5 أطعمة مفيدة للشعور بالسعادة - ربى مشربش - تغذية

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 28

  • @مفرحالحيليالحيلي-ص7خ

    سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم
    سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم

  • @5urutrujtfh600
    @5urutrujtfh600 Рік тому +3

    القهوه الكافيين باعتدال...الشوكولاته الغامقه بكميات مناسبه الجوز6 إلى 12 حبه تحسين المزاج ....التوت البري بألونو الاحمر والاسود .... التونه السمك محسن للمزاج ويقلل من شعور الاكتئاب

    • @AmalMwas
      @AmalMwas 6 місяців тому

      ممكن بدل التونة المعلبة وتأثيرها على الأقل الفقراء والمحتاجين هو بديله

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر 3 роки тому +2

    قال رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم - قال :" دعوات المكروب: " اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كلّه، لا إله إلا أنت ". رواه أحمد و أبو داود

  • @fatiahelfakir4140
    @fatiahelfakir4140 4 роки тому +15

    عليكم بقيام الليل والقرآن هذا هو العلاج

  • @culombscolmb6266
    @culombscolmb6266 2 роки тому

    شكرا لك احسنت عطاء واداء خبيرة التغية ربى ومحاوتها المغردة

  • @omsalah2894
    @omsalah2894 3 роки тому +2

    هل امجا 3تنفع كبسولات زيت السمك غلط على مريض الضغط المرتفع

    • @husamalbayati4433
      @husamalbayati4433 2 роки тому

      بالعكس مفيدة جدا لمرضى إرتفاع ضغط الدم

  • @دنياحلوه-ي1ع
    @دنياحلوه-ي1ع 6 років тому +5

    تحاتي لكم من النرويج يسعدكم يارب

  • @ABCD-hk1dc
    @ABCD-hk1dc 3 роки тому +2

    Bravo donya👍

  • @sarabb6984
    @sarabb6984 7 років тому +30

    5 اطعمة للسعادة
    التونة
    التوت البري
    الشكلا ط الاسود
    القهوة
    الجوز

    • @hananehanane1938
      @hananehanane1938 4 роки тому +2

      القهوة تعمل ضغظ مش سعادة

    • @amrambg9005
      @amrambg9005 4 роки тому

      اما المعكرونة؟

    • @salehomar6249
      @salehomar6249 3 роки тому

      شكراً نزلت تحت ادورك تعطيني الزبده هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

  • @akremkhtan4179
    @akremkhtan4179 6 років тому +2

    قناتي المفضلة من العراق تحياتي

  • @rachidsagou9282
    @rachidsagou9282 4 роки тому

    هل القهوة مع الحليب او بدون حليب

  • @hananayoub1139
    @hananayoub1139 7 років тому +9

    نسيت اركز بالاطعمة وسرت اشوف متى بدها تلخبط بالكلمة😁😁😁

  • @moradhabitouch8926
    @moradhabitouch8926 4 роки тому +1

    قهوا تزيد التوتر

  • @abufaras2754
    @abufaras2754 5 років тому +1

    تونه ساردين سلمون صحيه

  • @ABCD-hk1dc
    @ABCD-hk1dc 3 роки тому

    Al halib modir👍

  • @الحرولدالحر
    @الحرولدالحر 4 роки тому +3

    كل حياتي وانا اتهرب من التوتر

  • @erinysamir9354
    @erinysamir9354 5 років тому

    مساء. الخير. طيب. في. أطفال. كثيره. مش. بتركز. اعطيها. قهوه. برده. و. ايه

    • @القلبالطيب-ب2د
      @القلبالطيب-ب2د 5 років тому

      يسعد مساكي بكل خير ..افضل اعطيهم زعتر وجبه فطور كثير كويس لصحه الطفل ويعلي الذكاء عندهم ...وكذلك ممكن تخلطي عسل اسود او دبس التمر مع طحينيه كمان كثير مفيد بيحتوي عل فيتامينات وطبعا المكسرات كمان مفيده جدا ..

    • @القلبالطيب-ب2د
      @القلبالطيب-ب2د 5 років тому +1

      وممكن تخلطيهم بالحليب مع كورن فليكس اقصد المكسرات تطحينهم كلهم مع بعض وتنطيها لاولادك ...وفيه الزبادي ايضا جدا راءع لصحتهم ولصحه الانسان بشكل عام ...ربي يحفظ الجميع ....

  • @mrs.english7223
    @mrs.english7223 5 років тому +3

    ليش بتلخبطو كتير متركزو شوي يا صبايا

  • @محمدرمدالعيناحسنمنعماهانجم

    مقدمة البرنامج تتداخلاتها جعلتني لم استفاد من البرنامج

  • @dinaouahabi7493
    @dinaouahabi7493 3 роки тому

    ق

  • @AmalMwas
    @AmalMwas 6 місяців тому

    🎉😂🎉😂🎉😂🎉😂😅🎉😂🎉😂