Навчально-тренінгове заняття зі співробітниками піротехнічних робіт та гуманітарного розмінування.

В рамках супроводження службової діяльності та з метою реалізації проєкту «Пункт психологічних практик» психологиня Головного управління провела навчально-тренінгове заняття зі співробітниками частини піротехнічних робіт та гуманітарного розмінування.
В ході заняття працювали над дослідженням особистих кордонів як важливої складової ментального здоров’я. Екологічно вибудовані особисті кордони є ознакою здорової самооцінки, а також свідченням власної усвідомленості.
Учасники тренінгу дослідили кінестетично особистий простір у взаємодії з іншими людьми, ознайомилися з прийомами захисту власних кордонів.
Завершили тренінг техніками заземлення, адже усвідомлення відчуття фізичної опори виконує роль психологічної опори та допомагає звільнитися від небажаних думок, додає внутрішнього спокою і стабільності.