Jak překonat prokrastinaci: Stoické techniky pro efektivitu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 12

  • @Cestaksoběcz
    @Cestaksoběcz  9 днів тому

    Jsem rád, že se vám videa líbí! 🙏 Stoická filozofie má opravdu co nabídnout, pokud jde o efektivitu a zvládání prokrastinace. Jaké techniky vás nejvíce oslovily? Nebo máte vlastní tipy, které by mohly pomoci ostatním? Podělte se v komentářích! 😊

  • @DPaMOfficial
    @DPaMOfficial 9 днів тому +1

    Skvělé video a praktické tipy 🙏

    • @Cestaksoběcz
      @Cestaksoběcz  8 днів тому

      Díky 😊 jsem rád ze se má tvorba líbí a pomáhá ⭐️

  • @DistantHorizonss
    @DistantHorizonss 9 днів тому

    Tohle video mi otevřelo oči! 🔥 Stoické techniky jsou tak praktické a nadčasové. Hned dnes začnu pracovat na své denní rutině a boji s prokrastinací. Díky za inspiraci! 🙏💪

    • @Cestaksoběcz
      @Cestaksoběcz  9 днів тому

      Děkuji moc za tak pozitivní zpětnou vazbu! 🙏 Jsem rád, že vás stoické techniky inspirovaly. 💡 Přeji vám hodně úspěchů při budování nové rutiny - dejte vědět, jak se vám daří, a pokud narazíte na nějaké překážky, klidně se podělte. Rád pomůžu! 💪😊

  • @vladimirzigo4229
    @vladimirzigo4229 9 днів тому

    Skvela filozofia tento stojicizmus👏Ja si zapisujem kazdy den co treba vybavit,aj to kde som bol a s kym.Funguje to uplne skvele...

    • @Cestaksoběcz
      @Cestaksoběcz  9 днів тому +1

      To je skvělý přístup - zapisování je výborný způsob, jak mít přehled a zároveň si uvědomovat, co je v životě důležité. Stoikové by určitě souhlasili! 💡 Máte nějaký další tip nebo techniku, která vám pomáhá udržet si rovnováhu? 😊

    • @vladimirzigo4229
      @vladimirzigo4229 8 днів тому

      @Cestaksoběcz pozdravujem Vas a samozrejme mam este take osobne motivacne postoje.Pouzivam slovne spojenia ,,ja som,,ja chcem,,.Vesmir nam vzdy dava signal a odpoved ANO...Nikdy nie slovne spojenie,,ja musim,,.To nas demotivuje a posobi to negativne.Treba si venovat 10 minut casu na meditaciu,ci uz sustredenu dychovu alebo metodu na kludnu mysel 478(4 sekundy nadych,7 sekund zadrzanie dychu a 8 sekund vydych).Toto je zdravy zaklad pokoja a zdravej mysle...

  • @janyyyys
    @janyyyys 6 днів тому

    super jako podcast třeba do práce nebo při úklidu doma, baví mě to🙏🏻

    • @Cestaksoběcz
      @Cestaksoběcz  6 днів тому

      Díky 🙏 jsem rad ze podcast baví a snad i něco naučí ⭐️

  • @janapetova4261
    @janapetova4261 9 днів тому

    🍀🍀👍