Insist on tiptoe exercise before going to bed finally how? Heart meridians legs blood vessels h

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @elderlyhappiness
    @elderlyhappiness 2 дні тому +3

    這個練習我已經做了一段時間了，我確實能感覺到雙腿的變化，感覺血液循環更好了，肌肉也不再像以前那麼緊張了，希望能繼續保持！

  • @陳伊恩-c3g
    @陳伊恩-c3g 2 дні тому

    泡澡

Наступне
Автоматичне відтворення
黃岩島將劇終?人民日報通電菲國 中方豎立鐵牆 美特殊船隻出動｜中國一錘 黃岩島將劇終｜蔡正元.帥化民.謝寒冰深度剖析?【張雅婷辣晚報】精華版 @中天新聞CtiNews11:52黃岩島將劇終?人民日報通電菲國 中方豎立鐵牆 美特殊船隻出動｜中國一錘 黃岩島將劇終｜蔡正元.帥化民.謝寒冰深度剖析?【張雅婷辣晚報】精華版 @中天新聞CtiNews
黃岩島將劇終?人民日報通電菲國 中方豎立鐵牆 美特殊船隻出動｜中國一錘 黃岩島將劇終｜蔡正元.帥化民.謝寒冰深度剖析?【張雅婷辣晚報】精華版 @中天新聞CtiNews中天電視
Переглядів 16 тис.
[SUB]尹錫悅72小時入獄？習近平突回應川普 新聞大白話 20241211 (字幕版)48:04[SUB]尹錫悅72小時入獄？習近平突回應川普 新聞大白話 20241211 (字幕版)
[SUB]尹錫悅72小時入獄？習近平突回應川普 新聞大白話 20241211 (字幕版)新聞大白話
Переглядів 13 тис.
拆解敍利亞獨裁政府閃電倒台原因！俄軍弱點已完全曝露丨伊朗將會親美疏俄？丨楨觀天下26:08拆解敍利亞獨裁政府閃電倒台原因！俄軍弱點已完全曝露丨伊朗將會親美疏俄？丨楨觀天下
拆解敍利亞獨裁政府閃電倒台原因！俄軍弱點已完全曝露丨伊朗將會親美疏俄？丨楨觀天下Finance730
Переглядів 4,9 тис.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 2,1 млн
Їжа Львова 2. Наш топ 20.1:19:56Їжа Львова 2. Наш топ 20.
Їжа Львова 2. Наш топ 20.Мiша Кацурiн
Переглядів 693 тис.
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 41:26:20Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4ExileShow
Переглядів 4,4 млн
Anyone know what the name of this song is??? I can’t find it00:11Anyone know what the name of this song is??? I can’t find it
Anyone know what the name of this song is??? I can’t find itTheonlyMajed
Переглядів 25 млн
連舊衣服都捨不得扔？這樣的人往往有這3種命運！最後一種太意外了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理28:30連舊衣服都捨不得扔？這樣的人往往有這3種命運！最後一種太意外了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
連舊衣服都捨不得扔？這樣的人往往有這3種命運！最後一種太意外了！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
Переглядів 68 тис.
每天吃六公克種子就可以降低女性30%大腸癌風險，種子為何這麼神奇｜What Makes Seeds Such Powerful Powerhouses Against Cancer13:09每天吃六公克種子就可以降低女性30%大腸癌風險，種子為何這麼神奇｜What Makes Seeds Such Powerful Powerhouses Against Cancer
每天吃六公克種子就可以降低女性30%大腸癌風險，種子為何這麼神奇｜What Makes Seeds Such Powerful Powerhouses Against Cancer張適恆醫師
Переглядів 62 тис.
一斤它等于10斤核桃，补充大脑营养，消除脑部血栓和斑块，防止大脑堵塞，远离中风、梗死！【家庭大医生】1:01:36一斤它等于10斤核桃，补充大脑营养，消除脑部血栓和斑块，防止大脑堵塞，远离中风、梗死！【家庭大医生】
一斤它等于10斤核桃，补充大脑营养，消除脑部血栓和斑块，防止大脑堵塞，远离中风、梗死！【家庭大医生】《家有大中医》官方频道
Переглядів 87 тис.
人老了肌肉流失加快怎麽辦？醫生推薦一道食療方，南瓜加上它一起煮，補氣養血！增强肌力！9:58人老了肌肉流失加快怎麽辦？醫生推薦一道食療方，南瓜加上它一起煮，補氣養血！增强肌力！
人老了肌肉流失加快怎麽辦？醫生推薦一道食療方，南瓜加上它一起煮，補氣養血！增强肌力！英德中医何医生·官方频道
Переглядів 18 тис.
