Domnu Doctocr aș vrea nr de telefon al dumneavoastră sa vb an privat am o problemă cu baiatul meu sa operat de stomac ka turci are un an si slabeste ff râu va rogvdaca ma puteti ajuta cu ceva mulțumesc sa va sn!
Putem face supradozaj de antioxidanti? Ex. 7000 pe scara ORAC e prea mult? Vorbim de bauturi din legume/fructe/condimente nu suplimente. Pentru copii cam cat/zi? Stiu ca e imposibil de apreciat un dozaj optim, dar o perere de la dvs e binevenita. Multumesc!
Desi antioxidantii sunt esentiali pentru sanatate, in doze foarte mari pot avea un efect paradoxal, devenind pro-oxidanti si afectand echilibrul natural al organismului. Asta e mai putin probabil sa se intample din alimentatie, ci mai degraba printr-o suplimentare excesiva. O valoare ORAC de 7000 din surse naturale, precum fructele si legumele, este de obicei bine tolerata, dar moderatia ramane totusi esentiala. Pentru copii, este indicat sa se urmareasca o dieta variata si echilibrata, fara un obiectiv strict pe scara ORAC, ci mai degraba din punct de vedere nutritional - proteine, lipide si carbohidrati, in proportii corespunzatoare si micronutrienti (vitamine & minerale) adecvati.
Pentru o ruptura de ligament ce doza de vitamina C sa iau? Si daca doriti sa imi spuneti o firma de la care sa cumpar aceasta vitamina,sa fie de calitate.Va multumesc,sper sa primesc raspuns😊
Vedeti materialul dedicat despre vitamina C suntmai multe clipuri..si trageti singur concluziile... Nevoile fiecaruia sunt diferite... ligamentele sunt diferite...corpurile sunt diferite... Nu exista raspuns perfect pt fiecare la intrebarea "cat se ia" ... pt nici un supliment... Raspunsul corect: DEPINDE
Domnul Doctor va rog un nr de tel as vrea sa vb cu dumneavoastră am o problemă cu baiatu meu sa operat la de sotomac era gras si are an dar slăbește rau el a avut 140 canb sa operat si acum 72 300 are 39 de ani va rog cum pot sa eau legatura cu dumneavoastră va deranjez din spania multumesc mult daca mă puteti ajuta cu ceva!
Am inteles multe, dar sa fii doctor si sa iti asociezi imaginea cu Cezar Ionascu mi se pare trist de tot. Poate pe viitor ar fi mai benefic sa va alegeti mai bine colaborarile... ca puteti sa pierdeti mult mai mult decat castigati alegand trepadusi cum e Ionascu asta.
Cum și-a asociat imaginea? Ca au fost amândoi invitați la Dobrovolschi, in ediții separate? Tu ai proprietatea termenilor? Da, și eu cred ca Ionascu asta e un trepăduș penibil de 2 bani, de asta nu înțeleg de ce comentezi aiurea.
@@dorapopovici9101 n-are nicio legatura ce spuneti dumneavoastra cu ce am sustinut eu. A fost speaker la o tabara de prostire a masculilor alpha in devenire.
Pai tocmai ca a și zis ca nu recomanda luatul de vit. C pe termen lung pentru ca scade imunitatea, ci doze mari pe termen scurt in caz de nevoie, răceala și gripa, Infecții, stres acut, accidentări, boli etc.
@@empressdiana8220 Pai a zis intr-o alta emisiune, ca trebuie sa îți cunosti organismul, tu știi cel mai bine cât ești de stresat, dacă sau cât fumezi, dacă faci sport, dacă ai masa musculară sau nu, câte dulciuri mănânci, ce alimentație ai, dacă bei alcool etc, dacă trăiești intr-un mediu cu radiații (cum ar fi personalul de zbor), cât de mult stai la soare vara, toate astea si altele îți aduc stres oxidativ, nu poate nimeni sa îți evalueze nivelul de stres oxidativ mai bine decât tine. Vitamina C e un adjuvant, printre alti antioxidanți, sa te ajute sa contracarezi toti factorii care vin sa-ți provoace radicali liberi sau asa numitul stres oxidativ.
![Dr. Cezar: VITAMINA C [Episod 3/4] - Gripă, Răceală, alte infecții [Cât, cum, când?]](/img/n.gif)
Aveți o voce cristalina și deci aveți centri superiori de energie purificati.Am observat acest lucru și la alte persoane
Multumesc!
Mulțumim frumos pentru explicații și filmulețe, Felicitări și sănătate
Sa îți de-a Dumnezeu sănătate lume buna putina lume rea multa mulțumim informația e putere !!
Mulțumesc mult sănătate multă felicitări pentru tot ce faceți pentru noi
Multumesc frumos pentru informatiile date, de mare folos ! Sănătate multă!
Mulțumim, pt Vit C! 💗
Foarte multe informații folositoare!
Multumim!
Mulțumesc frumos pentru sfaturi,care ne sunt de mare ajutor.Numai bine și sănătate în toate.
Multumesc mult domnule doctor!
un episod despre electroliti v-as ruga ca au inebunit cu totii cu bauturile astea pline de zahar/indulcitori, precum Gatorade, Powerade etc.
Domnu Doctocr aș vrea nr de telefon al dumneavoastră sa vb an privat am o problemă cu baiatul meu sa operat de stomac ka turci are un an si slabeste ff râu va rogvdaca ma puteti ajuta cu ceva mulțumesc sa va sn!
