*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️ ۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞ *ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD..........*
Terimakasih atas informasinya semoga bermanfaat dan berkah... Aamiin 🤲 Dan semoga Allah SWT selalu memberikan kesehatan dan keselamatan kepada dokter Noordin Darus...🤲🙏
Alhamdulillah.. Seminggu berpuasa zulhijjah dan berbuka dgn buah avcado ni.. Saya x brp tahu pun khasiat buah ni.. Tapi saya perasan, sy rasa kenyang.. Mmbuang puan lawas d samping mngmbil mknn lain.. Hari ni baru tahu khasiatnya.. Tq doc.. Salam dari negeri di bawah bayu
Syukur Alhamdulillah Tksh bnyk DND ats prkongsian Ilmu yg brmnfaat ini.... Smoga mnjadi Ladang Pahala yg luas d Dunia dn d Akhirat kelak Aamiin ya Allah ya Robbal Alamiin
Slmt pagi trmh ksh pak dok ats nasehat nya utk pgthuan ttg kesehatan, pak dokter mohon pjelasan kalau kita buat sayur2an sebagai jus boleh utk diminum pak dokter?ttrmh ksh dan salam sehat trs kami doakan pak dokter sehat2 sllu.🙏🙏🙏
Alhamdulillah..trimakasih Dr segala info yg manfaat moga Allah sentiasa pelihara Dr Nordin sihat..pnjg umur agar dpt memberi lagi byk ilmu yg sgt berharga ini Tak sabar menunggu info top 20 pasal buah..tqsm
Terima kasih Doktor atas ilmunya.20 jenis yang DR sebut sayuran-sayuran yang tinggi vitamin K.bolehkah diambil oleh orang yang pekat Darah (WARFARIN) Semoga DOKTOR selalu sihat
Klu u yg pencernaannya mengalami masalah tdk bs mencerna syrn dn mknn lain dg baik (tdk bs hncr tetap utuh saat keluar) bgmn agar tetap bisa menyantap syran2 aplg yg sejenis lettuce/roman lettuce..taoge jg brokoli?
@@BosGaurus05 jgn letak chili then. Tabur serbuk lada hitam kalau nk pedas, tp tak perlu. Just bawang n perahan limau. Atau campor telur rebus atau udang, utk variety.
20. kale
19. lobak merah
18. buah zaitun
17. ulam ulaman
16. saleri
15. kubis putih/ merah
14. brokoli
13. parsli
12. asparagus
11. timun
10. tomato
9. Arugula
8. cendawan
7. lada benggala
6. daun ubi bit
5. green bean.bendi, buncis
4. bayam
3. kangkung
2. bunga kubis (putih),
bawang, Avocado
1. ulam ulaman.
,
Kale
Carrot
Olive
Ulam ulaman
Celery
Cabbage
Broccoli
Parsley
Asparagus
Cucumber
Brussels sprouts
Semua Jenis sprouts
Sayur rangup
Tomato
Arugula
Lettuce
Mushroom
Bell pepper hijau
Beetroot dgn daunnya
Green beans
Bendi
Kacang panjang
Terung
Bayam
Kangkung
Pucuk paku sayur midin
Cauliflower putih
Petai jering
Bawang
Avocado
Rempah ( halba,Kayu Manis)
Tq
*Assalamualaikum Semua, Jom sama-sama kita Selawat buat Baginda Nabi Muhammad S.A.W.* ❤️
۞اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد۞
*ALLAHUMMA SOLLI'ALA SAYYIDINA MUHAMMAD, WA'ALA AALI SAYYIDINA MUHAMMAD..........*
InsyaaAllah, tiap hari baca sholawat
U ni lari dari tajok lah
Jazakamullah khairan kathira 🌷 Doctor dan Admin atas perkongsian ilmu yg manfaat ini. Syukur Alhamdullilah. 3 Jamadilawal 1444H. (28.11.22) 💞🇸🇬
Terima kasih doktor atas info sayur-sayurannya.sgt bermanfaaf bg pengidap diabetes sp saya.👍👍
Terbaik gretisss 👍👍👍🇲🇾
Terimakasih atas informasinya semoga bermanfaat dan berkah... Aamiin 🤲
Dan semoga Allah SWT selalu memberikan kesehatan dan keselamatan kepada dokter Noordin Darus...🤲🙏
Alhamdulillah trimakasih Dr.atas penjelasan dn perkongsian
Terimakasih doktor. Menarik sangat perkongsian dan ilmu yang bermanfaat. Semoga doktor sihat dan ceria selalu.👍👍👍😃
Alhamdulillah.. Seminggu berpuasa zulhijjah dan berbuka dgn buah avcado ni.. Saya x brp tahu pun khasiat buah ni.. Tapi saya perasan, sy rasa kenyang.. Mmbuang puan lawas d samping mngmbil mknn lain.. Hari ni baru tahu khasiatnya.. Tq doc.. Salam dari negeri di bawah bayu
Terima kasih dokter.
Ya Alpukat (avocado)👍 is the best.... bisa di campur dengan salad
Assalamulaikum..sya baru je tngok you tube Dr..best sngt.
Terima kasih pak doktor semga bisa kami terpkan salam sehat.
sama samaa❤❤❤
Terimakasih Dr banyak2 kongsi ilmu utk saya yg punya kencing manis buah pinggang tahap 3...
semoga Allah membalas segala kebaikan, أمين
Dr terima kasih banyak2. Kolestrol saya turun dari 7 kepada 2.9 selepas minum air rebusan daun bawang dan sup ikut nasihat Dr. Alhamdulillah.
Wah
..berapa hari puan amalkn minumn tsb?
Saya minum 2 hari
Ada ambik ubat statin juga ke..
Pn blh bgtau ini topik yg mana ya
Alhamdulillah . .tksh doktor
Syukur Alhamdulillah
Tksh bnyk DND ats prkongsian Ilmu yg brmnfaat ini....
Smoga mnjadi Ladang Pahala yg luas d Dunia dn d Akhirat kelak
Aamiin ya Allah ya Robbal Alamiin
Makasih dokter
TQ DR
ALHAMDULLILLAH
Solo,Indonesia,hadiir,👍🙏
Slmt pagi trmh ksh pak dok ats nasehat nya utk pgthuan ttg kesehatan, pak dokter mohon pjelasan kalau kita buat sayur2an sebagai jus boleh utk diminum pak dokter?ttrmh ksh dan salam sehat trs kami doakan pak dokter sehat2 sllu.🙏🙏🙏
Bagus. Saya suka dengar ini
Terima kasih dokter pernyakit darah tinggi
برك الله فيك ya Dr
semoga.kita.sehat2
Terima kasih beri ilmu pada kami😊
Terima kasih doc..info yg berguna
Sebb suami ada penyakit 3 serangkai..
The best Dr noordin
Sayur yang sudah siap dimasak dikedai makan.
Terimakasih ilmunya Dokter🙏🙏
Wah tq Dr
Perkongsian yang sangat bermanfaat, terima kasih doktor.
Trimakasih 🙏 Dr dah share info yg sangat menolong ini bg kita..
Alhamdulillah..trimakasih Dr segala info yg manfaat moga Allah sentiasa pelihara Dr Nordin sihat..pnjg umur agar dpt memberi lagi byk ilmu yg sgt berharga ini
Tak sabar menunggu info top 20 pasal buah..tqsm
Saya ada darah tingi dan darar pkat doktor tk bagi makan sayor2 hijau jadi saya baik makan apa dokotor
Terimakasih dok infonya sangat bermanfaat
Alhamdulillah.. semoga bermanfaat.. terima kasih DND
Info yang bermanfaat.. Terima kasih
Mantap info
Terima kasih Dokter Noordin. Atas saran nya. Untuk sayuran yg terbaik. Saya pasi Diabetes pasien 🙏🙏👍👍
Jazakallah khairal jaza dr
Terimakasih dokter semoga apa yg doktr kongsikan ber manfaat.
