“ 나만 믿어라 빠진다 ” 동생 효정에게 서진이 알려주는 다이어트 방법🏃‍♂️ [살림하는 남자들/House Husband 2] | KBS 240706 방송

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  • Опубліковано 8 жов 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @jingzinan9671
    @jingzinan9671 3 місяці тому +35

    그래요
    오빠 말 잘 듣고 열심히 다이어트 해서
    건강 되 찾아야죠❤❤❤

  • @zhengjinjin2586
    @zhengjinjin2586 3 місяці тому +33

    넘 귀여워 ㅎㅎ

  • @Byeol_Dat
    @Byeol_Dat 3 місяці тому +29

    오빠의 다이어트 경험 귀담아 들었음 좋겠어요 식단조절해 가며 건강한 다이어트 응원합니다 효정양 다이어트 화이팅!!

  • @민들레만발
    @민들레만발 3 місяці тому +26

    박서진 살림남
    효정씨 오빠 믿으라
    그럼 오빠처럼 될거같아요

  • @김숙희-j9m
    @김숙희-j9m 3 місяці тому +26

    효정양 오빠가 시키는데로 하고 건강 하기를 응원합니다

  • @황정숙-j4s5g
    @황정숙-j4s5g 3 місяці тому +22

    효정양 오빠 말 잘듣고 관리 잘하길 바랍니다

  • @3-bc1vk
    @3-bc1vk 3 місяці тому +28

    박서진 살림하는남자들 효정양 오빠를 믿고 꾸준하게 해보시길 응원합니다

  • @양평지연
    @양평지연 3 місяці тому +20

    효정양 서진가수말이 맞아요
    다이어트는 급하게하면 부작용 와요 천천히 하세요

  • @숙이숙이-u7b
    @숙이숙이-u7b 3 місяці тому +37

    박서진 가수님
    살림남 대박 응원 합니다

  • @이경란-u3r
    @이경란-u3r 3 місяці тому +20

    서진왕자님 말씀이 백번 맞아요😊 효정양 식단조절 체중감량 응원합니다

  • @호이초
    @호이초 3 місяці тому +25

    박서진 살림남 우리가수님 다이어트전문가이시네요
    오빠말씀 무조건 따르면 진짜로 살빠진 효정양 볼수있겠네요 열심히 응원할께요

  • @psj1995
    @psj1995 3 місяці тому +28

    박서진 살림남 응원합니다

  • @슥딪
    @슥딪 3 місяці тому +25

    효정동생 오빠의 빙식대로 다이어트 하세요ㆍ안먹는 다이어트는 아니것같아요ㆍ 꾸준히 하면 꼭성공할겁니다ㆍ화이팅ㅡ

  • @강민정-z3z
    @강민정-z3z 3 місяці тому +20

    효정얨 오빠말잘듣고 다이어트 성공 하세요 가수님 도 꼭 건강잘챙기세요

  • @비코니아-c9j
    @비코니아-c9j 3 місяці тому +17

    박서진 살림하는남자들 효정님 다이어트 응원해요 길게 보고 하셔요 요요 안오게 언제나 화이팅 합니다

  • @홍금희-i4z
    @홍금희-i4z 3 місяці тому +21

    박서진 살림남 오빠말 잘듣고 다이어트 꼭 성공하세요
    살림남 대박응원합니다

  • @우리루루-g4t
    @우리루루-g4t 3 місяці тому +22

    박서진 살림남 다이어트는 정말 힘든 시간이지만 꼭 성공해서 건강한 효정양이 되시길 바래요

  • @숙이숙이-u7b
    @숙이숙이-u7b 3 місяці тому +38

    박서진 울가수님
    동생 다이어트
    시키느라 애간장이
    타네요 오빠가
    하라는대로 하면서
    다이어트 성공 하세요

  • @김정인-h5h
    @김정인-h5h 3 місяці тому +18

    박서진 가수님 효정양 다이어트 성공하길 응원합니다 두남매 화이팅 입니다

  • @봄사랑-l4w
    @봄사랑-l4w 3 місяці тому +19

    야식!!!너무해요~효정양 자랑스러운 오빠 말 잘 듣고 따박따박 토달지말고 ..이런오빠 없다 진짜 효정양 복~받았다 다이어트 응원합니다

  • @한결같은맘
    @한결같은맘 3 місяці тому +42

    박서진 살림남 건강한 다이어트
    가수님 경험에서 우러나오는 노하우
    동생분 오빠의 의견대로 천천히 꾸준하게

  • @최혜원-x5e
    @최혜원-x5e 3 місяці тому +20

    오빠 말이 맞네요 오빠 말대로 하기만 하면 다이어트 성공 할것 같은데 건강을 위해서라도 다이어트가 꼭 필요 합니다 찐 남매 몇달후 건강한 모습 으로 짠 하고 나타났으며 좋겠습니다 사랑 💛합니다

