Como Ficar com o PESCOÇO 20 ANOS + JOVEM - Botox Caseiro ELIMINA PAPADA, FLACIDEZ e RUGAS do COLAR

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  • Опубліковано 24 сер 2024
  • Neste vídeo eu demonstro um tratamento caseiro muito fácil que vai te ajudar a rejuvenescer o pescoço. O protocolo que desenvolvi é rápido, fácil, seguro e sem nenhum custo. Ele apresenta os mesmos objetivos da Técnica de Nefertiti Lift que utiliza o Botox para combater as rugas do pescoço, a flacidez e definir o ângulo da mandíbula. Espero que vocês gostem, experimentem fazer e me contem os resultados nos comentários!
    Sugestão de PROTOCOLO DE TRATAMENTO:
    Segundas e Quartas-Feiras: Escovação + Ginástica para o Pescoço + Automassagem Rejuvenescedora do Pescoço
    Terças e Quintas-Feiras: Geloterapia
    Sextas- Feiras: Ginástica para o Pescoço
    *Em 02:30 min. - movimentos látero-laterais
    **Em 03:03min. - lábio inferior sobre o lábio superior
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    -CONTATO PROFISSIONAL: contato@luanacoelho.com

КОМЕНТАРІ • 692

  • @mariajullye7877
    @mariajullye7877 Рік тому +81

    Oi. Precisava vir aqui dá minha experiência. Sem dúvidas esse protocolo é uma benção. Em apenas 1 mês meu pescoço perdeu diversas linhas de expressão e se tornou mais macio e liso. Obg Luana. Você me ajudou muito. E recomendo que façam e tenham constância. Não é do dia p noite tenham calma e acrescentem esse protocolo na rotina q vcs verão maravilhas. Beijo lu.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Рік тому +1

      😃👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼❤️

    • @franbosque9195
      @franbosque9195 Рік тому +1

      Vou tentar ❤

    • @luciaduques2857
      @luciaduques2857 Рік тому

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @mariajullye7877
      @mariajullye7877 Рік тому +3

      @@franbosque9195 tente sim. Busque seguir o protocolo direitinho que eu garanto que os resultados vão vir. Em mim com apenas 1 mês já ficaram evidentes e agora tá cada vez melhor.

    • @verinha23487
      @verinha23487 Рік тому

      Obrigada querida DEUS TI ABENÇÕE

  • @ritadecassiasantanasilva1410
    @ritadecassiasantanasilva1410 10 годин тому

    Faço os exercícios da luana faz três meses, está sendo maravilhoso, rejuveneci muitoooo, obrigada sua linda, Deus abençõe 😘

  • @ingridchiandottipietscher7727
    @ingridchiandottipietscher7727 2 роки тому +74

    Esse relógio contando vinte segundos ficou muito bom. Dá pra acompanhar a aula direitinho! Adorei 😍

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +2

      Fico muito feliz que tenha gostado minha linda Ingrid... Obrigada pelo carinho e companhia! Um grande beijo e um excelente dia :)

    • @HarilzaMoreno
      @HarilzaMoreno 3 місяці тому

      Gostei. É a primeira que faz assim

  • @gilvanemeireles3247
    @gilvanemeireles3247 2 роки тому +57

    Você é impressionante como traduz todos os movimentos de forma correta. Meus Parabéns!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +4

      Agradeço de coração pelas palavras de carinho e pela companhia! Um beijo enorme e uma excelente noite :)

    • @gilvanemeireles3247
      @gilvanemeireles3247 2 роки тому +3

      @@LuanaCoelhoOficial
      Imagine quando um trabalho realizado aqui UA-cam é feito com competência demos agradecer e oportunidade de oferecer benefícios maravilhosos e grátis.
      Você disponibiliza seu tempo para nós dar de presente essas informações muito importante para levantar nossa alto estima e valores como podemos ser lindas sem gastar nada.
      Obrigada 🙏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Aaaa que linda Gil... Muito obrigada de coração!

