Los Mejores Tips Para Meal Prep / Anutricional Tv
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- Опубліковано 19 тра 2020
- En este video les muestro como podemos preparar los alimentos por adelantado y de que manera nos ayudan a comer de una manera saludable y limpia.
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Gracias 🙌 como en cada video siempre hay algo nuevo que aprendo 📝
Hola Mariana muchas gracias por seguirnos compartiendo tu conocimiento mucha gracias 🍏🍐🍏🍐🍏🍐
Gracias Mariana me encantan todas las ideas que nos das los e tratado de hacer.
Excelente video Mariana, cuando regrese a trabajar es lo que haré para seguir mi alimentación clean 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Esperaba este video. Gracias! Saludos!!!
Muy buenos tips, gracias Dra. Por sus consejos. Ojalá pronto nos muestre videos donde realiza estos 1000prep, estarían súper!! Saludos.
Gracias, muy bueno 👍
Muchas Gracias esperaba este video. Saludos Doc 😘😘👍🏻
Hola hermosa!! Como siempre muchas gracias Mariana. Muchas bendiciones 🙏🏽❤️👏🏼👏🏼🍏🥒🥦👌
Muchas gracias por tus videos, los nutrijugos me cambiaron la vida.
Amooo tus videos. Saludos Mariana
Excelentes consejos ☺️👏🏼 Es usted la mejor nunca me pierdo sus videos 🥰💫👏🏼🥝💚
Exelentes consejos ❤️ Gracias !
Es cierto, ahora que estamos en cuarentena e hecho mis compras el día domingo🍋🍊🍉🍎🥝🥦🥬🥒🌶️🍞🥩🍗🍖🥚🥫 para no salir en la semana, note que me sobra $$$
Gracias Mariana eres sensacional, tus típs me han enseñado a corregir mi alimentación
Gracias!!
Gracias por las ideas siempre al 💯
Yo uso un calendario para la semana de lo que voy a comer y en una libreta tengo las recetas
Yo debería intentar eso también. Por falta de tiempo y organización tiendo a comer cosas no saludables.
No me pierdo ninguno de tus videos Marianitaaaa.😍😍😍🍏🍓🥑🥦🥕🌶🥬🍠
Arely Lara Muchas gracias Arely!!
Gracias me encantan tus ideas
Luz elena Acosta Quel linda, gracias!!
Excelente vídeo muchas gracias !! Por tan valiosa información ,gracias a ti estoy empezando a cambiar la dieta de mi familia y tomar el nutrijugo en la mañana ,te agradezco mucho la información .Saludos desde CDMX
Un gusto para mi!
Hoy me acordé mucho de usted, preparé jugo verde, salí a caminar y desayuné nutritivo, cuidando incluir proteína, grasa y carbohidratos.
Ya me compré un cuaderno para tomar notas de sus enseñanzas. Dios la bendiga. Saludos desde Sonora.
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89.89 57302
8,968klf9😪🐀8
Super!👏🏼
Si verdad ami gusta también aser eso gracias eso es muy buena te ayuda muchísimo ami encanta ser disciplinadas para estar siempre enforma gracias bendiciones para ti hermosa
Igualmente!
Gracias por tus sugerencias puedes hacer un vídeo de alimentación para estudiantes
Gracias ⭐⭐⭐
Hola Mariana!!! Muchas gracias por todo lo que nos enseñas. Estaría bien un video donde nos muestres las semillas que usas para comidas y nutri-smooties. Saludos.
Tiene muchos vídeos de ese tema. 🙂
Gracias por compartir 👍👍👍😘😘😘😘😘😘
Magnolia Arana un gusto!
Bien emocionada de que pronto voy a empezar el nutrireto de junio, gracias por tanta información de calidad
Cuan es el nutrireto de Junio ?
Gracias Mariana gracias a Ud estamos cn mk familia a comer sano quisiera la receta de la granola x fvr gracias dsede Ecuador
Por favor haga un vídeo donde nos de consejos para subir de peso de manera saludable.
A mi me pasa que cocino más o menos saludable toda la semana , pero ya para el sábado no quiero cocinar y pido pizza 😫 u otra cosa
Hola mariana un gusto verte de nuevo, que tan cierto esque la Quinoa cuando se prepara se tienen que consumir de inmediato, ya que si la dejamos un dia en el refri ya no tiene los mismos nuteientes? un saludo y bendiciones 💕
Hay perdón amegustaria perder peso y talla y si le entro al reto pero desde horita si puedo mil gracias y dios mela bendiga hoy y siempre
Se abren las inscripciones el 8 de Junio :)
Muchas gracias!!!
Gracias a usted estoy consiguiendo el cuerpo de mis sueños!
Que maravilla! Felicidades!
cómo se cuanto tiempo puede durar la comida ya preparada en la nevera o en el congelador sin dañarse?
Gracias por toda tu información. Que opinas del amaranto con miel para dar sabor a las avena, mi objetivo es bajar de peso...
Me emocionan mucho sus videos. Ojalá Pronto pueda obtener su libro vivo en Dallas tx
llegue primero🇵🇪👍🙂
Hola buenas noches que opinión tienes de la proteína de Barbara de Régil gracias
Un no la pruebo para poderles dar mi opinión :)
Mariana un pregunta: está bien si congelo la comida que yo preparo. Estoy pensando en hacerlo por cuestiones de tiempo. Cocinar un día para toda la semana y congelarlo . Crees que sea buena idea?
Si perfecto!
👌😃
Ayudenme como se almacena ? En refri a temperatura fría o se congela ?
😀😀😀🥰
Se dice : Quínua :) gracias
👍👏👏❤
Siempre tengo la duda de que si los alimentos ya preparados de lunes a viernes, preparandolos dias antes ,pierden los nutrientes ?????
Cuanto tiempo se puede guardar un huevo duro en la heladera?
🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️😍😍😍
Mariana podrás hacer un vídeo de dieta para embarazadas por favor
Gracias, magnífico 👍
Soy de Perú, muy interesante.
Como haria si no tengo refri?
😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻
Pero estos no pierden sus vitaminas guardados en la heladera??
No, ya que el refrigerar es un método de conservación
Hola !!! Me gustaria saber, donde compra los sartenes de buena calidad de ceramica y las palitas de bambu?
Los sartenes GREEN PAN me gustan mucho y los compre en Amazon, las palitas las compre en Walmart
Buenos días señora o señorita mire si usted me podría ayudar como mantener mi azúcar anibelada y bajar de peso ya estoy abuelita de edad 54 años me podría desir las porciones y caloría que debo de comer por favor
Hola Mariana , compré el aceite de coco San Lucas y no me gusto , se vuelve color amarillo , sabe raro y no huele a coco , para mi creo el mejor aceite de coco natural es el de Armería Colima Gracias 😊,