Film izle, telde oyun oyna. İşin yoksa bi hobi bul. Bende çok düşünüyorum uyku uyuyamıyorum. 6 senedir düşünüyorum ama hiçbirşey değişmiyor. Çok zor işimiz
Demek bu bağımlılıkmıymış ? Bir benmiyim derdim hep, uykuya dalamamak , gecenin bir yarısı,kendini taaaaa ilkokul çağındaki ,sıradan bir anıyı irdelerken bulmak.Sonrasında yorgun ve boşa çalışmış bir beyine sahip olmak. Her işi, ince ince düşünüp,etraftan,sürekli ne kadar ince fikirlisin,boşver onları ikazını sürekli almak.
Bu hastalığın adı maladabtive daydreaming, hayal kurma düşünme bağımlılığı. 28 yılımı yedi, ne okul okuyabildim ne bir varoluşum oldu. çok büyük tahribatları var bende ve beyefendi sizin dediğiniz çözümler bana işlemedi, kronikleşmiş olabilir bilmiyorum tek bildiğim sadece ölmek istiyorum 28 yaşındayım ottan farkım yok, kendimi geliştiremiyorum iyileşemiyorum. ızdırap verici
Hocam sağlun. Yıllardır düşünmekten hep dalgınlık sorunu yaşıyodum. Her gün akşam 20 dk kendime düşünme zamanı ayırmak fikri cidden çok mantıklı. Allah razı olsun. Verdiğiniz bilgiler için. Bize yardımcı olduğunuz ve karanlığa gitmeye başlayan hayatımı tekrar aydınlığa yaklaştırdığınız için.
Hocam meraba .bi gorev sorumluluk veya yapmam gereken herhangi birsey olunca cok strese giriyorum gozumde buyutuyorum ve yapmiyorum.oysa birseyler ogrenmeyi seven biriyim ama sirf zorunlu diye o gorevi yapmiyorum bambaska seylerle ugrasiyorum.normalde keyif aldigim bir hobi bile zorunluluga binince keyif alamiyorum hatta artik fobiye donusuyor .buna birturli cozum bulamadim.bununla ilgili video cekebilir misinz ARKADASLAR BEGENİN DE USTE CİKSİN YORUM.UMARİM GORURLER
İnanın bana sanki beni anlatmışsınız. Bence mükemmelliyetçi insanların özelliği gibi. Ayrıca etrafınızda herşeyi çok bilen, eleştiren kişiler varsa bu da özgüveninizi zedeleyip o işi yapma isteğinizi bitiriyor. Kısaca ben bunlara bağlıyorum.
@@gulsahyldz6378 bilemiyorum benimki epey patolojik bir hal almaya basladi.gozumdr buyutmekten baslayamiyorum erteledikce daha kotu oluyo ve sonunda tembellik edip hic yapmiyorum.bu kisir dongunun icinde kayboldum
@@depresifkafa1960 kendine güvenini yitirmişsin bu konu yüzünden gözünde büyüdükçe büyür hal almış....başaramasamda deniycem yılmıycam psikolojisine gir ve hayatını cehenneme çevirme ..hatamız kusurumuzla insanız..mükemmellik ALLAHA mahsus
"Sadece 5 dk meşgul olacağım" kuramı size faydalı olabilir. Bilimsel olarak faydalı olduğu kanıtlanmış bir yöntem bu. Yani size zor gelen şeye sadece şu vakit/lerde 5 dk ayiracagim deyin ve buna uyun.. Devami geliyor gerçekten 👍
Bir gün ve gece içinde ki yıldız saatlerini öğrenin ve içinden çıkamadığınız meseleleri iletişim kabiliyetimize etkili gezegen=merkür(utarit) saatinde düşünmeye ,çözmeye çalışın. Allah'tan yardım isteyerek [ faydalı , hakkaniyetli olanı bildirmesini dileyerek] bunu yapmak ise tefekkür ( ibadet) yerine geçer yüce Allah'ımızın izniyle ...
