تعلم حركة هاند ستاند شرح من الصفر للإتقان | مفتاح كل الحركات - شباب وبنات Learn Handstand From zero

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @MWA313
    @MWA313 3 роки тому +12

    """""نصيحه لوجه الله لا تترك صلاتك مهما كانت ذنوبك"""""💔✔️.

  • @aehmaborod441
    @aehmaborod441 3 роки тому +9

    كبتن جابر اترجاك من كل قلبي يا قلبي انك تنزل لنا شرح حركه الشقلبه الخلفيه على الحيطه يعني ( wall flip tutorial)للمبتدئين اترجاكككككك 🥺🥺

  • @DUSK-07i
    @DUSK-07i 3 роки тому +21

    أصبحت متقن الهاند ستاند بفضل الله وتدريباتك اصرار و قوة ❤❤🇲🇦🇲🇦🇲🇦

    • @FOOTBALLSHOT777
      @FOOTBALLSHOT777 11 місяців тому +1

      وايلي عرفتي ليها

    • @Abanoubraafat-so5ln
      @Abanoubraafat-so5ln 9 місяців тому +1

      و انا كمان اتقنتها فى اسبوعين

    • @Abanoubraafat-so5ln
      @Abanoubraafat-so5ln 9 місяців тому

      عاش يا اسطوره عقبال الهاند ستاند بوش اب

  • @a.s.a.861
    @a.s.a.861 2 роки тому +2

    بقالي اربع سنين اتدرب معرفتش لما شفت الفديو بتاعك اقسم بالله والله والله والله والله احس نفسي اني احسن من قبل بكتيييير شكرا شكرا شكرا جدا يا احين مدرب بالدنية

  • @sandyandmaged2939
    @sandyandmaged2939 Рік тому

    مشاءالله تبارك الله انا بقالي كتير محبطه من الجمباز وقررت اعمل الحركه بقيت متقنه شكرا بنت بلدك

  • @kamelmerabet8335
    @kamelmerabet8335 2 роки тому

    الله يجازيك الف خير والله ساعدتني كثير احبك من الجزائر صديقكم عبدالهادي ما شاء الله عليك🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @منوعاتالحصان-ز8خ
    @منوعاتالحصان-ز8خ 3 роки тому +2

    تابعت قنوات عدة لفنون القتال ولاكن بغير نفع وعندما أتيت إلى قنات الكابتن جابر صرت أقوى كابتن جابر لا يقارن

  • @indomiefactss
    @indomiefactss 3 роки тому +21

    أنا زهراء حلمي و أنا الاولى عالميا في حفظ القرآن الكريم 😭 هل من مشجع 🥺❤️

  • @hassan-676
    @hassan-676 3 роки тому +3

    أستمر يا مبدع احبك كثير 💝💝❤❤

  • @Ehabok
    @Ehabok 3 роки тому +3

    عندي نصيح ليك يا كبتن قص شعرك
    صدقني سيتغير شكلك للأجمل يوحش
    هاذا لا يعني انه الان غير جميل بلعكس هوة جميل لاكن هيج تغيير للروتين

  • @عباسالربيعي-ش6ط
    @عباسالربيعي-ش6ط 3 роки тому +3

    حلو عاش ان شاء الله اسوي الحركه

  • @عسل-ط3د
    @عسل-ط3د 3 роки тому +1

    شكرا على احلا فيديو انا بشوفو من كذا جهاز وعلى شاش ديمن بكررو

  • @ghasanali9224
    @ghasanali9224 3 роки тому +4

    يا استاذ وربي اني جبت حركة الشقلبة الخلفية على اليدين كنت اول شي اتفرج على مقاطعك بعدين صرت اطبق شوي شوي على فراش بعدين تعلمت شوي بعدين كسرت حاجز الخوف وسويتها اول مرة على الارض والان صرت اسويها من واحد ل اربع وهذا كلو من فضلك ❤️🙏و شكرا لك

  • @mohamedrayan257
    @mohamedrayan257 3 роки тому +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
    وصحبه وسلم
    سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).......

  • @hassan-676
    @hassan-676 3 роки тому +3

    عاش يا بطل أستمر أحبك كثير 💝💝❤❤💝💝

  • @Abanoubraafat-so5ln
    @Abanoubraafat-so5ln 9 місяців тому

    اخيرا بعد تعليم اسبوعين اتعلمتها❤❤❤

  • @emantarek2034
    @emantarek2034 Рік тому +1

    طب انا وريا بطوله كمان ايام وف حاجات عاوزه اعرفها من حضرتك عشان مشاء الله التدريب حلو

  • @ahmadhamood1136
    @ahmadhamood1136 3 роки тому +7

    السلام عليكم الله يعطيك العافيه يا كابتن
    بس ممكن طلب صغير بعد ازنك
    ممكن تقولينا كيف تكسير حاجز الخوف في قتال و ممكن تعلمنا اهم تمارين العضل و العصب و شكرا

