『初心者必見』　腰痛に対するトレーニング　腰回りの支える筋肉を鍛える

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【論文解説・腰痛の新真実】過度な休息は悪化の危険行動？／加齢が腰痛の原因ではない／手術や投薬では大抵治らない／正しい腰痛改善トレーニング【BODY SKILL SET】34:25【論文解説・腰痛の新真実】過度な休息は悪化の危険行動？／加齢が腰痛の原因ではない／手術や投薬では大抵治らない／正しい腰痛改善トレーニング【BODY SKILL SET】
【論文解説・腰痛の新真実】過度な休息は悪化の危険行動？／加齢が腰痛の原因ではない／手術や投薬では大抵治らない／正しい腰痛改善トレーニング【BODY SKILL SET】PIVOT 公式チャンネル
Переглядів 118 тис.
【腸腰筋】股関節がポキポキなる！脚が太い！下腹が出てる！腰痛がある！みんなコレやって！ BY2735:51【腸腰筋】股関節がポキポキなる！脚が太い！下腹が出てる！腰痛がある！みんなコレやって！ BY273
【腸腰筋】股関節がポキポキなる！脚が太い！下腹が出てる！腰痛がある！みんなコレやって！ BY273美筋ヨガチャンネル
Переглядів 919 тис.
腰痛にお悩みの方へオススメの筋トレ｜予防と対策のトレーニング【9分間】9:42腰痛にお悩みの方へオススメの筋トレ｜予防と対策のトレーニング【9分間】
腰痛にお悩みの方へオススメの筋トレ｜予防と対策のトレーニング【9分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Переглядів 181 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине1:15:58Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в Украине
Комаровский. Когда конец войны, Трамп не поможет, потеря Украины, эмиграция, многоженство в УкраинеВ гостях у Гордона
Переглядів 1 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #60511:30[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #605
[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #605B-Flow
Переглядів 1 млн
IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】18:43IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】
IFBBプロ田口純平さんとポパイ関根の合トレ！【カッコいい背中を作るテクニック】マッスルグリル
Переглядів 378 тис.
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)9:24These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)eugene teo
Переглядів 325 тис.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
Переглядів 1,3 млн
【山岸秀匡×山本義徳】30年以上の経験を詰め込んだ本気のトレーニング姿！究極の腕トレを特別公開28:09【山岸秀匡×山本義徳】30年以上の経験を詰め込んだ本気のトレーニング姿！究極の腕トレを特別公開
【山岸秀匡×山本義徳】30年以上の経験を詰め込んだ本気のトレーニング姿！究極の腕トレを特別公開VALX 山本義徳 筋トレ大学
Переглядів 285 тис.
初めてジムに行く方はこれを見てください【初心者必見】15:27初めてジムに行く方はこれを見てください【初心者必見】
初めてジムに行く方はこれを見てください【初心者必見】VALX 山本義徳 筋トレ大学
Переглядів 574 тис.
【初心者向け】全身これだけでOK！筋トレ（腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕）＆有酸素トレーニング14:40【初心者向け】全身これだけでOK！筋トレ（腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕）＆有酸素トレーニング
【初心者向け】全身これだけでOK！筋トレ（腹筋・お尻・背中・脚・胸・腕）＆有酸素トレーニングのがちゃんねる/nogachannel
Переглядів 2,8 млн
How Your Muscle Fibers Change With Exercise16:42How Your Muscle Fibers Change With Exercise
How Your Muscle Fibers Change With ExerciseInstitute of Human Anatomy
Переглядів 128 тис.
量子糾纏： 由哲學到數學，再經科學到科技 | 111-2 人文與科技的對話1:39:21量子糾纏： 由哲學到數學，再經科學到科技 | 111-2 人文與科技的對話
量子糾纏： 由哲學到數學，再經科學到科技 | 111-2 人文與科技的對話臺大演講網
Переглядів 3,4 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 202406:03The Witcher IV — Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024
The Witcher IV - Cinematic Reveal Trailer | The Game Awards 2024The Witcher
Переглядів 3,8 млн
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн