Для долговременного эффекта шею и спину надо не просто разминать, а разбираться с причинами перенапряжения. Зачастую это слабые мышцы спины и конкретно трапеция. Соотвественно помимо массажа нужно нарастить нормальные мышцы спины и пресса(он тоже нас поддерживает). А для этого делать упражнения дома и в зале и норму белка доедать. Когда будет сильный мышечный корсет, спина несмотря на привычки разогнется в здоровое положение и меньше перенапрягаться будет. Проверено на себе:)
Чего там сложного? Потратить пару часов в день на себя? Час на тренировку и час на уход утро+ вечер? Ну не знаю... Для меня это просто как ходить на работу. Только приятнее.
В моём случае так называемые «кольца Венеры» - это генетика. Родилась с ними. Они есть у почти всех по женской линии. И тут уже ничего не сделаешь. Моя косметолог сказала, что это своего рода «расплата» за красивую длинную шею. Да и вообще я узнала, что для кого-то это, оказывается, проблема, только недавно из соцсетей😂
@@karetnikavaanastasiya7450 Я лично забила на них :)) И живу спокойно, потому что это реально тот самый случай, когда born this way. Хотя я всегда по жизни за то, что если можно что-то изменить, то надо менять. Но не в этом случае. Пришла, увидела, забила :) Кстати говоря, точно такие же "кольца" есть у всех на внутренних сгибах кистей. Их почему-то не закалывают xD Хотя зря я , наверное, это написала, вдруг тоже скоро станет новым трендом?
А я начала загоняться, мне 27, потом увидела, что на фотке с универа они есть, успокоилась. Потом увидела, что они есть на фотке со школы и успокоилась вдвойне 😂
Шаг за шагом покупаю рекомендации. Для тела, для лица, микротоки, для волос, для глаз. Теперь для шеи. Как я рада что однажды мне попался канал Марка. Просто вау! И я действительно все дисциплинированно мажу и очень нравлюсь себе как никогда. Тысячи лайков❤❤❤❤
@@СофияСофия-ы5кздравствуйте! По поводу гаджета ньюфэйс, рекомендуете? Никогда ранее косм. гаджетами не пользовалась) Через какое время виден результат? Подходит и для лица и для шеи? Кстати, уже вышла новая модель ньюфейс, ценник очень высокий. Как думаете, стоит раскошелиться или купить прошлую модель? Спасибо за ответ🙏
Абсолютно точно про подбородок и стоматолога. Мне ортодонт сказала, что мой вариант: ортодонтия + ортогнатическая операция по выдвижению челюсти + ортодонтия после. И это минимум 2 года работы. И да, это реально мой случай, врач не ошибается, прям на снимке видно всё.
У меня тоже самое: ортодонт сказала, что у меня второй подбородок из-за неправильного прикуса. Вот сейчас как раз исправляем прикус брекетами, и уже замечен результат, второй подбородок уходит.
Не только шея, но и вся кожа декольте требует ухода! У Grown alchemist есть очень крутой крем для лица с камелией и геранью, я его и на шею и на грудь наношу. Не скатывается, не стекает
