ШКОЛА БОКСА № 2 / Удары с шагами в стороны
Вставка
- Опубліковано 16 чер 2024
- Продолжаем шлифовать базовую технику бокса ако кихон в каратэ!
Шаг это удар, а удар это шаг! Сегодня двигаемся в стороны и бьем
00:00 школа бокса и боковые шаги с ударами
00:17 упражнение № 1
01:21 упражнение № 2
02:57 упражнение № 3
03:50 упражнение № 4
04:43 зачем все это нужно?
Стань спонсором канала и смотри ЗАКРЫТЫЕ КУРСЫ: / samooborona
Каналу жизненно необходимо ваше внимание: 1) ставьте лайки, 2) пишите комментарии, 3) подписывайтесь на новости (колокольчик), 4) поделитесь с друзьями!
#самооборона #бокс #тренировка #правильнобазарить #selfdefense #martialarts #boxing #mma
Важные видео, которые надо обязательно посмотреть, чтобы быть в теме:
Как получить бонусы от Макса Степанова • Получи свои БОНУСЫ от ...
Кто ты по жизни? Правильно базарить! • Кто ты по жизни? Прави...
5 упражнений на боксерском мешке для нокаутирующего удара. • 5 упражнений на боксер...
👉 КНИГА "Самооборона в городских джунглях". Пошаговое руководство к действию и обретению уверенности boosty.to/samooborona/posts/1...
👉 ВИДЕОКУРС # 1 "БЫСТРАЯ САМООБОРОНА ДЛЯ УМНЫХ. Как правильно базарить, бить и защищаться" • БЫСТРАЯ САМООБОРОНА ДЛ... - Спорт
Макс спасибо за азы школы бокса .У тебя филигранная техника. Молодец. Так держать!!
спасибо большое за поддержку!!! очень рад и успеха в тренировке
Спасибо! Этот канал - что-то новое о боксе!
спасибо большое за отзыв!
Спасибо!
пожалуйста! рад что пригодилось!
Спасибо большое
Пожалуйста 🙏
Да и отличная гимнастика.🤘💪
Кстати да👍
👍👍👍
🙏
В 33 для себя позно да нет?