【たった2分】不安症・パニック障害を改善する外でもできる簡単セルフケア 治し方 克服法|大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-
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- Опубліковано 7 лют 2025
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今日は前回こ好評だったタッピングの動画の第二弾です(^ ^)
まだまだコロナの影響で不安症やパニック症を起こす方が増えてますね。。
【コロナ不安】【コロナ疲れ】【コロナストレス】【コロナ鬱】に負けない心身の状態にしていきましょう!
ぜひ試してみてくださいね(^ ^)
少しでも早く今の状況から良い方向に向かいますように。
前回の第1弾の動画はコチラ↓↓
【たった3分】不安症・パニック障害を改善する簡単セルフケア 治し方 克服法
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代表プロフィール 前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会 師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
UA-cam登録者6万人。現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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外部リンク
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Instagram : / seitai.natura
自律神経サブチャンネル: / @natura--6656
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私の友人である北海道の山本先生のスタッフ、山崎ちかこ先生が札幌、宮の森でR2 5/16から自律神経専門治療院として整体・鍼灸院をOPENします★
今コロナの影響で不安やパニックなども増えています。そんな方にも対応してくれるみたいなので、北海道の方は是非チェックしてみてください(^ ^)
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#不安症 #パニック障害 #不安障害
病院や整体・整骨院に行っても改善しない不安症・パニック障害・自律神経の乱れを『本気で治しませんか?』
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覚え用 1:17 実践
大きな病気を発症してしまい、毎日不安で何も手につかない状態のときにやってみました。不思議と心のザワザワが落ち着きました。外でも気軽に出来るのでいいですね。
数十年ぶりに、自律神経失調症パニック障害の症状が出て💦
ツラくキツい時に動画を見れ良かったです。
凄く安心できました。ありがとうございます🌱
こんばんわ😌
夜と朝はよく不安な感じになります😞
今世の中がこんな状態なので余計に不安が倍増してしまうしテレビやネットを見てパニックを起こしやすくなってるのでこの方法やってみます😌先生の説明通りにやってるといつも安心感を感じてます☺️本当にいつもありがとうございます感謝してます😌
コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪これからも励みになります(^ ^)
急に夜中に不安に襲われ、たまたま先生のこの動画を見つけて実践してみたのですが、やった途端にリラックス出来て眠りにつくことができました🙇
コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです(^ ^)
前回の動画を拝見してから仕事中に不安感が強くなったら人目のないところで
タッピングしてたのですがこれなら人目を気にせずに不安解消出来そうです
不安症やパニック障害の自分にとってこういう動画出して下さるのは
本当に感謝でいっぱいですm(_ _)m
コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪これからも楽になる動画配信していきます(^ ^)
ありがとうございます。やっていきたいと思います。
1か月ほど前にあげていた動画も見ました!!
またパニック障害のあげてくださりありがとうございます!!
不安が止まらなかったので動画見て少しですが楽になった気がします!
コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪
私は、ゴリラのUA-camチャンネルを自分で運営してるおかげで完治しました!!!!
🦍💑🦍 🌸動物を観ると癒されますよね。私が選択したのはゴリラ🦍です。
なぜなら、ヒト科なので人間と非常に似ています。ゴリラはストレスに弱く神経症や不安症は多くいます。その中で、彼等を見てると、可愛いだけでなく、ヒトのように頑張って生きているのを感じとれます。皆さんも何でも良いので楽になれるものをお探しになるのが良いと思います。
いつも優しい先生の声に癒されながら見ています。強い口調や大きな声は苦手です。
急に暑くなり気温の変化についていけないです。コロナ対策で職場は窓やドアを解放したままなのでエアコンをつけても外気とほぼかわらず暑くてたまるません。元々この病気になってから暑さや気圧に敏感で頭痛や吐きけがしてしまい早退することもしばしばです。自分なりに冷感用品も使っているのですが良い方法はないでしょうか?
まずは汗をかくことに慣れていくことが大切です(^ ^)有酸素運動や自宅でもじんわり汗をかく運動から始めてみることがオススメです(^ ^)
頭痛や吐き気は辛いですよね。私も朝起きる前とか動き出してからも頭痛したり吐き気や腹部の張りとかいろんな症状出るので、お気持ちよくわかります。
知り合いに医療関係者がいます、整骨院に行って治療したけど善くならないから病院に来ましたと言う人が多いと言われました、整体師と整骨院の違いは何でしょうか?
こんにちは。パニック持ちです。2~3日 微熱と平熱を行ったり来たりしています。自律神経の乱れでしょうか?
初めて拝見しました
ありがとうございます
もし可能であれば 娘が怒りをコントロールできないヒステリーなところがあり もう何年も精神科へ通ってます
ヒステリーを治すタッピングがあれば ぜひ教えていただきたいです 宜しくお願いします
自律神経が乱れているのかは、知りませんが、体全体が震えるような感じになります。
これは、不安感や自律神経が乱れているのでしょうか??
コメントありがとうございます!確かに不安症やパニックでもそういった震えが出ることはあります。
外出自粛ストレスで辛い
不安で息苦しくなったりするんですけど…それも改善って出来ますかね?
その場合はコチラのセルフケアを試してみてください(^ ^)ua-cam.com/video/R8B4GvU-EDk/v-deo.html
自律神経専門整体師 前田 祐樹 分かりました!見させていただきます!
楽になることを願ってます。
パニック障害です。
心臓が止まるのが心配になってしまいます。返信ください。
確かに家にいる時はいろいろ動き回ったりしますが人がいるとできなくて余計ガチガチになりますね(´;Д;`)もともと外出怖いのに医者に行かなきゃゴールデンウィークもあるのでお薬もらいに行かなきゃで、今から不安です💦
パニック障害持ちです
薬も飲んでますが薬以外でも楽になれる方法を、と動画を探していた時先生の非常にわかりやすい解説と先生の妙に落ち着く喋り口調が目に止まり早速チャンネル登録して動画を真似してやってみましたが、自分的にかなり効果ありました(*^_^*)
先生に実際に対面で指導して頂いてる感覚でとても心強く感じます☺
先生‼ありがとう‼‼✨
関西でコロナまた増えてきてますのでお身体には気をつけて下さいね!
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