    • @mauraceliasantos6397
      @mauraceliasantos6397 2 роки тому

      Boa tarde
      Alguém já tem resultados desses exercícios

    • @puma.89
      @puma.89 Рік тому

      ​@@LuanaCoelhoOficialquero comprar seu produto $$

  • @user-fd4xk5yp6p
    @user-fd4xk5yp6p 5 місяців тому +1

    Creuza gostei muito eu tenho muita ruga no pescoço. Parabéns.

  • @xereta58
    @xereta58 2 роки тому +6

    Luana vc além de linda, é super simpática e competente. Parabéns menina.

  • @aneremeire865
    @aneremeire865 День тому

    Parabéns! Amei a aula! Obrigada!

  • @anaandrade6851
    @anaandrade6851 14 днів тому

    Conheci seu canal agora e adorei,fiz bariátrica a 09 meses por conta da perda de peso meu pescoço está horrível. Começando agora esses exercícios, espero obter resultados. Obrigada

  • @EdynaFernandes
    @EdynaFernandes 2 роки тому +18

    Uau estou sentindo tudo repuchando rss gostei..obrigada por dividir conhecimento..bjo linda

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Eu quem agradeço pelo carinho e companha minha linda Edyna! Depois me conta os resultados por favor! Um bjão :)

  • @emarques1082
    @emarques1082 2 роки тому +5

    Aí sim, esse tipo de vídeo faça junto comigo, em que vc explica oralmente o exercício antes é show! Gosteiii!

  • @ritamaria5000
    @ritamaria5000 2 роки тому +27

    Boa noite Luana amei o exercício porque o meu está horrível parece pescoço de 🦃 de enrugado obrigada anjo de Deus amém Shalom Natal RN

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +3

      Boa noite minha linda Rita!!!!! Pronto, então é só mandar ver no tratamento minha amada!!! Depois me conta os resultados, heim? Um grande beijo e uma noite abençoada :)

    • @marineteteixeira4752
      @marineteteixeira4752 2 роки тому

      @@LuanaCoelhoOficial boa tarde, até parece meu pescoço no espelho rs estou tentando cuidar, tá difícil kkkk

  • @nalvasouzasantos7409
    @nalvasouzasantos7409 2 роки тому +19

    Essa Luana sempre arrasando nos exercícios! Parabéns 👏👏👏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Aaaa que linda minha querida Nalva... Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Um grande beijo e uma noite abençoada :)

  • @elianachagas5619
    @elianachagas5619 2 роки тому +5

    Já vou dando like, porque sei que será bom!!!!! Como sempre.

  • @juliatiago1280
    @juliatiago1280 2 роки тому +10

    Que delicadeza no falar!! Obrigada pelos ensinamentos! Estou acompanhando seus vídeos e amando!!!😘😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Aaaa que linda minha querida Jú... Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Fico muito feliz que esteja gostando dos vídeos... Um bjão e um excelente dia :)

  • @damimeireles8105
    @damimeireles8105 2 роки тому +4

    Meu Deus! Que coisa boa minha amiga! Amei! Pela primeira vez, já estou sentindo a diferença! Rsrsrs
    Deus te abençoe sempre e te dê muitas e muitas sabedoria dos altos céus

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Amém minha linda Dami! Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e uma semana abençoada :)

  • @marlenerosa6852
    @marlenerosa6852 2 роки тому +17

    Ótimos exercicios.
    Porém, gostaria de ter certeza dos efeitos positivos e negativos referente a quantidade por semana. Alguns profissionais (UA-cam) falam que os exercícios e massagens devem e podem ser feito todos os dias.
    Vejo em seus vídeos que você recomenda cautela nas quantidades semanais.
    Onde posso ter certeza sobre esse assunto.
    Gratidão🙏☺

