تاثیر غذاهای فوق‌فرآوری شده بر احتمال سکته، ابتلا به سرطان و حتی فراموشی! سی‌وهفت درجه

دانشگاه کینگز کالج لندن در سالهای اخیر تحقیقات گسترده‌ای روی تاثیر غذاهای فوق فرآوری شده روی سلامتی انجام داده. نتایج اولیه نشون داده که این نوع غذاها با افزایش ابتلا به انواع سرطانها، بیماریهای قلبی، سکته و حتی فراموشی مرتبط اند .
نازنین معتمدی، تهیه‌کننده ارشد برنامه سی و هفت درجه، فقط یک هفته این رژیم غذایی را امتحان کرده تا ببیند چه تاثیری روی سلامتی‌اش می گذارد. نتیجه باورنکردنی بود!
این برنامه را ملیحه طاهرخانی برای ناشنوایان ترجمه کرده.

[@Reza-iz1fu]

ممنون . لطفا بیشتر از این دست محتوا رو تولید کنید

[@RazF6164]

این قدر این برنامه پر بار بود من لینکش رو برای چهار پنج تا از دوستام فرستادم ممنون از زحماتتون

[@HomaJagangiri]

برنامه عالی.وبسیار مفیدی بود نازنین جان آفرین برای دوستان فرستادم. ❤❤❤

[@hamaidianfard]

سپاس از شما به خاطر این برنامه بسیار آموزنده

[@lutf4678]

کاملا مفید بود ممنون لطفا بیشتر چنین برنامه ها برا سلامتی بسازید خسته شدیم همش از سیاست ایران یا طالبان اوکراین غرب امریکا ما سلامتی انسان ها بیشتر باید در الویت قرار بدیم.

[@naanwa.artisan]

درود بر شما و ممنون از ویدیوهای بسیار ارزشمند تون.
ممکنه در مورد intermittent fasting و تاثیراتش بر بدن ویدیو بسازید لطفا؟
ممنون

[@simasebtini]

Very interesting and informative ❤

[@nastaranfarhoudi1572]

عالی بود مرسی ❤

[@sajiashojaei6568]

من سالهاست که از خوراکی ها و نوشیدنی های صنعتی دوری گزیدم
شکر خدا❤
ممنون از برنامه زیباتون
درود از یه افغانستانی

[@jahanjirandi4536]

Thanks 🙏

[@mortezasanaee2503]

تشکر خیلی عالی است من اصلا غذای فرآوری شده نمی خورم آخ جون

[@zahriarafati5446]

عالی بود عزیزم
سپاس فراوان از شما زنده باشید و سلامت 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🥰🥰🥰🥰

[@hammerr419]

مرسی نازنین عزیز عالی بود. برای همه خونواده و دوستان فرستادم ،برای حدود ۴۰ نفر. ❤❤❤

[@behnamtayebi]

عالی بود خانم

[@farzin2448]

خیلی خوب بود

[@mokafae9796]

خیلی ممنون از برنامه بسیار مفید و آموزنده تون من تمام برنامه هاتون رو نگاه می‌کنم و یاد میگیرم. یک موردی که برام جالب بود صحبتهای آقای دکتر جعفری بود که متخصص تغذیه و هستند، ایشون اگر بتونند به خودشون هم کمک کنند بد نیست پهلو ها و شکم ایشون در این ویدیو مشخص هست که ایشون خودشون واقعا نیازمند به رژیم غذایی هستند 😉😁

[@katiabd2474]

سپاس از شما براى تهيه برنامه خوبتون 🌺🌺🙏🏻🙏🏻💫🙏🏻💫
وسپاس از خانم مجرى ناشنوايان 🙏🏻🙏🏻🌺🌺💫💫

[@maryamghazizahedi731]

عالی بود مرسی 👏👏👏👏💐💐💐💐💐💐

[@dewbahadori]

لطفا این خوراکی های فوق فراوری شده رو نام ببرید🙏🏼🙏🏼

[@shahlamonfared3452]

عالی بود و لی متاسفانه در صد کمی قابل اجرا است

[@bitapourmehr4356]

❤❤❤❤

[@logossamii]

بهترین های یوتوب ممنون از شما برای چنین محتوای علمی

[@mehdimousavi7706]

Thanks

[@dewbahadori]

