[부드러운 스윙을 위한 어드레스] 힘빼는데 3년? 이 방법으로 부드러운 스윙하세요!
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- Опубліковано 6 лют 2025
- #골프레슨 #부드러운스윙 #golf
⛳힘빼는데 3년? 이 방법으로 부드러운 스윙하세요!⛳
오늘은 부드러운 스윙 즉 골프에서 힘 빼는데 3년 길게는 더 걸리다는 말 많이 들어보셨죠?..
힘을 뺀다..평소 우리가 힘 뺀다는 개념과 조금 다르기 때문에 어렵다고 하는것 같습니다~
침대에 편하게 누운 것처럼..골프에서는 그런 느낌으로 힘을 빼는 것과 매우 다르거든요😅
그래수 오늘은 어드레스시 밸런스가 어디로부터 스윙이 시작되어야 부드러운 느낌의 스윙이 가능한지 설명드리는 레슨을 준비했습니다! 어드레스만 바꾼다고 부드러운 스윙이 가능한가 하고 의구심이 들수도 있지만 속는셈치고 꼭 한번 따라해보시길 부탁드리겠습니다~
마법과도 같은 일이 펼쳐지실거에요!!
그럼 오늘 레슨도 도움되시길 바라겠습니다🤗
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/ soyoung_pro - Спорт
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안프로님의 골프철학을 이해하니 75타로 대회 우승했습니다. 백스윙보다 더 중요한건 어드레스이구 이것보다 중요한건. 그립이란걸 구력 25 년에 드뎌 이해했습니다..진심 감사드리구요..단연 골프 유투브 지존입니다.🎉❤
구력13년에 독학 골프입니다.제가본레슨중 최고의레슨입니다.!!이제서야 어드레스를 제대로 알았네요&^감사합니다.
앞으로 나란히...최고 안프로님 최고^^
이럴 수가! 과학이네요!
또다른 설명으로 숨을 날숨으로 후우~하고 어드레스하면 승모근이 많이 내려갑니다.^^
대~~~박! 또 찾았네요 ㅎㅎㅎ 기초부터 다시~ ㅎ
유튜브 AI가 추천해주는 많은 레슨 동영상을 봤지만 그 중에서 단연 최고입니다. 한회 분량이 너무 길지 않고 핵심 요점만 콕콕 짚어주시고 잘못된 사례까지 직접 보여주시니 지금 당장 연습장에 달려가고 싶어집니다. 골프레슨이 어렸을 때부터 도제식으로 진행되다보니 유명한 프로들도 골퍼들의 나이나 유연성의 다름을 고려하지 않고 자신이 사사받은 방식을 그대로 전달하려고 하는 경우를 많이 보는데 이해하기 쉬운 레슨방법을 찾기위해 고민 고민하시는 숨은 노력이 엿보입니다. 앞으로도 좋은 레슨 부탁드려요~~~
감사합니다^^ 제가 느낀데로 표현해 보았는데..골프는 표현 방식이 매우 중요한것 같아요~앞으로도 좋은 레슨 내용으로 찾아뵙겠습니다!
😊😊😊
큰 도움이 되었습니다. 실제로 해봐야 어떤 느낌인지 감이 오더라구요. 고맙습니다.♡
도움되셨다니 다행이네요~감사합니다^^!
어드레스 때 어깨는 전혀 신경을 안썼는데 이번 영상 정말 색다르고 유익했습니다. 목과 쇄골이 멀어지는 느낌으로 어깨를 눌러서 중심을 명치에 두는 것. 잘 기억하고 연습 때 시도해볼게요 감사합니다
네~연습하실 때 시도해보세요^^감사합니다!
프로님!!!! 밸런스를 위한 레슨 영상 감사합니다~~~~ 역시 멋진 스윙~ 부드러운 스윙 짱이십니다~~
밸런스가 매우중요하죠~!
응원해주셔서 감사합니다☺️
정말 섬세하게 레슨해주시는 것 같아요🥰 오늘도 좋은 레슨 감사합니다!
레슨 영상 잘봐주셔서 감사합니다^^!
단단하면서 부드러운거 같은..여튼 스윙 너무 좋네요ㅎ
다른분이 제 어드레스를 보고
안정돼 보인다하더군요
all~ 프로님 덕분
프로님 덕분에 나날이 변하고 있습니다. 감사합니다!!
도움되셨다면 다행이네요^^! 레슨 영상 잘봐주셔서 감사합니다☺️
워낙 스윙이 좋으셔서 둘의 차이를 못느끼겠네요 ^^ 좋은 영상 감사합니다. 최고 - 어깨 힘빼기 - 고개 살짝 다운. 끝.
좀 다 오버해서 표현했어야 했나봐요^^; 엄청난 차이라기 보다 전반적인 스윙의 느낌이 부자연스러워보이는게 포인트입니다~~최고-어깨누르기-고개살짝 내리기 화이팅하세요!
