توی 15 دقیقه حرکت کیک آپ رو یاد گرفتم..آموزش حرکت کیک آپ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @salarfayazi8330
    @salarfayazi8330 Рік тому

    awliii😍😍😍

  • @shadifayyazi
    @shadifayyazi Рік тому +1

  • @omidmazaheri327
    @omidmazaheri327 5 місяців тому

    دمد گرم اگر بجای چمن روی تشک و با پای برهنه تمرین کرده بودی راحت تر میزدی ولی شما یه راست رفتی سراغ آخرش 👍💯💯💯🌹

  • @shahriarramazani6467
    @shahriarramazani6467 Рік тому

    حاجی تکنیکو کاش میگفتی 😂

    • @MohammadrezaFayazi
      @MohammadrezaFayazi  Рік тому

      اول ویدیو یه توضیحاتی دادم..قلق حرکتو بعد چند دقیقه تمرین یاد میگیرید توضیحش سخته😂