Quelle magnifique séance, même quand on ne souffre pas d'acouphènes... je viens de la faire assise en tailleur sur mon lit... et en finissant ma première pensée à été de remarquer la détente obtenue, aussi forte que lorsque je pratique le massage du nerf vague... J'ai conclu que je devais la mettre dans ma liste : à faire n'importe où, car en prime elle peut servir au travail ou n'importe quel autre endroit... Merci beaucoup...
7 місяців тому
Merci de m'avoir rejoint ! Je suis ravie que la séance vous ait tant plu ! 🙏🙏
Merci pour vos conseils Joëlle effectivement il arrive qu'on est besoin d'un petit plus et de voir un sourire aussi merci encore une fois pour ce cours bienveillant celui que vous recommandez du nerf vague je le fais de temps en temps car je trouve il est vraiment super comme je suis en invalidité à cause d'une névralgie qui me fait souffrir tout le temps je vous avoue que parfois vos conseils me font du bien alors je suis le yoga mais à ma façon d'ailleurs pour le psoas j'ai vu que j' etirais d'une façon je me suis rendue compte que j'avais mal au dos après certaines choses positions finalement j’ai arrêté en faisant un autre étirement du psoas en levant juste un jambe flechie et en une autre tendue debout je le faisais de moi-même bizarrement c'est pas tout le temps que j'arrive à le faire toutefois j'ai arrêté de faire les autres étirements et oui je teste certaines choses toutefois le dos c'est cette zone qui me fait déjà très mal la névralgie localisée à cet endroit-là et dans le bas du ventre dans la zone pelvienne je pensais pas écrire mais je voulais vous remercier pour vos cours bienveillants en tout cas cela me fait un peu de bien moral quand il est au plus bas à cause de la névralgie cela m'a mis dans une solitude car je peux plus travailler du tout malheureusement et la maladie déjà a tendance à isolé à cause de la douleur c'est pour ça que je recherche toujours des choses la chance peut-être c'est que je suis curieuse et c'est vrai que la voix du yoga il y a 2 ans c'est une neurologue qui me l'avait conseillé jamais pensé que c'est quelque chose qui m'aurait plu car avant j'avais besoin seulement de la nature du calme heureusement qu'avant je pratiquais beaucoup de sport j'avais absolument besoin pour mon bien-être comme la nature du coup j'arrive être assez régulière dans les cours c'est peut-être pour ça que des résultats avant j'avais mal à une hanche et depuis je n'ai plus de douleur bien des choses se sont améliorées même si j'ai toujours ce problème comme je vous le disais 😊
Bonjour Joëlle, je pratique avec cette vidéo tous les jours depuis sa sortie et je ne sais pas si c'est mon imagination mais j'ai nettement l'impression que les acouphènes ( je dis "les et non "mes" car elles ne m'appartiennent pas😉)ont beaucoup diminué. Merci beaucoup pour l'excellent travail que tu fais. Je t'envoie plein d'amour et de bonheur ❤❤❤
6 місяців тому+1
Super, Sonia ! Je suis ravie que la séance puisse t'aider !
Je commence tout juste cette séance qui a réellement diminué les acouphènes lorsque j’ai couplé celle-ci avec la mini séance nerf vague. Elles n’ont pas totalement disparu mais je compte réitérer ces exercices. 🙏
6 місяців тому
Coucou Marie-Jeanne, je suis ravie que cette séance ait diminué vos acouphènes ! Continuez à pratiquer et j'espère que vous verrez encore plus de progrès. 🙏
Merci Joëlle pour cette séance acouphènes. Je t'avais demandé il y a quelques temps si tu en avais une et tu l'as faite merci. Je vais faire ce soir celle du nerf vague et il faut que je rattrape mon retard sur le défi hanches.
7 місяців тому
Je suis contente que la séance sur les acouphènes te plaise ! Bonne séance pour celle sur le nerf vague !
Merci jais des acouphènes mais l inconvénient je peus pas m’assoir par terre du à mes genoux et pas de force pour me lever et je fais de pybromalgie qui m endicappe comment faire assise sur une chaise ou sur le lit merci
7 місяців тому+1
Bonjour vous pouvez tout à fait la suivre sur une chaise ! Je le dis même en début de séance 😉
Ça peut être une zone assez tendre lorsque les tensions sont présentes ! Ça montre bien que c'est une bonne chose à faire régulièrement, et ça deviendra moins douloureux avec le temps 😉
Je ne peux pas dire s'il existe réellement un lien entre ces exercices et les acouphènes, mais je peux dire que j'ai pratiqué, et, coïncidence ou pas, mes acouphènes sont bien moindre voir disparu... A voir encore avec le temps. Çà fait plus de trois ans que je cherche ce soulagement. Merci de communiquer pour d'autres personnes, les acouphènes sont vraiment insupportables.
🌟 Bravo ! Pour encore plus d'effet, combinez cette séance avec celle-ci de 10 minutes pour le nerf vague : ua-cam.com/video/4_5j1qr6x-w/v-deo.html
Merci pour cette vidéo et ces conseils. Ça fait du bien une séance de yoga en douceur pour ce matin ! 😄
Merci pour ce gentil commentaire ! Contente qu'elle vous ait plu 😊
Merci Joëlle,
Qu'est-ce que j'ai baillé pendant cette séance !
Merci beaucoup d'avoir traité ce sujet 🙏
Je suis ravie qu'il te plaise !