  • @3lGumander
    @3lGumander 3 роки тому +2

    ما شاء الله الله يوفقك

  • @zainalabeden3279
    @zainalabeden3279 3 роки тому +1

    أحلى كابتن جابر محطم أكبر لأرقام لقياسية فخر لعرب ❤❤ وبطل لأبطال إن شاء الله تعالى ياكابتن رح أتدرب على هاند ستاند قدر لمستطاع ومع لأستمرار بتمرين بعون لله تعالى ☝ رح جيبها لالحركة مع طموح،، ولإصرار ،، ولإرادة رح كررها وجيبها

  • @issamekozama5865
    @issamekozama5865 2 роки тому

    مافيش حد يقدر يشرحلك بكل بساطة مثل نسر 🦅 الكونغ فو متابعك من الجزائر 🇩🇿 شكرا لك واصل ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @LA-jc5vl
    @LA-jc5vl 2 роки тому

    واثقه بأذن الله اني راح اقدر اسويها لان اغلب حركات الجمباز بسبتك سويتها

  • @tigerMpower
    @tigerMpower 3 роки тому +3

    عاش النسررررر 👍🏼👍🏼❤

  • @أميرهباباوماماباباوماماايحبوني

    تعرف أنت علمتني حاجات كتير شكرا

  • @gamalgamal7782
    @gamalgamal7782 2 роки тому +1

    عنجد عنجد اكتر واحد استفدت واتعلمت منه الله يبارك لك ويسعدك يا كابتن 🥰🥰

  • @selimchadi8186
    @selimchadi8186 2 роки тому

    انا عملتها انا مش مصدق نفسي بحبببببببببببببك

    • @ali999oos6
      @ali999oos6 8 місяців тому

      انا شهر احاول اعمل الحركه😭

  • @MmMm-dm2yk
    @MmMm-dm2yk 3 роки тому +1

    قادمون ٢ مليون عاش

  • @aehmaborod441
    @aehmaborod441 3 роки тому +1

    شكرا من كل قلبي

  • @parkmimi2822
    @parkmimi2822 5 місяців тому

    اتعلمتها اخيرا

  • @zaki2..8
    @zaki2..8 3 роки тому +2

    الف شكرا جزيلا لحضرتك الكريمة اصبحت متقنا🇩🇿🇩🇿🇩🇿🏁

  • @سيفومودي-ص4ص
    @سيفومودي-ص4ص 3 роки тому +1

    الله ينور يا كابتن جابر

  • @ahmedhelmi568
    @ahmedhelmi568 3 роки тому +1

    ا احسن احسن كابتن في العالم

  • @Shahrgo
    @Shahrgo 3 роки тому +1

    استغفر الله العظيم واتوب اليه

  • @vm03vm
    @vm03vm 3 роки тому +2

    مرحبا السلام عليكم. ابوس ايدكم ونعالكم بس صعدو تعليقي خل يشوفه الناس ني عملي كان عمالة بس هسه تركت لشغل ما جاي يكفيني وابني الصغير مريض ومحتاج اله علاج اتمنه.تحفزوني بل قناة وفي ميزان حسناتكم إن شاء الله ،،

  • @Spice_dash
    @Spice_dash 2 роки тому

    كابتن نسيت تقول في الفيديو عن التسخين
    التسخين ضروري لتجنب الاصابات

  • @sajidkhogali9409
    @sajidkhogali9409 2 роки тому

    شكرا يامعلم
    احمر ومدور

  • @حسنالفراحيدليمي
    @حسنالفراحيدليمي 3 роки тому +1

    منتظرك حبيبي 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @sportsworld3083
    @sportsworld3083 3 роки тому +2

    يارب اتوسل إليك باسمك الأعظم أن ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحة سجد لها باكيآ ورزق لاينتهي........♥

