Tudo sobre zma *aumenta a testo?*
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Algumas pessoas usam o suplemento ZMA com o objetivo de aumentar a testosterona, mas será que isso é necessário?
Assessoria esportiva (dieta e treino) online e presencial:
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Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
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Instagram: / leandrotwin
Facebook: www.facebook.c...
Este vídeo é um oferecimento de:
Oficial Farma: www.oficialfar...
Growth Supplements: www.gsuplement...
Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
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Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
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Taurina =] Abraços!!!
Leandro twin + glicopan
ZMA
E sobre o ferro e o zinco competirem absorção? ZMA?
Zma
Leandro, pode tomar ZMA junto com Maca Peruana?
Esse "cara" chamado leandro twin é o melhor youtuber do brasil pessoal, o cara nao mente, joga limpo, nao puxa pra nenhum patrocinador, o cara é simples objetivo e tem uma conduta impressionante.
Sou teu fã cara, e sou muito grato pelas tuas palestras.
Profissional de primeira msm.
Po eu também
Verdade maior respeito
Concordo 👏🏾
Oficialfarma
Conhecimento tbm aumenta a testosterona... obrigado Leandro 💪🏽💪🏽
Leandrão dando mais uma demonstração de lealdade para com seus inscritos, isso sem perder o respeito e admiração da marca que o patrocina... parabéns, Twin!!
Com um professor desse é impossível não aprender. Parabéns !
Meu neto twin adivinhou o que eu estava precisando saber. Bença do vô pra você
Seu velho safado! kkkkk
Bricadeira seu Joaquim,tu é o cara. Abraço!
@@supertrunks232 que que criança quer aqui? Vaza daqui muleke, teu lugar é no free fire.
@@gustavoesparta6427 kkkk
O triste de vc ver um vídeo antigo do Leandro é ver o quão barato eram os suplementos 🤦🏾♂️
Falou em testo tem like.👍🏼
Um vídeo sobre interpretação de rótulos de suplementos, contendo valores mínimos e tudo mais seria bem legal, abraço.
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Com certeza o pessoal acima dos 40/50, necessitam dessa suplementação. Excelente conteúdo, valeu
Tô maratonando desde ontem seus vídeos, o melhor do UA-cam, te acompanho a anos, porém tinha parado de estudar, e voltei e nada melhor do que assistir seus vídeos super didáticos e infinitamente informativo.
LEANDRAO O ZMA MELHOROU MUIIIIITO A QUALIDADE DO MEU SONO.
Por causa do magnesio
Tmb sinto isso quando uso
Vendo esse vídeo em 2024, vídeo de altíssima qualidade!
Eu fiz a compra sem saber o que precisava. Vi esse vídeo excalreceu que gastei atoa cm zma sendo que tinha comprado multi já. Obrigado Leandro, vc ajuda mt a gente 🤝
Salve Leandro! Você é a minha parada obrigatória sempre que vou comprar suplementação! Sou lutador e lesões ocasionais me preocupam, pq também me preocupo muito com a minha saúde e qualidade de vida, se você fizesse um vídeo sobre suplementações para recuperação do corpo e prevenção de lesão eu acharia lindimais! Parabéns pelo seu trabalho!
Boa pergunta Gustavo, sabe dizer se ele fez o vídeo sobre?
Gosto muito de ouvir este rapaz. Sou de portugal e tb sou formado na area. É muito educado e explica tudo muito bem. Muitos parabens pelos seus videos bro. Cumprimentos e tudo de bom
Ia comprar o ZMA e mudei de idéia, valeu Leandro, economizei tempo e dinheiro.. Obs: isso pq ele é patrocinado pela Growth que vende ZMA 👏👏👏
Você é foda. Acabei de comprar um ZMA sem necessidade. Agora já sei que não preciso, graças ao seu vídeo. Deveria ter vindo aqui antes. Valeu
Depois de fazer os exames de sangue, eu comentei com o meus que queria fazer uso de um multivitaminico, ele falou que eu estaria fazendo pipi caro, mas, já que eu queria tomar a multivitaminico da Growth, ele falou para eu tomar o ZMA.