진짜 배우고 싶어요 ㅜㅜ
너무 스윙 부드럽고 편해보여서 딱 제가 하고 싶어요
감사합니다~부드러운 스윙 하실 수 있도록 레슨 영상 열심히 만들겠습니당^^!
좋은 레슨 감사합니다!!! 알려주신대로 어드레스 느낌 체크해봐야겠어요~~!!
프로님 근데 7번 아이언 그립 위치가 옆에서 봤을 때 발가락보다 살짝 앞에 있는데, 다른 롱아이언이나 드라이버도 같은 거리에 있는게 맞을까요??
많이 배우고 있습니다.
감사합니다.
어깨가 중요하네요.어드레스,다운스윙도요
감사합니다^^ 어깨가 매우 중요한 포인트입니다~~
꼼꼼하고 설명이 논리적이네여...최고☆☆☆☆☆
감사합니다👍
레슨영상잘보고 배우고있습니다.다운스윙 시작이 허리부터 시작하는걸로 알고있는데 그렇게하면 훅볼이 나요. 그래서 팔로시작하면 슬라이스가 나고요~~ 다운스윙 시작에 대하여 레슨을 해 주시면 좋겠습니다
좋은 레슨 감사합니다.~~~
감사합니다^^!
공이잘맞을때 그 느낌이 옵니다! 오늘도꿀팁!
견갑골이 밑으로내려가면서 어깨자체힘을 아래로 끌어내려 몸통을이용해서 테이크어웨이가 될수밖에 없네요^^
맞아요맞아요~그 어드레스를 한다면 삼각형으로 테이크백 하는 느낌도 나죠👍👍
어드레스 하고 두팔을 '빧고 몸의 밸런스를 하복부 배꼽 아래 쪽으로 내리기
몸 정면으로 최고하고 팔을 내려서 코어(복근)에 힘이 느껴지도록 하기
쉽고 적응하기 좋더군요.
주변에 안프로님 영상 홍보 많이하고 있습니다 ㅋ~~ :)
힘이나네요~~감사합니다^^!
오늘도 예뻐요~ 실제로 보고 싶네요...^^
감사합니다☺️
힘빼는 기본은 ... 오른손 관절을 쉽게 접게 하는 어드레스... 아닐까욥 ㅎㅎ 그립은 잘잡되 오른관절 접히는 부분(정면을보게)을 쉽게 접게 하는 어드레스.
아^^; 오른관절을 말씀하신건 오른팔을 접어야 한다는 말씀이신가요?..저는 그렇게 이해가 되는데 아닌가욥..
제가 설명한 이론과는 조금 다른 포인트인것 같습니다😅
오늘도 기똥찬 설명 잘들었습니다. ㅎㅎ
감사합니다~도움되셨으면 좋겠습니다☺️!
정말 꾸준히 해야될듯 하네요.
꾸준히..아주 중요하죠^^ 연습 못하는 날이면 이미지 트레이닝👍 필수입니다~
임팩순간에 왼발을 완전펴서 임팩을하는지ㅡ 임팍후에 펴는지
알고싶어요
캬...
다시 생각해보니 처음 듣는 말은 아닌것같은데 왜 소영샘 말씀은 쏙쏙 들어오는지 대단합니다
우리샘도 맨날 팔에 힘들어갔다고 어깨 힘빼라고 어깨 툭툭 ㅡㅡ
초보라 팔을 흐느적 거려야 힘빼는 거라 생각했기에 처음부터 잘못된 어드레스가 된거 같아요
어깨힘빼라
지긋이 눌러라
배에 힘줘라
맨날 듣는 말이예요
모두 같은 맥락일거 같은데
저만 못 알아듣고 못 했던 건가요
조근조근 원리를 설명하시는 소영샘
티칭노하우에 또 한번 반하고 갑니다
맞아요~다 들어보신 얘기이실거에요~
같은 얘기를 관점만 바꿔서 생각해도 아에 다른 느낌일수가 있죠^^; 그래도 저랑 통하신듯ㅎㅎ
🥰🥰🥰
안소영프로님 어드레스 자세 셋업자세 배우고싶어요
어드레스때 힘 못빼면 백스윙 다운스윙 모두 턴이 잘안되고 망하더라구요. 감사합니다.
맞습니다~부드러운 스윙을 하려면 기본적으로 어드레스가 올바르게 되어 있어야 하는것 같습니다☺️
프로님 팔을쭉피고 승모를 내리니깐 왼쪽팔이 오른쪽팔보다 앞으로나오는데 어깨 얼라이먼트가 안맞는건가요? 레슨감사합니다.
오른팔이 밑에 잡혀있기 때문에 정상적인 동작입니다~과하게 나와있지 않다면 괜찮습니다^^
쉬운것같은데 은근히어렵네여ㅜ 복부에힘이들어가면잘되는걸까여?