  • @asng2g866
    @asng2g866 3 роки тому +1

    صلو على نبي اسلام تسليم😁💥🍔

  • @hassani6303
    @hassani6303 3 роки тому +2

    كبتن انا دايم ناس اكبر مني يتنمرون علي وهم اكبر مني اش اعمل ارجوك رد علي

  • @to2to2rere19
    @to2to2rere19 3 роки тому +6

    صرلي سنة بتعلمو ما عم يزبط مع اني خفيفة وعندي مرونة كتير 😔

    • @lisaorlena8076
      @lisaorlena8076 3 роки тому +1

      أنا كمان😭

    • @االبااللل
      @االبااللل 3 роки тому

      لازم موقويه😭

    • @neam7777
      @neam7777 3 роки тому

      @@االبااللل الله يعين

    • @qusaimansour5410
      @qusaimansour5410 3 роки тому

      لازم تكون الأكتاف عندك قويه وتكون متقن الأساسيات

    • @qusaimansour5410
      @qusaimansour5410 3 роки тому

      @@lisaorlena8076 قوي الأكتاف عندك 🙂

  • @عمرالبشير-غ4ف
    @عمرالبشير-غ4ف 3 роки тому +1

    يا كابتن ايش حل مشكلة اني ما اقدر اوصل ايدي للارض بدون ما اثني رجلي

  • @Ahmed-sw6rr
    @Ahmed-sw6rr 3 роки тому +1

    الله يباركلك

  • @ahmedatefaldeeb6276
    @ahmedatefaldeeb6276 2 роки тому

    شكرا يا كابتن مع انى سن صغير اتعلمت ركله 360

  • @zomo854
    @zomo854 3 роки тому +5

    الحمدللة سويتة ❤️

  • @mayagaming6728
    @mayagaming6728 Рік тому

    الي بدرب سنتين من وانا عمري 8 ومش عارفة اتوازن بس بعرف اعملها عالحائط

  • @farzatalbaghdadi999
    @farzatalbaghdadi999 3 роки тому +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  • @alyafai4928
    @alyafai4928 Рік тому

    ياعيني عليك

  • @programmerdev7251
    @programmerdev7251 2 роки тому

    قناتك اسطوره

  • @ahmdhyder965
    @ahmdhyder965 3 роки тому +1

    كابتن اني لاعب كي كوشنكاي والمدرب يخليني على وضعية البوش اب ربع ساعة او ١٠ دقايق والله وصارلي شهر على هاي الحالة وربي ايدي حديد هههه

  • @RamiRami-wo2se
    @RamiRami-wo2se 3 роки тому +2

    لا تلعب لعبة league of legends and valorant تحتوي على كلمة كفر godlike نفس الشركة 2 ولعبة god of war أيضًا أرجوكم و brawelhal يقولون godlike عندا اللعب بي إحترف.

  • @emantarek2034
    @emantarek2034 Рік тому

    بجد عاااش

  • @hasanibraheem273
    @hasanibraheem273 3 роки тому +1

    كنت ناطر هاد الفيديو كتير بس الوزن الو علاقة مثلا انا وزني 65كيلو وعمري 14

  • @moeism371
    @moeism371 2 роки тому +1

    مشكلتي رجلي الضعيف ماتغير توقف

  • @salsabeelalrefai244
    @salsabeelalrefai244 3 роки тому +1

    ما شاالله

  • @mohamedshalan251
    @mohamedshalan251 2 роки тому +1

    أنت فاتح فين

  • @ابولون-ت7ر
    @ابولون-ت7ر 3 місяці тому

    طب اي الفرق بين لف راس جوا وابص قدامي❤

  • @وفاءفراشهاليوتيوب

    طب يا كابتن انا دلوقتي مش عارفه ان انا ارفع رجلي وما عرفتش ان انا اعمل حركه ان احنا نبقى واقفين عمودي على الحيطه ومش عارفه اعملها اعمل ايه يا كابتن طب يا كابتن انا نفسي اعمل حركه الشقلبه الخلفيه حاولت كثير جدا بس بحاول ومش عارفه اعملها ازاي

  • @حبيبهحبيبهالملايين

    عاش

  • @MOTSHAFR-qw7hc
    @MOTSHAFR-qw7hc 3 роки тому +1

    اوو

  • @اااااا-ج7ك5و
    @اااااا-ج7ك5و Рік тому

    تب ماشي لو يا كبتن إيدي معرفتش تشتال كل جسمى 🏅🏅🏅🏆

  • @nadiyahalotaibi7829
    @nadiyahalotaibi7829 3 роки тому +1

    👏👏

  • @programmerdev7251
    @programmerdev7251 2 роки тому

    0:19 طيب و شباب ماينفعش نعملها ولا ايه 😂

  • @muwasim126
    @muwasim126 3 роки тому +1

    👍❤️

  • @عزوز-ش9س
    @عزوز-ش9س Рік тому

    كييي اووف زا اوول موفيسس

  • @missmimi2456
    @missmimi2456 2 роки тому

    استطعت التحمل ل دقيقة بصعوبة مين مثلي استطاح التحمل

  • @ahmed__sakr
    @ahmed__sakr 3 роки тому +1

    🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰💕🥰

  • @jana-vw8xp
    @jana-vw8xp 3 роки тому +1

    من

  • @MS-wf9mf
    @MS-wf9mf 2 роки тому +1

    اخي الاغاني لا تجوز

  • @عليطربيخ
    @عليطربيخ 3 роки тому +1

    😒👍

  • @احمدعباس-ز8ح2خ
    @احمدعباس-ز8ح2خ 3 роки тому +1

    طعااتعلم

  • @عكيدبلو-ل5ن
    @عكيدبلو-ل5ن 4 місяці тому

    🫂🥰🥰

  • @omartv6833
    @omartv6833 3 роки тому +1

    اتوسل اليك يا الله بحق اسمك الاعظم ان ترزق صاحب اليد تضغط اشتراك فرحة يسجد لها باكيا ورزق لا ينتهي

  • @mohamedrayan257
    @mohamedrayan257 3 роки тому +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله
    وصحبه وسلم
    سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    الحمدلله
    لا إله إلا الله
    (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك).......