O médico é nutrólogo.
Como é importante ler e procurar saber informações. Vi o zma na farmácia, achei interessante, ao ler a composição, vi que já tomava tudo aquilo em multivitaminico. Evitei de jogar dinheiro fora. Parabéns pelo vídeo
O de farmácia não vale a pena é enganação! O da grofwt ultra vale a pena
Leandro sei que o canal é voltado a musculação ! Da umas dicas pra pré, durante e pós treino pra corredores ! Sou corredor e ciclista mais não perco um vídeo seu 👏🏼
também queria muito algumas dicas de suplementação para corredores.
Lucas Souza Show ! Quem sabe o Leandro nos nota 🙏🏻
Super Trunks certo obrigado
A alguns meses assisti um vídeo do Caio bottura sobre zma, minutos depois, leigo sobre o assunto que eu era, comprei logo dois frascos de zma no site da Growth, dias depois vi uma postagem do Felix Bonfim falando sobre o zma, pesquisei e vi outras pessoas falando a mesma coisa, e agora o Leandro twin que pra mim eh a maior referência em informação, é meus amigos, faço parte dos que jogou dinheiro fora comprando zma, grande abraço.
Não foi jogado fora amigo depende da sua intenção com zma ! Eu uso um manipulado,com doses mais altas junto com vitamina D me ajuda muito na imunidade! Teve caso de covid na minha casa esse mês todos foram contaminados menos eu! Talvez foi sorte mas unica coisa diferente de minha família que eu faço que meus familiares não faziam era suplementar !
@@celsojunior3242 você é mito
Cara , esse canal tem um dos melhores engajamento do yt , ele matou minha duvida
caramba Twin, vc é muito transparente na indicação de produtos, e tá preocupado demais com a saúde de quem assiste seus vídeos, muito obrigado por passar tanto conteúdo de qualidade!
zma
Parabéns,Twin. Toda a diferença receber informações de um cara que não é um vendido. Maratona no canal, revisitando os vídeos na quarentena.
O que é legal desse canal é a associacao de suplementos com atividade física especialmente alto rendimento. Muitos canais falam de suplementos mas não abordam essa associacao. Parabéns
Quase chorei quando apareceu no vídeo a creatina creapure de 250g por R$42
De graça
ZMA. Relevância nas informações! Mais um super vídeo informativo.
Cara, cê tem uma das análises mais completas sobre suplementos do UA-cam!! Queria ver sua análise sobre o testodrol GH!!
Up
Up
Esse faz falta ainda
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Falta esse
Muito verdadeiro no que fala e faz, parabéns Leandro vc é top cara.
Bom dia Leandro, gostaria de agradecer pelo sua trabalho e por todas as informações que fornece. Um grande abraço e mais uma vez obrigado.
Muito obrigado pelo vídeo! Esse mês mesmo refiz meu carrinho da growth 3 vezes por causa da dúvida se comprava ou não o ZMA Ultra
DEUS ABENÇOE SEU CANAL E TRABALHO
E
CONTINUE AJUDANDO MILHARES DE PESSOAS 🙏❤️
aprendo muito com você irmão, Deus continue abençoando 🙌🏿🕊️😇💪🏾.
Bom dia galera, bom dia mestre Leandro. Like já tá aí antes de assistir o vídeo porque já sabemos que o conteúdo é top. Grande abraço a todos.
Obrigado Leandro Pelo Profissionalismo , Pela Objetividade e Sinceridade 🙏🙏
Meu ídolo como pessoa, por dar informação pelo conhecimento e não pelo marketing
Comecei ver seus vidio hoje dia 31 de Março 2020 gostei muito achei vc bastante verdadeiro gostei Deus abençoe tua vida
Seu conteúdo é incrível e bem embasado.Parabéns, Leandro!
Eu faço o uso de Omega 3 e Multivitaminico (ambos da Wedy Nutrition)...faço o uso a alguns meses e me sinto muito bem. Cabelo,unhas e disposição eu notei que melhoraram ✌️
Muito bom. Ótima retórica e apresentação bem fundamentada.
