grazie a te Giovanna!! 😘😘💙💙
Complimenti e graziee di 💙
Grazie a te Rita!!! 😘😘💙💙
Ottimo lavoro su tutti i fronti (sia fisico che psichico)
Grazie
😏
Grazie a te Paola!! 😘😘💙💙
Che favola!! Grazie Silvyyyyy!!!😘😘😘😘
Grazie a te Francesca!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia! Sto facendo di nuovo la progressione di pratiche legata all’Avvento e questa volta nel periodo giusto! È talmente bella che non è certo una fatica ripeterla! Grazie! ❤
Grazie a te Claudia!! 😘😘💙💙
Bellissimo... GRAZIE SILVIA
Grazie a te Filomena! Sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! 😍😍💙💙
Ciao Silvia, mi sto avvicinando al pilates partendo proprio da zero e trovo le tue lezioni davvero utili, spero che continuerai a proporne delle altre. Grazie!
Grazie mille a te!! Ogni lunedì video nuovo sul canale!! Alla prossima!! 😘😘💙💙
Anche stasera ho avuto il mio momento di benessere, grazie a te! questa idea di fare ogni giorno una sessione diversa è proprio funzionale, un aiuto notevole per fare un allenamento costante ed equilibrato...💖💖💖
Grazie!! Sono contenta che tu abbia percepito questo! Sto cercando di creare ogni sessione con un focus diverso, proprio per rendere la pratica varia e sempre stimolante... Ti aspetto domani!! 😘😘💙💙
Grazie mille per queste belle lezioni
Grazie a te Rosalba!! 😘😘💙💙
Splendido intenso ed efficace
Grazie sei mitica.
Grazie a te Damiana!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia💙💜💙😘😘😘😘😘😘😘😘😘😉😉😉😉😉😉😉😉
Grazie a te Miki!! 😘😘💙💙
Un meraviglioso calendario dell’Avvento! Grazie grazie 🙏🙏
Grazie a te Silvia!! 😘😘💙
Ti ho scoperto da poco e ho iniziato questo percorso di 24 giorni, è bellissimo!sei bravissima e dolcissima! 🥰
Grazie Serena! Benvenuta sul canale!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia!lAnche oggi lezione fatta!Ci vediamo nuovamente pross sett.Buon fine settimana😍
Grazie a te Lia!! A presto!! 😘😘💙💙
che dire?! sempre gratificante ed efficace! grazie cara Silvia e buon fine settimana:-)
Grazie a te Patrizia per le tue bellissime parole! Buon fine settimana a te! 💙💙😘😘
Buongiorno Silvia!🥰
Fatta ora!
Che dirti... grazie mille prima di tutto...e poi volevo ringraziarti per essere così sensibile verso i nostri amici pelosi più sfortunati.😻🐕😍
Grazie a te Roberta, che carina!! 😍😍💙💙
Buon giorno Silvia!! avevo saltato il quarto giorno....🙈🙈😂 spero nn sia importante... fatto oggi... bellissima sequenza senza alcun tipo di stress... grazie sempre 🙏🙂🌹🍀😘
Ciao Sara! Ahaha non ti preoccupare, va benissimo anche il "tuo" ordine per fare i video della serie!! Grazie a te e buona giornata!! 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese 😘
Fatta anche questa sequenza💪... di solito il week sono abbastanza provata dalla settimana, invece oggi mi sento piena di energia come se dovessi andare a scalare una montagna, e non è detto che un giorno non lo farò... 😂😅!!! Grazie infinite per esserci 🌹💜 buon weekend Silvia a lunedì, un abbraccio!!! 🌼🌹💚💖❤️🌷
Bravissima Maria!! Mai porsi dei limiti!! 😜 Un grande abbraccio e buon weekend!! 😘😘💙💙
Ciao Silvia..buon sabato!😘
Grazie Emanuela, buon sabato anche a te!! 😘😘💙💙
Grazie! Sei bravissima.
