Lecciones de Hula Hula básicas clase 1: principios del Hoop Dance

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  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 137

  • @altagraciarocha547
    @altagraciarocha547 3 роки тому +3

    Jaja es hipnotizante verte! Excelente muestra. Muchas gracias.

  • @nancymelinabaiotti7035
    @nancymelinabaiotti7035 3 місяці тому

    genial . gracias por compartir conocimiento !!! un maestro !!!

  • @amayamitzi
    @amayamitzi 4 роки тому +9

    Me encantó tu video!! Gracias! Intentaré los ejercicios a ver qué tal me va :)

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +3

      Te deseo mucho éxito! Espero este año poder subir más tutoriales de trucos 😁

    • @mariaescobar7312
      @mariaescobar7312 3 роки тому

      @@hulamancr ¿Cómo se llama la canción Que sale al final del video?

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +2

      @@mariaescobar7312 se llama "Staying alive" de los Bee Gees

  • @mayzazueta1072
    @mayzazueta1072 4 роки тому +11

    Ya sabía algunos ejercicios pero a eme han olvidado y los estoy retomando, gracías 🤗

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +1

      Bienvenida de regreso y mucho éxito 💪🏾

  • @juanmejias3373
    @juanmejias3373 10 місяців тому +4

    BUENA ENSEÑANZA
    , ME SIRVIÓ PARA MI CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA ... SALUDOS Y BENDICIONES

    • @hulamancr
      @hulamancr  9 місяців тому

      Cuanto me alegra que te haya servido!! Seguiré subiendo videos todas las semanas. Bendiciones!!

    • @Erileva7197
      @Erileva7197 3 місяці тому +1

      A mi mañana tengo un concurso de hula hula gracias bendiciones

  • @carmenrosaromanramos1268
    @carmenrosaromanramos1268 3 роки тому +1

    Me encantó la clase, 😅 mañana me voy a comprar la hula hula, aver si logró aprender. Un saludo

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Hola hola 👋🏾 disculpa no haber contestado antes. Compraste el hula hula? Estamos empezando clases gratis por Tiktok 🙌🏾

  • @margaritachichande8885
    @margaritachichande8885 3 роки тому +3

    Mejor explicado...Imposible 👏👏👏👏👏

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Muchas gracias! Pronto daremos clases en linea y cursos completos

  • @anacarrera8084
    @anacarrera8084 2 роки тому +1

    Me encantó 😀😀😀😀

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Eso me alegra mucho de verdad :D

  • @mbcada
    @mbcada 2 роки тому +4

    Q buen aporte hermano ... Ayuda a marcar la cintura?

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому +3

      Así es amigo. Es un ejercicio de cardio que tonifica el abdomen. Yo perdí unos 30kg en mis primeros 2 años hulauleando

  • @SIYAHAY91
    @SIYAHAY91 3 роки тому +2

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @aidaguzmanhernandez9775
    @aidaguzmanhernandez9775 3 роки тому +1

    Lo use y aprendí rápido de jovencita presentamos una tabla gimnástica en un campo deportivo,que tiempos aquellos y había hula con cascabeles,aunque usted no lo crea, comprare uno a ver si no se me rompe el esqueleto,saludos.

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Por supuesto que lo creo yo he usado un Hula con telas los Hula Hulas son muy versátiles

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Y puedo asegurarte que tu cuerpo va a estar bien jaja te deseo éxito

  • @valiba8751
    @valiba8751 2 роки тому +1

    ❤️

  • @ROSE-yy1ro
    @ROSE-yy1ro 2 роки тому +2

    Fantástico

  • @taniamacotesen35
    @taniamacotesen35 2 роки тому +1

    Me gusto felicidades

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Gracias vamos a subir más clases pronto

  • @beatrizpalli147
    @beatrizpalli147 3 роки тому +1

    Gracias x compartir siga adelante bendiciones

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Gracias y bendiciones para vos también. Agradezco al universo el cruzar nuestros caminos

  • @nelachavarria5805
    @nelachavarria5805 3 роки тому +2

    Gracias x enseñarnos a usar bien el Hula Hula !!!

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      No puede ser que no respondiera esto antes. Muchas gracias! Este año estaremos mucho más activos en UA-cam.