  • @아침뱃살-q1y
    @아침뱃살-q1y 3 місяці тому +25

    박서진 살림하는남자들 효정양 가수님믿고 다이어트 성공해요 응원합니다

  • @초이-t1i
    @초이-t1i 3 місяці тому +33

    박서진 살림하는 남자들 오빠만 딱 믿어라 최고의 다이어트 선생님 박서진 가수님 항상 응원함니다

  • @영희-p8t
    @영희-p8t 3 місяці тому +17

    ㅋㅋ야식 효정씨 귀여워요ㅎ가수님 혹독하게 경험담맞아요 이래저래도 안빠진살 경험담 믿고 시작해보세요 효정씨 화이팅~~

  • @최경화-i6z
    @최경화-i6z 3 місяці тому +25

    박서진 가수님 동생 다이어트 챙겨주는 모습 좋아요 효정양도 오빠말 귀담아듣고 꾸준히 해봐요 살림남 대박나세요

  • @마이노랑별
    @마이노랑별 3 місяці тому +12

    박서진 살림남 울가수님 너무 잘하십니다 효정먕 건강하게 다이어트하시길 응원합니다

  • @김명희-n7q4u
    @김명희-n7q4u 3 місяці тому +12

    박서진 가수 살림하는 남자 효정씨랑 박서진 가수님이랑 넘웃겨요 찐남매 맞네요 웃음이 절로 나요 효정씨 다이어트 성공하길 회이팅!!!

  • @은동맘-s4t
    @은동맘-s4t 3 місяці тому +13

    효정양 오빠말 잘들어서 다이어트 성공 빌어요^^ 잘할수 있어요 응원합니다 ❤❤😂

  • @운운-t3i
    @운운-t3i 3 місяці тому +8

    효정아
    오빠 서진왕자님
    존대좀해라
    오빠는 존중해줘야

  • @기다림-h3r
    @기다림-h3r 3 місяці тому +13

    박서진 살림남 박효정 투닥투닥하면서도 말 잘듣는 남매 찐이예요 😂

  • @석희-x6p
    @석희-x6p 3 місяці тому +35

    박서진가수님 효정양 간식 야식 끈으셔야됩니다 삼시세끼 조금식 드시고 독한마음먹고 하셔야 됩니다 목숨이 왔다갔다 하잖아요 오빠 너무짠해요 두남매 응원합니다

  • @강화도령-o9k
    @강화도령-o9k 3 місяці тому +10

    박서진 가수님과 효정양 잘챙겨먹으면서 다이어트 잘하길 바래용❤❤❤

  • @친절한영자씨-c1i
    @친절한영자씨-c1i 3 місяці тому +15

    효정양 간식 야식 끈고 3끼잘 챙겨먹으며 다이어트 성공하세요~

  • @송상숙-p6d
    @송상숙-p6d 3 місяці тому +20

    저런오빠 내게도 잇음좋겟다~^

  • @재순묘
    @재순묘 3 місяці тому +7

    박서진 효정씨 넘 귀엽고 매력덩어리 예뻐요 ㅋㅋㅋ 🎉최고 대박 응원합니다 🎉🎉

  • @orange_g5463
    @orange_g5463 3 місяці тому +10

    박서진가수님은 천사같아요 이런 오빠 만난 효정씨는 행복인줄 알고 오빠한테 항상 감사한 마음으로 시키는대로 잘 해서 성공한 다이어트가 되길바랍니다 박서진가수님 힘내세요 항상응원합니다

