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00:00 00:07 시작00:18 꿀팁시작00:44 부력설명01:12 음성부력설명02:17 물속영상시범04:10 마무리
더뱉을숨도없는데...떠올라요.수영배우기전엔.가라앉을까봐 걱정했는데..가라앉는게 더더더어렵네요.ㅜ
안녕하세요 수영은 10년정도 배워서 물에서 나름 잘 놀줄알았는데 가라앉질 않아서 유튜브로 배우는중인데,숨을 내밷을때 코랑 입으로 내뱉으라고 하셨는데 입으로만 나오거나 코로만 내뱉어지는데 동시에 어떻게 내뱉을까요..?
강하게 내뱉지 마시고 약하게 내뱉는 연습을 해주셔야 해요 코를 막고 입으로 내뱉는 연습 그 후에 때고 연습해 보시면 도움이 되실 거예요
선생님~ 수영구 국민체육센터 오셨던데멀리있어서 인사를 못드렸네요영상 잘 보고있습니다 응원합니다~구독,좋아요,알림설정~
대리 수업으로 갔었는데 ㅎㅎ멀리서나마 알아봐 주셔서 감사합니다~^^
ㅋㅋㅋ감사합니다❤기본적으로 심폐지구력도 장착되면.더 잘될것같아요ㅜ
ㅎㅎㅎ수영을 즐기시다보면 심폐지구력은 알아서 늘거에요😁
수영장가서 연습해볼께요 넘어려웠는데 숨을안뱉어서그랬군요.감사합니다..
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다
선생님 덕분에 수영이 너무 재미있어요~!! 자주 업로드 부탁드려용🫶
시청해주셔서 감사합니다🫶🏻
싶게 이해가 가면서 연습했더니 확실히 잘 되었어요 최고
도움이 되셨다니 다행입니다.
기다리던 물속 가라앉기 호흡법 올려주셔서 감사합니다.물속 스타트 할때는 중성부력으로숨을 반만 내뱉고 들어 간다고 하셨는데요..그 반 내뱉기 전에 일단숨을 크게 들이마신 다음에그중 반을 내뱉는 것인가요?..
처음에는 말씀하신 대로 하시고 하시다 보면 숙달이 되어 중성부력 상태의 호흡량, (공기를 반을 내뱉은) 상태를 바로 찾으실 수 있으실 겁니다
![[물속출발1편- 중급,상급] "물속 출발 어렵지 않나요..??" 해결해 드릴게요..!!](http://i.ytimg.com/vi/D8nx3J47HSo/mqdefault.jpg)
![[#EBS평생학교] 7강 물속 출발│김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영](/img/n.gif)
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00:07 시작
00:18 꿀팁시작
00:44 부력설명
01:12 음성부력설명
02:17 물속영상시범
04:10 마무리
더뱉을숨도없는데...떠올라요.
수영배우기전엔.가라앉을까봐 걱정했는데..가라앉는게 더더더
어렵네요.ㅜ
안녕하세요 수영은 10년정도 배워서 물에서 나름 잘 놀줄알았는데 가라앉질 않아서 유튜브로 배우는중인데,
숨을 내밷을때 코랑 입으로 내뱉으라고 하셨는데 입으로만 나오거나 코로만 내뱉어지는데 동시에 어떻게 내뱉을까요..?
강하게 내뱉지 마시고 약하게 내뱉는 연습을 해주셔야 해요 코를 막고 입으로 내뱉는 연습 그 후에 때고 연습해 보시면 도움이 되실 거예요
선생님~
수영구 국민체육센터 오셨던데
멀리있어서 인사를 못드렸네요
영상 잘 보고있습니다 응원합니다~
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대리 수업으로 갔었는데 ㅎㅎ멀리서나마 알아봐 주셔서 감사합니다~^^
ㅋㅋㅋ감사합니다❤기본적으로 심폐지구력도 장착되면.더 잘될것같아요ㅜ
ㅎㅎㅎ수영을 즐기시다보면 심폐지구력은 알아서 늘거에요😁
수영장가서 연습해볼께요 넘어려웠는데 숨을안뱉어서그랬군요.감사합니다..
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다
선생님 덕분에 수영이 너무 재미있어요~!!
자주 업로드 부탁드려용🫶
시청해주셔서 감사합니다🫶🏻
싶게 이해가 가면서 연습했더니 확실히 잘 되었어요 최고
도움이 되셨다니 다행입니다.
기다리던 물속 가라앉기 호흡법 올려주셔서 감사합니다.
물속 스타트 할때는 중성부력으로
숨을 반만 내뱉고 들어 간다고 하셨는데요..
그 반 내뱉기 전에 일단
숨을 크게 들이마신 다음에
그중 반을 내뱉는 것인가요?..
처음에는 말씀하신 대로 하시고 하시다 보면 숙달이 되어 중성부력 상태의 호흡량, (공기를 반을 내뱉은) 상태를 바로 찾으실 수 있으실 겁니다