【たった2分】不安症・パニック障害を改善する外でもできる簡単セルフケア 治し方 克服法|大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-

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    大阪府泉南市出身
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    柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
    自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
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    雑誌・TVメディア多数出演。
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    #不安症 #パニック障害 #不安障害

КОМЕНТАРІ • 31

  • @jiritsushinkei_natura
    @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +14

    病院や整体・整骨院に行っても改善しない不安症・パニック障害・自律神経の乱れを『本気で治しませんか?』
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  • @サッチ-m7d
    @サッチ-m7d 2 роки тому +3

    大きな病気を発症してしまい、毎日不安で何も手につかない状態のときにやってみました。不思議と心のザワザワが落ち着きました。外でも気軽に出来るのでいいですね。

  • @masamasa1258
    @masamasa1258 2 роки тому +1

    数十年ぶりに、自律神経失調症パニック障害の症状が出て💦
    ツラくキツい時に動画を見れ良かったです。
    凄く安心できました。ありがとうございます🌱

  • @hu-tan235
    @hu-tan235 4 роки тому +20

    こんばんわ😌
    夜と朝はよく不安な感じになります😞
    今世の中がこんな状態なので余計に不安が倍増してしまうしテレビやネットを見てパニックを起こしやすくなってるのでこの方法やってみます😌先生の説明通りにやってるといつも安心感を感じてます☺️本当にいつもありがとうございます感謝してます😌

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +1

      コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪これからも励みになります(^ ^)

  • @kaorik.5130
    @kaorik.5130 4 роки тому +15

    急に夜中に不安に襲われ、たまたま先生のこの動画を見つけて実践してみたのですが、やった途端にリラックス出来て眠りにつくことができました🙇

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +2

      コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです(^ ^)

  • @HatchRyo
    @HatchRyo 4 роки тому +13

    前回の動画を拝見してから仕事中に不安感が強くなったら人目のないところで
    タッピングしてたのですがこれなら人目を気にせずに不安解消出来そうです
    不安症やパニック障害の自分にとってこういう動画出して下さるのは
    本当に感謝でいっぱいですm(_ _)m

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +5

      コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪これからも楽になる動画配信していきます(^ ^)

  • @松濤館流空手
    @松濤館流空手 Рік тому

    ありがとうございます。やっていきたいと思います。

  • @はるか-o5x8l
    @はるか-o5x8l 4 роки тому +5

    1か月ほど前にあげていた動画も見ました!!
    またパニック障害のあげてくださりありがとうございます!!
    不安が止まらなかったので動画見て少しですが楽になった気がします!

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +1

      コメントありがとうございます!お役に立てて何よりです♪

  • @Gorilla-Life
    @Gorilla-Life 4 роки тому +2

    私は、ゴリラのUA-camチャンネルを自分で運営してるおかげで完治しました!!!! 
    🦍💑🦍 🌸動物を観ると癒されますよね。私が選択したのはゴリラ🦍です。
    なぜなら、ヒト科なので人間と非常に似ています。ゴリラはストレスに弱く神経症や不安症は多くいます。その中で、彼等を見てると、可愛いだけでなく、ヒトのように頑張って生きているのを感じとれます。皆さんも何でも良いので楽になれるものをお探しになるのが良いと思います。

  • @momotvxq3865
    @momotvxq3865 4 роки тому +5

    いつも優しい先生の声に癒されながら見ています。強い口調や大きな声は苦手です。
    急に暑くなり気温の変化についていけないです。コロナ対策で職場は窓やドアを解放したままなのでエアコンをつけても外気とほぼかわらず暑くてたまるません。元々この病気になってから暑さや気圧に敏感で頭痛や吐きけがしてしまい早退することもしばしばです。自分なりに冷感用品も使っているのですが良い方法はないでしょうか?

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +2

      まずは汗をかくことに慣れていくことが大切です(^ ^)有酸素運動や自宅でもじんわり汗をかく運動から始めてみることがオススメです(^ ^)

    • @まゆみでこ
      @まゆみでこ 4 роки тому +1

      頭痛や吐き気は辛いですよね。私も朝起きる前とか動き出してからも頭痛したり吐き気や腹部の張りとかいろんな症状出るので、お気持ちよくわかります。

  • @親父92
    @親父92 4 роки тому +5

    知り合いに医療関係者がいます、整骨院に行って治療したけど善くならないから病院に来ましたと言う人が多いと言われました、整体師と整骨院の違いは何でしょうか?

  • @N陽子-q8j
    @N陽子-q8j 4 роки тому +6

    こんにちは。パニック持ちです。2~3日 微熱と平熱を行ったり来たりしています。自律神経の乱れでしょうか?

  • @マスミ-s1x
    @マスミ-s1x Рік тому +1

    初めて拝見しました
    ありがとうございます
    もし可能であれば 娘が怒りをコントロールできないヒステリーなところがあり もう何年も精神科へ通ってます
    ヒステリーを治すタッピングがあれば ぜひ教えていただきたいです 宜しくお願いします

  • @user-ou4iw1tg8m
    @user-ou4iw1tg8m 4 роки тому +5

    自律神経が乱れているのかは、知りませんが、体全体が震えるような感じになります。
    これは、不安感や自律神経が乱れているのでしょうか??

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +3

      コメントありがとうございます!確かに不安症やパニックでもそういった震えが出ることはあります。

  • @mikunonwest
    @mikunonwest 4 роки тому +4

    外出自粛ストレスで辛い

  • @進撃〆トワッチ
    @進撃〆トワッチ 4 роки тому +8

    不安で息苦しくなったりするんですけど…それも改善って出来ますかね?

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +3

      その場合はコチラのセルフケアを試してみてください(^ ^)ua-cam.com/video/R8B4GvU-EDk/v-deo.html

    • @進撃〆トワッチ
      @進撃〆トワッチ 4 роки тому +2

      自律神経専門整体師 前田 祐樹 分かりました!見させていただきます!

    • @jiritsushinkei_natura
      @jiritsushinkei_natura  4 роки тому +4

      楽になることを願ってます。

  • @元木夢大
    @元木夢大 4 роки тому

    パニック障害です。
    心臓が止まるのが心配になってしまいます。返信ください。

  • @rolablan8962
    @rolablan8962 4 роки тому +4

    確かに家にいる時はいろいろ動き回ったりしますが人がいるとできなくて余計ガチガチになりますね(´;Д;`)もともと外出怖いのに医者に行かなきゃゴールデンウィークもあるのでお薬もらいに行かなきゃで、今から不安です💦

  • @燕-h2i
    @燕-h2i 4 роки тому +3

    パニック障害持ちです
    薬も飲んでますが薬以外でも楽になれる方法を、と動画を探していた時先生の非常にわかりやすい解説と先生の妙に落ち着く喋り口調が目に止まり早速チャンネル登録して動画を真似してやってみましたが、自分的にかなり効果ありました(*^_^*)
    先生に実際に対面で指導して頂いてる感覚でとても心強く感じます☺
    先生‼ありがとう‼‼✨
    関西でコロナまた増えてきてますのでお身体には気をつけて下さいね!

  • @清家周子
    @清家周子 3 роки тому

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