Was tun, wenn die Energie fehlt | Erfolg Selbstwertgefühl und mehr Zeit | Vera F. Birkenbihl

Vera F. Birkenbihl, stellt ein Modell vor, wie man seine Energien verwalten kann, um erfolgreich zu sein. Das Modell ist in drei Teile unterteilt: das physiologische Überleben, das psychologische Überleben und das Konzept der Zeit. Birkenbihls Übungen kostenlos LernenDerZukunft.com/bonus
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Physiologisches Überleben (Teil A)
Automatische Funktion: Dieser Aspekt der Energie wird autonom vom Körper verwaltet und dient dem Überleben.
Kein weiteres Handeln nötig: Es sind die grundlegenden physiologischen Prozesse, die uns ohne bewusste Anstrengung am Leben erhalten.
Psychologisches Überleben (Teil B)
Selbstwertgefühl: Die psychologische Energie hängt stark vom Selbstwertgefühl ab.
Energieverteilung: Ein hohes Selbstwertgefühl setzt Energie für andere Aktivitäten frei, während ein niedriges Selbstwertgefühl mehr Energie verbraucht, sodass weniger für andere Lebensbereiche übrig bleibt.
Gesundheitszusammenhang: Schlechte Gesundheit kann viel physiologische Energie verbrauchen und somit die verfügbare Gesamtenergie beeinträchtigen.
Das Konzept der Zeit (Teil C)
Chronos vs. Kairos:
Chronos: Lineare, chronologische Zeit, die Fristen, Druck und den Zeitverlauf darstellt.
Kairos: Steht für den gegenwärtigen Moment, das Hier und Jetzt, und betont das Leben im Moment.
Leben in Kairos: Es wird empfohlen, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, um das Leben reicher zu gestalten, anstatt ständig durch Aufgaben zu hetzen und den Moment zu verpassen.
Praktische Tipps zur Energienutzung
Selbstwertgefühl prüfen: Regelmäßig das eigene Selbstwertgefühl bewerten und verbessern.
Kairos üben: Pausen einlegen, um sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren, selbst wenn es nur für ein paar Minuten ist. Dies kann die Perspektive auffrischen und die Produktivität steigern.
Gleichgewicht zwischen Chronos und Kairos: Sicherstellen, dass das Leben Momente des Kairos enthält, um die Anforderungen des Chronos auszugleichen.
Assoziationen und Gedächtnis
Stimulus und Reaktion: Verschiedene Reize können je nach individuellen Erfahrungen unterschiedliche Reaktionen auslösen.
Sprache als Filter: Wörter und Sprache prägen unsere Wahrnehmungen und emotionalen Reaktionen.
Intellektuelle und emotionale Assoziationen: Beide Arten von Assoziationen sind für das Verständnis und das Gedächtnis wichtig.
Humor und Assoziationen
Humor verstehen: Die Rednerin teilt Anekdoten, um zu veranschaulichen, wie persönliche Erfahrungen unsere Reaktionen und unseren Humor prägen.
Sprache beeinflusst die Wahrnehmung: Wie Politiker und Menschen Sprache verwenden, um Wahrnehmungen zu beeinflussen und abzumildern.
Schlussfolgerung
Reiche Assoziationen: Je vielfältiger Ihre Interessen und Erfahrungen sind, desto reicher sind Ihre Assoziationen und Ideen.
Nächste Schritte: In der nächsten Sitzung wird die Rednerin Erfolgstrategien und Humor vertiefen.
Vera F Birkenbihl verrät die besten Wege zum Erfolg, Strategie für mehr Kunden, Kundenakquise, Kunden finden, kreative Wege zu neuen Kunden, Marketing im besten Sinne. Mehr verdienen ist möglich wenn Sie aktiv zeigen, dass Sie es wert sind. Mehr Geschäft ergibt sich dann fast automatisch, weil sie Weiterempfehlungen bekommen. Das ist Marketing der neuen Zeit. Gehirn-gerechte Kommunikation!
Bessere Verkaufsgespräche gehirn-gerecht aufbauen. Sie werden mehr verkaufen, aber nur, wenn es für beide Parteien passt. Für mehr finanzielle Freiheit (das Problem so vieler, sie wünschen sich mehr Geld, mehr Einkommen) und vor allem mehr Glück und Gesundheit. Daraus ergibt sich, was die Wirtschaft und Unternehmer daraus lernen können und erfolgreicher macht. Kundenservice verbessern anstatt Waren aufschwatzen. Dadurch entstehen neue Jobs, mehr Gewinne, mehr Umsatz, mehr Geschäft. Und wenn dies alles ethisch korrekt abläuft, dann ist Erfolg auf allen ebenen möglich. Mit freiem Denken ohne den Drang, mehr Geld und noch mehr Geld horten zu müssen. Bessere Verkaufszahlen, noch mehr Kunden (die Zeug kaufen, das sie eigentlich nicht brauchten)... das ist schon mal NICHT die Lösung, die Vera F #Birkenbihl voll Humor (wie immer) und durch Einblicke in die Erfolgspsychologie aufweist.
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Für das Birkenbihl Foto (c) Sabine Mairiedl
#reichtum #psychologie