DUL A THAU PAIH DAN | WEIGHT LOSS

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024
  • #Daniel_Lalzuitluanga
    Minlo thlirsak avangin ka lawm e!
    Instagram: Daniel_Lalzuitluanga

КОМЕНТАРІ • 43

  • @Hriata_Hlondo_macubex
    @Hriata_Hlondo_macubex 2 роки тому +6

    Yes ron comeback e Sir Daneil a chu 👍🏻👍🏻👍🏻..

  • @TeeNutei
    @TeeNutei 2 роки тому +3

    Ngaihthlak tlak tak a va ni em! Ti zel rawh aw.. mipui nawlpui ang pon ngaihlut a ni thuai ang I video te hi👍👍💪

  • @chhakchhuakvungtea7880
    @chhakchhuakvungtea7880 2 роки тому +3

    va nalh tawh ve,aṭha lutuk,lo ti zel rawh,peih ni loin paih tih tur.

  • @benjaminzothanengarenthlei4492

    I aw leh i hmel hi a inhmeh lo.. 😁😁 lawmawm lutuk..

  • @maramihnialum2372
    @maramihnialum2372 8 місяців тому +1

    Ka thau lutuk a ka dul a lian lutuk a tih thep ka duh a

  • @rcakhawlhring4588
    @rcakhawlhring4588 3 місяці тому +1

    Dul thepna exercise chi hrang2 hnam dangin UA-cam ah an dah nual sia. Kava hrethiam lo ve sir😊

  • @mamipc424
    @mamipc424 2 роки тому +1

    Tha hle mai....bengvarthlak lutuk

  • @steachhangte5444
    @steachhangte5444 Рік тому +2

    Dawr thil hmawmsawm ho hi thlum awm lohna a vang riau a...mahse insum deuh chu a ṭha a ni

  • @israelaralte6924
    @israelaralte6924 3 місяці тому

    Vengvar thlak hle mai.a lawmawm hle mai.

  • @mamawiibawitlung3189
    @mamawiibawitlung3189 Рік тому

    Tawi fel fai tak hi a tha ber. Subs nghal ang 😍

  • @sangtei7987
    @sangtei7987 2 роки тому +2

    Reh rei ve

  • @mbrandonralte6352
    @mbrandonralte6352 2 роки тому

    Bengvar thlak thin hle mai.. Chuan nangpawh i tha e👌✌👍😎

  • @Tochhawng_10_19
    @Tochhawng_10_19 Місяць тому

    Avan tha tak❤

  • @isakmsdawnga2016
    @isakmsdawnga2016 2 роки тому

    Come back phurawm chi👍👍👍

  • @xlth
    @xlth 2 роки тому

    Avan tha ve ...

  • @Hauhnar_Nunkima
    @Hauhnar_Nunkima 2 роки тому +2

    I va reh ve.. I sam thar pawh a nalh e

  • @muanaralte4012
    @muanaralte4012 2 роки тому

    Hrisel tak sia weight gain dan lam pawh lo sawi ve teh a, gain duh tan.

  • @odychhakchhuak9254
    @odychhakchhuak9254 2 роки тому

    A tawi leh lutuka ka kham lo...

  • @rabony.9639
    @rabony.9639 2 роки тому +3

    Ka ngaithla fuh lo nge,ka chan khanah a chhuaklo zawk,Thêp thut dan chiah kha i sawi ka hrelo tlat a nia.

    • @daniellalzuitluanga
      @daniellalzuitluanga  2 роки тому

      Click bait (Min hip na) ve deuh ani e, thumbnails ami hi chu.. 😁🤘

    • @rabony.9639
      @rabony.9639 2 роки тому +2

      @@daniellalzuitluanga UA-cam Chanel ah chuan i chanel hi kan en khat ber pawl a ni.a chhan i hre duh em.kan nghah hlelh vang a ni.kar khatah Vawikhat ai a tlemlo hi rawn Up lul teh.
      Chuan thurawn aw,Sap ho in an ṭawngkar lak a Um,â!an tih ang hi Mizo ṭawngah chuan a nalhlo.i Record hma in Vawi 4-5 tal chhiar hmasa la,ngaihthlâk a nuam dawn leh zual.Pathian in malsawm che rawh se.

  • @RuthiKDiki
    @RuthiKDiki Місяць тому

    Khêl lenna tips te awm em lee 🫣🫣

  • @pdvanlalzawna5513
    @pdvanlalzawna5513 2 роки тому +2

    ngaihnawmin a hlu thin e..👍

  • @rickyhanayamafanai8559
    @rickyhanayamafanai8559 2 роки тому +2

    Sir...tunah hian thla 4 vel oats diet kati toh a, regular morning workout nen...belly fats hicu a tla chak khop mai...23 lbs ka paih toha..mahse chest fats hi a tla har ber a,burn dan workout routine vel minlo suggest teh please in🙏🙏🙏...a hranpa in gym ka kal lemlo a...Home workout nimai a... somatotypes ah cuan Endomorphic-Mesomorph kani e

    • @daniellalzuitluanga
      @daniellalzuitluanga  2 роки тому +1

      Chest fat tih khan, gynecomastia pawh alo ni thei. Chiang zawkin ka la rawn sawi dawn nia...

    • @rickyhanayamafanai8559
      @rickyhanayamafanai8559 2 роки тому +1

      @@daniellalzuitluanga yes sir👍

    • @albertchhangte6219
      @albertchhangte6219 Рік тому

      Pushup ti nasa rawh atha ber man boobs tih reh nan chuan.. Chuan oats diet i tih khian chawhmeh i ei tel em.. Nge oats chauhin i in eipuar thin..?

  • @lalremruatimaruati2591
    @lalremruatimaruati2591 2 роки тому

    I van reh ve 👍👍

  • @Hckimkimi13
    @Hckimkimi13 2 місяці тому

    Ka mamawh tak ani😅 new sub

    • @daniellalzuitluanga
      @daniellalzuitluanga  2 місяці тому

      Yess welcome, videos thar pawh khi ilo en dawn nia, thank you, God bless!

  • @maeniralte5258
    @maeniralte5258 2 роки тому

    👍👍👍

  • @zairemsangikhawlhring5998
    @zairemsangikhawlhring5998 11 місяців тому

    Gooos👍👍

  • @David-dt3vz
    @David-dt3vz 2 роки тому

    Finally i van reh em em ve aaa sir🙄

    • @daniellalzuitluanga
      @daniellalzuitluanga  2 роки тому +1

      Lo ti leh deuh char char tawh ang, ka video pakhat ah khian ka reh rei chhan chu ka sawi a

  • @zampuiipachuau5385
    @zampuiipachuau5385 Рік тому

    Ava tawive,lo ti zel teh

  • @babyihrahsel7926
    @babyihrahsel7926 2 роки тому

    Ka in diet in ka lu a ahai zel hahaa...... biscuit Marie hi a pawi na awm em le?? ,,Calories a tam em

    • @daniellalzuitluanga
      @daniellalzuitluanga  2 роки тому +3

      Healthy diet anilo ani chu, i in diet avangin i sugar level a hniam viau pawh ani thei. Healthy diet ka rawn la sawi ang

  • @Tommy.chawngthu3606
    @Tommy.chawngthu3606 2 роки тому

    👍👍👍