ТЕЛЕГА t.me/kaufmanmk/902 LED МАСКА ДЛЯ ШЕИ WAU СЕЙЧАС ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 30% на МАСКУ ДЛЯ ШЕИ И НАБОРЫ clck.ru/3BdAUx Реклама. Рекламодатель ИП Уманцев Андрей Николаевич ИНН 140203437154 Erid: 2SDnje5S7XQ ПАТЧИ ДЛЯ ГРУДИ amzn.to/3RUBPUn ПОДУШКА ДЛЯ ГРУДИ beautysleep.ru/product/5 ЛУЧШИЙ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН КОРЕЙСКОЙ КОСМЕТИКИ HOLLYSHOP hollyshop.ru/catalog/basecare/uvlazhnenie/kremy_dlya_shei/ Реклама.Рекламодатель ООО «Холлишоп» ИНН 5401951517 Erid: 2SDnjeh19Kp СТИК MEDIPEEL fas.st/PmHPS?erid=LatgBxVoL КРЕМ ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ С РЕТИНОЛОМ VERIFIQUE Промокод MARKLETO дает скидку 20% на OZON ozon.ru/t/Zd23JwP РОЛИК CKD С РЕТИНАЛЕМ И КОЛЛАГЕНОМ fas.st/po_m_q?erid=LatgBxVoL МАСЛО ЖЕЛТОГО ШИПОВНИКА Fitoleum для борьбы со старением на OZON: clck.ru/344Ag5 на WB: clck.ru/34ycNy НОЧНОЙ УХОД MEDIPEEL fas.st/M_-sc?erid=LatgBxVoL КРЕМ ДЛЯ БЮСТА С КОЛЛАГЕНОМ VERIFIQUE clc.to/ECD3Mg Промокод MARKLETO дает скидку 20% на все продукты Verifique на OZON до 8 июля. Не суммируется с другими акциями на маркетплейсе Реклама.Рекламодатель ООО «КЕАРЛИ ГРУПП» ИНН 9715397054 Erid: 2SDnjdD3CuY КРЕМ THE SAEM С ГРИБОМ ЧАГА fas.st/FAwEPb?erid=LatgBxVoL SKINESIS SARAH CHAPMAN amzn.to/4cr0ecy FILORGA ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ fas.st/_dziCc?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 МАССАЖЕР GESS gesslink.com/utenon2024 ДЛЯ ТЕХ КТО В ЕВРОПЕ gesslink.com/UTenon2024EU SPF BEAUTY OF JOSEON fas.st/Q7KJX?erid=LatgBxVoL SKIN 1004 ГИАЛУРОНОВЫЙ SPF fas.st/-H0Vao?erid=25H8d7vbP8SRTvFaYpSMXe SKIN1004 ДЛЯ ТЕЛА fas.st/S2KIP?erid=25H8d7vbP8SRTvFaYpSMXe
Марк, ты onelove! Оооооочень актуально про кольца Венеры, заказала сейчас медипиловский ночной кремчик, буду тестить. Спасибо тебе, уже много лет смотрю канал🫶🫶🫶
Меня долгие годы не устраивал мой подбородок, думала что вколоть и что сделать, но спасибо, что решилась пойти к ортодонту. Пусть это больше, но эффект явно надежнее и более прогнозируемая). Ну и побочка в виде ровных зубов тоже приятная). Вложение в зубы никогда не бывает лишним
4 года делаю самомассажи шеи и лица (не фейс фитнес, именно расслабляющие массажи). Выгляжу сейчас лучше, чем 4 года назад 😅 Все думала, какой бы уход для шеи добавить. А тут такой подгоооон! Спасибо, Марк!!
Марк, спасибо тебе за то, что ты есть. Периодически покупаю по твоим рекомендациям и всё работает. Купила пептиды для шеи, за пару недель разница колоссальная. Спасибо 🤍
Спасибо, Марк, за очень актуальную и нужную информацию. И +, то, как Вы, доносите эту информацию до нас, вообще отдельный лайк, У меня всегда сразу появляется улыбка и повышается настроение!😍🤣😘😂
Подушки для груди! Обалдеть! У меня 2-3 размер, скачков веса не было, но часто после сна вижу залом между груди! Причем у меня далеко расставленная грудь и пушапом не пользуюсь. Теперь хоть буду знать, что делать)
Пока смотрела, сделала микротовый массаж Фореушкой, намазала сыворотку с витамином С, ниацинамидом и салицилкой, заказала крем от VERIFIQUE для груди, который так и лежит у меня в корзине с одного из прошлых видео, а груди так-то дофига. Спасибо, Марк!