  • @gracaaraujotrindade2164
    @gracaaraujotrindade2164 2 роки тому +2

    Luana de Deus eu te achei hoje, e junto com você fiz essa massagem adorei já senti uma pequena diferença obrigada

  • @alciderildaguimaraes5157
    @alciderildaguimaraes5157 8 днів тому

    Gostei muito das dicas vou ver se consigo estou com o pescoço com rugas

  • @nalvamariabarreto5154
    @nalvamariabarreto5154 2 роки тому

    Luana coelho. Não se incomode c comentários desagradáveis, continue nos ajudando. Gratidão por seus vídeos. Deus abençoe vc ricamente

  • @user-lf8qv8dg4u
    @user-lf8qv8dg4u 9 місяців тому

    Obrigado Luana ❤Deus yahu e seu filho amado yahushua ❤ livre você de todo mal nesta vida temporal ❤
    Boa tarde ❤

  • @celmapechejosvki
    @celmapechejosvki Рік тому +1

    Amei gata. Agora vou acabar com o pescoço de tartaruga
    Obrigada pela maneira de explicar vc é um a jo de Deus pra abençoar as pessoas
    Vou contar meus resultados aqui Concerteza bjo querida que Deus continue te abençoando

  • @alessandraaquino2242
    @alessandraaquino2242 2 роки тому +28

    Amando 🥰 vc fazendo os exercícios com a gente bem melhor sempre fazemos juntas 💕👏Deus abençoe 🙏😘

    • @puma.89
      @puma.89 Рік тому

      Comentário de uma favelada

  • @dealife9905
    @dealife9905 2 роки тому +10

    Luana, eu amei!!! Fiz e estou sentindo de primeira! O meu pescoço está começando a me incomodar, tenho 51 anos e me sinto jovem, vou fazer duas vezes na semana! Gratidão 🙏🏻

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +4

      Uhuuuu!!!! Fico muito feliz que tenha feito e gostado minha linda Deia!!! Depois me conta os resultados, heim? Um grande beijo e um excelente dia :)

    • @rosamariaribeirodeabreu6419
      @rosamariaribeirodeabreu6419 2 роки тому

      Minha querida 💞
      Pode ser feito todos os dias?

  • @lorenarodrigues162
    @lorenarodrigues162 2 роки тому +15

    Faz um p as mãos envelhecidas por favor

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +5

      Faço sim minha linda Lo... Por enquanto dá uma olhada nestes vídeos aqui: ua-cam.com/video/UBOG8qwWvTI/v-deo.html
      ua-cam.com/video/BKPmgcqvx64/v-deo.html Um bjão :)

  • @marlenepossamaipeta2017
    @marlenepossamaipeta2017 Рік тому +1

    Você passa uma segurança muito grande pra gente, muito obrigada você é um amor.

  • @annaby2059
    @annaby2059 2 роки тому +7

    Boa noite Luana. Chegou bem na hora em q eu precisava fazer um rejuvenescimento no meu pescoço. Começo amanhã com fé. Vou aceitar o seu desafio. Beijos agradecidos!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Ebaaaa!!! Faz sim minha amada... Depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e um excelente dia :)

    • @fatimacaldeira8710
      @fatimacaldeira8710 2 роки тому

      Ro7e9

  • @elisetesena9662
    @elisetesena9662 2 роки тому +2

    Amei funciona após os 55 anos 🥰🥰🥰

  • @eduardolincoln7575
    @eduardolincoln7575 Місяць тому

    Muito simpática e bonita, obrigado pela dica

  • @nildespalmabarata9271
    @nildespalmabarata9271 3 місяці тому

    Gostei bastante explicado , espero que dê resultado 😃

  • @jessicaduart.e
    @jessicaduart.e 2 роки тому +10

    Adorei esse formato Lu, de fazer junto com a contagem de tempo! Parabéns. Te acompanho desde os 20mil inscritos rsrs fico muito feliz com seu sucesso.