Alhamdulillah syukur ..terima kasih DND Aamiin
Terima kasih Doktor atas ilmunya.20 jenis yang DR sebut sayuran-sayuran yang tinggi vitamin K.bolehkah diambil oleh orang yang pekat Darah (WARFARIN)
Semoga DOKTOR selalu sihat
I'm
Thank you for the info Dr. Take care.
Salam Doktor, boleh cerita pasal telur boleh tak ? Keburukkan dan kelebihannya
Tq for good info nya Doc
Alhamdulillah syukur kepada Allah semoga sehat walafiat dan Allah SWT maha esa lagi maha mengasihani aminyarobalalmin
Assalamualaikum.. terbaik Dr.... terima kasih atas perkongsian dan ilmu... 👍... Alhamdulillah..
True Dr what u said...yeah I quite long time eat cauliflower rice...yeah it's actually taste better than rice.
Terima kasih dokter...I will try..
Great. Informative and useful. Thanks Dato' Prof Dr.
Tq Dr, simple and clear explanation
Terbaik Dr buat penjelasannya. Semoga bermanfaat buat kita semua untuk menjalani kehidupan yg lebih sehat
Aamiin yaa robbal a'lamiin
Salm mlkm do,, saya sering kesemutan
jazakAllah khir Doc
Wa'alaikumussalam
20, kale..
19,carot
18 olive
17 ulam
16calery
15kubis unggu terbaik
14brocoli
13parsly
12 asparagus
11 timun
10 tomato
9 arugula
8lettuce
7cendawan
6 bell papper hijau/beat root
5 green beans/ kcg buncis/bendi
4 terung
3 bayam
2 coli flower
1 avocado
Ijin bertanya,pak Cik,, mungkinkah pada usia Tua , jantungnya masih bagus dan tanpa penyempitan pembuluh darah?
Salam kalau buat jus campur
Semoga dokter sehat selalu,
Aamiin yaa robbal a'lamiin
Askum..dktor apa sayuran yg baik tuk pesakit kanser ovarian tumor?
Untuk pengambilan pil warfarin boleh doktor ulaskan pengambilan sayuran dan buahan...
Salam Dr., ada juga pucuk keledek yg boleh dibuat sayur... sll dimakan org china. Sbb x ada dlm list sayur sayuran.. 😊
Ty Doc.Kalau memakan Sengkuang Ok X?
❤
Salam Dr. bagi mereka yg ada diabetic & gout, boleh tak makan semua sayuran ni?
😊
Sy ada mkn ubt wafarin boleh ke mkn sayur2 hijau dr sy ckp xboleh mkn sayur hijau
🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Apa buah dan sayuran yg bisa menyembuhkan asam urat.
Dr Noordin terbaik... Tak pernah cerita pasal rokok... Tq Doktor... 👍
Terima Kaseh dctr diatas pencerahan yg bdiberikan.
*Pare & labu siam*, boleh jg kan Dok?
Macam mana cara UTK Sya joint Dokter
Klu u yg pencernaannya mengalami masalah tdk bs mencerna syrn dn mknn lain dg baik (tdk bs hncr tetap utuh saat keluar) bgmn agar tetap bisa menyantap syran2 aplg yg sejenis lettuce/roman lettuce..taoge jg brokoli?
Boleh buat puree, blend halus.
potasium tinggi sesuai ke masalah batu karang?
👍🙏💕
Jika
M.ij all.
.
Ulam nak makan tanpa sambal susah sikit
Buat kerabu yob. Letak bawang hiris, cili, perah limau, fuuuhhh!
@@Hellibra tak berani la nak makan cili
@@BosGaurus05 jgn letak chili then. Tabur serbuk lada hitam kalau nk pedas, tp tak perlu. Just bawang n perahan limau. Atau campor telur rebus atau udang, utk variety.
@@Hellibra betul ke pesakit darah tinggi tak boleh makan cili?
@@BosGaurus05 tu saya tak tau bro. Tak berani nk cakap.
byk tinggi potassium..x sesuai utk org yg dah berjaga2 kidney
A
❤
Sy ada mkn ubt wafarin boleh ke mkn sayur2 hijau dr sy ckp xboleh mkn sayur hijau