  • @justanothergirl3230
    @justanothergirl3230 3 роки тому +2

    Son demasiadas indicaciones para un principiante jeje yo tarde semanas para poder mantenerlo en la cintura jeje ahora puedo hacer la rutina fácilmente pero si recuerdo mis inicios ufff me hubiera sido imposible jajaja es que yo aprendo muy lento XD

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +5

      Lo importante es no rendirse nunca. todo es posible con pasion y disciplina :3

    • @marthamunoz3804
      @marthamunoz3804 3 роки тому +1

      Si es mucha constancia y atender indicaciones del paso a paso

  • @juanapillacaccasani8986
    @juanapillacaccasani8986 3 роки тому +2

    ☺️👏🏻

  • @laexperienciadelamanzanave4007
    @laexperienciadelamanzanave4007 4 роки тому +4

    Buenn videoo, estoy aprendiendo

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +1

      Excelente! Espero te haya servido este tutorial. Tengo unos cuantos más por si deseas echar un vistazo

  • @cristinarybertt1545
    @cristinarybertt1545 2 роки тому

    Es genial tu vídeo.

  • @juanantoniosarmiento25
    @juanantoniosarmiento25 Рік тому +1

    Arte

  • @lilirobles3927
    @lilirobles3927 3 роки тому +4

    Hola me fabricaron uno con tubería plástica mi pregunta es debe tener algo dentro para nivelar algún peso al girar?

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +2

      Tiene que estar equilibrado completamente. Con ningún peso en ninguna parte. El peso desequilibrado lo dificulta porque cambia el ritmo 🙏🏾

  • @Mon-kx1cs
    @Mon-kx1cs 3 роки тому +2

    Gracias bro👍🏻

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Рік тому

    Me encantó la clase

    • @hulamancr
      @hulamancr  11 місяців тому +1

      Eso me alegra montones :D

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 3 роки тому +3

    gracias

  • @almagonzalez6353
    @almagonzalez6353 Рік тому +1

    . Muchas gracias lo intentaré, yo durante mi infancia siempre estaba jugando con el en cintura, cuello, brazo, pie y hace poco lo quise intentar y ya no pude jaja yo pensé q era por mi edad jeje pero lo intentaré de nuevo..

    • @hulamancr
      @hulamancr  Рік тому

      Ya lo intentaste? Cómo te fue?

  • @carmencastillobaileactivoc6112
    @carmencastillobaileactivoc6112 7 місяців тому +1

    Gracias por decir la tecnica muchas gracias

    • @hulamancr
      @hulamancr  6 місяців тому

      A la orden 🫡 acabo de subir varios shorts con Tips para aprender trucos todas las semanas 👍🏾 😁

  • @leonovamuemolina3785
    @leonovamuemolina3785 2 роки тому

    Muy buena enseñanza, me gusto.

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Muchas gracias 🙏🏾

  • @JuliaCeballos-d8r
    @JuliaCeballos-d8r Рік тому

    😍😍😍

  • @petalitodealgodon5812
    @petalitodealgodon5812 3 роки тому +2

    Gracias muy bueno

  • @yariyari7522
    @yariyari7522 2 роки тому +8

    Mi madre no no dejo aprenderlo porque dise que es un movimiento sensual y que los niños y hombres no miraban con otras intenciones por eso no aprendí y ahora quiero aprender y no puedo estoy mirando tu vídeo eh intentando no me sale pero poco a poco yo se que lo lograre

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому +1

      El hula es grande? Tiene que ser un Hula grande 🙏🏾

  • @lorig7585
    @lorig7585 4 роки тому +4

    Hola... pura vida! Hace una semana me propuse comenzar con el hula hula pero no sabia que entre más pequeño más me costaría :( ... has hecho los tuyos o donde los has comprado?, he buscado pero todos son pequeños como el mío que me llega arribita de las rodillas... gracias por el contenido que subes.

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +2

      Si vivís en Costa Rica podés probar los de Hulauleando. Son los mejores para principiantes, niños y adultos. Son los de los chicos en el video

    • @lorig7585
      @lorig7585 4 роки тому +2

      Muchas gracias por tomarte el tiempo de contestar! Ya contacté con ellos :)

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +1

      @@lorig7585 grandioso!!

  • @Valenro28
    @Valenro28 3 роки тому +3

    Gracias ayer me compré un ula ula y a practicar porque no me sale bien 😁

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Excelente! ya lo primero lo tienes ahora a practicar y practicar mucho!!

  • @anaceciliahurtadohurtado4746
    @anaceciliahurtadohurtado4746 3 роки тому +2

    Buen detalle en el tamaño del ULA ULA
    Gracias

  • @mariaescobar7312
    @mariaescobar7312 3 роки тому +1

    Alguien sabe Cómo se llama la canción que sale al final del video!?

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Lo siento, no tengo la lista de canciones a mano :(

  • @perlachavez8788
    @perlachavez8788 3 роки тому +2

    Holaaa! Yo compré un aro armable, no se si por el peso es que no puedo mantenerlo la caja dice que pesa 1 kg.
    De que peso es el tuyo? Gracias

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +2

      Te soy muy honesto nunca los he pesado. De qué tamaño es el Hula?