Conhecimento é tudo, parabéns por esse grande trabalho que vc faz meu irmão. Deus abençoe!
Leandro twin,video muito informativo,faz um video falando como aumentar a testosterona naturalmente para pessoas que já passou dos 50 anos,abraço
BOM DIAAAAA, NÃO ACHEI VIDEO SOBRE MTOR, efeitos do álcool nela e etc.... obrigado Leandrão acompanho des do início, melhor canal !!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Muito bem explanado Leandro. Valeu pela explicação. Sucesso aí na empreitada.
Ótimo vídeo Leandro.
Questionei um dono de loja de suplementos aqui da minha cidade certa vez sobre o porquê de usar o zma e não um multi vitamínico, exatamente pelos motivos que você descreveu aí.
Ele disse que o zma era diferente, pois o x da coisa era o equilíbrio das doses doz componentes. Rsrs Nunca engoli aquela explicação, mas deixei para lá.
Abraço fera. Parabéns pelo caráter.
Um multivitaminico é quase o mesmo preço e trás muitos benefícios a mais.
Maestro de maestros Leandro , um cara verdadeiro que fala a verdade , nao engana a ninguem.
Leandro, Mago da hipertrofia lhe aviso que dia 1/4 serei seu aluno.
Tenho usado humam mass hacker e resultado no treino e força e sureál, segura a massa na dieta. E hoje vou comprar zma para testa bora prar cima..explicação muito show Topzera
#ZMA ia comprar, mas já compro o multivitamínico então sobra mais para o frango.
Conhecimento é poder! Muito bom esse vídeo!
Eu tomo ZMA. É muito bom!
Mas eu tomo como suplemento por causa do zinco.
Só evito tomsr café ou cafeína em cápsula antes.
@@Campospmrs sono
@B. pra melhorar seu sono compre Triptofano, bem barato e auxilia bastante
@@JohnKennedy_MF eu tomo muito bom mesmo.
Cara depois q comecei a usar o zma melhorou muito minha pele e meu shape
Uso o da growth
@@Astrosx a integral médica lançou um recentemente mais concentrado com 25 mg zinco e etc… 10 mg B6 , 300 mg Magnésio e 500 mg de ácido aspártico… mas me arrependi depois de vê esse vídeo afff
ZMA. Sempre trazendo conteúdos excelentes.
Amo seu canal e seus conteúdos ! São perfeitos , completos e transparentes . Continue assim 💯
Comprei um ZMA da Landerlan, muito bom.
cara a sua forma de explicar é muito boa . parabens ganho um inscrito
Bom dia. Monta um treino em casa para cada grupo muscular, vai ser muito bom nessa quarentena.
homi é brabo...tanto no conhecimento qnt na sinceridade
Ótimo vídeo, estava quase comprando zma hoje.
Vídeos cada dia mais top Kuririn 💪🏽
Perfeita as explicações, sempre tirando minhas dúvidas ! Faz mais vídeos falando de como tomar termogenico sem perde massa muscular
Obrigado Leandro pelas analise. Seus vídeos são tops como sempre. Eu mandei manipular um frasco com 30 caps de tribulus + vit D + vit E + vit A. E outro com zma acrescido de chromo + boro. Terminando vou dar uma olhada nos polivitaminicos como vc falou. Valeu!
Mais fácil mandar manipular e ainda acrescentar por ex: Boro 1mg, tbm a B6 na sua forma ativa, Vit C, 1 mg de Cobre( pois suplementar com Zinco pode depreciar Cobre) enfim fazer uma fórmula específica e individual baseada em resultados de exames e quadro clínico.
Cara você é sensacional, obrigado pelo conteúdo didático, você tem várias "faculdades" no seu canal.
Cara não tem um professor melhor que o Leandro Twin.
Sensaional, parabéns cara. Não gostava de você, mas hoje admiro demais sua didática e conteúdo.
Ao terminar zma vou testar multivit , mas tomo zma pos treino porque depois vou trabalhar , mas me sinto energizado aguentando minhas 8 horas de trabalho , quando nao tomava me arrastava .
