ارجو الرد ضرورى ابنى 31سنة دخن فترة حوالى 3سنين و حاولت معه الاقلاع دون جدوى. بطل فترة حوالى 5شهور و اليوم رجع لها ماذا افعل هل انصحه ام لا علما بأنه يكره النصح جدا. ارجو رأيك
لا تنصحيه لانه كما تقولين يكره ان ينصحه احد هو يعلم جيدا اضرار التدخين ، طالما انه حاول مرة فهو يريد فعلا الاقلاع هناك امل ان يحاول مرة اخرى وينجح بإذن الله
@LilyanChou نعم يمكن التواصل عن طريق صفحتي على الانستجرام instagram.com/drshereenibrahim/ صفحتي على الفيسبوك m.facebook.com/people/DrShereen-Ibrahim/100064332152812/
جزاكي الله خيرا الاحتراق النفسي وصلني لانهيار عصبي وفقدت السيطرة تماما علي افكاري وكل حاجه فوقعت من توكتوك وهو ماشي للأسف اوقات كتيره بتجيلي حالات اكتئاب واني مش مكفيه واني مش ملاحقه علي شغلي ولا بيتي ولا اسمع اولادي او اتصل بوالدي او تنضيف البيت دايما حاسه بتقصير بجد الست كفايه عليها شغل بيتها وبس مش لازم تشتغل لكن الظروف الطاحنه والعيشه الغاليه مش مخليه حد ياخد نفسه ولا يكفي بيته بمرتبه فالستات بتضطر تساعد ولو علي حساب نفسها ...الله المستعان
نعم حاسة بك وبمعاناتك العمل داخل وخارج البيت بيسبب ضغط نفسي على الأم بالتأكيد حاولي تقللي من مسؤلياتك اهتمي فقط بالاولويات ولا تحملي نفسك فوق طاقتها الله معك ❤️
@@dr.shereenibrahiim مشكلتي الاكبر مع افكاري السلبيه والتفكير في مشاكل الماضي وهما السبب في الحاله اللي وصلت ليها دي وللاسف اللي اذتني عايشه معانا لأنها أم سامحت لوجه الله وبتعامل بما يرضيه لكن مابقتش زي الاول مآمنه لحد فيهم عشان انا هبله وطيبه وبيستغلوني اخلص من افكار الماضي ازاي وانها اذتني وانا بشوفها كل يوم غصب عني مسامحه بس مانسيتش الاذي اللي دمرني تماما انا مش بحترق نفسيا انا احيانا بحس اني موتت فعلا لكن عزائي قربي من الله سبحانه وانه نجاني من حادث طلعت منه بفضله بدون خدش واحد كان ممكن شلل او كسر في رقبه عمود فقري لكن ربنا كريم اوي وهو اللي مخليني اقاوم وقرآنه مونسني وكلام سيدنا محمد لكن اوقات بضعف وايأس للأسف وافضل ابكي ابكي واطلع همي في العياط معنديش رفاهيه اني اروح لطبيب نفسي حضرتك تنصحيني بإيه
دكتور اني صارلي اسبوع من رجعت لعلاجي سيرترالين ١٠٠ وميرتازابين ٣٠ وافيكسور ٧٥ مرضى اكتأب حاد مصاحب الأفكار سلبية وقلق عام لحد الان لم ارى التحسن متى ممكن تظهر عندي التحسن. اتمنى تجاوبني علما ان مرضى عندما اصاب بصدمة يرجعلي المرض من عام ٢٠١٨
اهلا بك تختلف المدة من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، ممكن تبدأي تحسي بتحسن في خلال من 2 إلى 4 أسابيع واحيانا ممكن تطول المدة الى 6 - 8 أسابيع . لازم تستمري في أخذ الدواء حتى لو لم تشعري بتحسن فوري، لأن الأدوية تستغرق وقت لتظهر نتائجها.