    • @DamarisDiprieto
      @DamarisDiprieto 2 роки тому

      Tengo uno y si puedo

  • @mariher7551
    @mariher7551 6 місяців тому +1

    Es verdda que coneste hula hula se puede trabajar todo el cuerpo ?

    • @hulamancr
      @hulamancr  6 місяців тому

      @@mariher7551 claro que se puede en todo el cuerpo. Desde el dedo gordo del pie hasta la nariz lo he visto todo 😁

    • @mariher7551
      @mariher7551 6 місяців тому

      @@hulamancr y como trabajo todo el cuerpo?

    • @hulamancr
      @hulamancr  6 місяців тому

      @@mariher7551 practicando en cada parte. No puedes aprenderlo todo exactamente igual y en un sólo día. El cuerpo tiene de todo para aprender

    • @mariher7551
      @mariher7551 6 місяців тому

      @@hulamancr osea pero girando el aro por todas las partes que pueda de mi cuerpo ? Bueno muchas gracias!
      También puedo manejar fuerza con el aro!?
      Y gracias por contestar todas mis dudas!

    • @hulamancr
      @hulamancr  6 місяців тому

      @@mariher7551 la creatividad es la clave. El Hula Hoop es movimiento, equilibrio y fuerza. Es una danza con una herramienta adicional. También es un arte circense, hay mucho que investigar en manipulación de elementos, malabares y trucos con varios Hula Hoops y también es un ejercicio de cardio de cuerpo completo, también con una herramienta de apoyo. Viéndolo de ese modo las posibilidades son muchas ✨

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 3 роки тому +3

    porfa

  • @amerikgoes9034
    @amerikgoes9034 2 роки тому +2

    Hola cuánto mide tu haro

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому +1

      El tamaño depende de muchas cosas. El hula de video puede ser de 90cm o 105cm

  • @aradmagana
    @aradmagana 4 роки тому +4

    Porfa

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому

      No sé a qué te referís con asaltos

    • @ElizabethGonzalez-hf7ev
      @ElizabethGonzalez-hf7ev 3 роки тому

      Ta vez decía "Haz saltos" jejeje.
      Voy conociendo tu canal, ya sé lo básico. Pero me encantó tu forma de explicar.

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Рік тому

    Estoy igual que las chicas😊

    • @hulamancr
      @hulamancr  11 місяців тому +1

      Un par de clases más y verás cómo es cada vez más sencillo

  • @dianaluzpamejia9462
    @dianaluzpamejia9462 Рік тому

    Como se llama la musica que pone al final?

    • @hulamancr
      @hulamancr  11 місяців тому

      La última canción se llama Staying Alive de los Bee Geees, el génemo musical es Disco :)

  • @juanapillacaccasani8986
    @juanapillacaccasani8986 3 роки тому +2

    Lindo

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Muchas gracias 🙏🏾 😁

  • @yariyari7522
    @yariyari7522 2 роки тому +1

    Yo quiero aprender 🥺🥰

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Muy pronto empezaremos clases en linea en español y en inglés.

  • @camilaglorianelazarocamach6414
    @camilaglorianelazarocamach6414 3 роки тому +2

    Si el puede a la izquierda porque practico hacia ese lado y yo al otro lado de i haber practicado hacia el mismo lado que el

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      No necesariamente. En realidad deberías girarlo en la dirección que te parezca más cómoda. Solemos usar el brazo dominante para dar el impulso, entonces yo escribo con la derecha y uso la derecha para impulsar el Hula con fuerza y en forma recta hacia la izquierda.
      Por lo general a la gente zurda le suele ir mejor usando la izquierda para impulsar el Hula hacia la derecha. De nuevo la idea es empujar con el lado fuerte y no jalar.
      Igual hay personas que lo lanzan en una dirección diferente a la que mencioné lo importante es empujarlo recto y con fuerza. Ya vos vas descubriendo cuál dirección es mejor para vos

    • @camilaglorianelazarocamach6414
      @camilaglorianelazarocamach6414 3 роки тому +1

      La mia es derecha y no soy zurda

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      @@camilaglorianelazarocamach6414 como te sientas mejor es la manera correcta para tu cuerpo. Lo importante es no rendirse.

