Canta sin forzar la garganta! #1 Clase de canto: Faringe y Ronquido (SERIE: MENOS ES MÁS)
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Aprender a cantar con escalas es utilizar una metodología que aunque se lleva haciendo mucho tiempo ya se queda obsoleta.
SI cantar es un acto que requiere sensibilidad necesitamos experiencias en la clase que nos permitan desarrollar esa capacidad de percibir y de hacer con suavidad y elegancia, y no dar notas y de forma ahogada intentando sonar como el profesor me diga...
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¿REALMENTE ES LA FORMA MÁS EFICIENTE DE APRENDER PARA NUESTRO CEREBRO, QUE ES EL QUE LO DIRIJE TODO?
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Cómo cantar sin forzar la garganta
Cómo tener una voz resonante
Cómo encontrar el apoyo en la faringe
Dolor de garganta al cantar
Dejar de apretar el abdomen
Mejorar la respiración
Aprender a cantar más fuerte
Voz ronca
Clase de canto
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Hola NiKolai, te saludo desde Uruguay. Empecé a seguir tus enseñanzas y técnicas corporales , no soy cantor, las uso para el comienzo o entrada en calor para tocar el Clarinete, me parecen muy buenas...seguiré experimentando .Muchas gracias
Genial tomando...
conciencia del espacio... Micromovimientos coordinados que hacen el canto proyectado y resonando en el espacio orofaringeo
Gracias.. por tu enseñanza. LOGRÉ QUE MI VOZ ESTÉ MEJOR UBICADA PARA PROYECTARLA Y TENGA MAYOR RESONANCIA. RESONANCIA
@@susypazfanzago fantástico Susy!! Espero que los siguientes vídeos también te ayuden!
La idea es que vayais completando vuestra autoimagen y el sistema nervioso perciba con más claridad el cuerpo y conozca sus posibilidades para que pueda utilizarlo de forma eficiente sin que tengáis tengas que estarlo controlando 😊
Me sirven mucho tus videos. Ire poco a poco. Muchas gracias por tu generosidad y atención!!!
@@cruzjsg8 gracias a ti Cruz! Cualquier duda me las pones por aquí e iremos solventando con próximas lecciones 😊
Muy buena propuesta para identificar fisicamente el paso, la sensación y las diferencias en la emisión del sonido. Lo probare. Agradezco tu generosidad de compartir las lecciones, me hace falta dominar y administrar la materia prima ( el aire) adecuadamente
, pues padezco de RINITIS y por cambios del entorno se me tapa una fosa nasal. Mil gracias y exito en tus clases , te seguiré pues ya me suscribi!!!😊
@@alejandrofloresaboytes-or7gk hola Alejandro!! Espero que te vayan bn las lecciones. Yo también tengo rinitis, y tengo una buena noticia, y es que con estas exploraciones eso va a mejorar muchísimo, vas a poder respirar igual y cantar sin problema ( en momentos críticos de rinitis pues se tapará, pero aún así irá mejor) cuando empieces a sentir y funcione tu faringe, y explores la regulación del espacio.
Y otra cosa es que la respiración desde esta visión que os comparto no se controla, ni se entrena. Ya lo iré explicando en próximos videos.
Igualmente como todo proceso, requiere tiempo soltar esos antiguos hábitos. Yo tardé un tiempo en poder soltar todo el tema de la respiración, pero ahora puedo cantar sin pensar en el aire ni nada de eso. No veas que liberación!!! 🙂
Me suscribo 🖤 aparte me encantó tu cabello
@@raymundorodriguez9851 muchas gracias Raymundo ☺️☺️☺️
La respiración es clave, yo finalmente opté por no pensar en respirar! Trato de mantener una postura recta pero relajada, que el aire entre de manera vertical y de ese modo también la apertura, luego me concentro en escuchar la canción con todo lo que eso conlleva y en cantar 😊.
El cuerpo de manera natural va tomando el aire a demanda de lo que necesita, no es necesaria una inhalación consciente, es como si el diafragma jalara el aire y ni siquiera se siente. Lo mismo con la presión de aire, es inconsciente! Si estas concentrado en la música todo se hace de manera natural.
Estás totalmente en lo cierto!!
La idea de estas lecciones es ofrecer un espacio para explorar y descubrir sensaciones y que tu cerebro recopile información.
Pero al cantar no debemos intentar simular nada de ésto, sino dejar que el sistema nos muestre lo que aprendió de la experiencia y simplemente cantar.
Así es como iríamos adquiriendo y mejorando la habilidad de cantar usando el aprendizaje sensorio-motor, que es lo que la ciencia avala como más eficaz para aprender a cantar en la actualidad :D
Me encantan tus vídeos!!! Enhorabuena por ello, explicas muy bien!
@@Deva_Diez Muchas gracias Deva! 🥰🤗
Gracias información muy valiosa, que importante conocer nuestro cuerpo y sus reacciones, para cantar sin tensiones😊😊. Estoy espectante por tu siguiente vidio 😂😂
@@aidecalles4697 totalmente!! Al final cantar es un acto sensorial, y es la forma más eficaz de enseñarle a nuestro cuerpo 😊 mañana subiré una clase nueva dividida en 3 partes, continuando con la serie 😃
Muy bien explicado. Muchas gracias ❤
@@gracielaescribano3960 con mucho gusto!! 🤗
no entendí muy bien el propósito, de cada paso, pero me queda claro, que el objetivo es tener una autopercepción encaminada hacia la eficiencia. Gracias
@@javierperez-bs5xc hola Javier! Es normal que no entiendas, ya que no es la forma habitual a la que se acostumbra explorar la voz.