А еще офигенно использовать эту led маску для шеи на спину, просто развернув ее назад после применения на шее) 👍🏻 а такой фирмы маску для лица кладу на колени ( да да) и кожа прям подтягивается на них 👌🏻
Спасибо за полезное видео! Я тот человек, у которого второй подбородок с детства, потому что кость челюстная короткая😭 Парочку средств для шеи взяла на заметку
Кольца Венеры это разве не особенность кожи? Мне 21, у меня они с лет типа 6-7, может даже раньше, просто именно тогда меня спросили а че у тебя с шеей. По большому счету у меня такая же структура кожи на сгибах запястий и локтей. Знаю, что у людей с другой кожей на сгибах такого нет. Ну и оффтопом скажу что называть кольца Венеры проблемой (впрочем как и любые другие изменения или особенности) как-то нуууууууууу неприятно звучит, как будто навязывают проблему которой нет
К сожалению кольца Венеры не всегда признак возрастных изменений. У моей дочки они с рождения, сейчас ей 6,5 - кольца есть и будут, так они и у меня всегда были. Просто с возрастом это выглядит действительно как признак не первой свежести)) пытаюсь что то сделать с ними,инъекции,крема. но к сожалению до конца в моем случае от них не избавиться
Патчи огонь для груди, сестре тоже порекомендовала она тоже в восторге. Теперь хочу межсисесную подушку и похудеть тоже хочу, но подушку проще купить ❤
Воот! Эти самые кольца были у моей мамы,у меня и …у моего сына! Прям с младенчества их у него наблюдаю! В телефон втыкать он стал гораааздо позже😂😂😂 Видимо,это просто такой вариант ,некрасивый Вот такие мы уроды🥲плак
18:10 обожаю медипил❤ и анс. У меня крем для кожи вокруг глаз, тоник и крем для лица и шеи. Для глаз моя любовь навсегда❤, держит мои веки на своем месте( нависшие). Надо купить и этот стик.😅 Жаль, что нет для тела. Я бы и это купила.
марк привет... я пробовала маску спала один раз... уши болели пол дня, челюсть свело , эффект ноль... муж ржал на до мной , потом пожалел и дал слово что в ноябре отправит меня на ДИПП ЛЕЙН , у нас набирает обороты эта пластическая операция. нового типа подтяжка глубоких мышц лица и шеи ... маска сработала получается...
Марк, а я коплю деньги на лед панель dermalux))) меня Нам Во убедила - т к эту панель можно и над суставами (коленями, поясницей) ставить, и над головой (для роста волос). конечно, маска ровно в 4 раза дешевле, зато панель универсальнее)
Марк, любимка, спасибо!!! Вот думала, что ничего уже ничего не буду покупать и так до фига уже чего накуплено..НО!!! Новое видио МАРКА иииии??? Здравствуй корзина с косметосом на 16К🙃😝
Подушка для сна - это прям тема! Говорю, как пользователь со своим третьим) Большая грудь - большая ответственность, как мы смеемся)) Марк, спасибо, что поднимаете эту тему. Правда, что почему-то мало об этом говорят, хотя вопрос то важный. Правда у нас сейчас и одежду на большую грудь свою шьют через раз. Словно девушек со своей большой грудью не существует
Добрый день Марк,спасибо вам за рекомендацию лэд маски,она просто огнище!!!я в восторге,да результат не сразу очевиден,но надо запастись терпением и делать процедуру как воду пить,постоянно!еще хотела добавить про спф с пробиотиками,я счастливый обладатель жирной проблемной кожи с расширенными порами,я б даже сказала краторами,ну и соответственно на всем теле примерно такая же история,так вот я его мажу везде,лицо шея веки губы,декольте если открыто,так вот финиш у него действительно слегка сияющий,но кто мешает нанести тонким слоем минеральную прозрачную пудру?!даже на сиси,если раздражает блеск,и все проблема решена😂.а спф классный,очень легкий невесомый,даже как будто ухаживающий.По вашей рекомендации приобретаю его уже во второй раз,вообще очень много продуктов купила по вашей рекомендации,ни разу не пожалела,спасибо вам за проделанный труд,в этом многообразии баночек вы как путеводитель,сюда ходи это бери,а это не бери херово будет.спасибо вам еще раз
Как отличить работающие на омоложение светодиоды от обычных? На озоне есть LED-маски за 1000р, маркетинг тот же что и к маскам за 60к, а разница-то есть по факту?