Beklenen video an itibarıyla gelmiştir. Teşekkürler hocam. Hocam başka yöntemler de gelsin. Ben farkında olmadan bu yöntemi uygulamışım ama ona rağmen çok iyi sonuç alamadım. Serinin devamı gelirse çok iyi olur
Bakuden selamlar oy cok sevindim Hocam bu movzudan konusuyorsunuz... Allah sizden cox razi olsun( yillardir asiri dusunme baqimliliqindan kurtula bilmiyorum, artik saqlamliqima zarar verdi yuksek tansion hastasi oldum stresden) sizi dinledikce sanki bir sirrin ustu acilir , ele bil gozlerim acilir
aşırı düşündüğümün farkına ne zaman vardım uyuyamama falanlar hepsi mevcut fakat kafamda kişiyle kavga et barış aglas kavga et döv en son öldür planlı öldür plansız öldür kazayla akliniza gelen tüm senaryolar tek bi kişiye uyguluyorum beynimde aklıma takılan herkesle bunu yapmaya başladığım an anladım kendimi durdurmaya çalışıyorum
Sürekli aynı şeyi düşünüyorum, bundan kurtulamıyorum, düşünmeyeceğim desemde aynı şeyi düşünüyorum, gün sonunda başım çok ağrıyor, düşündüğüm şeyi söylesem aptal bunu mu takıyosun dersiniz eminim, nasıl bu durumdan çıkarım bilmiyorum
Korkunun ecele faydası yok 😂😂😂 ayrıca evliliğin nesinden korkuyorsun bunu bi bileydik önce.sorumluluk dersen,onu bekarkende yaşıyorsun,çocuk kısmısı dersen,çocuk doğmadan bilemezsin,(ayrıca çocuk kısmısı en güzel kısmısıdır)kafana göre eğlenip gezip tozabileceğin birini bulursan,sıkıntı çekmezsin.keyif alacağın biri olması yeterli.
@@nillaydin3338 kafama göre birini bulamamaktan korkuyorum ya zaten tabii ki en büyük korkum şiddet görmek dayak yemek ayrılmak istiyorum diye de öldürülmek
@@narmini-va4625 o zaman sakın acele etme.evlenmek için zaten evlenme.ben 30 umda evlendim iyice tanıyıp bilerek evlendim.sorunsuz bir evliliğim var.seni sevenle evlen gerisi hallolur.
@@narmini-va4625 bir psikologla gorusmelisin bence. Bu kadar kaygin varsa hicbir zaman mutlu olamazsin. Kendine bir iyilik yap ve bir doktora basvur derim. Ayrica 40kere dersen olur, dusunduklerimiz dillendirdiklerimiz basimiza gelir.. guzel bak guzel olsun. Bu gidisle sonun kotu, Allah muhafaza..
Herkese merhabalar, Merhaba Zafer Bey, Muhteşem değerli çalışmalarınız ve paylaşımlarınız için teşekkürler. Ben bu düşünme bağımlılarının mükemmeliyetçi ve çok hassas kişilik yapısında olduğunu düşünüyorum. Bir olay olduğu zaman bu böyle olmamalıydı muhteşem olmalıydı ama artık oldu geri döndürülemez ve düzeltilemez dememeliydi yapmamalıydı gibi beyninde aşırı katı kuralları var.Bazıları da birisi bir şey söylediğinde cevap vermeyip alttan alıp sonrada kendi kendisini parçalıyor.Ben bu son cevap vermeme verememe durumunda kalan kişilere tavsiyem kesinlikle o anda cevap veremediysenizde en müsait an ve zamanda o konuda takıldığımız bölümü olayın muhattabıyla konuşmalıyız ve konuyu çözümlemeliyiz.Ben kendim yaşadığım için biliyorum böyle yapmazsak konu kafamızda takılı kalıyor kurtuluşu yok.Konuşursak çözümleyemediğimiz konuda yok.Ama tarafsızca konuşabilmeliyiz.Bazı kişiler aşırı geveze ve gereksiz laflar sarfetebilir üzerinize almayın.Bazı kişilerle illaki görüşülecek diye bir kural yoktur mesafeli durabilmeyi kendi ruh sağlığımız için başarabilmeliyiz. Hoşçakalın ☀️❤️🙏🌈
Hocam sizi dinleyince ücret olarak sizi beğenmem gerektiğini düşünüyorum .sizin hakkınız diye düşünüyorum.ben böyle düşünceler gelince nursöz dinliyorum
Kelime hataları var alt yazıda muavin muane şeklinde falan yazılmış. hocam video anlatımı iyide. Kulağı duymayan kardeşlerimize faydası için.selametle kal hocam
@Tugba Karaca Insaallah seminer istiyoruz hocamızdan, hatta biz onun hayranlarıyız, imzalı dualı kitap alırız, acaba bizim mesajları okuyormu çok değerli abimiz hocamız
Otu çöpü hatta 4-5 senedir depresyon kaynaklı OKB olarak ilaç spor hatta kenevir dahi ictim bir dönem ama dahada kötü oldu hastalığım. Bunun tedavisi zikir arkadaşlar. Elinize güzel kaba olmayan bir tesbih alın boş kaldıkça dili damağa yerleştirip Allah deyin.. hem Rabbini çok zikreden hemde OKB den ve depresyon kurtulun en güzel çözüm banada dua edin eğer bir nebze iyi olursanız..