Merci vraiment ça me fait tellement du bien, je le fais le soir, ça me permet de mieux dormir 😊
Ah c'est super, Patricia ! Merci beaucoup !
Quelle magnifique séance, même quand on ne souffre pas d'acouphènes... je viens de la faire assise en tailleur sur mon lit... et en finissant ma première pensée à été de remarquer la détente obtenue, aussi forte que lorsque je pratique le massage du nerf vague... J'ai conclu que je devais la mettre dans ma liste : à faire n'importe où, car en prime elle peut servir au travail ou n'importe quel autre endroit... Merci beaucoup...
Merci de m'avoir rejoint ! Je suis ravie que la séance vous ait tant plu ! 🙏🙏
Merci Joëlle pour cette petite séance qui fait un bien fou bonne semaine
Ah j'en suis ravie, merci Sylviane ✨😊
Merci pour cette séance que j’ai découverte,
Ravie qu'il t'ait plu 🙏
Magnifique super merci
Merci pour vos conseils Joëlle effectivement il arrive qu'on est besoin d'un petit plus et de voir un sourire aussi merci encore une fois pour ce cours bienveillant celui que vous recommandez du nerf vague je le fais de temps en temps car je trouve il est vraiment super comme je suis en invalidité à cause d'une névralgie qui me fait souffrir tout le temps je vous avoue que parfois vos conseils me font du bien alors je suis le yoga mais à ma façon d'ailleurs pour le psoas j'ai vu que j' etirais d'une façon je me suis rendue compte que j'avais mal au dos après certaines choses positions finalement j’ai arrêté en faisant un autre étirement du psoas en levant juste un jambe flechie et en une autre tendue debout je le faisais de moi-même bizarrement c'est pas tout le temps que j'arrive à le faire toutefois j'ai arrêté de faire les autres étirements et oui je teste certaines choses toutefois le dos c'est cette zone qui me fait déjà très mal la névralgie localisée à cet endroit-là et dans le bas du ventre dans la zone pelvienne je pensais pas écrire mais je voulais vous remercier pour vos cours bienveillants en tout cas cela me fait un peu de bien moral quand il est au plus bas à cause de la névralgie cela m'a mis dans une solitude car je peux plus travailler du tout malheureusement et la maladie déjà a tendance à isolé à cause de la douleur c'est pour ça que je recherche toujours des choses la chance peut-être c'est que je suis curieuse et c'est vrai que la voix du yoga il y a 2 ans c'est une neurologue qui me l'avait conseillé jamais pensé que c'est quelque chose qui m'aurait plu car avant j'avais besoin seulement de la nature du calme heureusement qu'avant je pratiquais beaucoup de sport j'avais absolument besoin pour mon bien-être comme la nature du coup j'arrive être assez régulière dans les cours c'est peut-être pour ça que des résultats avant j'avais mal à une hanche et depuis je n'ai plus de douleur bien des choses se sont améliorées même si j'ai toujours ce problème comme je vous le disais 😊
Un grand merci Sophie, à bientôt ! ✨
Merci à vous !❤
Bonjour Joëlle, je pratique avec cette vidéo tous les jours depuis sa sortie et je ne sais pas si c'est mon imagination mais j'ai nettement l'impression que les acouphènes ( je dis "les et non "mes" car elles ne m'appartiennent pas😉)ont beaucoup diminué. Merci beaucoup pour l'excellent travail que tu fais. Je t'envoie plein d'amour et de bonheur ❤❤❤
Super, Sonia ! Je suis ravie que la séance puisse t'aider !
Je commence tout juste cette séance qui a réellement diminué les acouphènes lorsque j’ai couplé celle-ci avec la mini séance nerf vague. Elles n’ont pas totalement disparu mais je compte réitérer ces exercices. 🙏
Coucou Marie-Jeanne, je suis ravie que cette séance ait diminué vos acouphènes ! Continuez à pratiquer et j'espère que vous verrez encore plus de progrès. 🙏
Merci Joëlle pour cette séance acouphènes. Je t'avais demandé il y a quelques temps si tu en avais une et tu l'as faite merci. Je vais faire ce soir celle du nerf vague et il faut que je rattrape mon retard sur le défi hanches.
Je suis contente que la séance sur les acouphènes te plaise ! Bonne séance pour celle sur le nerf vague !
Merci beaucoup 🎉❤❤
Pour le massage entre les doigts quelle main correspond à quelle oreille? Est-ce croisé ou main droite oreille droite?
Je conseille de masser les deux car les effets ne sont pas toujours ce qu'on attend, mais généralement croisé 😉
❤
Merci jais des acouphènes mais l inconvénient je peus pas m’assoir par terre du à mes genoux et pas de force pour me lever et je fais de pybromalgie qui m endicappe comment faire assise sur une chaise ou sur le lit merci
Bonjour vous pouvez tout à fait la suivre sur une chaise ! Je le dis même en début de séance 😉
Merci beaucoup
Le massage entre les doigts est très douloureux
Ça peut être une zone assez tendre lorsque les tensions sont présentes ! Ça montre bien que c'est une bonne chose à faire régulièrement, et ça deviendra moins douloureux avec le temps 😉
Je ne peux pas dire s'il existe réellement un lien entre ces exercices et les acouphènes, mais je peux dire que j'ai pratiqué, et, coïncidence ou pas, mes acouphènes sont bien moindre voir disparu...
A voir encore avec le temps. Çà fait plus de trois ans que je cherche ce soulagement.
Merci de communiquer pour d'autres personnes, les acouphènes sont vraiment insupportables.