    • @puma.89
      @puma.89 Рік тому

      Comentário de uma travesti

  • @virginiaricardooliveira850
    @virginiaricardooliveira850 4 місяці тому +3

    Vou começar amanhã e depois de um mês vou dar o meu testemunho

    • @Lica499
      @Lica499 2 місяці тому +1

      Já passaram 2 meses. Amiga, volta aqui. Kkk

  • @denisemarques7330
    @denisemarques7330 2 роки тому +18

    Amo ,minha querida,quando vc faz os movimentos junto com a gente!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Aaaaa que linda minha querida De, fico muito feliz... Obrigada pelo carinho e companhia! Um grande beijo e um excelente dia :)

  •  2 роки тому +11

    Boa Noite amiga ótimo exercício estou precisando mesmo 🤲💕

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Ebaaa!!! Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Celia! Um bjão e uma linda noite :)

  • @leonorribeiro9454
    @leonorribeiro9454 2 роки тому +6

    Boa noite minha linda 😍🤗! Amei os exercícios, vou fazer com certeza, tô precisando muito 😁🤦‍♀️, Deus te abençoe sempre ❤🥰😘.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Amém minha linda Le!!! Faz sim e depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e um excelente dia :)

  • @marizegarros9639
    @marizegarros9639 2 роки тому +2

    Vc é top não conhecia o seu canal estou amando e ainda é muito simpática Deus te abençoe 🙌😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Amém minha querida Ma! Agradeço de coração pelas palavras de carinho! Um grande beijo :)

  • @mariafurtado4568
    @mariafurtado4568 Місяць тому

    Estou tomando colágeno, para vê se melhora!❤

  • @yasmimvitoria7361
    @yasmimvitoria7361 8 місяців тому

    Você está de parabéns, ensina muito bem, e uma paciencia fora do normal

  • @Divinaa.1959
    @Divinaa.1959 4 місяці тому

    Gostei muito é maravilhoso, já estou fazendo ❤obrigada.

  • @HelenaGomes-wv2wz
    @HelenaGomes-wv2wz 4 дні тому

    Muito obrigado pela dica ,❤

  • @elinaracastilhos8667
    @elinaracastilhos8667 Рік тому +1

    Amei os exercícios 👏👏Parabéns Luana, acompanho sempre os seus vídeos 👏👏😃😃são maravilhosos!!

  • @lucianesantos5947
    @lucianesantos5947 2 роки тому +1

    Nossa e a primeira vez que parei pra fazer um vídeo seu gostei !

  • @adelaidesousa4677
    @adelaidesousa4677 Рік тому

    Adorei espero que de resultado pois eu detesto o meu pescoço vou continuar a ver obrigada por explicar direitinho

  • @marisamelo630
    @marisamelo630 2 роки тому +3

    Gostei, irei iniciar a partir de hoje porém gostaria de ver mais resultados do antes e depois. Alguém já está praticando a mais de 15 dias por favor poderia postar uma foto. Obrigada!

    • @dulcemanjate4372
      @dulcemanjate4372 2 роки тому

      Gostei do vídeo. Obrigada È exatamente o que eu preciso 😊

  • @fcintia1853
    @fcintia1853 2 роки тому +7

    Muito obrigada pelo vídeo!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Eu quem agradeço pelo carinho e companhia minha linda Cíntia!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @AnaMaria-im9xz
    @AnaMaria-im9xz Рік тому

    Bom dia Luana e a todos! Reiniciei hoje. Obrigada

  • @zildaamaral3839
    @zildaamaral3839 2 роки тому +1

    É o melhor vídeo do UA-cam que eu assisti até hoje.
    Sensacional fazemos os exercícios juntas 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Bom dia Zilda!
      Muito obrigada pelo carinho minha querida.
      Um beijo enorme 😘🤗

    • @zildaamaral3839
      @zildaamaral3839 2 роки тому

      @@LuanaCoelhoOficial ♥️❤️❣️Eu que agradeço.