Benim bütün gün düşünme diye bir problemim yok ,akşama kadar ev işi cayim kahve keyfi yaparım, günlük rutin işlerim,akşama doğru yemek vs düşünmeye vakit bulamiyorum😆
👍🏻😍👍🏻 merhabalar hocam çok teşekkür ederim değerli bilgiler verdiğiniz için. Ah bu düşünceler beynimin içinde fıt fıt fıt Sanki biri konuşuyor ... Videoların devamını bekliyoruz inşaallah
Kndimizi sık sık hayal kurarken buluyorsak ve islerimize odaklanamiyorsak gece yatarken kurmaya erteleyin zatn ennguzel hayaller karanlikta kuruluyor 😀
Düşünmekten bıktım usandım
E dusunme sende hep bir isle ugras bos duran cok dusunur.
Aynen
Telefon oyunları oyna bana çok yardımcı oldu artık düşünmüyorum
Film izle, telde oyun oyna. İşin yoksa bi hobi bul. Bende çok düşünüyorum uyku uyuyamıyorum. 6 senedir düşünüyorum ama hiçbirşey değişmiyor. Çok zor işimiz
@@yasintastan. kanka 6 senedir depresyona girmedin mi
Düşünceme randevu vereceğim çok iyi oldu.👏👏👏ben artık özel biriyim randevusuz kabul etmem.
Efsooo
Demek bu bağımlılıkmıymış ? Bir benmiyim derdim hep, uykuya dalamamak , gecenin bir yarısı,kendini taaaaa ilkokul çağındaki ,sıradan bir anıyı irdelerken bulmak.Sonrasında yorgun ve boşa çalışmış bir beyine sahip olmak.
Her işi, ince ince düşünüp,etraftan,sürekli ne kadar ince fikirlisin,boşver onları ikazını sürekli almak.
🎉
Oh be geldi gönlümün ilacı canım hocam Allah razı olsun amin amin amin
Bu konuya bir süre daha devam edelim lütfen!
Yok Zafer bey kardeşim yok.öyle kolay değil o'işler.
Benim zihnim devamlı acık.
Kardeşim dışarı çık gez kafayı dağıt en iyi yöntem bu yada işe gir başka şekil dağılmaz
Bende beğeniyorum sonra dinliyorum, çünkü çok saygın kaliteli bir abi hocamız iyiki varsınız
Hocam dinlemeden önce beğeniyorum.nedennn.Cunku ne anlatırsanız anlatın herzamanki gibi harika olduğunuzdan eminim🥰🥰🥰
Aynen bende öyleyim
Ben de öyleyim.
Men dee😍
Sizi seviyorum
Biraz daha dini örnekler verseniz yada en güzel örnek olan peygamberimzden örnek verseniz cok mutlu oluruz 🌹
Filan saatte,Hakkını vererek düşünmek dileğiyle inşaAllah
Evimizin neşesi benim tatlı dilli güler yüzlü hocam iyi ki varsın seni çok seviyoruz Allah senden razı olsun🤲 selam ve sevgilerimle Allah'a emanet ol
Bu hastalığın adı maladabtive daydreaming, hayal kurma düşünme bağımlılığı. 28 yılımı yedi, ne okul okuyabildim ne bir varoluşum oldu. çok büyük tahribatları var bende ve beyefendi sizin dediğiniz çözümler bana işlemedi, kronikleşmiş olabilir bilmiyorum tek bildiğim sadece ölmek istiyorum 28 yaşındayım ottan farkım yok, kendimi geliştiremiyorum iyileşemiyorum. ızdırap verici
Gecmis olsun
Hayal kurmak guzeldir
Neden herseyin en guzelini dusunun
Kolay degil Zordur yasamak
Mucadeleye devam
Acaba şu an bişeyler değişmis durumda mı? Genel olarak hayatınız nasil kısacık da olsa bir cevap verirseniz çok memnun kalirim☺️
Bu seri en basarili haliyle tamamlanmali , bir cok insanin bu bilgilere ihtiyaci var.devaminu mutlaka bekliyorum.
