Как сделать личную трансформацию?
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2023
- Перемен требуют наши сердца!❤️🫂
🪄bit.ly/3rwKClD - Изучай английский язык в школе Wall Street English! Любой курс со скидкой 35% +10 уроков бесплатно по промокоду “Laktionova”
А ещё пройди бесплатный тест на уровень владения - bit.ly/3PYDuHV
больше тут:
♥️Мой телеграм канал: t.me/laktionovaaaaa
✉️ Kristina.Laktionova22@gmail.com
обнимаю!🫂
#подкаст #личностныйрост #трансформациясебя #какизменитьсебя #психология #советыпсихолога #какизменитьсвоюжизнь #уверенностьвсебе #какстатьлучше #кристиналактионова #какстатьлучшейверсиейсебя
#самоценность #самооценка #психология #любовьксебе #какповыситьсамоценность #какповыситьсамооценку #какподнятьсамооценку #какполюбитьсебя #уверенность #уверенностьвсебе
простите, но мне нужна тетрадь формата А4 в 96 листов, просто для того чтобы записывать всё, что говорит Кристина. У неё нет ни единого лишнего слова и над каждым нужно хорошо задуматься. Кристина, огромное тебе спасибо за эти видео, это огромная помощь в жизни ❤️
Такая теплая аудитория у Кристины. Еще не одного популярного человека такую не видела
Чёт у вас совсем узкий кругозор, вообще до этого книг не читали что ли. Очевидные вещи она затирает, а ещё и неверные. Через лет 5 будет вообще по другому петь, ещё бы доверять блоггера, у которого опыта в обычной жизни с работой нет, только в области блоггерства. Зачем это вообще выходит у меня. Слушайте людей с доказательной психологией
@@vjftjbfr889v иногда нужна просто поддержка😊
Я так і роблю записую😂
у меня есть, могу поделиться, ахаха, правда хочется все записать и понять себя лучше, в последнее время мне стало лучше писать на тетради размера а5, а тетрадь А4 пока лежит
боже, как стрела в сердце фраза «пока вы не научитесь расслабляться,
вы будете искать расслабление в зависимостях»💔💔💔
Я до сих пор не могу понять. Как в таком маленьком, хрупком человеке может находиться столько мудрости 💫
Не знаю как это объяснить, но каждый раз когда я смотрю твои видео и слушаю твой голос, на душе становится так легко и приятно. Даже через экран, чувствую твою безумно прекрасную энергетику. Спасибо что ты есть, родная✨🥹
Наверное Кристина - это единственный человек, который ассоциируются у меня с уютом, теплом и спокойствием. Каждое видео как разговор с кем то близким, нужным. Особенно приятно в моменты одиночества ❤
Как же я радуюсь когда Кристина выкладывает новые видео,они всегда так вовремя ❤после них так спокойно на душе 🫂
Все просто и понятно. Пока другие пытаются продать эту информацию и как можно дороже, Вы ведете нас к истине простыми и понятными словами. Благодарю ❤
боже, в конце у меня буквально побежали мурашки по коже. Только сегодня я просила показать, правильный ли путь я выбрала. Кристина, спасибо тебе. Просто за то, что ты существуешь. Спасибо пространству за то, что позволило найти тебя среди миллионов людей.
Моё место расслабления- это канал Кристины❤❤❤
Каждый раз, когда в моей жизни происходит непонятная ситуация,я нахожу тот самый ответ в видео Кристины. Спасибо тебе за то,что ты есть,родная❤❤
Кристина! Вы сломали моё представление о сегодняшней молодёжи! Браво и восторг полнейший!
Ооочень вкусные ваши видео!
Самое прекрасное чувство в мире - увидеть уведомление о новом видео от Кристины! 💗💗
Кристина, ты просто великолепна. Сейчас буду наслаждаться эстетичным видео с кружкой чая, сразу так тепло становится🥧🌸☕️
Приятного просмотра❤❤❤
Так рада видеть блогеров, которые продвигают здоровый способ саморазвитии ! Спасибо Вам за эти видео
Видео, которые не хочется ускорять …❤ а слушать с наслаждением 😊
Я считаю, что ещё было бы неплохой идеей, если бы ты могла делиться с нами какими либо практиками. Слушать тебя, медитировать, успокаиваться вместе-идеальное дополнение у твоему продуктивному и мотивационному каналу
Серия из подкастов прекрасная идея! У тебя хорошо получается, следить за комфортными влогами также безумно приятно. Ты молодец, всегда буду желать успехов тебе
Какая же тыыыыыыы………..❤❤❤❤❤❤❤ спасибо за ролик, в конце слезы навернулись 💔 то, чем ты занимаешься просто терапия души, спасибо!