  • @hggfytdfgfdctstrctur
    @hggfytdfgfdctstrctur Рік тому +1

    Carmen eu gostei da sua massagem

  • @silvanadejesus4473
    @silvanadejesus4473 2 роки тому +3

    Boa tarde Luana 👏👏👏😍

  • @sirleicarvalho7647
    @sirleicarvalho7647 2 роки тому +1

    Esse áudio e td que eu queria p resolver meu problema ,to mto p baixo com tnt papada vc é ótima tenho certeza vou conseguir eliminar essa papada.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Assiste estes 2 vídeos aqui também Si:
      ua-cam.com/video/mulL3ML-WK4/v-deo.html
      ua-cam.com/video/z8Cb0luYMzI/v-deo.html

  • @bethcerveirarochalima6862
    @bethcerveirarochalima6862 2 роки тому +2

    Só vou me inscrever no teu canal depois dos 14 dias, se o resultado for positivo..

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Tá bom minha querida Beth... mas não vai esquecer, heim? Um bjão 💋❤

  • @madalenasantos3782
    @madalenasantos3782 Рік тому +1

    Excelente exercícios amei faço todos os dias adoro.❤

  • @paolalibano5018
    @paolalibano5018 2 роки тому +4

    Boa noite!Adorei as dicas,tenho certeza do resultado positivo.Obrigada!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Fico muito feliz que tenha gostado minha linda Paola! Um grande beijo e uma noite abençoada :)

  • @giselecorreia9910
    @giselecorreia9910 4 місяці тому

    Obrigada amei! Vou procurar ser diligente.

  • @susanamelo2037
    @susanamelo2037 Рік тому

    O teto se apaixonou por mim .... rs e eu aprendi a me amar mais. Obrigada querida!!

  • @marciacoelhoyoshimura7439
    @marciacoelhoyoshimura7439 2 роки тому +1

    Oi Luana adorei o vídeo vou fazer direitinho espero alcançar resultados obrigada 👏👏

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Vai alcançar sim minha linda Ma! Depois me conta! Um grande beijo e uma semana abençoada :)

  • @wilceialeite8297
    @wilceialeite8297 2 роки тому +17

    Mais um vídeo maravilhoso, nem preciso assistir inteiro para dar like, sua fã, sempre!!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      O minha querida Wilcéia... Muito obrigada pelo carinho e apoio de sempre! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @wilceialeite8297
      @wilceialeite8297 2 роки тому

      @@LuanaCoelhoOficial maravilhosa!!!

  • @mariadebs5597
    @mariadebs5597 2 роки тому

    Amei obrigada ótima tarde abençoada para todos nós BOM DIA beijs gratidão 😘😘

  • @MariaSocorro-tj4wo
    @MariaSocorro-tj4wo 2 роки тому

    Adorei!!!!
    Vc nos ajuda mto cm sua maneira simples de ensinar
    Deus abençoe vc hj e sempre!!!!

  • @BiaSouza-cv5qu
    @BiaSouza-cv5qu 2 роки тому +1

    Nunca vi melhores exercícios, parabéns!

  • @olenicemariadeoliveira2222
    @olenicemariadeoliveira2222 2 роки тому

    Que maravilha ......tenho carinho muito especial por vc Luana....... obrigada.

  • @madalenasouza6568
    @madalenasouza6568 Рік тому

    Bom dia comecei hoje amei essa aula com o reloginho da para faser direitinho arrasamos

  • @alessandrabonfietti5936
    @alessandrabonfietti5936 2 роки тому +5

    Oi Luana, estou fazendo o cronograma para o rosto e estou adorando!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Ebaaa!!! Que maravilha minha linda Ale!!! Fico muito feliz, depois me conta os resultados por favor! Um beijo enorme e uma excelente noite :)

    • @danireis30
      @danireis30 2 роки тому

      Qual protocolo é esse? Pode passar o link do vídeo? Obrigada!