Hocam sağlun. Yıllardır düşünmekten hep dalgınlık sorunu yaşıyodum. Her gün akşam 20 dk kendime düşünme zamanı ayırmak fikri cidden çok mantıklı. Allah razı olsun. Verdiğiniz bilgiler için. Bize yardımcı olduğunuz ve karanlığa gitmeye başlayan hayatımı tekrar aydınlığa yaklaştırdığınız için.
Hocam meraba .bi gorev sorumluluk veya yapmam gereken herhangi birsey olunca cok strese giriyorum gozumde buyutuyorum ve yapmiyorum.oysa birseyler ogrenmeyi seven biriyim ama sirf zorunlu diye o gorevi yapmiyorum bambaska seylerle ugrasiyorum.normalde keyif aldigim bir hobi bile zorunluluga binince keyif alamiyorum hatta artik fobiye donusuyor .buna birturli cozum bulamadim.bununla ilgili video cekebilir misinz
ARKADASLAR BEGENİN DE USTE CİKSİN YORUM.UMARİM GORURLER
İnanın bana sanki beni anlatmışsınız. Bence mükemmelliyetçi insanların özelliği gibi. Ayrıca etrafınızda herşeyi çok bilen, eleştiren kişiler varsa bu da özgüveninizi zedeleyip o işi yapma isteğinizi bitiriyor. Kısaca ben bunlara bağlıyorum.
@@gulsahyldz6378 bilemiyorum benimki epey patolojik bir hal almaya basladi.gozumdr buyutmekten baslayamiyorum erteledikce daha kotu oluyo ve sonunda tembellik edip hic yapmiyorum.bu kisir dongunun icinde kayboldum
@@depresifkafa1960 kendine güvenini yitirmişsin bu konu yüzünden gözünde büyüdükçe büyür hal almış....başaramasamda deniycem yılmıycam psikolojisine gir ve hayatını cehenneme çevirme ..hatamız kusurumuzla insanız..mükemmellik ALLAHA mahsus
Az biraz bende de var...zorunlu olan şeylerden son ana kadar kaçıyorum.
"Sadece 5 dk meşgul olacağım" kuramı size faydalı olabilir. Bilimsel olarak faydalı olduğu kanıtlanmış bir yöntem bu. Yani size zor gelen şeye sadece şu vakit/lerde 5 dk ayiracagim deyin ve buna uyun.. Devami geliyor gerçekten 👍
ALLAHA EMANET OLUN SIZE IHTIYACIMIZ VAR
85 yaşında dedem hindi gibi kendini dinleyip konuşmuyor. Doktor depresyon ilacı verdi.omru namazla gecen dedem namazini birakti
Sorunlara çare araramak yerine kabullenmek en kötüsü
Hoşgeldiniz hocam 🌷
ALLAH SİZİ BAŞIMIZDAN EKSİK ETMESİN DEĞERLİ HOCAM 💐
Düşünüyorsam o halde varım .felsefesi .ama fazlası zarar. Herseyi ayarında yapmak iyidir .saygılar sunuyorum Hocam
Ayn abla
Coxsagolun Zafer hoca.Kecen defe yarim qalmisdi video...mene aiddi bu 👍👍👍
Düşünmekten takmaktan 1 haftadır midem agrıyor kan testi veriyorum kanımda bir şey yok çünkü hepsi stres…
Var ol hocam🙏 Şu aralardaki sıkıntımın üzerine ilaç gibi geldi bu video 👍⚘👏👏
Süpersiniz hocam🍀
Bu konismalariniz bizler ucun cok boyuk iyilik hocam Allah razi olsun
Teşekkür ederim.🤲💐💐💐
Bir gün ve gece içinde ki yıldız saatlerini öğrenin ve içinden çıkamadığınız meseleleri iletişim kabiliyetimize etkili gezegen=merkür(utarit) saatinde düşünmeye ,çözmeye çalışın. Allah'tan yardım isteyerek [ faydalı , hakkaniyetli olanı bildirmesini dileyerek] bunu yapmak ise tefekkür ( ibadet) yerine geçer yüce Allah'ımızın izniyle ...