Кристина , Ваши слова стали еще одной точкой опоры в период трансформации и кризиса. Благодарю за Ваш труд )
приятного просмотра, девочки.
Кристин, спасибо! Мне вчера было отказано в помощи с ребёнком от моего бывшего мужа. И он мне нахомил, как обычно. И я не ответила на это и В ПЕРВЫЙ РАЗ не осталось осадка на душе. Ну-да, подумала я, его не изменишь. Помощи не будет всё равно. Так зачем же ещё вовлекаться в конфликт, портить себе себе настроение и для чего раздувать конфликт. Ведь я могу изменить только себя. И я была абсолютно спокойна, как никогда ранее. Все стало так ясно... От твоих видео помощь людям есть большая. Спасибо тебе. И откуда в тебе столько мудрости?.. ) Кристин, спасибо большое. 😊
Блиин какой уют в этом видео а просто расслабление.Твой голос это расслаюление 🤤
Кристина, спасибо вам большое за это видео.. Особенно это приветствие в начале, ну очень греет душу🥺💛
кристина снимай такие видео чаще. после твоих видео я успакаиваюс. ты лучшая 😘😘😘
Твои видео - это отдельный вид искусства 😌✨
Действительно знак.
Уже неделю как болею и легче не становится,думаю теперь я слыщу,что моё тело просто хочет чаще раслабляться
Спасибо большое , что делитесь такой важной информацией. Вы не представляете насколько это много значит
Господи, у тебя каждое видео это произведение искусства. Настолько все чувственно и умиротворенно. Когда смотрю такие твои видео, замечаю, что буквально не могу отвести взгляда от твоих глаз и перестаю моргать, как будто меня гипнотизируют в благоприятном для меня ключе. Спасибо за твой труд🌺
Даааа, это то, что я хотела услышать, и это то о чём я думаю сейчас. Спасибо тебе ❤️🩹
Спасибо за твои видео! Каждое твое видео заставляет действовать , менять свою жизнь в лучшую сторону , спасибо , что однажды попалось твое видео ! Очень люблю тебя 🥰
Тоже дошла до этой мысли примерно 1-1,5 назад. Любое качественное достижение или понимание приходит только из состояния расслабления. Но в ежедневной кипишной рутине спустя какое-то время забываешь об этой вещи. Это видео знак вселенной не иначе. Спасибо тебе за твои видео и творчество
Как я рада, что вышло новое видео с прекрасной, умной девушкой с полезными советами, мудрыми советами и мыслями для моего ментального здоровья (и не только моего). Спасибо тебе 🥰
Самый теплый и душевный человек 🪐 Спасибо тебе
просто невероятно…..
широчайше мурашки по всему телу, ошарашенность и проникновенность каждой фразой, каждой мыслью!!!
в душе откликнулось абсолютно каждое слово🥺🥺
перевариваю, отхожу от услышанного и планирую воплощать эту информацию, лайфхаки в жизнь. для себя, для своей трансформации
благодарна всем сердцем за видео и слова, такие важные для меня лично, и уверена для многих!!!
Когда ты говоришь "я вас люблю" это звучит так искренне, как будто кто-то действительно говорит мне лично, что любит меня. Через тебя, реально, говорит мир. По доброму завидую, тоже хочется быть таким проводником для людей.
Во всех твоих видео нахожу отклик, меня аж передергивает (в хорошем смысле), чувствую себя сейчас на миллион, как будто все вершины могу достичь. Спасибо тебе за то, что снимаешь такие полезные видео❤
Могу сказать точно, своим направлением ты помогла мне стать счастливой, продолжай в том же духе, ты умница🫂
Самая лучшая 😘❤️😍
❤обожаю
Это то, что нужно было услышать 💗
Как же приятно слышать снова этот ангельский голос и снова увидеть тебя🤍Я тебя люблю с днём больше и больше ❤️🫀
Очееь мудрые советы от молодой девушки, когда она успела так много узнать!
Именно это мне нужно было услышать прямо сейчас❤ благодарю тебя)
Кристиночка самая лучшая, очень мотивируют твои видео!!
