FIT MIT YOGA - Teil 3 Starke Arme I 15 Minuten kraftvoller Flow

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  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @carstencromm3173
    @carstencromm3173 2 роки тому +3

    Hoppla, aus der Reihe Unbewegliche,dann Anfänger,hier mal rein geschnuppert. Große Herausforderung mit tollen Alternativen. Top ! Unser Insider Spruch: Hop wir treffen uns auf der Yogamatte, ein Clementi am Tag geht immer 😄👍😑🧘‍♂️🧘‍♀️

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 роки тому

      Haha sehr gut!! Weiter so!! Und cooler Spruch :D

  • @Alex-uu3gr
    @Alex-uu3gr 2 роки тому +3

    Ein Brust Workout wäre auch noch sehr cool👍

  • @alexandraguenther4215
    @alexandraguenther4215 2 роки тому +1

    Lieber Marcel...weiter soooo....bitte! Ich mach seit kurzem Yoga mit dir. Manchmal drei Einheiten hintereinander. Ich fühle mich prima!!!!
    Tolle Anleitungen... Super Übungen...perfekt.
    Hab schon alles weiterempfohlen an Arbeitskollegen und Freunde!

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 роки тому

      Vielen vielen Dank Alexandra fürs Weiterempfehlen! Das freut mich sehr!

  • @samsol3090
    @samsol3090 2 роки тому +1

    Wie immer super Video! Mache seit 3 Wochen jeden Morgen ein Video von dir. Macht Spaß! Danke.

  • @annasteinschaden7239
    @annasteinschaden7239 2 роки тому +2

    ...und noch einmal uff.🙏🏼

  • @chachavos8320
    @chachavos8320 Рік тому +1

    Danke dafür🎉

  • @lynndrana2516
    @lynndrana2516 2 роки тому

    Ich Laufe mehrmals die Woche und bin dementsprechend überall verkürzt. Seit 2 Wochen mache ich jetzt deinen Übungen und merke wie ungelenkig ich geworden bin. Aber ich bleibe drann, deine Videos sind wie ich finde die besten! Was ich mir wünschen würde wäre mal ein Video um den Rücken zu stärken da ich den bei langen läufen nicht gerade halten kann. Vielleicht hast du ja mal Zeit und Lust eins zu machen. Liebe Grüße 👋👋

  • @benjaminlenz1576
    @benjaminlenz1576 2 роки тому +3

    Die eigenen Arme können ganz schön schwer werden :)

  • @16Claudia80
    @16Claudia80 2 роки тому +2

    Ich mag Armworkout so gaaaar nicht und bin so ein schwaches Hühnchen. Aber mit 80 möchte ich dann endlich drei Klimmzüge schaffen... Ich bleib also dran - und ich hab immer drei mehr gemacht. Hab ich ja gestern versprochen ;-)

    • @Wow4ikFD
      @Wow4ikFD 2 роки тому +1

      Dran bleiben, dann wirds scho :)

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 роки тому

      Das nenn ich ein Ziel! Weiter so :D

    • @16Claudia80
      @16Claudia80 2 роки тому

      @@Wow4ikFD dein Wort in Gottes Ohr. Ich bin echt „ärmlich“ 😂 Das ist schon der dritte Anlauf. Alles fit ausser die Ärmchen und Schultern.

  • @moonchaos2028
    @moonchaos2028 2 роки тому +2

    Ich nenne dieses Video demnächst in "ein ritt an den Rand der Hölle und zurück" um xD
    Ich schon völlig kaputt nach der 3. Liegestütze und dann kommt, wenn du nicht mehr kannst mach noch 3 (mein 1. Gedanke: willst du mich verarschen?!) also durchgequält und als ob das net schon reichen würde macht der es sogar nochmal. Am ende des Video kommen dann nocjh so motivierende Sprüche wie, wenn dir das nicht gereicht hat mach doch mit dem 2. Video weiter, während er selber nimmer kann. xD
    Genau mein Humor, du bist mir einer, ney ney ney.
    Trotzdem find ich die Video einfach nur super, da hat man zwischen Höllenqualen sogar noch zeit zum lachen. Mach weiter so ;)

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 роки тому

      hahaha vielen vielen Dank! Das ist wahrscheinlich bisher das beste Kommentar, welches ich auf UA-cam bekommen habe! Danke dafür :D

    • @16Claudia80
      @16Claudia80 2 роки тому

      Ich habe exakt an den gleichen Stellen, exakt das Gleiche gedacht!! Danke Moonchaos :-)

  • @heikeschulz5288
    @heikeschulz5288 2 роки тому +1

    Ich kann nur eine einzige Liegestütze... 🙈 Und ich trainiere schon einige Zeit..

    • @Alex-uu3gr
      @Alex-uu3gr 2 роки тому +1

      Dran bleiben. Probiers mal mit verschiedenen variationen. Vllt erstmal einfachere Liegestütze

    • @MarcelClementi
      @MarcelClementi  2 роки тому

      Genau Heike, dran bleiben! Konzentriere dich auf eine langsame Abwärtsbewegung!

    • @heikeschulz5288
      @heikeschulz5288 2 роки тому +1

      @@MarcelClementilangsam abwärts geht eh gut. Beim hoch drücken fehlt es..

    • @sigrunlangguth8495
      @sigrunlangguth8495 2 місяці тому

      Wunderbare Übungen,geht fast an meine Grenzen. Mache alles zwei Mal,ist schon anstrengend,aber gut.Danke dafür.Liebe Grüße von Siggi