Beklenen video an itibarıyla gelmiştir. Teşekkürler hocam. Hocam başka yöntemler de gelsin. Ben farkında olmadan bu yöntemi uygulamışım ama ona rağmen çok iyi sonuç alamadım. Serinin devamı gelirse çok iyi olur
Örnekte on numara cidden çok doğru on numarasınız hocam yorumları da okuyun
Bakuden selamlar oy cok sevindim Hocam bu movzudan konusuyorsunuz... Allah sizden cox razi olsun( yillardir asiri dusunme baqimliliqindan kurtula bilmiyorum, artik saqlamliqima zarar verdi yuksek tansion hastasi oldum stresden) sizi dinledikce sanki bir sirrin ustu acilir , ele bil gozlerim acilir
Batman 55
Çox saqolun hocam mən Azərbaycanan izlıyirəm
Hadi Bismillah.Başlayalım bakalım 😊😄
Harikasin zafer hocam yıllardır takipteyiz sizi ailecek ❤
Hocam çok doru söyledin allah razı olsun sizden böyle video ları daha sık bekliyoruz
aşırı düşündüğümün farkına ne zaman vardım uyuyamama falanlar hepsi mevcut fakat kafamda kişiyle kavga et barış aglas kavga et döv en son öldür planlı öldür plansız öldür kazayla akliniza gelen tüm senaryolar tek bi kişiye uyguluyorum beynimde aklıma takılan herkesle bunu yapmaya başladığım an anladım kendimi durdurmaya çalışıyorum
Dediklerinizi uygulayacağım insaallah hocam allah razı olsun
Teşekkürler güzeldi🌿🌺🌿🌺🌿
Zafer hocam çok faydalı oluyorsunuz, zayıflayın sağlıklı olun ki bize uzun yıllar faydalı olasınız
Tam zamaninda geldi.. uyuyamiyorum düşünmekten 😖 hamileyim ve çok yorucu oluyor
Ne düşünüyosun ki abla
Sürekli aynı şeyi düşünüyorum, bundan kurtulamıyorum, düşünmeyeceğim desemde aynı şeyi düşünüyorum, gün sonunda başım çok ağrıyor, düşündüğüm şeyi söylesem aptal bunu mu takıyosun dersiniz eminim, nasıl bu durumdan çıkarım bilmiyorum
Valaha benimde aynisi dusunmek istemiyorum ama her sekilde düşünüyosun elinde olmuyor bazen anliuorum seni
Çok değerli bilgiler paylaşıyorsunuz hocam,teşekkürler🌿
Bende yatak sacma, mantıksız şeyler düsünüyorum düzgün uyuyamıyorum, hocanın verdiği bilgileri deneyecegim, insallah faydası olur
Allah razı olsun Hocamıza ve ekibe teşekkürler.👏🏻
Ancak şu son videolarda SES yankısı sorunu devam ediyor. Buna çare bulabilirseniz iyi olacak.
Daha dinlemeden bağenmek, çok çok teşekkür etmek de güzel. Güzel tüyolar 🌼
Vay baba hoşgeldin.
Lütfen lütfen lütfen lütfen lütfen sesimi duyun artık 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Evlilikten çok korkuyorum bununla ilgili de bir video çekin nooolurr 😭😭
Korkunun ecele faydası yok 😂😂😂 ayrıca evliliğin nesinden korkuyorsun bunu bi bileydik önce.sorumluluk dersen,onu bekarkende yaşıyorsun,çocuk kısmısı dersen,çocuk doğmadan bilemezsin,(ayrıca çocuk kısmısı en güzel kısmısıdır)kafana göre eğlenip gezip tozabileceğin birini bulursan,sıkıntı çekmezsin.keyif alacağın biri olması yeterli.