Это потрясающе. Очень откликается. Спасибо ❤
После видео Кристины, можно зарядиться энергией на весь день 🦄💜💜💜
Кристина, спасибо тебе большое за это видео! У меня сейчас и вправду нелёгкий период в жизни. Такого переломного момента в моей жизни ещё не было... Посмотрела видео,стало легче,и многое поняла
Ураааа❤❤❤
Подкасты;которые я смотрю сразу после уведомления выхода видео
Видео Кристины как бальзам для души❤ спасибо тебе большое за то что ты излучаешь такой свет и делишься невероятно нужными знаниями🥰
Про родителей очень нужные слова,по-другому пересмотрела своё отношение 🥺
Боже, Кристина, я не знаю даже как сказать, но вы прекрасна. Я выросла вместе с вами
Кристина как приятно Вас смотреть. Ваши видео отдельный вид релаксации 🤍
Не могу поверить💔💔 я всё думала думала как начать всё сначала, сделать трансформацию и как создать новую себя. По зову сердца с Крис❤️🔥
От тебя веет приятным... Ты приятная 🍃
Ты просто потрясающая , спасибо тебе за видео , они постоянно помогают и поддерживают в трудные и в радостные времена ❤❤❤❤
Безумно благодарна за твои ролики. Они открывают глаза на различные вещи и наполняют новой пищей для переваривая. Спасибо!
Если это знак Вселенной, то я благодарна ей за то, что увидела этот ролик. Кристина, я смотрю Ваши видео не так уж и часто, но они попадаются мне всегда кстати. Я тоже заметила, что в расслабленном состоянии и абстрагировании от внешнего мира мы обретаем то самое спокойствие, ту самую гармонию. Я заметила, что такое состояние чаще всего у меня бывает после занятий йогой или чтения книг. Это так наполняет и расслабляет! Честно, хочется продлить это состояние как можно дольше. Теперь буду к этому стремиться. Большое спасибо Вам за ролик, было очень познавательно и душевно ♥️
после твоих слов хочется меняться в лучшую сторону для себя)
Всем притного просмотра, а вам большое спасибо Кристина !
Первый раз знакомлюсь с Кристиной и просто не могу перестать восхищаться её мудростью. Просто прекрасная 🤍
Спасибо за ваши видео,мне они очень помогают ❤ правда,хоть мне уже 24,я бегу как собака по жизни и сейчас я переучиваю свои привычки! Ваши видео мне принесли прогресс,спасибо что делитесь! Это большой труд и силы 🙆♀️🙆♀️🙆♀️
Большое спасибо за приятную мотивацию! Вы очень теплый и мудрый человек! 🤗
Не согласна про рост исключительно через трудности. Мне нравится высказывание одного психолога на эту тему: "у тебя нет варианта не развиваться, но есть выбор, как - либо ты самостоятельно идëшь в развитие, либо жизнь потащит тебя туда за волосы мордой об асфальт"
Тобишь через трудности) Но если ты осознаëшь вектор своего развития и сам взращиваешь в себе "недостающие" качества, у жизни отпадает надобность воспитывать их в тебе
Короче, щтаю, рост может быть не только через трудности, но и просто через труд)
Согласна с вами
Со мной совсем не работает мотивация "от плохого", сколько бы я не пыталась
При давлении я просто максимально быстро хочу от него избавиться
😅даже мои близкие поняли, что меня мотивирует только похвала, комфорт и все подобное
Мб это и плохо, не знаю)
Каждое видио ,мотивирует на тысячу лет вперёд , спасибо тебе большое за такие видио ,обожаю твои подкасты !!
Как тебе удаётся выкладывать видео именно тогда, когда я больше всего нуждаюсь в этом? Ты словно посланница вселенной!
Бегу смотреть😍
Спасибо огромное за это видео. Это так сейчас нужно было, наткнулась на видео абсолютно случайно. Но так откликнулось каждое слово
Кристина, ты самый лучший человек. У тебя невероятная притягивающая энергия, спасибо за такой прекрасный ролик💕💗
Я кстати стала конспектировать твои видео, чтобы всегда помнить обо всём этом
господи,безумно крутое видео! огромное спасибо,что нет музыки ,твой голос просто волшебный ,как и ты. спасибо тебе большое ❤
Ти Велика молодець! Велика вдячність тобі за твою мудрість і світло :)
Как же я обожаю твои видео! ❤️ твои видео мотивируют делать меня что либо. 😢❤❤❤❤. Ты прекрасна 🩷🩷🩷
Сегодня выдался стрессовый день.. И это видео правда послужило мне знаком, что всё идёт к лучшему, как бы то ни было, все действия не напрасны, и твоя работа Кристина тоже, спасибо, обнимаю❤️
Раньше я тренировалась по вашим видео. Сейчас я развиваюсь с помощью этих видео про реализацию, жизнь. Всегда, когда не пойму что делать, прихожу к вам. Я очень восхищена вашей мудростью, эстетикой и атмосферой. Вы невероятно притягательна и обоятельна, мудра не по годам и развита в 20 лет. Благодарю, что появились в моей жизни и в жизни других людей, которых вы мотивируете 😻❤
Ты просто такая особенная , спасибо тебе за такие блоги❤
ты прекрасна! ты помогла мне лучше понять себя и принять в себе некоторые черты характера. с тобой я полюбила готовить красивые завтраки и постепенно меняю свою жизнь в лучшую сторону, наполненную гармонией и счастьем ❤
Девочкии, милые, привет. приготовила шарлотку и тут вижу видео Кристины..приятного просмотра.