У меня стационарный аппарат для фототерапии. На область лица и шеи. Дочь подросток подсушивает прыщи на плечах и спине. Брала когда сидели на изоляции, а красоты ну очень хочется😊 Позже уже маску приобрела для удобства. Для хранения она конечно не удобна, её или разбирать на три части и в коробку или как у меня стоит на комоде под чехлом. Вместе со всеми моими массажерами и сыворотками)
Спасибо, Марк! Вы очень вдохновляете на уход за собой❤ чтото подзабила я на свои кольца венеры😂 после видео заказала средства, надо надо пробовать бороться
В этом году ежедневно без пропуска стала мазать спф на лицо. До этого пропускала(( тк ненавижу это дело, прям ненавижу, разные крема подбирала, но ни один прям мне не понравился, более менее один из дерма фэктори. В начала лета удивилась шее (кольца Венеры были всегда, но тут кожа вся иссохла как то), стала наносить и на шею. А вот декольте у меня нет🙈😂, поэтому вырезы не ношу, поэтому и декольте не мажу
Марк, сделайте, пожалуйста, подборку средств для нормальной/жирной кожи для тех, кто в 25 только начал путь ухода. Не хочется в ванной десять тысяч банок, да и денег на них нет особо. Если можно, вот самую-самую выжимку, что купить
Ну вот я вам вместо марка скажу. Средство для умывания, тоник, сыворотка, крем по типу кожи. По потребностям активы. Кислоты, антиоксиданты Итд. А дальше только пробовать и узнавать. Подойдет вам или нет. То что подходит Марку может не подойти нам с вами. И наоборот. Смотрите видео, берите то что вам по карману и следите за реакцией кожи. Нет универсального совета 🤷🏼♀️
Марк, спасибо большое Вам за видео) Вы для меня развеяли миф о благости фейсфитнеса и гуаша. Периодически, когда делаю гуаша утром чувствую себя пациенткой дур дома и членом секты😂 (надеюсь профилактирлвать отеки, ну и приятненько прохладненькой штучкой утром ро лицу водить, помогает проснуться) Купила по Вашей рекомендации spf от гельтек, довольна, как слон) спасибо большое)))
Мне 35 и у меня нет коле эй Венеры ура! Колю переодически био с коллагеном и уход 🤷♀️ Живу в краснодарском крае, много солнца, спф не всегда, но всегда беру третиноин, пигментных пятен нет! Скорее всего это наследственное должно быть
Это точно секта😂😂😂я сама каждые пол года лицо Колю, вот на завтра записана к косметологу))) тоже пойду лоб колоть, а то после солярия всё расползается))))
Блин, подушка междусисечная тоже для одиноких женщин мне кажется😂 ну как в этом с мужем спать я не понимаю😅 я мезоролер на грудь юзаю, помогает вроде с ампулами арт факт )
Стала вспоминать, почему у меня пропали полностью кольца Венеры, а ведь помню были, прям в 24 уже, мезотерапия точно! 10 сеансов вроде уколов какого бьюти коктейля, вот сейчас мне уже 36, кольца так и не вернулись. Но как я не любила их ставить бррр, не больно, но не приятно как то.
Меня грудью природа, к сожалению, не наградила. Но я очень давно заметила, что если ложить руку (если вы спите на левом боку то правую, а если вы спите на правом боку то левую) под голову во время сна то образуются складки в области декольте. Поэтому, я очень давно себя приучила ложить противоположную руку сверху тела (просто на свой бок). И у меня нет никаких морщин в области декольте. А ещё я приучила себя ложить одну руку (если спите на левом боку то левую и наоборот) под голову так, чтобы лицо не касалось подушки. И у меня нет заломов на лице после сна. Это реально работает на моей практике уже много лет, но переучивать себя было реально оооочень сложно. Хорошо, что я практически не кручусь во время сна и просыпаюсь когда переворачиваюсь. Я не нарушаю свои правила когда ложусь в другое положение. Так что Марк абсолютно прав! На лице у нас многие морщины из-за мимики и неправильного сна, а в области декольте из-за неправильного положения во время сна. Мимики же в этой области нет!😊 Мне 47 лет, к сведению. На свой возраст не выгляжу.
Фейс фитнес действительно не поможет. А вот массаж лица, в том числе буквальный вкупе с правильной косметикой очень даже поможет. Я так подтянула овал лица и убрала 2-й подбородок, я худая.
Я маньячу в уходе за шеей. Кажется, у меня есть все, кроме LED-масок, но их я себе на ДР подарю. Из реально работающего: крем и стик Медипил, ампулы ЛяКабин, упражнения для языка и подушка Бьютислип. Ну и спф, кроме лица мажу им шею, грудь и руки. Очень удобно стиком подмазывать в течение дня
А я для тела спрей молочко от Zeitun купила( на нем написано для лица и тела), на лицо у меня dr. Ceuracle, в вот на зону декольте и всё остальное он хорош
Марк помогите пожалуйста, у знакомой после беременности по всему телу пигментация (аллергия на беременность сказали врачи, был страшный зуд) теперь остались следы как от прыщей.