    • @camilaglorianelazarocamach6414
      @camilaglorianelazarocamach6414 3 роки тому

      A mi se me cae fácilmente como lo sostenes no jira a la izquierda en mi cuerpo

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      @@camilaglorianelazarocamach6414 ya intentaste hacia la derecha? También es importante el tamaño y el peso del Hula tan importante como la talla de nuestros zapatos

  • @vivianacastillo9645
    @vivianacastillo9645 14 днів тому

    Yo quiero saber donde comprar un buen ula ula

    • @hulamancr
      @hulamancr  14 днів тому

      @@vivianacastillo9645 la tienda en costa rica se puede encontrar por Instagram o WhatsApp en @hulauleandocostarica

  • @danitzaperez4729
    @danitzaperez4729 2 роки тому +3

    Tengo una conpetensia en 10 minutos :v espero que funcione

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Cómo te fue? 👀 😂

  • @perianyiturbe5062
    @perianyiturbe5062 2 роки тому +1

    No cierto 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

  • @camilaglorianelazarocamach6414
    @camilaglorianelazarocamach6414 3 роки тому +2

    Pero a mi se me cae y a la derecha no☹️

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +1

      No a todos se les hace tan fácil en una dirección, muchos lo hacen bien hacia el otro lado

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 3 роки тому +4

    es que es para una tarea

  • @xooca
    @xooca 4 роки тому +5

    Eso sí me sale pero ahh me cuesta tanto los trucos y mantenerlo en los hombros y pecho 😭😭

    • @hulamancr
      @hulamancr  4 роки тому +4

      Poco a poco se van aprendiendo debo subir más tutoriales.

    • @xooca
      @xooca 4 роки тому +1

      Gracias sería genial, me ha ayudado bastante

  • @aradmagana
    @aradmagana 4 роки тому +3

    Assaltos

  • @mariallanos5686
    @mariallanos5686 3 роки тому +4

    Soy la de morado, se me cae todo el rato

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Ese era el primer día y vieras qué bonito lo hace ahora ♥

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 3 роки тому +3

    yo soy principiate yo no puedo

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Buenos días! Disculpa la tardanza. Claro que puedes. Recuerda el tamaño, el peso, la dirección en la que gira el Hula y que no te muevas en círculo 😁 no todos lo logran el primer día hay que practicar mucho pero te aseguro que puedes lograrlo

  • @healthymind1889
    @healthymind1889 3 роки тому +3

    me puedes responder

    • @hulamancr
      @hulamancr  2 роки тому

      Hola 👋🏾 mis disculpas. No soy bueno manejando mi UA-cam 😔 no vi tus mensajes hasta ahora...

  • @dayronmachin8918
    @dayronmachin8918 Рік тому

    El mío😢es chiquito y no pesa, se me cae mucho

    • @hulamancr
      @hulamancr  11 місяців тому +2

      En ese caso no ees tu culpa. Debes conseguir un Hula Hoop más grande y pesado para poder lograrlo. Es como usar zapatos de la talla incorrecta ees muy incómodo.

    • @dayronmachin8918
      @dayronmachin8918 11 місяців тому

      @@hulamancr Muchas Gracias eres increíble me encantan tus vídeos

  • @camilaglorianelazarocamach6414
    @camilaglorianelazarocamach6414 3 роки тому +1

    Pero mi familia hace asía la derecha ygual los niños

  • @lane_bones007
    @lane_bones007 3 роки тому +3

    Tu aro esta chueco

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому

      Mis Hulas son flexibles y colapsables. Se giran para cambiar su tamaño a la mitad y transportarlos con mayor facilidad. Recién abiertos eso diocese, pero se vuelven a enderezar con el uso. De igual forma al ser flexibles un cambio en la curvatura suele adaptarse al cuerpo durante el movimiento. En resumen están chuecos pero son los mejores para empezar. Tengo casi 10 años de experiencia y siguen siendo mi recomendación absoluta para principiantes 👍🏾

  • @jorrobles
    @jorrobles 3 роки тому +1

    JAJAJ QUE CHISTE LO HACE CON PERSONAS QUE YA LO MUEVEN JAJAJ

    • @hulamancr
      @hulamancr  3 роки тому +1

      Ellos aprendieron ese mismo día, fue su primera clase 😉

  • @Claudia-g6s2o
    @Claudia-g6s2o Рік тому

    No puedo

    • @hulamancr
      @hulamancr  11 місяців тому

      Ya lo intentaste con un Hula Hoop más grande?

  • @mariadellujanrodriguez1096
    @mariadellujanrodriguez1096 9 місяців тому

    No puedo Martha

    • @hulamancr
      @hulamancr  9 місяців тому

      Pero por qué no? No tienes un Hula Hoop grande? 👀

    • @mariadellujanrodriguez1096
      @mariadellujanrodriguez1096 8 місяців тому

      Tengo uno pero es como una pluma supongo que se debe al peso y no consigo uno!

  • @evaestevez7105
    @evaestevez7105 7 місяців тому

    😡😡😡😡😡😡😡😡