Eu consum zeama de lămâie constant și a ieșit în analiza de urină(acid asorbic)
La nevralgie de trigemeni, pot sa iau? Câtă? Mulțumesc mult ✌️🥺
Mulțumesc mult pentru acest sfat minunat.
Pot să iau cătină cu miere în fiecare zi acum pe timp de iarnă?
O întrebare pt.domnul Cezar.
O ciocolata neagră intr-o zi,nu este prea mult,avand in vedere faptul că are multă cofeină?
Bunăseara dnu Doctor, aş putea să vă întreb ce inseamnă "Profil ventricular stâng mai convex" , rezultat de la o radiografie...vă mulțumesc frumos
Eu si sora mea facem f des tromboflebita si cheaguri de si ge la picioare.
Ar putea fii insuficienta de vitamnia C?
Și dacă sunt stresată zilnic ?!?
Putem face supradozaj de antioxidanti?
Ex. 7000 pe scara ORAC e prea mult?
Vorbim de bauturi din legume/fructe/condimente nu suplimente.
Pentru copii cam cat/zi? Stiu ca e imposibil de apreciat un dozaj optim, dar o perere de la dvs e binevenita.
Multumesc!
Desi antioxidantii sunt esentiali pentru sanatate, in doze foarte mari pot avea un efect paradoxal, devenind pro-oxidanti si afectand echilibrul natural al organismului. Asta e mai putin probabil sa se intample din alimentatie, ci mai degraba printr-o suplimentare excesiva. O valoare ORAC de 7000 din surse naturale, precum fructele si legumele, este de obicei bine tolerata, dar moderatia ramane totusi esentiala. Pentru copii, este indicat sa se urmareasca o dieta variata si echilibrata, fara un obiectiv strict pe scara ORAC, ci mai degraba din punct de vedere nutritional - proteine, lipide si carbohidrati, in proportii corespunzatoare si micronutrienti (vitamine & minerale) adecvati.
Multumesc pentru raspuns!
Nenea Dobrovolschi, marinarii țineau varza murata in butoaie sa nu facă scorbut, nu scabie…
Va rog frumos vreau si eu un rasp cit este un gram 2 de vit c.
1000 - 2000 mg
Pentru o ruptura de ligament ce doza de vitamina C sa iau?
Si daca doriti sa imi spuneti o firma de la care sa cumpar aceasta vitamina,sa fie de calitate.Va multumesc,sper sa primesc raspuns😊
Vedeti materialul dedicat despre vitamina C suntmai multe clipuri..si trageti singur concluziile... Nevoile fiecaruia sunt diferite... ligamentele sunt diferite...corpurile sunt diferite... Nu exista raspuns perfect pt fiecare la intrebarea "cat se ia" ... pt nici un supliment... Raspunsul corect: DEPINDE
Ce parere aveti despre Vit .C intravenos?Multumesc
A zis într-un alt video ca e cea mai eficientă cale de a lua vit. C, se absoarbe cel mai rapid, in special indicată pentru cei cu probleme de gastrită
Domnul Doctor va rog un nr de tel as vrea sa vb cu dumneavoastră am o problemă cu baiatu meu sa operat la de sotomac era gras si are an dar slăbește rau el a avut 140 canb sa operat si acum 72 300 are 39 de ani va rog cum pot sa eau legatura cu dumneavoastră va deranjez din spania multumesc mult daca mă puteti ajuta cu ceva!
🤗♥️🌹
🙏💕💐👌🍀
Am inteles multe, dar sa fii doctor si sa iti asociezi imaginea cu Cezar Ionascu mi se pare trist de tot. Poate pe viitor ar fi mai benefic sa va alegeti mai bine colaborarile... ca puteti sa pierdeti mult mai mult decat castigati alegand trepadusi cum e Ionascu asta.
Cum și-a asociat imaginea? Ca au fost amândoi invitați la Dobrovolschi, in ediții separate? Tu ai proprietatea termenilor? Da, și eu cred ca Ionascu asta e un trepăduș penibil de 2 bani, de asta nu înțeleg de ce comentezi aiurea.
@@dorapopovici9101 n-are nicio legatura ce spuneti dumneavoastra cu ce am sustinut eu. A fost speaker la o tabara de prostire a masculilor alpha in devenire.
De unde sa poti stii cat stres oxidativ ai si de cata vit c e nevoie? N ai cum sa iei vit c asa dupa ureche.
Pai tocmai ca a și zis ca nu recomanda luatul de vit. C pe termen lung pentru ca scade imunitatea, ci doze mari pe termen scurt in caz de nevoie, răceala și gripa, Infecții, stres acut, accidentări, boli etc.
@@dorapopovici9101 intrebarea e alta
@@empressdiana8220 Pai a zis intr-o alta emisiune, ca trebuie sa îți cunosti organismul, tu știi cel mai bine cât ești de stresat, dacă sau cât fumezi, dacă faci sport, dacă ai masa musculară sau nu, câte dulciuri mănânci, ce alimentație ai, dacă bei alcool etc, dacă trăiești intr-un mediu cu radiații (cum ar fi personalul de zbor), cât de mult stai la soare vara, toate astea si altele îți aduc stres oxidativ, nu poate nimeni sa îți evalueze nivelul de stres oxidativ mai bine decât tine. Vitamina C e un adjuvant, printre alti antioxidanți, sa te ajute sa contracarezi toti factorii care vin sa-ți provoace radicali liberi sau asa numitul stres oxidativ.
Mergi la dr, simplu?🤦♀️
@@ioany6144 desteapta mai esti