NUTRICIÓN EN DEPORTES DE COMBATE

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Soy Médico y médico interno residente en Endocrinología y Nutrición
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Soy Entrenador Personal Certificado por ANEF y co-CEO de FMSCOACHING.
Competí en Men's Phisyque
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[@vicentecorderofight]

buenas¿cuál es tu opinion sobre el ayuno intermitente?Yo como mucho y bien,pero de vez en cuando ayuno unas 16 horas, o no desayuno,pero luego como mucho

[@ErSergio]

La foto del irlandes hasta arriba de esteroides para recuperarse post lesion, es nutricion -:guiño:- -:guiño:-