دكتورة انا كل يومين بعلق لحضرتك على ادويتي للاكتآب المتكرر والأفكار السلبية وحضرتك مشكورة دائما تطمنيني ان اصبر علي مفعول الأدوية حياتي طبيبي مسافر ومش راجع الا بعد اسبوعين انا دلوقتي علي فافرين ٢٠٠ شهرين ونصف و الافيكسور ٢٢٥ بقالي عليها ١٨ يوم ولحد دلوقتي مش جايبين مفعولهم عاوزة ارجع لطبيعتي الي تحب تعمل كل حاجة بنفسها ونفسي أمارس هواياتي مش عارفة اتسوق ولاطفالي لاني مش عارفة اخذ قرار في اي حاجة في امل ان الأدوية هذه تعمل لان المدة طالت وانا تعبانة
الادوية التي تعمل على المخ تأخذ وقت لتظبيط مستوى المواد الكيميائية المسؤلة عن المرض لا تتعجلي الشفاء وثقي في الله وفي انك ستشفي بإذن الله حاولي ترجعي تمارسي حياتك بصورة طبيعية ولا تنتظري تأثير الدواء خروجك وأي نشاط بدني تعمليه حيساعدك ايضا على الشفاء الف سلامة
دكتور ارجوكي تردي عليا انا عندي ٢١ سنة ومريت بفترة كبيرة من المشاكل والطاقة السلبية والحرمان من حاجات بحبها والضغط على نفسي ولسه كل دا مكمل لحد دلوقتي انا علطول حاسة بخنقة وتوتر ومش عارفة استمتع بأي حاجة ومش حاسة بطعم الحياة ابدا مش عارفة افرح ومؤخرا بقيت لما بحس بمشاعر حزن او ضغط او غضب بحس بألم في ذراعي او وجع في الرأس شديد وبشم ريحة دم او صداع بيسمع في عيني .. انا عايزة حل مؤقت لأني مش هعرف اروح لدكتور نفسي حاليا
ليه لسه مكملة؟ ليه لسه ضاغطة على نفسك؟ لازم تلاقي حل لهذه الضغوط، لازم تخففي الاعباء والمسؤليات اللي عليكي الفيديو ده يساعد بإذن الله ua-cam.com/video/9VgXjMaObGM/v-deo.html
@@dr.shereenibrahiim هو غصب عني انا بس انا عايشة في بيئة ضاغطة وطاقتها سلبية وبتحملني مسؤوليات فوق مسؤلياتي انا بس نفسي اعيش يوم انسان طبيعي نفسي احس بمشاعر إيجابية دايما حاسة بخنقة وضيق في النفس
يادكتورة شيرين ارجو ان تكوني بالف خير حفظك الله واطال عمرك كالعادة سؤال ملح من حائرة تبحث عن اجابة شافية رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم اوصى بحسن الجوار لكن للاسف في هذا الزمن الغريب غابت كل مظاهر الاحترام والمحبة لا نرى سوى العنف والكراهية والاحقاد احمد الله يوما لان الله ثبتني في لحظة غضب والا كان رد فعلي قويا وعواقبه وخيمة جدا ستعود بالضرر علي اولا هي جارة ومن اقرباءي زوجي كلما خرجت مع اطفالي تتعمد رمي المعاني القاسية والجارحة عمدا والمقصودة انا وانا مقهورة لانني لم ارد الفعل لان كرامتي مست هذاوليس عجزا عن الرد او الكلام لكن خوفي من ضرب زوجي لي لانه لا تهمه كرامتي بقدر ما يفكر في نظر الناس وشماتتهم فيجري ليسكتني ان فكرت ان انطق كلمة انا مهورة جدا من تلك المراة التي لا تمت للانسانية بصلة اقول علاج الجاهل المريض التجاهل ولن انزل لمستواها لكني مقهورة جدا جدا واحس بالثقل حتى في اتمام مهامي كل هذا بسبب زوجي الذي للاسف عجزت عن الانفصال عنه مازلت صابرة لاني للاسف اضعف من ان احقق قرارا كهذا لاسباب كثيرة اولها عجزي عن البقاء ولو ليوم واحد في منزل لاهلي... ارجوك بردي ناري بكلماتك الحكيمة الرزينة والثمينة يا اغلى واروع دكتورة
شئ فعلا مؤسف ان لديك جارة سوء وزوجك لا يقف بجانبك بل ضدك ، شئ مؤلم جدا فعلا أرى ان تتجنبيها بأي طريقة حتى لا تسمعي كلام يؤذيكي . تأكدي ان مثلها ستدفع ثمن اخلاقها السيئة بدون ان تحتاجي لأن تثأري لنفسك. الله سيشفي غليلك منها في يوم من الأيام ، وما الله غافل عما يعمل الظالمون
جميل الموضوع وشكرا لك صوتك الهادى يحسسنا بالطمأنينة ❤
شكراً دكتورة شيرين.