Только поборолся с прыщами, потом с кольцами венеры, потом челюсть поправил, потом морщины между сисек, и так и жизнь прошла…
Когда возвращаешься из бара раньше из-за того, что сегодня день ретинола
Может, поборолась?
@@christineoskina6570 вы имеете что-то против окончаний мужского рода?)
😂😂😂😂
@@North_Wind-q8y и все время при деле, ага
Мой бьюти экватор определяется фиговым зрением😂😂 пока линзы не надела волос на ногах и не видно
Как я Вас понимаю. Морщинки в ту же кассу😁
Та же тема😂
Тоже без линз бреюсь черти как
😂😂😂
Совершенно верно🤣
Для долговременного эффекта шею и спину надо не просто разминать, а разбираться с причинами перенапряжения. Зачастую это слабые мышцы спины и конкретно трапеция. Соотвественно помимо массажа нужно нарастить нормальные мышцы спины и пресса(он тоже нас поддерживает). А для этого делать упражнения дома и в зале и норму белка доедать. Когда будет сильный мышечный корсет, спина несмотря на привычки разогнется в здоровое положение и меньше перенапрягаться будет. Проверено на себе:)
Для этого надо звморачиваться в тему и заниматься с тренером. А это многим "сложнаблять".
Чего там сложного? Потратить пару часов в день на себя? Час на тренировку и час на уход утро+ вечер? Ну не знаю... Для меня это просто как ходить на работу. Только приятнее.
и еще осанку привести в порядок, опять же в зале)))) но всем же надо быстро и без усилий)
В моём случае так называемые «кольца Венеры» - это генетика. Родилась с ними. Они есть у почти всех по женской линии. И тут уже ничего не сделаешь. Моя косметолог сказала, что это своего рода «расплата» за красивую длинную шею. Да и вообще я узнала, что для кого-то это, оказывается, проблема, только недавно из соцсетей😂
У меня тоже всю жизнь они генетически.... и я так же узнала что это проблема только из соцсетей 😂. Не понимаю теперь как к ним относиться))
Всю жизнь была худая в одном весе, и всегда эти кольца Венеры на шее. Только недавно начала париться: все побежали и я побежала😹
И у меня с рождения, но мне на них похер))
@@karetnikavaanastasiya7450 Я лично забила на них :)) И живу спокойно, потому что это реально тот самый случай, когда born this way. Хотя я всегда по жизни за то, что если можно что-то изменить, то надо менять. Но не в этом случае. Пришла, увидела, забила :)
Кстати говоря, точно такие же "кольца" есть у всех на внутренних сгибах кистей. Их почему-то не закалывают xD Хотя зря я , наверное, это написала, вдруг тоже скоро станет новым трендом?
А я начала загоняться, мне 27, потом увидела, что на фотке с универа они есть, успокоилась. Потом увидела, что они есть на фотке со школы и успокоилась вдвойне 😂
Шаг за шагом покупаю рекомендации. Для тела, для лица, микротоки, для волос, для глаз. Теперь для шеи. Как я рада что однажды мне попался канал Марка. Просто вау! И я действительно все дисциплинированно мажу и очень нравлюсь себе как никогда.
Тысячи лайков❤❤❤❤
@@СофияСофия-ы5к ну скажите💪
Я тоже выбрала себе средства и кожа выглядит совершенно по-другому 🙏🏽
Обожаю 🎉по Рекомендации сижу на скин сайклинг
Расскажите подробнее, пожалуйста 🙏🏻. Насчет гаджетов
@@Vkusnatina_baker у меня только микротоки от ньюфэйс (их тогда рекламировал Марк с сылкой на лукфантастик). А что именно рассказать?
@@СофияСофия-ы5кздравствуйте! По поводу гаджета ньюфэйс, рекомендуете? Никогда ранее косм. гаджетами не пользовалась) Через какое время виден результат? Подходит и для лица и для шеи? Кстати, уже вышла новая модель ньюфейс, ценник очень высокий. Как думаете, стоит раскошелиться или купить прошлую модель? Спасибо за ответ🙏
Марк, расскажите про уход за кожей в жару, сейчас это прям особенно актуально)
Точно! А то уход в жару отменяется, потому что от всего начинает сыпать 😢
присоединяюсь
ну жирные текстуры не мажьте и всё)) умывайтесь утром и вечером, вечером 2 ступенями, утром - только пенкой
@@АннушкаПролиламасло-у3п С одной стороны - логично)) Но что делать с тем, что даже не жирные средства в жару 40+ меняют свое действие 😅
@@АннушкаПролиламасло-у3псовершенно примитивные рекомендации,о которых знают все.