    • @alessandrabonfietti5936
      @alessandrabonfietti5936 2 роки тому +1

      @@danireis30 assisti o vídeo que fala sobre como levantar o rosto caído e cansado. Na descrição tem o link mas assisti o vídeo primeiro.

    • @danireis30
      @danireis30 2 роки тому

      @@alessandrabonfietti5936 muito obrigada! Vou ver!

  • @vandvr42
    @vandvr42 2 роки тому +69

    Se meu filho chegar, me pegar jogando beijos pro teto, tô no sal kkkk asilo na certa!kkk

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +6

      kkkk Aí minha querida Van, você convida ele para fazer os exercícios e a massagem também... :) Um bjão e uma excelente semana.

    • @mariatereza8372
      @mariatereza8372 Рік тому +1

      Boa noite Luana Coelho. Eu gostei muito de está massagem nó pescoço eu quero pra meu rosto também já tenho muita Pelé muitas rugas no meu rosto dar pra vc me ajudar muito obrigado

    • @elizabethfatimadossantos7763
      @elizabethfatimadossantos7763 Рік тому

      Kkkkkk

    • @dayanatavares6892
      @dayanatavares6892 Рік тому

      😂😂😂😂😂😂😂

    • @dianabentogabriel9958
      @dianabentogabriel9958 Рік тому +5

      Diga a ele que vc está mandando um beijo pra Deus pelo amor que ele tem por sua vida e sua família também 👍🏾

  • @claudiabisaro2755
    @claudiabisaro2755 2 роки тому +8

    Maravilha adorei vou fazer

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +2

      Isso, faz sim minha querida Clau... Depois me conta os resultados por favor! Obrigada pelo carinho e companhia! Um grande beijo e uma noite abençoada :)

  • @andreiabarros157
    @andreiabarros157 2 роки тому

    Amo esse canal e todas as orientações de Luana Coelho.

  • @mariamadalenanasariosilver7496
    @mariamadalenanasariosilver7496 2 роки тому +1

    Amada sempre te acompanho realmente vc é ótima
    Obrigada pelo carinho Manda dicas para as mãos por favor

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      O minha querida Ma... Eu quem agradeço pelo apoio e companhia de sempre! Certo, faço sim... Um beijo enorme e um excelente domingo :)

  • @alutaegrandedeusemaior7376
    @alutaegrandedeusemaior7376 2 роки тому +2

    Boa tarde! Sim menina, o pescoço e mãos envelhecem mais rápido que o rosto. Horrível! Vou fazer. obrigada um abraço

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Faz sim minha amada... Depois me conta os resultados por favor! Obrigada pelo carinho e companhia! Um bjão e um excelente dia :)

  • @licabaiana2324
    @licabaiana2324 2 роки тому

    Boa noite Luana essas dicas chegam na hora bem necessária
    Gratidão! Gratidão! Gratidão!

  • @inesflores8168
    @inesflores8168 2 роки тому

    Tenho linha de expressão no pescoço eu vou fazer esses exercícios, valeu pela dica.

  • @anamariacaetano8584
    @anamariacaetano8584 2 роки тому +1

    Eu amo as suas aulas Luana. Obrigada querida. Deus te abençoe sempre 🌻

  • @catinacarvalho3733
    @catinacarvalho3733 2 роки тому +5

    Ótimo Luana!! Adoreiiii 😍😘😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Uhuuu!!! Fico muito feliz que tenha gostado minha linda Ca!!!! Obrigada pelo carinho e companhia! Um bjão e uma noite abençoada :)