코어에 힘이 들어가는 느낌이 맞지만 배에 직접적으로 힘을 주는 느낌은 아닙니다^^; 그냥 서서 펭귄처럼 손을 허벅지 옆에두고 손과 팔을 이용해서 어깨를 밑으로 쭉~내려보세요~그럼 하복부에 묵직한 느낌을 받게되며 누가 밀어도 어느정도 버틸 수 있는 기분이 드실거에요~그런 느낌을 어드레스에서 받으셨다면 👍👍
@@_aboutgolf5349 추가조언감사합니다 꼭 제대로된연습을통해서 부드럽게스윙해볼게요!
오늘 연습장에서 연습해보니 신세계네요
힘의 중심이 배꼽부분에 있으니 다리까지 힘이 단단해져요 허리돌릴때 더욱 쉽구요 하체회전 원리편을 같이 보면서 도움받고 있어요
어깨에 힘 빼는게 무지 어려웠는데
승모근 늘리는 느낌으로 하니까 백스윙 할때 오른손에 힘이 자연스럽게 빠지면서 살짝 받쳐지는 느낌이에요 드뎌 오른쪽 어깨힘이 빠진거예요
대박 ㅡㅡㅡ
이어서 다운스윙땐
헤드가 떨어지며 뿌려지는 느낌을 처음 느꼈어요 많이 발전했다고 우리샘한테 칭찬들었어요 ㅎㅎ 너무 감사합니다
지난번 댓글에
단순명료한 강의에 매료됐다고 썼는데
이젠 실제 연습장에서 해보니 매우 중요한 포인트였다는 걸 알게 됐어요
감사합니다
싱글까지 쭈욱 구독할께용
단점ㅡ농담반 진담반
연습이라도 한번의 샷에 신중해지면서 에너지 소모가 많아요
평소에 연습 시간에 비교하면 반정도 했는데도 지쳐요 살빠지겠어요ㅎㅎ
도움되셨다니 감사합니다^^!
올바른 스윙을 한다면 에너지소모가 많이 되더라구요..ㅎㅎ그래소 연습장에서 1시간 연습하는게 힘들게 늦겨지실수도😅
앞으로도 도움드릴 수 있는 레슨영상 업로드 하겠습니다~!
프로님 이게 팔과 어깨를 밀착시키는 빙법이라고 이해하면 될까요?
어느 정도 밀착되긴 하지만 약간 의미가 다릅니다~^^;
@@_aboutgolf5349 요즘 어드레스에서 힘이 안 빠져 고민이네요.. ㅠ.ㅠ
4:34 힘 빼는 어드레스
♡
어드레스를 하면 어깨에 뽕이 자동으로 들어 가는데요 ㅜㅠ
근데..머리랑 옷이 굉장히 잘 어울리시는 ㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ뽕..빼려고 하지 말고 눌러보세요^^!
감사합니다~~
아~~~ 어렵네요. 더 경직되는 느낌은 저만 그런가요?? 팔을 스트레치 하듯이 쭉 늘어 뜨리는 느낌이 맞나요?
경직되는 느낌을 받는게 맞으실거예요..단 보는 사람 입장에서는 편안해 보일거구요^^;
스윙해보니 뭔가 오묘한 차이가 있네요 복근에 힘이 들어가요 ㅎㅎ
그 느낌 받으셨다면👍 정확합니다^^!
결론은 어깨를 들지말라는 거네요..
어깨가 들리면 팔드는게 많이 힘드니까요
프로님 그립위치가 너무 중앙 아닌가요?. 약간 왼다리쪽로 해서 헤드가 스퀘어로 되어야 하는거아닌지요?
음..그립끝이 왼쪽 허벅지를 벗어나다면 핸드퍼스트가 과한거 아닌가 생각합니다😅클럽헤드가 열리지 않을까요?..물론 오프셋 정도애 따라 다르겠지만요~제 헤드가 닫히지 않은걸로보아 적당하다고 생각됩니다~!
레슨 영상 잘봐주셔서 감사합니다☺️
좋지 않은 자세를 보여줄 때에, 너무 과장되지 않은 것 같아 정확한 진단을 하고 있다는 생각이 듭니다.
손 최고가 아니고 좋아요 라고 하셔야저 ㅋㅋㅋㅋ
그러게요ㅠ센스가 부족..😅
좋은 것과 나쁜 스윙의 차이가 무엇인지 모르겠네요. 아쉽네요
혼자 촬영하다보니 안좋은 예를 했다고 생각했는데 체크가 잘안되네요^^; 좋은예와 안좋은예 더 구분되어 지도록 촬영하겠습니다~레슨영상 잘봐주셔서 감사합니다!
이해하기 어렵네요..
이해하기 어려우셨군요^^; 좀 더 쉽게 설명드리도록 하겠습니다! 레슨 영상 잘봐주셔서 감사합니다~