Kukuwa African Dance: Kenyan Killa Workout 15min

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 72

  • @rosannaburgess714
    @rosannaburgess714 Рік тому +1

    I love this! I will get it together soon, slowly but surely, 🤣🤣🤣🤣 Thanks for sharing. ❤

  • @Windy3s
    @Windy3s Рік тому +1

    I ABSOLUTELY LOVE EVERY MIN 😍😍🖤🖤🖤🖤🖤

  • @caudellsmith-herring9633
    @caudellsmith-herring9633 2 роки тому +4

    MEN! Nice addition. Lady, you’re so beautiful!!
    I m you’re age and I could not keep up. You’re awesome! I love your channel. Greetings from California, USA.

  • @yolitasan58
    @yolitasan58 Рік тому +1

    Thank you!! 31 weeks pregnancy!! Love this exercise 💚

    • @KukuwaFitness
      @KukuwaFitness  Рік тому +1

      Awesome!! We also do have a KukuwaMamaBaby workout vids on our workout platform you can subsribe to: kukuwafitness.uscreen.io

  • @ambleecker
    @ambleecker Рік тому +1

    LOVE! yes! thank you!!!!!!!

  • @undercoverj09
    @undercoverj09 2 роки тому +3

    So in love with you all! What a cute crew. The joy, the synergy, the energyyyyy! High intensity without all the jumping. Got my heart rate pumping and endorphins coming!! Thank you for this!

  • @Luca-si5qr
    @Luca-si5qr Рік тому +1

    Thank you guys for the dance, for the joy and happiness !!!❤ with love from Germany

  • @mrs.monicakaruri1486
    @mrs.monicakaruri1486 2 роки тому +1

    Habari Asubuhi!! Asante

  • @nicdav78
    @nicdav78 2 роки тому +2

    I missed you guys so much! I'm back!

  • @jag2333
    @jag2333 2 роки тому +2

    Heyyyyyy, beautiful and handsome fitness coaches. Thank you 🥰😊🥰

  • @cynthialomax1512
    @cynthialomax1512 2 роки тому +2

    Woo woo I enjoy this workout today. Thanks 🔥🔥🔥

  • @christelleledroit7680
    @christelleledroit7680 2 роки тому +1

    Kukuwa mi aim a ou 974 represent!

  • @drshellie614
    @drshellie614 11 місяців тому

    So great! I love dancing with such great people! Thank you!
    Bring on more men into your UA-cam dances woot ! woot!

  • @GraftedTechnologyJoy
    @GraftedTechnologyJoy 2 роки тому +5

    Yoooh... What a High impact workout. I almost stopped, but I danced to the end. Well done guys.

  • @denissealmuna9135
    @denissealmuna9135 2 роки тому +2

    Buen día KUKUWA 🌹 presente 🙋‍♀️ preparada para 💃 con ustedes 😅 muchas gracias por compartir 😘 ♥️🌈

  • @soundofjoybrown
    @soundofjoybrown 2 роки тому +3

    Thanks for a nice new workout. Sending love from Kingston Jamaica

  • @joshuadanceteacher
    @joshuadanceteacher 2 роки тому +2

    254 to the world,kanairo

  • @yeye55555
    @yeye55555 2 роки тому +4

    Im sooooo doing this after work tonight!! Haven't even watched yet!😚😤🤩

  • @ds9399
    @ds9399 2 роки тому +2

    As always, super cool music and exciting dance moves ✨ great one 😌👍

  • @natuvampire
    @natuvampire Рік тому +1

    Thank was awesome, thanks so much!

  • @juliacaputi8992
    @juliacaputi8992 2 роки тому +2

    Wonderfullll, xoxo from Brasill

  • @NattyStyleNYC
    @NattyStyleNYC Рік тому +2

    Yahoo love the extra energy here! ONe of my new faves

  • @lauradailey7950
    @lauradailey7950 2 роки тому +12

    Awesome to dance w you as it’s snowing here! Love your enthusiasm and joy! Many blessings and much gratitude ❤

  • @hollystoppit2338
    @hollystoppit2338 2 роки тому +2

    so joyful, thank you ♥

  • @hetakettunen2751
    @hetakettunen2751 2 роки тому +2

    Thank you! Love from Finland 🔥❤️

    • @KukuwaFitness
      @KukuwaFitness  2 роки тому

      Yess, Finland in the house!!!! ❤❤❤

  • @Poohsister8
    @Poohsister8 2 роки тому +1

    Hello Kenya, Coach Cass, and Empire Dance team.
    I really enjoyed this long workout to end my work day and night.
    Sleep 😴 💤 🛏 well tonight everyone. God bless 🙌 you all 🙏 ❤️ ♥️ 🙌!

  • @celestineshamala1593
    @celestineshamala1593 2 роки тому +1

    254 yeeees I've enjoyed alot 🙏🙏

  • @florentinalestaru7273
    @florentinalestaru7273 2 роки тому +3

    powerful!!