Grazie mille Cecilia!! 😘😘💙💙
Fantastico bellissima lezione come sempre un saluto 🤗😄🌹😘
Un saluto a te Venancia!!! 😍😍💙💙
Grazieeeeee all infinito💔🙏😍
Grazie a te Stefania!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia sei il mio toccasana!
Grazie a te Andreina!! 😍😍💙💙
Meravigliosa anche questa sessione. L'ho svolta dopo un'ora di acquagym, ed è proprio quello che mi serviva. Grazie mille Silvia. Fantastica come sempre. Ahh rinnovo i miei complimenti sia per la tua capacità di guidarci durante la sessione e per il tuo eloquio. Così ricco di immagini come quella della "mensola" risulta veramente efficace per far comprendere il corretto svolgimento. Grazie mille.
Grazie mille Francesco! Io lavoro tantissimo sulle immagini e vedo che spesso funzionano anche con i miei clienti in studio. 😉 Anche oggi ottimo lavoro! Bravo! 😍😍💙💙
@@ILovePilatesArese grazie mille per i tuoi complimenti, ma risulta faticoso seguirti perché è veramente piacevole seguirti lungo tutta la pratica. Un abbraccio.
Grazie 🤩
Grazie a te Irma!! 😍😍💙💙
Sempre grazie, Silvia, sempre bravissima! Ci fai stare proprio bene!
Grazie a te Cinzia!! 😍😍💙💙
Ciao cara, grazie x questo regalo di dicembre 🤗
Molto bello il leggings indossato oggi
Ciao Vania!! Grazie a te!! 😉 Un'altra meraviglia di Lululemon.. 😍😍💙💙
Grazie cara amica💚🌼
Grazie a te Isa!! 😘😘💙💙
Grazie di 💙
Grazie a te Francesca!! 😍😘💙
Con te faccio pilates ogni giorno: grazie!
Grazie a te Francesca!! 😍😍💙💙
grazie e stupendo sei bravissima
Grazie a te Jessica!! 😍😍💙💙
Un po' in ritardo ma ci sono, questi esercizi sono perfetti per me. Grazie di cuore 💓💓
Grazie a te Elisabetta!! Sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
Grazie mille sei bravissima come sempre ❤️
Grazie mille Maricica!!! 😘😘💙💙
Piaciuto molto! Merci!
Grazie a te Chiara, sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta! 😀😀💙💙
Ciao Silvia, complimenti per le meravigliose lezioni, è sempre un piacere seguirti.😀
Grazie mille Antonietta!! 😘😘💙💙
Bel lavoro Silvia. Grazieeee 👏
Grazie a te Orsola!! 😍😍💙💙
Grazie,bellissima lezione!Buon weekend :*
Grazie a te Valentina!! Buon weekend!! 😘😘💙💙
Presente! Sempre prezioso questo inizio giornata
Grazie a te Monica!! 😍😍💙💙
Bella anche questa sequenza!!! Grazie come sempre🙏😘
Grazie a te Sara! 😘😘💙💙
Grazie !
Grazie a te Iole!! 😘😘💙💙
Grazie ❤
A te!! 💙
Sei veramente brava, professionale, fantastica e sai spiegare molto bene. Saluti🥰
Grazie mille Adele!! 😍😍💙💙
Eccezionale!!! Grazie Silvietta! 😘
Grazie a te Claudia!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione ❤
Grazie Maria!! 😘😘💙💙
Grazie mille di cuore
❤️❤️❤️
Anche a te Graziella!! 😘😘💙💙
Grazie bellissimo
Grazie a te Elena!! 😘😘💙💙
Grazieeee ..Silvia..
Grazie a te Alessandra!! 😘😘💙💙
Bravissima Silvia mi fai scoppiare
💙
Sei bravissima.complimenti!
Grazie mille Isabella!! 😘😘💙💙