人老了才明白，真正的高手，從來不「控制情緒」！在與人交往中，都是「有話直說」！【深夜讀書】

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。大道理，人人都懂，不懂的是情緒。相由心生，真正厲害的人，從不控制情緒1.情緒是一個人的面具，折射一個人對情緒的控制與否。二十歲的臉是天生的，三十歲的雕刻的，老年人的臉是歷經滄桑的。人類90%的疾病跟情緒有關。2.情緒有可見原也有不可見。遇到高興地事情會笑，情緒受認知的影響，如原生家庭的孩子，長大後，還是會害怕，無法忘記的陰影。
個人的經歷造成不同的影響，要接納真實的自己。「第一段」

[@藤井康夫-w6k]

谢谢亦安先生！❤❤❤亦安先生您知道的真多！都是如来藏！❤❤❤❤

[@ZhengPeiRou]

得不到的，不一定是最好的。失去的，不一定是最寶貴的。握在手裡的，才是最真實的。

[@ZhengPeiRou]

你能夠原諒自己也就能夠原諒他人。簡單的說如果一個人從未有過被原諒的經驗，那麼他就很難能夠原諒他人，也學不會如何原諒自己。

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。3.轉化情緒，（1.）怒傷肝（2.）喜傷心（3.）思傷脾（4.）憂傷肺（5.）恐傷腎
這些情緒的問題都是想出來的，做才是答案，行動起來，不讓情緒控制大腦。「第二段」

[@GeneYang-ee8ub]

声音真好听，👍

[@ZhengPeiRou]

您好，非常感謝您的分享。真正的高手都是「有話直說」，直面面對問題1.多少愛而不言，都成了誤解，很多的問題 ，都是猜想出來的2.多少愛而翻言，都指向了分離，感情經不住反反覆覆的冷漠、猜忌，要「有話直說」3.最舒服的關係是「有話直說」。「第三段」

[@洪基力-m7s]

重頭到尾我是幫助她的人❤，沒傷害她對不起她就好了❤

[@diyd5921]

沉默是一種修養，但在喜歡的人面前缺乏溝通，容易產生隔閡狀况。

[@藤井康夫-w6k]

亦安先生得将❤比❤一个把掌拍不响！❤❤❤

[@ZhengPeiRou]

我們在愛情❤中妥協了多少，將來我們就會在婚姻中懊悔多少。

[@梁凱富-s6q]

說的好棒 🎉🎉🎉

[@張靜貞-q8s]

女警衛夫妻講話的聲音都是好的 聽聲音就知道女警衛夫妻都沒事

[@鍾淑華-j4u]

做自己。

[@郭文-j5z]

🙏

[@MrLast0925]

溝通的時候，對方都不說話，讓我很失望

[@jtforever]

有话直说对自己的确很合理，但分得更快，你信不信？