人明明是恆溫動物，為何會手腳冰冷？手腳冰冷「最常見原因」一次告訴你！吃素的人容易冰冷和維生素有關！｜Sara的健康大解密 EP.11｜賴宇凡Sara8:50人明明是恆溫動物，為何會手腳冰冷？手腳冰冷「最常見原因」一次告訴你！吃素的人容易冰冷和維生素有關！｜Sara的健康大解密 EP.11｜賴宇凡Sara
人明明是恆溫動物，為何會手腳冰冷？手腳冰冷「最常見原因」一次告訴你！吃素的人容易冰冷和維生素有關！｜Sara的健康大解密 EP.11｜賴宇凡Sara賴宇凡Sara
Переглядів 1,6 тис.
人老了腿腳沒勁，走不動路？医生推荐一道食疗方！莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累10:28人老了腿腳沒勁，走不動路？医生推荐一道食疗方！莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累
人老了腿腳沒勁，走不動路？医生推荐一道食疗方！莲子加上它一起煮，堪称最强补钙王！补肾阳强筋骨，一口气爬6楼都不累英德中医何医生·官方频道
Переглядів 106 тис.
一個女人，最好的福相，藏在這兩個字裡！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理27:21一個女人，最好的福相，藏在這兩個字裡！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
一個女人，最好的福相，藏在這兩個字裡！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理中老年心語
Переглядів 7 тис.
美軍一招 半個中國全完 罕見軍演實另藏目的 太子黨炸鍋【兩岸要聞】16:27美軍一招 半個中國全完 罕見軍演實另藏目的 太子黨炸鍋【兩岸要聞】
美軍一招 半個中國全完 罕見軍演實另藏目的 太子黨炸鍋【兩岸要聞】希望之聲TV
Переглядів 9 тис.
長命全靠腎！腎虧10個症狀｜如何養腎？｜一招去水腫+解失眠+戒夜尿+床事提升｜不是陰謀論｜中文字幕17:38長命全靠腎！腎虧10個症狀｜如何養腎？｜一招去水腫+解失眠+戒夜尿+床事提升｜不是陰謀論｜中文字幕
長命全靠腎！腎虧10個症狀｜如何養腎？｜一招去水腫+解失眠+戒夜尿+床事提升｜不是陰謀論｜中文字幕Stormtrooper白兵
Переглядів 220 тис.
Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війна00:19Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війна
Новонароджену донечку бачив лише декілька разів #shorts #війнаСуспільне Запоріжжя
Переглядів 182 тис.
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 9 млн
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts00:53Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shorts
Вот ПОЧЕМУ На Самом Деле БОБРЫ Строят Плотины #shortsBubble™
Переглядів 2,3 млн
Игры Масленникова - Останется только ОДИН блогер2:09:39Игры Масленникова - Останется только ОДИН блогер
Игры Масленникова - Останется только ОДИН блогерДима Масленников
Переглядів 6 млн
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial00:10Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorialKate Brush
Переглядів 40 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 6 млн
Труднощі на шляху до весілля - Кохання на виживання - Сезон 5 - Випуск 2 - 03.12.20241:37:23Труднощі на шляху до весілля – Кохання на виживання – Сезон 5 – Випуск 2 – 03.12.2024
Труднощі на шляху до весілля - Кохання на виживання - Сезон 5 - Випуск 2 - 03.12.2024Новий канал
Переглядів 539 тис.
МОЛОДОЙ ДЕД - 3я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 3я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 3я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 2,8 млн