바이올리니스트 조진주 마스터클래스 강의 'The Art of Practice'

지난 2023년 1월 7일에 열렸던 수영아트트레이드 주관, 바이올리니스트 조진주 마스터클래스에서 2부 순서로 준비된 강의 'The Art of Practice' 를 많은 학생과 학부모님께 도움 될 수 있도록 최소한의 편집으로 보내드립니다.
바이올린을 전공하는 모든 분들께 가장 큰 숙제인 '연습하는 방법' 에 대한 이번 강의를 통해 조진주 선생님의 '지치지 않고 연습하는 방법' 에 대한 전문적인 도움을 받아 보시기를 바랍니다.💗
00:00 The Art of Practice 를 준비한 이유
01:28 Introduction
05:13 Implementation (최소량을 정한다, 최대량을 파악한다, 예열을 계획한다)
13:20 Fun, Fear & Focus (도파민, 노르아드레날린, 아세틸콜린)
16:05 Wellness (부상방지)
21:07 Brain Power; Neuroleadership (의사 결정, 문제 해결, 감정 조절, 변화 만들기, 협력)
22:14 Decision Making & Problem Solving 의사 결정 및 문제 해결법 (무엇을, 왜, 어떻게, 체화)
30:51 Emotional regulation 감정 조절 (연습은 좌절과의 싸움이다)
32:47 Facilitating Change 변화 만들기
36:24 협력과 공생
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[@qwer-o1o9f]

조진주님은 진짜 연주도 너무 잘하시고 이런 강의도 너무너무 잘하시네요.... 진짜 멋지심...ㅜㅜ

[@jeehounlee2179]

역쉬 조진주선생님~~ 좋은 강의 잘 들었어요. 깊이 깨우치고 가요~나중에 딸아이와 다시 봐야겠어요

[@Eubilate]

좋은영상 감사드립니다♡

[@yyoung841]

조진주 바이올리니스트 넘 좋아합니다 연주도 강의도 많이해주세요 ~❤❤❤❤❤❤❤

[@jjji1457]

🤩 영상 자주 업로드 ~~