  • @정윤-l1q
    @정윤-l1q 3 місяці тому +15

    이뻐요
    삼천포 건어물에서 만나
    효정님살도좀빠지고
    예뻤어요
    ♡♡♡♡♡♡

  • @향향이-s2t
    @향향이-s2t 3 місяці тому +5

    박서진 살림남 두분응원합니다 할수있다 아~자

  • @김미자-n6m
    @김미자-n6m 3 місяці тому +39

    하루 세번 식생활은 몸을 유지해 가면서 다이어트 도움이 안되는 간식은 멀리 하는것이 좋겠죠 인내심 필요할꺼에요

  • @오세숙-진사랑
    @오세숙-진사랑 3 місяці тому +19

    은지원님 박서진님 하고
    비슷한 성향?!-----히''
    뭔가 성장기가 멈춘듯한 천진함
    효정양 다이어트 꼭 성공해서 건강하게 예뻐지길 바래요------^^-

  • @살짝쿵-f7j
    @살짝쿵-f7j 3 місяці тому +7

    가수님 말이 맞는것같아요
    그리고 열심히하면 좋은결과이슬거에요

  • @박영숙-e8l
    @박영숙-e8l 3 місяці тому +6

    박서진 살림남 가수님 복는 성공 화이팅
    효정양 다이어트 성공 화이팅 건강을 알았으니 이제부턴 건강에만 집중해서 좋은 건강으로 거듭나기요 효정양 할 수 있어요 화이팅

  • @헬로키티-q1v
    @헬로키티-q1v 2 місяці тому +2

    박서진 가수님 살림남에서 갈수록 매력을 선보이는 박서진 가수 효정님 잼있는 방송이 더욱 보고싶어집니다

  • @woolee2002
    @woolee2002 3 місяці тому +4

    건강한 식생활로 다이어트 해야지용
    어렵고도 고된 다이어트 꼭 성공해야지요

  • @살구꽃-z8z
    @살구꽃-z8z 3 місяці тому +7

    효정양 오빠말 천번만번 맞는말이죠
    요요미 같은 소리 하지말고 동섕하는거 보니 속터진다

  • @주희-n2w
    @주희-n2w 3 місяці тому +5

    효정양 오빠말이 법이라요 오빠한번 믿어봐요 다이어트선배님이잖아요 따라하번해보면
    최고로멋진 미녀로바뀜 가수님보면알쥬

  • @심정순-e5x
    @심정순-e5x 3 місяці тому +3

    효정양오빠말들어요간식보다야식이더 ㅎㅎ두분화이팅 ❤❤❤❤❤

  • @최연우-c2m
    @최연우-c2m 3 місяці тому +2

    오빠말이 맞아요 저도 서진님처럼 하고있음요 무조건 소식이 정답인거 같아요~❤

  • @구름기둥영숙
    @구름기둥영숙 3 місяці тому +6

    효정씨 오빠 말이 백번 맞아요.오빠 사랑 너무 무시하지말셔요

  • @초이-t1i
    @초이-t1i 2 місяці тому +1

    박서진 살림하는 남자들 효정양 오빠만 딱 믿어라 분명 다이어트 성공할거예요 화이팅

  • @이수연-x9n-t7u
    @이수연-x9n-t7u 3 місяці тому +4

    개그 코너 에서 효정이 섭에 안하나
    효정이 는 이미 연애인 ㅎ
    토요일 기다려 지네요

  • @늘빈-l8d
    @늘빈-l8d 2 місяці тому +1

    박서진 살림하는남자들 오빠 조언대로 하면 반드시 성공할거예요 효정씨 힘내세요

  • @kwak2142
    @kwak2142 3 місяці тому +2

    박서진 살림남 응원합니다
    나 간식 안먹는다고 ㅁㅊㅇㅋㅋ
    야식먹는다고 이제는 노놉
    다이어트 꼬옥 성공하세요

  • @문화순-y6k
    @문화순-y6k 3 місяці тому +2

    효정이 넘 귀엽고 예뻐
    건강생각해서 조금만

  • @김영순-k1s
    @김영순-k1s 3 місяці тому +8

    효정씨는 오빠말도안듯고 뎃글좀 보시고 참고하새요 왜고집세고 오빠를 괘롭혀요 오빠가 말허면들어야지 엄마도 아들말무시하고 효정만감싸고편들고 보는사럼도 속터저주죽겟는데 가족분들 가수님좀 편하게해주시면 조켓너요 마음이아파요 서진님 건강잘챙기게요 ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @긴생머리-z6r
    @긴생머리-z6r 2 місяці тому +1