ماشاء الله هذا النوع من المحتوى العلمي الذي نحتاجه في ايامنا هذه بارك الرحمان فيك ❤
محتوى رائع
محتوى علمي راقي جزاك الله الف خير جعله في ميزان حسناتك❤
جزانا الله واياكم خير
شكرا لك ❤️❤️
@@dr.shereenibrahiim كيف تقبل الغربة عن النفس و الشعور في التأخر في الحياة التأخر في العمر
شكرا دكتورة على المعلومات
كمان لما بتحصل مشاكل كتير ورا بعض بدون فواصل.. ده بيستنفذ طاقتنا نفسيا و ممكن نوصل لمرحلة صعبة
الله يحفظك ويسعدك دكتوره ربي يسدد خطاك عوده ميمونه🙏🙏
حفظك الله
اشكرك ❤️❤️❤️
تحياتى
جزاك الله خيرا صحيح 👍🏻
جزانا الله واياكم خير
محتوى رائع ❤❤❤
شكرا دكتورة اشتقنا لفيديوهاتك الراءعة المفيدة (لك غيبة طويلة 🎉حمد الله على سلامتك 🙏🙏
اشكرك الله يسلمك يارب 🙏🙏🌹🌹🌹
❤
دكتورة هل الاكتاب المتكرر مع وساوس ممكن الشفاء منه بالاستمرار على الأدوية ومحاولة الذهاب لعلاج معرفي سلوكي؟؟؟ ولو انا لا أعتقد أن الكلام يفيد في مرضى
نعم يمكن الشفاء بالتأكيد
ستجدي في القناة فيديوهات تساعد ايضا بإذن الله
الف سلامة
ارجو الرد ضرورى ابنى 31سنة دخن فترة حوالى 3سنين و حاولت معه الاقلاع دون جدوى. بطل فترة حوالى 5شهور و اليوم رجع لها
ماذا افعل هل انصحه ام لا
علما بأنه يكره النصح جدا. ارجو رأيك
لا تنصحيه لانه كما تقولين يكره ان ينصحه احد
هو يعلم جيدا اضرار التدخين ، طالما انه حاول مرة فهو يريد فعلا الاقلاع هناك امل ان يحاول مرة اخرى وينجح بإذن الله
@@dr.shereenibrahiim كل الشكر و التقدير
احبك فى الله يارب يسعدك و يجازيك خير عنى
@user-ty6uk8ud9u العفو جزانا الله واياكم خير ❤️
@@dr.shereenibrahiimدكتورة هل يمكنني التواصل معك ضروري
@LilyanChou نعم يمكن التواصل عن طريق
صفحتي على الانستجرام
instagram.com/drshereenibrahim/
صفحتي على الفيسبوك m.facebook.com/people/DrShereen-Ibrahim/100064332152812/
ياريت العالم ترد عليكي😔😔😔😔
جزاكي الله خيرا
الاحتراق النفسي وصلني لانهيار عصبي وفقدت السيطرة تماما علي افكاري وكل حاجه فوقعت من توكتوك وهو ماشي للأسف اوقات كتيره بتجيلي حالات اكتئاب واني مش مكفيه واني مش ملاحقه علي شغلي ولا بيتي ولا اسمع اولادي او اتصل بوالدي او تنضيف البيت دايما حاسه بتقصير بجد الست كفايه عليها شغل بيتها وبس مش لازم تشتغل لكن الظروف الطاحنه والعيشه الغاليه مش مخليه حد ياخد نفسه ولا يكفي بيته بمرتبه فالستات بتضطر تساعد ولو علي حساب نفسها ...الله المستعان
نعم حاسة بك وبمعاناتك
العمل داخل وخارج البيت بيسبب ضغط نفسي على الأم بالتأكيد
حاولي تقللي من مسؤلياتك اهتمي فقط بالاولويات ولا تحملي نفسك فوق طاقتها