آیا غلات صبحانه هم مثلا ترکیب بادام هندی و خرما ، جزو محصولات فوق فراوری شده است ؟؟؟

[@ninazehfroo]

آیا محصولات جایگزین گوشت مثل سویا و beyond beef هم فوق فراوری شده مضر محسوب میشن؟

[@masoumehpakrouh4530]

😊

[@farzanehsh6905]

🙏❤️🌹❤❤❤

[@Tavakkol_Beheshti_REZAs_father]

آیا هلیکتلت جزء غذاهای فوق فراوری شده محسوب میشه یا کم فرآوری شده ست؟

[@nikooirani]

جزو غذاهای سمی مسموم کننده😂

[@Tavakkol_Beheshti_REZAs_father]

@@nikooirani 😂😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉

[@asadullahmohammadi1358]

🥰

[@mahshidsaffariha]

❤

[@asmant9150]

درست نگفتید جه غذاهایی

[@farshidhaidari281]

ای بابا زحمت رو کشیدی خوب اسم اون مواد ترکیبی که فوغ فرآوری رو نام میبردی

[@sunflower-df9uv]

سایز همبرگر مک‌دونالد خیلی کوچیکه.

[@Jamboy327]

آقای دکتر خودش چه جوری اون شکمو درست کرده؟!...نون بربری؟ یا پیتزا؟😅

[@jawadakbari5331]

ممنون از آفغانستان برنامه هایی شماره دوبال میکنم

[@dewbahadori]

آیا غلات صبحانه هم مثلا ترکیب بادام هندی و خرما ، جزو محصولات فوق فراوری شده است ؟؟؟

[@najatjask3384]

Thank you for your video, it is very interesing

[@jalehmacdonald8661]

چقدر حقيقت تلخى را نشان داديد و بسيار عالى توضيح داديد، متاسفانه بيشتر مردم بخاطر ناخوداگاهى از مواد خوراكى خطرناكى استفاده ميكنند و حتى را به كودكان و خانواده خود نيز ميدهند و برخى هم بخاطر اقتصاد و سرمابه دارى مردم را در زندان نااگاهى نگهميدارند و اينهمه مواد مضر را وارد بازار مواد خوراكى ميكنند واقعا از شما سپاسگزارم بخاطر برنامه هاى عالى كه تهيه ميكنيد. براى خيلى از دوستانم ارسال كردم .اميدوارم سلامت و پايدار باشيد🙏🛐✝️🕊️

[@samadhaghjoo9975]

غذاهای فوق فرآوری شده به محصولاتی اطلاق می‌شود که طی فرآیندهای صنعتی پیچیده‌ای تولید شده‌اند و اغلب حاوی ترکیبات شیمیایی و افزودنی‌های مختلف هستند که در غذاهای خانگی یا طبیعی یافت نمی‌شوند. این غذاها معمولاً شامل مواد نگهدارنده، طعم‌دهنده‌های مصنوعی، رنگ‌های مصنوعی، قندهای افزوده شده، چربی‌های ترانس و نمک‌های اضافی هستند.
مثال‌هایی از غذاهای فوق فرآوری شده شامل نوشابه‌های گازدار، چیپس، بیسکویت‌ها، شیرینی‌های صنعتی، غذاهای آماده و فست‌فودها، و برخی از غلات صبحانه می‌شوند. این نوع غذاها معمولاً کالری بالایی دارند و ارزش غذایی پایینی دارند که می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند چاقی، بیماری‌های قلبی و دیابت شود.

[@dewbahadori]

آیا غلات صبحانه هم مثلا ترکیب بادام هندی و خرما ، جزو محصولات فوق فراوری شده است ؟؟؟

[@ShwanaAmin]

این جناب دکتر بهتره یک فکری به حال خودش بکنه 😂

[@Tavakkol_Beheshti_REZAs_father]

وصیت نامه رئیسی که نوسته میشه پس؟😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@uzramohseni3098]

خیلی عالی موفق باشید

[@Tavakkol_Beheshti_REZAs_father]

رئیسی نهار غذاهای فوق فرآوری شده میخورد که اونجوری پودر شد؟

[@MD-fk1ft]

عه دکتر کریس یادش بخیر تو برنامه کودک برنامه هاش رو میدیدم که با برادر دوقلوش اجرا میکرد

[@dewbahadori]

سپاس فراوان 🙏🏼🙏🏼