  • @rildaoliveira1561
    @rildaoliveira1561 2 роки тому

    Boa tarde Luana. Gratidão querida por suas dicas abençoadas. Você é incrível

  • @MariaSantos-pi6jy
    @MariaSantos-pi6jy Рік тому +2

    A paz do senhor irmãos

  • @celestegomessilvagomes812
    @celestegomessilvagomes812 2 роки тому +2

    Bom dia Luana amei os execicios, já vou começar a fazer, mto obrigada pelo seu carinho!!! 👏👏🌹🌹

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Oi minha querida Celeste! Eu quem agradeço pelo carinho e companhia minha amada... Fico muito feliz que tenha gostado! Isso, faz sim e depois me conta os resultados por favor! Um bjão :)

  • @chrisapolinario2367
    @chrisapolinario2367 7 місяців тому

    Fiz hj...bom vou providenciar a escovinha...o gelo eu comi devido o calor... Na prox. sigo a risca...❤

  • @anajesus5776
    @anajesus5776 2 роки тому +4

    Ai vou fazer sim, achei muito bom.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Uhuuu!!! Faz sim minha linda Ana! Depois me conta os resultados por favor! Um bjão e uma noite abençoada :)

  • @angelamariaprado3803
    @angelamariaprado3803 2 роки тому +1

    Vou fazer. Obrigada.

  • @donizetedete9866
    @donizetedete9866 2 місяці тому

    Que legal amei! Obrigada 🌷

  • @marcoslins1180
    @marcoslins1180 Рік тому

    Eu gostei Luana. eu fiz junto com você o exercício valeu. 👍

  • @neiregomes4976
    @neiregomes4976 2 роки тому

    Obrigada por essas dicas eu ja estava ficamdo triste com meu .pescoço eunacabei de fazer 45 quando um Dia acordei e me surpreendi com o.meu pescoso estranho a cada dia e o bigode chinês isso me assustou e dai fiquei mas preocupada a cada dia buscar algo que ajudasse a melhorar essa.parte.

  • @helenachurt5564
    @helenachurt5564 2 роки тому +2

    Sou nova no canal e adorei a ginástica e vou continuar fazendo...bjsssss...vc é 10!!!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Ebaaaa!!! Seja muito bem vinda minha querida Helena!!!! Isso, faz sim e depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e um excelente dia :)

  • @elainebernardo2176
    @elainebernardo2176 2 роки тому +1

    Gostei muito dos exercícios ...vou continuar acompanhando .Obrigada!!!!

  • @marliandrade662
    @marliandrade662 Рік тому +3

    Estou amando os exercícios!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  Рік тому

      Ebaaa Ma!!!! Depois me conta os resultados por favor! Um beijo enorme e uma semana abençoada :)

  • @jardelreis3117
    @jardelreis3117 2 роки тому +1

    Adorei você ter feito junto com a gente Luana! Parabéns! Seus vídeos são top!!!

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +1

      Fico muito feliz que tenha gostado meu querido Jardel! Muito obrigada pelo carinho e companhia! Abraços e uma excelente semana :)

  • @mariaaldenoradonascimento94
    @mariaaldenoradonascimento94 2 роки тому

    Obrigada, Luana, gosto muito dos seus vídeos. São ótimos, eficazes

  • @cleoevagelista8924
    @cleoevagelista8924 2 роки тому +9

    Boa noite!! Lindona mesmo com cuidados com filtro solar na menopausa podemos pegar um bronze sei que não tem nada haver com o vídeo mas é só uma dúvida. Amei o vídeo vou fazer.

