스텝 하나로 수비5걸을 탔다고?💦 오재현의 수비학개론📖
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- Опубліковано 7 чер 2024
- 이번 주 #슬램덕후 는 #KBL 수비5걸의 빛나는 #오재현 선수와 함께합니다.
스텝을 통한 수비의 기본 자세부터
응용까지 싹다 긁어 모았으니 재밌게 시청해 주세요!
📌문의 사항 : jbkmanzzang3@hanmail.net
📌틱톡 : / slamduckoo
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00:00 - 즐거운 오프닝 토크
01:38 - 수비학개론#1 [기본 자세]
04:43 - 수비학개론#2 [버티는 방법]
07:33 - 수비학개론#3 [포스트업]
08:38 - 수비학개론#4 [슈터 수비]
10:31 - 수비학개론#5 [스크린 파훼]
12:47 - 총정리 및 에필로그 - Спорт
오재현선수 솔직하고 편하게 말 잘하고 너무 귀엽네요 ㅎ
스페셜리스트의 자부심도 멋있고.. 우와. 매력적인선수였구나
범프할 때 버티는거, 퍼스트 스텝 막기 위한 사이드 스텝 모두 근력이 뒷받침되어야 합니다.
웨이트 트레이닝을 해서 근력을 키워야 공격할 때도 수비할 때도 단점은 극복되고 장점이 극대화됩니다.
수비를 잘 하고 싶다는 생각이 가득하여 오늘의 영상이 업로드 되길 기다렸는데^ ^ 유익한 영상 감사합니다!
좋은 내용 감사합니다!!
오재현선수 조만간 문성곤선수보다 더 강한 수비로 성장할 것 같아요
동네 농구에선 수비자한테 막혀서 범핑만나도 파울무새 되는 사람들이 너무 많으니 가르쳐주신 노하우대로 수비 따라하는것도 쉽지않은거 같습니다 ㅠ
공격은 경기를 이기지만 수비는 챔피언쉽을 이긴다, 정말 좋은 꿀팁들 감사합니다
굿이다
와... 이건 명강의다
아따 도움 많이 되네요
1ㆍ남녀농구 통털어 가장 뛰어난 수비선수는 과거 1미터83이었던 성정아선수다 오늘 슛터 기본수비자세가 거의흡사하다 단점은 보폭이 넓어 가랑이 사이로 가끔 패스가 정말가능하다는거다 그녀만큼 매력적인 수비와 리바운드는그후 본적이 없다
2 . 골밑수비는 엄청난 체력과 지능이 필요하다 상대방을 앞에두고 서로속이고 속는 몸동작이 연출된다는 시나리오를 계속 머리속에서 시물레이션을 돌리며 연습을 해야한다
3ㆍ 그래서 나같은경우 피스티스회전수비를 고안했다 단신인 우리선수들 장신자들에게 고전하는걸보고 오랜동안연구하다 터득한거다 엄청난 하체의 스텝을 요한다 실제로 이걸 중3학생들 평균 1미터 74인 애들을 훈련시켜 나갔는데 185 190인 고등부 대학부 제치고 3위를 차지한적도있다
틀
허웅이 오재현 앞에서 아무것도 못하던데
관중들이 먹여살리는 야구, 관중도 많아지고 선수부터 생활체육인들까지 넘쳐나는 축구, 관중은 배구에도 밀려가고 생활체육인들마저 등을 돌리고 자기 취미에 더 집중하는 농구 후.. 안타깝습니다.
일본놈들은 수비를 어디서 배웠나 팔꿈치로 허훈 선수 계속 패더군요 스텝으로 하는 수비가 최상위 수비죠
허빠들 역겹네 일본 얘들 수비 잘했구만 무슨 패는 수비를 해
2군 쪽바리한테 개털려놓고 허훈타령은 ㅋㅋㅋ
그것보다 기량이 좋더라 5명 다 라건아 이새끼는 짜증만내고 공격수비도 안하고
쳐발리고 그런소리하면 멋없다고 생각함😅
일본놈 일본놈 거리면서 풀발기하기보단
왜 졌고 어떻게하면 이길수 있을지 배울것은 배우고, 상대를 그라고 자신을 냉철하게 보는게 먼저 아닐까
하라는 슛 연습은 안 하고.. 😂😂😂
한국 농구 일본한테 패배하네 2군한테
슛 좀 연습해야지...
슛이 진짜 왜이렇게 늘지않을까..
수비만 잘해서 프로1군주전가드... 시대를 역행해버리네