Kako disati na porođaju?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 13

  • @jovanagnjatovic823
    @jovanagnjatovic823 9 місяців тому +5

    Hvala ti, poslušala sam sve o čemu si govorila i imala predivan porod ❤

    • @zeneznaju
      @zeneznaju  9 місяців тому

      Uljepašala si mi dan😍 tako mi je drago! Čestitaam vam i želim lako privikavanje na novi život🥰❤️

    • @MelidaAlilović-z4g
      @MelidaAlilović-z4g Місяць тому +1

      Možeš li molim te malo detaljnije o svom predivnom porodu. Kako volim da postoje i takvi porodi i da nije sve tako strašno i bolno, možeš li reci koji je to po redu, jesi nešto posebno jela, pila i slično? Kakva ti je bila trudnoća? Unaprijed hvala...

  • @svilena21
    @svilena21 4 дні тому +1

    Esselamu alejkum. Nadam se da cete vidjeti moj komentar prije mog poroda 😊. Nisam dobro shvatila kad koristimo duboko disanje,da li kad nema kontrakcija tako dišem ili kad su kontrakcije slabije? Hvala

    • @zeneznaju
      @zeneznaju  4 дні тому

      @@svilena21 alejkumu selam. Duboko disanje koristimo kad god osjetimo da smo napeti i da treba da se opustimo. Obzirom da i ono zahtijeva određeni fokus, kad nema kontrakcija je najbolje disati normalno kako inače dišemo i tako odmarati između kontrakcija. A kad dođu kontrakcije koristiti duboko disanje dok god nam koristi. Kad budu jače, prilagođavamo i disanje(duboko, pliće, kombinovano) jačini kontrakcija. Svakako gledati šta nam u kojem momentu najviše paše, bez obzira na sve ove preporuke, to je najbitnije. Nadam se da je jasnije🤗

    • @svilena21
      @svilena21 4 дні тому +1

      ​@@zeneznajuHvala puno na odgovoru. Sad je jasnije. Samo se nadam da neću zaboraviti disati kad aBd krene porođaj😊

  • @saradrandic
    @saradrandic 5 місяців тому +1

    Hvala na savjetima😊

  • @minjica9951
    @minjica9951 7 місяців тому +2

    Pokusala sam al nisam uspela, kad su krenuli bolovi, ni disanje, ni molitve Bogu, Alahu, svim Bogovima sa Olimpa ni staroegipatskim Bogovima nisu pomogle...

    • @zeneznaju
      @zeneznaju  7 місяців тому +1

      🤣🤣 nasmija me.
      Kakvo iskustvo nosiš sa porođaja općenito? I kakva si očekivanja imala od ovih tehnika disanja, a i od samog porođaja?

    • @minjica9951
      @minjica9951 7 місяців тому +1

      @@zeneznaju ocekivala sam olaksicu jer znam da je mnogima pomogla al ja od bolova jednostavno nisam mogla da se fokusiram... Inace, porodjaj savrsen, kratak, i sav taj bol ode kad izadje bebica ♡

    • @MelidaAlilović-z4g
      @MelidaAlilović-z4g Місяць тому

      @@minjica9951 Već si bila otvorena je li tako? sreća pa je kratko trajalo, suosjećam sa tobom i šaljem zagrljaj..Mame su divne, sve ih više volim kako učim o porođaju i kako se bliži moj termin a ne znam šta da očekujem.

    • @minjica9951
      @minjica9951 Місяць тому

      @@MelidaAlilović-z4g jesam, tri ipo kad sam otisla u porodiliste. Posle su poceli nesnosni bolovi ali istrpela bih i 10 puta jace zarad ove divnoce majcinstva i ljubavi oko bebe. Ocekuje te nesto najlepše u zivotu. Puno ljubavi i podrške saljemo 💕