  • @fluerseaton5422
    @fluerseaton5422 2 роки тому +2

    Blessings Sistrin, you really put the guys throught their paces... 🤣🤣🤣

  • @linako2896
    @linako2896 2 роки тому +2

    Loved it and love you from Japan ♡

  • @annaweiss617
    @annaweiss617 2 роки тому +2

    Love you always 🙌

  • @orangeslices990
    @orangeslices990 2 роки тому +6

    All of that sun! 🌞😍
    Love from Trinidad! 🇹🇹
    Great workout!

  • @janetbrown31
    @janetbrown31 2 роки тому +2

    Loved.loved it. It is always a freeing experience when I dance with you. Thank you for making the day a bright once.

  • @KushQueen9
    @KushQueen9 2 роки тому +4

    Power to my fellow East Africans your neighbours South Sudan. Kenyans are beautiful people and always welcoming. Thank you as always ladies. Much love 💖💖💖

  • @lenissilva
    @lenissilva 2 роки тому +2

    🥰🤩Me encantan! Son maravillosos!

  • @jenniferporter5872
    @jenniferporter5872 2 роки тому +2

    So wonderful!! Much love from Maine!

  • @monadavid1292
    @monadavid1292 Рік тому

    Hello Kenya 🎉🎉🎉🎉! We love y’all!

  • @berthaali4987
    @berthaali4987 2 роки тому +2

    Sending love and keep up the good work of helping people blessings to you all from Chicago!

  • @gigi4713
    @gigi4713 2 роки тому +2

    Wow thank you! Love Kenya! ❤🇰🇪❤️I was in Nairobi in 2014! And Uganda 2015 and 2016 ❤️ 🇺🇬 ❤️It is not always easy to find East African dance. Thank you, again! I’ll be doing this workout this afternoon! 😘👏🥰

  • @wamdok6742
    @wamdok6742 2 роки тому +2

    Love from Swiss

  • @imeldapanem7177
    @imeldapanem7177 2 роки тому +3

    Superb, fantastic and energetic dance workout. I LOVE IT!!!👍👍👍😍 Thank you so much Coach Cass and team.💃🕺🕺🕺🎵🎶💗

  • @commibob
    @commibob 2 роки тому +2

    So much fun! I needed this ray of sunshine today. Many thanks!

  • @ПсихологДятлова
    @ПсихологДятлова 2 роки тому +5

    Hurray!!! a new workout😍 Great workout, great music and great guys 😋🙃

  • @allthingsreagangray
    @allthingsreagangray Рік тому +1

    I needed this this morning! ❤

  • @mariaalejandracardozo3879
    @mariaalejandracardozo3879 2 роки тому +2

    That was great, do you have playlists on Spotify?

    • @KukuwaFitness
      @KukuwaFitness  2 роки тому +1

      Yes all our playlist is on Spotify under Coach Cass and Kukuwa-US.

  • @LifeIsntUnfair
    @LifeIsntUnfair 2 роки тому +2

    AMAZING...:) THANK YOU

  • @zienhodge1773
    @zienhodge1773 2 роки тому

    Thank you so much for this beautiful offering ❤

  • @kenyadavis89
    @kenyadavis89 2 роки тому +2

    Love it! Thank you Queen!

  • @anamcara5843
    @anamcara5843 2 роки тому +3

    Went right into beast mode! 💥go go go!!!!

  • @DJPrincess212
    @DJPrincess212 2 роки тому +1

    Thank you so much.

  • @Storyofherlyfe
    @Storyofherlyfe Рік тому +1

    Thank you so much!!!

  • @elladara3501
    @elladara3501 10 місяців тому

    Wow, I enjoyed the session

  • @GA-ik6pi
    @GA-ik6pi 2 роки тому +2

    Thank you, great workout💪🏾💪🏾

  • @raquelg.m6536
    @raquelg.m6536 2 роки тому +3

    Fantástico y divertido entrenamiento👏🏽👏🏽👏🏽🕺🏾💃🏽😃 MUCHAS GRACIAS 🤗❤️BENDICIONES PARA TODOS🙏🏽😘😘😘😘

  • @letmetellyousomthing2747
    @letmetellyousomthing2747 2 роки тому +1

    Love❤️

  • @madofmoons
    @madofmoons Рік тому +1

    thank you!!!

  • @mariestrella.orquideasartecamp
    @mariestrella.orquideasartecamp 2 роки тому +2

    Gracias chicos todos 👍

  • @ly5735
    @ly5735 Рік тому

    The guys couldn't keep up with Cass😂😂

  • @annprovo9598
    @annprovo9598 2 роки тому +2

    💪💪💪💪

  • @luliloprete5846
    @luliloprete5846 Рік тому

    Love youu!!

  • @lotteandersson3282
    @lotteandersson3282 2 роки тому +1

    🤗👍👏

  • @ДашаНефедова-х1ю
    @ДашаНефедова-х1ю 2 роки тому +1

    💚