Pelo menos comigo foi assim.
Eu gostei de zma qdo usei pela vez em 2017. Mas n é lá aquelas coisas, uso uma vez ao ano, no máximo duas. Comprei recentemente o zma ultra da growth e realmente é diferenciado, eu pelo menos acordo bem mais disposto. Mas uso uma ou duas vezes na semana por enquanto, pois o efeito dele parece perdurar por mais que um dia
Grande profissional esse Leandro twin...parabéns pelo belo trabalho
seria legal se o leandro colocasse a fonte desses estudos clinicos, pq assim, dá mais veracidade pro que ele tá falando
Obrigado amigo você é um amigo
Passa a série de sobrancelha ai Mestre.
Brincadeira Kkkk excelente conteúdo
Vish kkkkk #zuando😂👏
Cabeleleila Leila
Série de sobrancelhas kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Deve ser o mesmo treino do Brandão
😂😂😂😂
É admirável a forma que vc compartilha seus conhecimentos conosco. Btw, seus dentes são um escândalo de bonitos.
Leandro uma pessoa muito competente
Esse cara é um monstro nesses assuntos!
Você só não pensou em uma coisa, o Multivitaminico é pobre de Magnézio e Zinco.
Então eu tomo 2 Cap de ZMA + 1 Cap de Multivitaminico.
Se eu fosse tomar só ZMA seriam 3 Cap, e se eu tomar só Multi seriam 4 Cap.
Tomar os dois ajuda a economizar.
Zma normal ou aquele ultra amigo?
@@marlonmansurmachado , eu tinha comprado o comum, daí esse precisa de 3 caps + 1 de multi.
Daí eu descobri o ultra, esse é só 1 cap.
monstro, super didatico e claro em suas explicações
Preciso disto! Tenho hipotireoidismo, e certeza que esse suplemento me ajudaria muito.
Leandrao mais uma vez fazendo economizar dinheiro
Vídeo top pra começa o 5 dia de quarentena bem....hahahaha
Show. Simples, direto e com muita informação.
Sempre bom saber cada vez mais!
Tava pensando em comprar. Mas baseado nessa "videoaula" já tomo multivitamínico Que contém zinco, minha vitamina C tem zinco tbm, acredito que não preciso comprar ZMA. 50 reais no mínimo economizados,obrigado!
Twin, video incrível, linguagem simples e didática, te admiro muito
Monstro.... esse cara é diferenciado..
Mais uma vez Leandrão evitou que eu fosse enganado
Tomo ZMA mais pra ajudar na qualidade do meu sono e tem me ajudado bastante. Comprei um que vem com Tribulus... Veremos como ele se sai.
Qual foi o resultado ?
Vc deve ter morrido de tesao kkkkkk
Dae Leandro estou acompanhando aqui do japão,curto muito seus videos!ja agradecendo aqui pelo conteúdo e pela ótima explicação! Queria que você falasse sobre o HMBCa ou HMB,aqui tem algumas empresas vendendo esse tipo de suplemento dizendo que da ganhos mesmo sem fazer academia e sem fazer dieta...parece ser uma mentira mas tem pessoas tomando isso e realmente emagrecendo e ficando com um corpo mais magro.se puder fazer um video sobre isso seria muito legal abraço
Você é foda leandro, sou seu fã.
E aí mestre... Você postar vídeo sobre o ácido hialurônico? A growth acabou de lançar ! Obg
Suspeitei desde o princípio 🤭💰
Muito bom o vídeo!!! Ótima sacada!! 🎉
Excelente vídeo conteúdo top parabéns mestre TMJ
Vídeo top como sempre Leandro. 👏👏👏💪💪💪
Show de bola as dicas
Mais um vídeo top . Obrigado Leandrão ! Tmj 👊
Zma tem no multivitamico,muito melhor comprar o pacote todo, pelo msm preço praticamente.
Seja sempre honesto e verdadeiro. Ganhou minha admiração
Obrigado por fazer meu exame, mestre 😃