    서진왕자님 사랑합니다 ❤❤❤

  • @탁덕남-l1q
    @탁덕남-l1q 3 місяці тому +5

    박서진 살림남 효정양 식습관 바꾸셔야해요 오빠가 짜놓은 스케쥴 대로 다이어트 해보세요 오빠의 진심을 알아주세요 효정양 응원합니다

  • @이애자-m9q
    @이애자-m9q 3 місяці тому +27

    효정양 오빠 말 좀 잘 들으세요? 오빠 불쌍하지도 않아요

  • @Hyang-f7r
    @Hyang-f7r 3 місяці тому +2

    문제는 간식 야식인데 요거 뿌리치기가 만만치 않지요
    그래도 우째여 뚝 해야징❤❤

  • @sweeteun4113
    @sweeteun4113 3 місяці тому +4

    효정 오빠한테 너무 막대함
    욕하고. .이쁜말쓰세요 ..오빠한테는
    서진씨는 가족 뿐인데 항상 😮

  • @최복순-o1z
    @최복순-o1z 3 місяці тому +2

    효정씨
    갑자기 굶으면 안되요
    서서히 양을 줄여가세요 그래야 건강두지키고 요요도 막을수가 있어요
    운동두 서서히 강도를 높여가야해요
    예쁜모습 기대해요😊😊😊

  • @보리맘-m8s
    @보리맘-m8s 3 місяці тому +2

    오빠말이 100퍼 맞아요
    말 들으세요~!

  • @장제경
    @장제경 3 місяці тому +3

    간식 야식 다끊으면 살빠져요 ~ 효정양은 20kg 빠지면 나아질거에요 실천해봐요 .

  • @이연자-c1g
    @이연자-c1g 3 місяці тому +4

    오빠말 잘듯고 만인이 보고 있다 오빠한데 가려서 데화 하면 합니다

  • @박윤희-l1u
    @박윤희-l1u 3 місяці тому +4

    너무 하네요 다른거 떠나서 효정이는 오빠 말을 안드러 말도 막하고 내몸은 내가아라서 한다고 까라면까라 이런말을 할때 오빠로서 딱끔하개 야단을 처야돼는데 그냥 웃고넘어가면 안돼죠 서진가수님 너무 안타까워 안타까워요 효정아 오빠 불쌍하지도 않냐고 나는 서진가수님보면 가슴이아파 남들도 이럭해 마음이 아픈데 친오빠잔아 말좀들어라

  • @히야희야
    @히야희야 3 місяці тому +3

    오리려 굶으면 몸의 밸런스 깨져서 더 안빠짐

  • @로이연대기
    @로이연대기 2 місяці тому +1

    세끼를 먹는데 탄수화물 밀가루 밥 량을 조금씩
    줄이면 될것 같아요

  • @김인희-o2x
    @김인희-o2x 2 місяці тому +1

    오빠..힘들게..하지말고.말잘들어요

  • @김민영-i7h
    @김민영-i7h 3 місяці тому +4

    효정님 서진왕자님께 말좀 이쁘게하세요

  • @미건강-k5x
    @미건강-k5x 2 місяці тому +1

    저 말을 다 안들은 거임!!

  • @misoonbyun3815
    @misoonbyun3815 2 місяці тому +1

    어덯게 오빠한데 존경하는 말을😅 한마디도 못하는지 조금은 답답함😮 막네라 그런가봐요😊 존경하는 마음 넘었어 혼자서도 넘잘하고 부모형제 생가하면 살았온세월 착한오빠 한데 동생이 넘 말을 막하면 안되지요 😮😊

  • @정애신-m9k
    @정애신-m9k 2 місяці тому +1

    하루세끼를 정확한 시간에 활동에 필요한 양만 먹고 간식은 과일정도 먹으면 살 절대 안찐다

  • @바랭이-m1z
    @바랭이-m1z 3 місяці тому +4

    동생이 오빠한데 말을 너무 함부로하는듯
    오빠 체면좀 세워서말하지럴

  • @홍금희-i4z
    @홍금희-i4z 2 місяці тому +1

    오빠한데 멍청이가 뭡니까 박효정 제발 말조심좀 하세요

  • @여이정선-m3m
    @여이정선-m3m 3 місяці тому +3

    그냥 약먹어

  • @미건강-k5x
    @미건강-k5x 2 місяці тому +1

    너무 귀엽다 리액션 별루