Uyku Eğitimi ile Kendi Başına Uyumak
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- Uyku eğitiminin püf noktaları nelerdir?
Çocuğunuza kendi başına uyuma alışkanlığını nasıl kazandırabilirsiniz?
Uyku eğitimine başlamadan önce yapılması gerekenler nelerdir?
Yürümeyi öğrenmiş, yatağından çıkmayı bilen çocuklarda uyku eğitimi süreci hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir?
Tüm bu soruların yanıtlarını videomuzda bulabilirsiniz. Bizimle çalışarak bebeğinizi kesintisiz uykuya kavuşturmak için uykumelegi.com... linkinden form doldurun, sizi arayalım.
Size Önerdiğimiz Diğer Videolar:
• Nasıl Bir Yatakta Uyum... Nasıl Bir Yatakta Uyumalı?
• Gece Beslenmesini Nası... Gece Beslenmesini Nasıl Bırakırım?
• Bebeklerde Kısa Gündüz... Bebeklerde Kısa Gündüz Uykularını Uzatma ve Felaket Uykusu
Odanın ısı ve sıcaklığı, karanlığı
yani uyku hijyeni hakkındaki verdiğiniz tüm bilgileri
uygulamaya çalışıyorum
ve size çoook teşekkür ediyorum,
Allah sizden razı olsun...
sigortayı indirmek benim de yaptığım bir şeydi harika bir çözüm gerçekten Doğru yaptığıma da sevindim
Keşke sizin o mükemmel tüm videoların izi daha önce izleyebilseydim !!
Yardımcı olur musunuz lütfen Seride Hanım... Yanlış olduğunu bilmediğimden dolayı
emerek uyutmaya alıştırdığım emmeye çok düşkün 27 aylık kızımı,
tedricen azaltmaya giderek
son 2 aşama olan öğlen uykusuna yatarkenki emzirmesini
5 gün önce kesmeye başladım.
Kendisi uyanmazsa en geç (sizden öğrendiğim) 8de uyandırdığım,
akşamları da 8-9 gibi uyuttuğum
ve geceleri sık sık emmeye uyanan kızım
ilk gün, dün de bugün uyumadı.
Uyuduğu 2 gündeyse 2 saatten önce uykuya geçemedi.
Seride Hanım; 11 saat ayakta kalan kızım, emzirmeyi kesme sürecindeyken
öğlen uykusunu atladığında,
en geç kaç saat sonra gece uykusuna geçirmeliyim
ve öğlen emzirmeden uyutmaya çalışırken
en fazla kaç saat siyah perdeli odada durdurmalıyım?
Son aşama olan gece uykusuna geçiş ve sabaha kadarki olan emzirmeleri bıraktırma sürecindeyken Ağlama krizleri ile karşılaştığımda Karanlık odada tutmaya devam etmeli miyim
yani ememediğinden dolayı krizle kaçan uykuyu sakinleştirmek ve tekrardan uykuya geçirebilme
neler tavsiye edersiniz ve en geç kaç saat içinde geri uyumalı?
Elimden geldiği kadar kısa yazmaya çalıştım lütfen kusura bakmayın.
Şimdiden çok teşekkür ediyorum.
Cevabınızı dua ve umutla bekliyor,
sizi tanıdığım çocuklu aileleri tavsiye ediyorum...
Hayırlı çalışmalar, sağlıklı günler.
Şuan aynı şekildeyiz herşeyiyle cevap verende olmamış siz ne yaptınız acaba destek olsanız bana biraz?
@@seymadikbas5604
Şeyma Dikbaş Hanımefendi
lütfen kusura bakmayınız,
sorunuzu şimdi gördüm.
Umarım benim yanıtımı siz, bir an önce okursunuz.
Evet Seride Hanım'dan bir yanıt gelmedi.
Pedagoji Uzmanı, Aile Danışmanı,
Bağırmayan Anneler kitabıyla da bilinen
yazar
Hatice Kübra Tongar Hanım'n
"Emzirme bıraktırma süreci" diyeUA-cam'da arama yaptırdığımda ekrana düşen videolarını izleyerek;
ve onları adım adım uygulayarak
emzirme sürecini bıraktırdım çok şükür...
Ama uyku konusundaki yaşadığımız sorunları
Seride Hanım'ın sayesinde,
10. ayımızdan itibaren
neredeyse tüm videolarını izleyerek
en aza indirgemeye çalıştım.
Ve de emzirme sürecindeki uyku sorunları için soru sormuştum Seride Hanım'a.
Öğlen uykusuna geçerken ki ve
en son adım olan
gece uykusuna geçerkenki emzirmeyi bıraktığımdaki gün ve geceler de
birkaç kez uyumadığı oldu kızımın.
Yani gündüz uykusunu da atladı,
( onu da 1 haftada hallettikten sonra tabii.
Çünküi tüm geçişleri 1er haftada halledilmesi gerekiyordu
Hatice Hanım'ın videolarından öğrendiğim
tedricen emzirmeyi bırakma sürecine göre.)
gece uykularını da
uykusuzluktan bitap düşüp uyuduğunda,
1-2 saat olmadan uyanıp
gece yine birkaç saat uyanık kaldığı oldu sonuncu haftada da.
Ama özellikle sonuncu gece emzirmesini bıraktırdım haftadaki gece uyandığında
hiç odadan çıkarmadım.
Telefon ışığının en kısık halinden bile az ışık yayan bir lambayı,
renkli boya ile boyayıp
minimum, yani sadece yataktan düşmeyecek kadar birbirimizi görebilecek ışık yayabilen
ışıkta bekleterek
ninni,
şefkat,
sakin, kendinden emin bir ses tonu,
ve hikaye kitapları,
ve de çok sevdiği babasının yardımıyla
5i 6 yı bulduysa da uyuduğu
yine Seride Hanım'dan öğrendiğim
sabah en geç 8'e kadar uyutarak
atlattık o sonuncu haftayı...
Umarım sizinki,
bizimki kadar zor geçmez.
Ve umarım
çok geç olsa da
bir yardımım dokunur size Şeyma Hanım, hakkınızı helal edin.
Uzunca da bir yazı oldu ayrıca maalesef.
Öncelikle bol sabırlar,
Allah yardımcınız olsun.
Nasıl atlattığınızı da yazarsanız çok sevinirim.
Seride Hanım gece uykusuna pış pış ve emzikle dalıyor 15. Ayına girecek. Emziği belli süre sonra çıkarıyorum ağzından iyice daldığında ama ne yazık ki sürekli dönmeleri var. Sürekli döndüğü zamanda gözleri kapalı ve bazen ağlıyor. Uykuya döndürmeyi de emzik vererek yapıyorum ama bunu hiç istemiyorum su içiriyorum bazen geri uyuyor ama sürekli dönüyor sürekli şeklini değiştiriyor. Ne yapmam lazım
4.ay sendromu yaşıyorken uyku egitimi vermek sizce mantıklı mı?
Benim bebeğim 6 aylik 4 aydan beri mahvoldum sabah kalkar kalkmaz kendimi burda buldum artık vericem eğitim perişan etti beni 2 aydir
Kitaplardan edindiğiniz bilgilerle uyku eğitimi verecekseniz, 6. ayını doldurmasını beklemenizi öneririz.