Я так потеряна даже сейчас, потому что чувствую как мне плохо , то какие сложности бывают и какой ты это удивительно, девчата я влюбилась и долгое время не могла это принять , что я могу любить и меня могут любить, что это все взаимно и меня это раздражало ,а все корни в семье и одиночестве , потерять тех кого люблю , но они искренне меня любят никто не знает. И тот факт я старалась забыть этого человека, тем сильнее влюблялась , особенно позавчера я вижу одну вещь связанную с ним и просто думаю вселенная как это , я же стараюсь его забыть , а не думать 😅
Чудесное видео. Спасибо за то, что ты есть и вдохновляешь ❤️🤍
Кристина, спасибо тебе, я много записей сделала, чтобы потом перечитывать и осознавать, насколько они правильные и мудрые 💜🤎🤎
Благодарю, смотрю Кристину уже около 3х лет. Ни разу не пожалела, что начала смотреть, и из каждого видео черпаю для себя очень много важного❤
Благодарю за видео, стало легче на душе и замотивировалсь курс делать который долго откладывала
Очень нетипичные и интересные советы, благодарю ❤
Кристиночка, как всегда вовремя, как всегда в точку. Благодарю тебя за мудрые слова и это чудесное видео. Ты мой знак Вселенной 💗💗💗
Кристина, Вы так вовремя!! Только вод недавно в голове крутилась данная мысль, захожу в ютуб и тут Ваше видео☺️ Спасибо, что помогаете нам
Бооже такая красивая ❤
Спасибо за видео
Прекрасное видео😍вы очень мудрая и глубокая
Благодарю за выпуск
Я так тебя люблю 😭😭😭 с тобой так комфортно, тихо и спокойно прям ✨✨✨✨
Спасибо за твой труд, он правда восхитительный! Жду твоих видео каждый раз💗
Кристина, спасибо. Как же глубоко и ценно. Буду переслушивать и пересматривать. Супер! Браво!
Могу сказать что пересмотрела весь ютуб, но это было самое душевное ❤❤❤
Я буду пересматривать это видео еще 100 раз, потому что я правда словила очень много инсайтов и да, я много всего знала до этого, но мне так надо было это услышать сейчас 🥺❤️
Как круто, что Кристиана стала часто выпускать новые видео❤
Благодарю тебя, милая Кристина❤
Кристина, ты прекрасна✨Твои мысли тронули до глубины души
Благодарю Кристина❤🩹❣Инсайт
Кристина спасибо тебе огромное за это видео , каждое твое слово заставило задуматься, и многое переосмыслить, я очень благодарна что нашла тебя.
Твои видео - и есть моя терапия!❤
Как вовремя мне попалось это видео... Спасибо большое вам, я услышала нужные для себя слова)
Какое потрясающее видео ♥️♥️♥️столько знаков и столько инсайтов🤌 Благодарю 🥺
Про жалость к себе, горячо поддерживаю! как то мне коллега и подруга сказала, не надо себя жалеть, я очень буквально поняла эту фразу, ведь у меня было "все плохо" и обиделась на нее.... только потом дошло, что пока ты себя жалеешь ты не даешь себе шанса развиваться, я очень хорошо увидела эту черту и у некоторых своих знакомых, которые очень сильно погружаются в это состояние жаления себя, и они не могут ничего делать и развиваться "потому что" и так как развиваться в этой стадии нет сил, уходит время, реально будет о чем пожалеть))) ... по большому счету- проблемы есть у всех, жалость к себе это большой источник стресса, который мы сами себе создаем, и один человек решает проблемы свои или живет дальше с этим опытом, а другой стоит на месте в позиции жертвы, а это тоже деградация... конечно есть проблемы и печали , которые сложно игнорировать или не заметить- но это только часть нашей жизни, надо пережить этот опыт и двигаться дальше, если ни как не можешь повлиять на это, а если оказались в сложной ситуации, но решение какое то все же возможно, то стоит начинать решать проблему, а не усугублять ее
Спасибо тебе огромное, ты лучшая ❤