ТРИ СПОСОБИ НА ВЕСНЯНУ ХАНДРУ

#ранок_з_аллюром
ТРИ СПОСОБИ СПРАВИТИСЬ З ВЕСНЯНОЮ ХАНДРОЮ
✅ Збалансований внутрішній стан: управління емоціями
✅ Легка рефлексія: управління думками
✅ Прості маленькі результати: управління діями
А як ви справляєтесь?
Що для вас найбільш дієве?
Поділіться, будь ласка.
🦋