Thiền tọa - Hướng dẫn chi tiết thiền ( bài thiền tọa số 1 )

Hướng dẫn thiền tọa , thiền buông thư, thiền đi ( sư Minh Niệm )
mình lọc ra những bài thiền của Sư Minh Niệm theo cấp bậc để dễ thực hành cho các bạn mới ,
Bạn nào muốn xem video gốc thì vào kênh youtube MInh Niệm.
/ minhni%e1%bb%87m