@@nillaydin3338 kafama göre birini bulamamaktan korkuyorum ya zaten tabii ki en büyük korkum şiddet görmek dayak yemek ayrılmak istiyorum diye de öldürülmek
@@narmini-va4625 o zaman sakın acele etme.evlenmek için zaten evlenme.ben 30 umda evlendim iyice tanıyıp bilerek evlendim.sorunsuz bir evliliğim var.seni sevenle evlen gerisi hallolur.
@@narmini-va4625 bir psikologla gorusmelisin bence. Bu kadar kaygin varsa hicbir zaman mutlu olamazsin. Kendine bir iyilik yap ve bir doktora basvur derim. Ayrica 40kere dersen olur, dusunduklerimiz dillendirdiklerimiz basimiza gelir.. guzel bak guzel olsun. Bu gidisle sonun kotu, Allah muhafaza..
Sizi seviyoruuuz anlatımı güzel, net, pozititif, gerçekçi, çözüm odaklı hocam, teşekkür ederiz :)
Allah sonsuz kere razı olsun zafer hocam
Yöntemler çok güzel devamını merakla bekliyorum
Hocam lutfen su movzuda devam edelim...
Düşünmekten kafayı yicem kendimi ve çevremi yıpratıyorum
Herkese merhabalar,
Merhaba Zafer Bey,
Muhteşem değerli çalışmalarınız ve paylaşımlarınız için teşekkürler.
Ben bu düşünme bağımlılarının mükemmeliyetçi ve çok hassas kişilik yapısında olduğunu düşünüyorum.
Bir olay olduğu zaman bu böyle olmamalıydı muhteşem olmalıydı ama artık oldu geri döndürülemez ve düzeltilemez dememeliydi yapmamalıydı gibi beyninde aşırı katı kuralları var.Bazıları da birisi bir şey söylediğinde cevap vermeyip alttan alıp sonrada kendi kendisini parçalıyor.Ben bu son cevap vermeme verememe durumunda kalan kişilere tavsiyem kesinlikle o anda cevap veremediysenizde en müsait an ve zamanda o konuda takıldığımız bölümü olayın muhattabıyla konuşmalıyız ve konuyu çözümlemeliyiz.Ben kendim yaşadığım için biliyorum böyle yapmazsak konu kafamızda takılı kalıyor kurtuluşu yok.Konuşursak çözümleyemediğimiz konuda yok.Ama tarafsızca konuşabilmeliyiz.Bazı kişiler aşırı geveze ve gereksiz laflar sarfetebilir üzerinize almayın.Bazı kişilerle illaki görüşülecek diye bir kural yoktur mesafeli durabilmeyi kendi ruh sağlığımız için başarabilmeliyiz.
Hoşçakalın ☀️❤️🙏🌈
Çok güzel özetlediniz
Ne mutlu düsüncelerini erteleyip randevu verebilene
Çok faydalı bir konu olmuş. Teşekkürler Zafer hocam 🌸
Hocam sizi dinleyince ücret olarak sizi beğenmem gerektiğini düşünüyorum .sizin hakkınız diye düşünüyorum.ben böyle düşünceler gelince nursöz dinliyorum
Peki hocam ben ne olsam diye düşünmekten kafayı yiyeceğim galiba😅 bir de şu an her şey çok belirsiz
Cok faydalaniyorum bu videolarinizdan ya allah razi olsun
Skarlet O'hara: "Ben bunu daha sonra düşünürüm"
Size can saqliqi arzuluyorum Hocam, cok guzel, sade dilde anlatiyorsunuz...
hocam İyi ki varsınız Sizi hep dinliyorum ben cok hastayim keşke imkanım olsa sizinle koruşsem
Allah razı olsun,
Cok isabetli konuya nokta atisi tebrikler
Ellerinize sagliq inweaAllah
Kelime hataları var alt yazıda muavin muane şeklinde falan yazılmış. hocam video anlatımı iyide. Kulağı duymayan kardeşlerimize faydası için.selametle kal hocam
Allah sizden razı olsun
Allah razı olsun sizden hocam düşünmekten kafayı yiyeceğim basim ağrıyor depresyona giriyorum. Bunu uygulamaya calisacagim
Süpersiniz hocam insanlara çok faydalısınız🤲🥰
Hocam düşünmekten kafam ağrıyo artık :(
Şuan nasılsın? Benimde düşünmekten kafam ağrıyor ve uykusuz bırakıyor çok aşırı derece.