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +4

      Boa noite minha querida Cléo! Obrigada pelo carinho e companhia! Depois me conta os resultados por favor! As opiniões se dividem entre os profissionais da saúde minha amada... Por isso o melhor a se fazer é realizar todas as coisas com equilíbrio. Nessa fase da vida é importante manter bons níveis de vitamina D para ajudar na prevenção da osteoporose por exemplo. Então neste caso recomenda-se tomar cerca de 15 minutinhos de sol por dia sem o uso do protetor solar. Agora para pegar um bronze é preciso usar o bom senso e não exagerar na exposição. Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

    • @cleoevagelista8924
      @cleoevagelista8924 2 роки тому +1

      @@LuanaCoelhoOficial Gratidão Luana por responder muito obg. 🥰😘💋💖💖💖💖💖💖💖💕💞💞

  • @mariamorais8315
    @mariamorais8315 Рік тому

    Fantástico! Estava procurando algo para cuidar do meu pedaço. Amei!😊

  • @malubarros7952
    @malubarros7952 2 роки тому +8

    Olá, boa noite, gostei muito. Você teria uma massagem pra e entre os seios, com o tempo vem as rugas principalmente se cruzarrmos os braços. Obrigada. 😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому +2

      Aqui minha linda Malu: ua-cam.com/video/7LOg7Ele1No/v-deo.html
      ua-cam.com/video/pw34V8sbqoo/v-deo.html Um bjão :)

    • @malubarros7952
      @malubarros7952 2 роки тому

      @@LuanaCoelhoOficial gratidão!! 😘🌹

  • @andreapereira2364
    @andreapereira2364 2 роки тому

    Eu simplesmente amo todas as suas dicas e receitas 😀😀gratidão 🙏🙏

  • @liliacota9322
    @liliacota9322 2 роки тому

    Oi Luana...seus vídeos são ótimos...nos estimulam a fazer... muito obrigada por compartilhar...

  • @jeanecorreiacorreia4269
    @jeanecorreiacorreia4269 Місяць тому

    Oi Luana! gostaria de saber a sequência desse tratamento.escovacão e geloterapia é por último ou vem primeiro?
    Beijosdd vc é maravilhosa ❤️

  • @elainecunha2370
    @elainecunha2370 2 роки тому +1

    Boa noite. Gostei destas dicas. 😍👏

  • @anamariafernandes4221
    @anamariafernandes4221 2 роки тому

    gostei demais do vídeo, é tudo de bom. Muito e muito obrigada. Deus te abençoe!

  • @mariacristinaaranha2477
    @mariacristinaaranha2477 Рік тому

    OIIII LÚ🌹🌹ACABEI DE CHEGAR❗❗ESTAVA😢COM MEU PESCOÇO😢POIS PERDI UNS QUILOS EM DUAS SEMANAS😢😢 PERCEBI ALGO ESTRANHO COM 3LE😢FIZ ESSA MANOBRA. AGORA COM VC JA VI A DIFERENÇA😄😄👋👋VOU FAZER TDS DIAS UIII👋👋👋AMEI

  • @luciagoncalves4238
    @luciagoncalves4238 2 роки тому

    Amei demais! Vou fazer todos os exercícios! Que maravilha! Luana, querida, obrigada por compartilhar!
    Que Deus lhe abençoe grandemente!

  • @rutianesouza2223
    @rutianesouza2223 2 роки тому

    Obrigada flor, vou começar hoje , esperançosa pelo resultado .. bjs

  • @izabelxavier817
    @izabelxavier817 2 роки тому +2

    Bom dia.Estou fazendo os exercícios 👏👏👏 Obg!😘

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Que ótimo Izabel!
      Tenha um excelente dia minha amada.
      Um beijo enorme ;)

  • @rildaoliveira1561
    @rildaoliveira1561 2 роки тому +1

    Gratidão querida por seu trabalho maravilhoso. Dicas excelentes

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Boa noite Rilda!
      Fico feliz que tenha gostado.
      Um beijo enorme minha amada 😘

  • @emiliabatistasantos2090
    @emiliabatistasantos2090 2 роки тому +5

    Parabéns muito bom adorei

    • @LuanaCoelhoOficial
      @LuanaCoelhoOficial  2 роки тому

      Muito obrigada pelo carinho e companhia minha linda Emilia! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)

  • @JoseliaMartins-f4p
    @JoseliaMartins-f4p Місяць тому

    Agora vou fazer como vc fez