Explicarlo con palabras muchas veces lía más, ya que si no has vivido la experiencia sería incluso complicado entenderlo.
Lo que hacemos es contarle una historia a nuestro cerebro.
En este caso el objetivo de la historia es mostrarle al sistema donde se encuentra la faringe y su acción (extensora); y para ello utilizamos la función del ronquido (que es la función que nos sirve de referencia y que “guarda” el progreso según avanzamos en la clase, ya que la función va mejorando según avanzamos, es decir es más clara o más fácil realizarla, y esto es lo que hace que el cerebro entienda para que sirven las exploraciones y no las olvide tan fácilmente ). Luego utilizamos otras estrategias o movimientos auxiliares como lo de los mofletes, ya que existen relaciones comprobables entre ciertas partes del cuerpo (en este caso los mofletes) y la faringe (que es lo que estamos queriendo estimular). Y luego también lo que hacemos es poner varias partes del cuerpo en coherencia, tanto en el patrón de flexión y de extensión para que el cuerpo los reconozca y pueda ir en conjunto a favor ( patrón de extensión) y que no haya intenciones contrapuestas (algunas partes vayan a flexión y otras a extensión); es decir buscamos aclarar posibles confusiones funcionales.
Eso sería como un resumen. No sé si te he aclarado algo.
Lo importante es la experiencia 😊
Y si, el objetivo es mejorar nuestra autoimagen y volvernos más funcionales para que nuestro cerebro pueda realizar lo que queremos cada vez de forma más eficiente 😁
@@NikolaiSarco sí, claro que sí. Que, es la forma más sensata, en vez de "explicaciones", que no aclaran nada, un entrenamiento a través de experiencias segmentadas. Muchas gracias por la dedicación.
Interesante tu video ya tienes un nuevo suscriptor
@@guillermoherrera5017 graciass!! ☺️ me alegra que te guste
😂😂😂 lo siento, no puedo respirar por la boca y nariz al mismo tiempo, pero me causo gracia estar intentandolo, seguire probando
Hola Clary!! Es normal que no salga al principio, y puede ser debido a muchas razones, asique ve probando pero tomándtelo com un juego. Así cuando estés comiendo intenta oler la comida mientras la metes en la boca hasta que lo vayas descubriendo. igualmente, tengo una lección para la postura que te puede ayudar, ya que la posición de la cabeza adelantada puede dificultar esa respiración nariz y boca, igualmente seguiré subiendo más vídeos y si no sale en uno saldrá en otro :D
Respirar por la nariz y la boca es difícil a la 4ta respiración sientes mareo y sensación de desmayo 😅😅😅😅 pero bueno es cuestión de práctica
@@angelinamichel123 es probable que estés cogiendo y echando mucho más aire del necesario y del habitual. Respirar por nariz y boca no tiene porque alterar la intensidad de entrada y salida y cantidad de aire, si cuando respiras solo por boca, o por nariz puedes respirar sin esforzarte, la idea sería por nariz y boca también hacerlo de forma calmada. Veré de aclarar eso en alguna lección.
Es normal que te cueste si nunca lo has hecho, acabará saliendo 😊.
No te obsesiones pero ve explorándolo ya que es fundamental poder hacerlo para tener disponible la faringe y poder ecualizar el sonido de forma eficiente 😊
Hola couchgracias por compartir sus conocimientos, tengo un problema, hace algunos años no tenia problema para alcanzar tonos un poco altos, deje de cantar por un buen tiempo debido a que padesco ansiedad, ahora intento cantar de nuevo pero siento la garganta muy apretadagarraspera y si tomo algo frio me hago ronco, que me recomienda hacer? Seria de muchisima ayuda szu orientación, muchas gracias
@@julioguadarrama4898 hola Julio. Pues mira, si estás experimentando ansiedad es normal que notes dificultad para cantar eso que antes te era más fácil ya que las emociones desencadenan patrones corporales que por supuesto afectan a la voz, para bien o para mal. Puede ir en las dos direcciones.
La ansiedad es un estado en el cual el cuerpo está como en alerta, por lo tanto, la garganta se cierra porque el sistema se protege ante un “posible peligro”, y prioriza la supervivencia antes que el canto.
Es cuestión de revelarle a tu sistema nervioso a través de la experiencia (alguna lección) ese patrón que está sosteniendo por la ansiedad y convencerlo de que lo suelto.
Se puede abordar de muchas maneras, y todas aportarían algo diferente a eso que te sucede.
El próximo vídeo/os (no sé cuantos serán exactamente) hablaré sobre la respiración y su relación con las emociones, el carácter y muchas otras cosas, y habrá alguna lección para empezar a cambiar el concepto que tenemos de ella, y en ella habrá alguna sección en la que exploremos con la emoción, y eso seguro te puede ayudar.
Igual habría que ver cómo es tu alineación esqueletal, tus nuevos hábitos que puede que tengas ahora y que te estén lastrando, en comparación con esa época en la que si podías hacerlo.
Pueden ser muchas las causas de tu actual dificultad.
Incluso el deporte y ciertos ejercicios pueden ir en contra.
El caso es aprender a reconocer que va a favor y que va en contra de la voz.
Iré hablando de todo ello en el canal poco a poco 😊
@@NikolaiSarco Muchisimas gracias couch, lo tendre muy en cuenta ya que creo que es por ai la cosa, estare muy pendiente de sus videos para ampliar los conocimientos a traves de utd, agradesco la atencion, pues me sera de mucha ayuda, Gracias
@@NikolaiSarco Muchisimas gracias couch por la información ya que no creí qué la ansiedad perjudicara la voz, Bendiciones couch y de nuevo muchas gracias, estare pendiente de sus enseñanzas