Bende hep boyle yapiyorum cok iyi geliyor
@Tugba Karaca Insaallah seminer istiyoruz hocamızdan, hatta biz onun hayranlarıyız, imzalı dualı kitap alırız, acaba bizim mesajları okuyormu çok değerli abimiz hocamız
Harikasınız hocam harikaaaa tek kelimeyleeee
Teşekkür ederim hocam emeğine yüreğine sağlık 🙏
Kardeşim o Hristiyan işareti dir
@@furkanozmen8150 takılmayın bence bunlara o niyetle koymamistir çok kullanan var bu ifadeyi
Iyiki varsınız hocam 🤲
Dengemizi bozanların, dengesini boz Allahım
VALLA SİZİ ÇOK SEVİYORUM
Otu çöpü hatta 4-5 senedir depresyon kaynaklı OKB olarak ilaç spor hatta kenevir dahi ictim bir dönem ama dahada kötü oldu hastalığım.
Bunun tedavisi zikir arkadaşlar. Elinize güzel kaba olmayan bir tesbih alın boş kaldıkça dili damağa yerleştirip Allah deyin.. hem Rabbini çok zikreden hemde OKB den ve depresyon kurtulun en güzel çözüm banada dua edin eğer bir nebze iyi olursanız..
Hocam Allah sizden razı olsun sizden inşallah.
SAGLIKLI İLİŞKİLER KARŞILIKLI MEMNUNİYET KANUN MADDESİDİR İLİŞİKİLERİN ÇEVRENDEKİLER SAGLIKLI İSE DÜŞÜNMENE GEREK KALMAZ KISACA POZİTİF İNSANLARLA TAKIL
Hocam bizlere katkılarınız için çok teşekkür ederim. Sizi çok eskilerden tv proğramlarından tanıyorum. Anlatımlarınız harika.
Başarılar dilerim Allah razı olsun
Teşekkürler hocam emeğinize sağlık. ♥
Cooox tesekkurler edirem faydalui fikirləriniz üçün
Teşekkür ediyorum, ağzınıza/emeğinize sağlık
Merhaba hocam çox təşəkkür edirəm Allah razı olsun inşallah 🙏
Hocam öncelikle teşekkürler. akademik bilginiz iyi fakat daha ziyade somut örnekler üzerinden anlatmanız bizler için daha iyi olacaktır. 😊
Iyi gunler
Düşünmekten videoya odaklanamamak..
Diger video nerde hocam bulamadım, tüyo almak istiyorum kafamda düşünmekle yetmiyor birde o kişilerle kavga ediyorm hıncımi alamıyorm
Harikasiniz hocam👍
Benim bütün gün düşünme diye bir problemim yok ,akşama kadar ev işi cayim kahve keyfi yaparım, günlük rutin işlerim,akşama doğru yemek vs düşünmeye vakit bulamiyorum😆
HarikasiniZ hocam tesekkur ederim🌹🌹🌹🌹
Hocam ben çözüm aradığım düşüncelerime zaman belirliyordum. Ama yazı tekniğini hiç kullanmadım çok mantıklı geldi.
Sen bir harikasın 🤯🤯❤️❤️
Sağol hocam👍
Çok teşekkürler başarılar🌸🌸🌸
👍🏻😍👍🏻
merhabalar hocam çok teşekkür ederim değerli bilgiler verdiğiniz için.
Ah bu düşünceler beynimin içinde fıt fıt fıt Sanki biri konuşuyor ...
Videoların devamını bekliyoruz inşaallah
Hocam iyi ki vatsiniz❤❤
Kndimizi sık sık hayal kurarken buluyorsak ve islerimize odaklanamiyorsak gece yatarken kurmaya erteleyin zatn ennguzel hayaller karanlikta kuruluyor 😀
Kaygı duydugum konularda ve vicdani konularda ara ara delirircrsine aşırı dusunme sorunları yaşıyorum.çıldıracak kadar