الله معك ❤️
@@dr.shereenibrahiim مشكلتي الاكبر مع افكاري السلبيه والتفكير في مشاكل الماضي وهما السبب في الحاله اللي وصلت ليها دي وللاسف اللي اذتني عايشه معانا لأنها أم سامحت لوجه الله وبتعامل بما يرضيه لكن مابقتش زي الاول مآمنه لحد فيهم عشان انا هبله وطيبه وبيستغلوني اخلص من افكار الماضي ازاي وانها اذتني وانا بشوفها كل يوم غصب عني مسامحه بس مانسيتش الاذي اللي دمرني تماما انا مش بحترق نفسيا انا احيانا بحس اني موتت فعلا لكن عزائي قربي من الله سبحانه وانه نجاني من حادث طلعت منه بفضله بدون خدش واحد كان ممكن شلل او كسر في رقبه عمود فقري لكن ربنا كريم اوي وهو اللي مخليني اقاوم وقرآنه مونسني وكلام سيدنا محمد لكن اوقات بضعف وايأس للأسف وافضل ابكي ابكي واطلع همي في العياط معنديش رفاهيه اني اروح لطبيب نفسي حضرتك تنصحيني بإيه
دكتور اني صارلي اسبوع من رجعت لعلاجي سيرترالين ١٠٠ وميرتازابين ٣٠
وافيكسور ٧٥ مرضى اكتأب حاد مصاحب الأفكار سلبية وقلق عام
لحد الان لم ارى التحسن متى ممكن تظهر عندي التحسن. اتمنى تجاوبني
علما ان مرضى عندما اصاب بصدمة يرجعلي المرض من عام ٢٠١٨
اهلا بك
تختلف المدة من شخص لآخر، ولكن بشكل عام، ممكن تبدأي تحسي بتحسن في خلال من 2 إلى 4 أسابيع واحيانا ممكن تطول المدة الى 6 - 8 أسابيع . لازم تستمري في أخذ الدواء حتى لو لم تشعري بتحسن فوري، لأن الأدوية تستغرق وقت لتظهر نتائجها.
دكتورة انا كل يومين بعلق لحضرتك على ادويتي للاكتآب المتكرر والأفكار السلبية وحضرتك مشكورة دائما تطمنيني ان اصبر علي مفعول الأدوية
حياتي طبيبي مسافر ومش راجع الا بعد اسبوعين انا دلوقتي علي فافرين ٢٠٠ شهرين ونصف و الافيكسور ٢٢٥ بقالي عليها ١٨ يوم ولحد دلوقتي مش جايبين مفعولهم عاوزة ارجع لطبيعتي الي تحب تعمل كل حاجة بنفسها ونفسي أمارس هواياتي مش عارفة اتسوق ولاطفالي لاني مش عارفة اخذ قرار في اي حاجة
في امل ان الأدوية هذه تعمل لان المدة طالت وانا تعبانة
الادوية التي تعمل على المخ تأخذ وقت لتظبيط مستوى المواد الكيميائية المسؤلة عن المرض
لا تتعجلي الشفاء وثقي في الله وفي انك ستشفي بإذن الله
حاولي ترجعي تمارسي حياتك بصورة طبيعية ولا تنتظري تأثير الدواء
خروجك وأي نشاط بدني تعمليه حيساعدك ايضا على الشفاء
الف سلامة
اسال الله العظيم ان يشفيك ويعافيك يارب
اسمعي أول آيات سورة العنكبوت وهاتي تفسيرها وكمان آخر آية منها
❤
دكتور ارجوكي تردي عليا
