LUNCHBOX - pasta a'la grecka sałatka! Musisz ją zrobić!

Moi drodzy! Pokazuję świetny patent na sałatkę do lunchboxa z małą ilością soli, dzięki czemu nie puści dużo wody. To pyszna pasta a'la sałatka grecka, z dobrej jakości oliwą, oliwkami i sporą porcją oregano. Sprawdzi się świetnie jako jedzenie do pracy czy na uczelnię. Dajcie znać, czy chcecie więcej pomysłów na przepisy do pudełka!
Pozdrawiam, Michał Gniłka / WegeTuba
ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ goo.gl/ktgMsB
INSTAGRAM ➡➡➡ @mickey_rotten
4 słoiczki 500ml
200g ulubionego makaronu - ugotowane „al dente” + 2 łyżki stołowe oliwy extra virgin
25g = 2 łyżki stołowe oliwy extra virgin
1 kostka wędzonego tofu +sól i oregano do smaku
1 zielony ogórek
1 duży dojrzały pomidory
1/2 czerwonej cebuli
100g = 1/2 szklanki oliwek bez pestek
25g = 2 łyżki stołowe oliwy extra virgin do polania po wierzchu
sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka oregano

[@EabhaBreath]

Zrobione. Czas zaoszczedzony. Zjedzone. Pycha. Smakowalo nawet osobie jedzacej mieso i stanowczo nie lubiacej tofu 😀 Oliwki pokroilam w drobne paseczki, bo nie przepadam za nimi, ale lubie je jako "przyprawa". Dziekuje! 🙏

[@zenobikraweznick]

Genialne! Wygląda tak dobrze , że zjadłbym to razem że słoikiem, super, dzięki!!!

[@katarzynak2437]

Uwielbiam Twoje przepisy😁Nie jadam pieczywa i pszennych produktów i dla mnie takie sałatki są na porządku dziennym do pracy.Czasem już brakuje pomysłów a tu proszę😁Kolejny super przepis.Prosimy więcej takich lunch boxów do pracy ale na zimno bo u nas nie ma nawet mikrofali🙈Dziękuję za każdy nowy przepis i pozdrawiam.

[@iwonadzwonkowska7613]

Jak zawsze SUPER:-), w sam raz , zeby zabrac do pracy. Dziękuję i czekam na więcej.

[@magdagru4348]

Nooo i to mi się podoba, ekspresowe danie! :D

[@vegeTABLEpl]

Milo mo:)

[@buba3823]

po miniaturze myślałam że to frytki :D

[@missyellowlady]

Ja też LoL 😆

[@mysz.a]

Super! Lunchboxy to mój temat 🙌🏻

[@olenkawozniak3137]

Super przepis.

[@vegeTABLEpl]

dzieki!

[@agnieszkakowalska420]

Super więcej takich lunchów ;)

[@ksaweryc]

Połączenie dwóch moich ulubionych potraw czyli makaron i sałatka grecka! Super! :)

[@justMarvil]

I jeszcze sos vinegrette do tego, cos jak Agnieszka Mileczarek robila :)

[@indygo1603]

Często do pracy robię różne sałatki. Raczej wyłącznie z warzyw. Fajny, prosty pomysł. Dziękuję :)

[@annamalinowska5247]

Prosto i pysznie. 👏

[@vegeTABLEpl]

Takie dokładnie jest!

[@gagaadzibum]

Ciekawe. To odwrócić i dać makaron na końcu.

[@annakot9704]

Akurat potrzebuję jakoś zużyć wędzone tofu, przepis jak na zamówienie :).

[@idc1587]

Podobno należy łączyć pomidory z ogórkami i cebulą dopiero przed podaniem, inaczej tracą właściwości odżywcze czy co tam, a nawet źle wpływają na trawienie. Mam nadzieję że to bujda bo zrobienie takiej sałatki na 4 dni byłoby mega wygodne.

[@ewasiedlecka333]

Dobry pomysł, nawet się sporo w tym słoiczku zmieściło. Ja chyba jednak dałabym ogórka kiszonego zamiast surowego i paprykę czerwona do sałatki. Tu pomysłów jest nieograniczona ilość

[@arletadec5293]

Na pewno będzie pysznie👍😆 bardzo proszę napisać mi co to jest za makaron bezglutenowy bo wygląda jak z pszenicy, jestem bezglutenowcem i ciągle poszukuję alternatywy dla pszenicy.Pozdrawiam😊

[@indygo1603]

Kukurydziany, ryżowy, gryczany, z soczewicy. Widziałam też z zielonego groszku, ale nie jadłam dotąd.

[@mateuszpolkowski5185]

@@indygo1603 kiedyś jadłem, dobry, ale za dużo białka.

[@hannajastrzebska504]

Dość często robię ❤️ ale odchodzimy w ogóle od makaronu

[@anbu3265]

👍👍👍😋😋😋

[@zenobikraweznick]

Nie rozumiem dlaczego większość pana potraw nazywa się GRAMATURA W OPISIE ?!!! Może być tofu w sosie , grzyby w zalewie ale "GRAMATURA W OPISIE" ???