انا عندي ٢١ سنة ومريت بفترة كبيرة من المشاكل والطاقة السلبية والحرمان من حاجات بحبها والضغط على نفسي ولسه كل دا مكمل لحد دلوقتي انا علطول حاسة بخنقة وتوتر ومش عارفة استمتع بأي حاجة ومش حاسة بطعم الحياة ابدا مش عارفة افرح ومؤخرا بقيت لما بحس بمشاعر حزن او ضغط او غضب بحس بألم في ذراعي او وجع في الرأس شديد وبشم ريحة دم او صداع بيسمع في عيني .. انا عايزة حل مؤقت لأني مش هعرف اروح لدكتور نفسي حاليا
@Dr.Shereen Ibrahim
ليه لسه مكملة؟ ليه لسه ضاغطة على نفسك؟ لازم تلاقي حل لهذه الضغوط، لازم تخففي الاعباء والمسؤليات اللي عليكي
الفيديو ده يساعد بإذن الله
ua-cam.com/video/9VgXjMaObGM/v-deo.html
@@dr.shereenibrahiim هو غصب عني انا بس انا عايشة في بيئة ضاغطة وطاقتها سلبية وبتحملني مسؤوليات فوق مسؤلياتي انا بس نفسي اعيش يوم انسان طبيعي نفسي احس بمشاعر إيجابية دايما حاسة بخنقة وضيق في النفس
يادكتورة شيرين ارجو ان تكوني بالف خير حفظك الله واطال عمرك كالعادة سؤال ملح من حائرة تبحث عن اجابة شافية رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم اوصى بحسن الجوار لكن للاسف في هذا الزمن الغريب غابت كل مظاهر الاحترام والمحبة لا نرى سوى العنف والكراهية والاحقاد احمد الله يوما لان الله ثبتني في لحظة غضب والا كان رد فعلي قويا وعواقبه وخيمة جدا ستعود بالضرر علي اولا هي جارة ومن اقرباءي زوجي كلما خرجت مع اطفالي تتعمد رمي المعاني القاسية والجارحة عمدا والمقصودة انا وانا مقهورة لانني لم ارد الفعل لان كرامتي مست هذاوليس عجزا عن الرد او الكلام لكن خوفي من ضرب زوجي لي لانه لا تهمه كرامتي بقدر ما يفكر في نظر الناس وشماتتهم فيجري ليسكتني ان فكرت ان انطق كلمة انا مهورة جدا من تلك المراة التي لا تمت للانسانية بصلة اقول علاج الجاهل المريض التجاهل ولن انزل لمستواها لكني مقهورة جدا جدا واحس بالثقل حتى في اتمام مهامي كل هذا بسبب زوجي الذي للاسف عجزت عن الانفصال عنه مازلت صابرة لاني للاسف اضعف من ان احقق قرارا كهذا لاسباب كثيرة اولها عجزي عن البقاء ولو ليوم واحد في منزل لاهلي... ارجوك بردي ناري بكلماتك الحكيمة الرزينة والثمينة يا اغلى واروع دكتورة
شئ فعلا مؤسف ان لديك جارة سوء وزوجك لا يقف بجانبك بل ضدك ، شئ مؤلم جدا فعلا
أرى ان تتجنبيها بأي طريقة حتى لا تسمعي كلام يؤذيكي .
تأكدي ان مثلها ستدفع ثمن اخلاقها السيئة بدون ان تحتاجي لأن تثأري لنفسك. الله سيشفي غليلك منها في يوم من الأيام ، وما الله غافل عما يعمل الظالمون
@@dr.shereenibrahiimالف شكر على كل ثانية منحتني اياها من وقتك ربنا يحميك ويطول عمرك كلماتك على راسي وفي عقلي محفورة لن انساها الله يقويك ❤❤❤
@نورالكلمة-ز2ز حبيبتي العفو
قلبي معك ❤️❤️❤️❤️