Как мы долго тебя ждали ❤с любовью в сердце
Дай бог тебе сил ❤
просто люблю смотреть как Марк ругается))))
Абсолютно точно про подбородок и стоматолога. Мне ортодонт сказала, что мой вариант: ортодонтия + ортогнатическая операция по выдвижению челюсти + ортодонтия после. И это минимум 2 года работы. И да, это реально мой случай, врач не ошибается, прям на снимке видно всё.
У меня тоже самое: ортодонт сказала, что у меня второй подбородок из-за неправильного прикуса. Вот сейчас как раз исправляем прикус брекетами, и уже замечен результат, второй подбородок уходит.
Ура!!! Мы очень скучали, постарели! Срочно нужен Марк 😂🎉🎉🎉🎉
Что за чудный вечер и видео от Марка! Спасибо за видео! Марк очень скучали без вас!❤😂
Не только шея, но и вся кожа декольте требует ухода!
У Grown alchemist есть очень крутой крем для лица с камелией и геранью, я его и на шею и на грудь наношу. Не скатывается, не стекает
Мы только за лицом учимся ухаживать правильно, а уже и декольте нужно чем то мазать 😅
@@elizavetampolskay Ну что поделать, тут вопрос качества кожи, а не красоты в первую очередь)
Вообще увлажнение незаменимая вещь летом) Кисти рук тоже надо мазать
Я бы даже сказала более интенсивно чем в зимний период))
ТЕЛЕГА t.me/kaufmanmk/902
LED МАСКА ДЛЯ ШЕИ WAU
СЕЙЧАС ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 30% на МАСКУ ДЛЯ ШЕИ И НАБОРЫ
clck.ru/3BdAUx
Реклама. Рекламодатель ИП Уманцев Андрей Николаевич
ИНН 140203437154
Erid: 2SDnje5S7XQ
ПАТЧИ ДЛЯ ГРУДИ
amzn.to/3RUBPUn
ПОДУШКА ДЛЯ ГРУДИ
beautysleep.ru/product/5
ЛУЧШИЙ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН КОРЕЙСКОЙ КОСМЕТИКИ HOLLYSHOP
hollyshop.ru/catalog/basecare/uvlazhnenie/kremy_dlya_shei/
Реклама.Рекламодатель ООО «Холлишоп» ИНН 5401951517 Erid: 2SDnjeh19Kp
СТИК MEDIPEEL
fas.st/PmHPS?erid=LatgBxVoL
КРЕМ ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ С РЕТИНОЛОМ VERIFIQUE
Промокод MARKLETO дает скидку 20% на OZON
ozon.ru/t/Zd23JwP
РОЛИК CKD С РЕТИНАЛЕМ И КОЛЛАГЕНОМ
fas.st/po_m_q?erid=LatgBxVoL
МАСЛО ЖЕЛТОГО ШИПОВНИКА Fitoleum для борьбы со старением
на OZON: clck.ru/344Ag5
на WB: clck.ru/34ycNy
НОЧНОЙ УХОД MEDIPEEL
fas.st/M_-sc?erid=LatgBxVoL
КРЕМ ДЛЯ БЮСТА С КОЛЛАГЕНОМ VERIFIQUE
clc.to/ECD3Mg
Промокод MARKLETO дает скидку 20% на все продукты Verifique на OZON до 8 июля. Не суммируется с другими акциями на маркетплейсе
Реклама.Рекламодатель ООО «КЕАРЛИ ГРУПП» ИНН 9715397054 Erid: 2SDnjdD3CuY
КРЕМ THE SAEM С ГРИБОМ ЧАГА
fas.st/FAwEPb?erid=LatgBxVoL
SKINESIS SARAH CHAPMAN
amzn.to/4cr0ecy
FILORGA ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ
fas.st/_dziCc?erid=25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8
МАССАЖЕР GESS
gesslink.com/utenon2024
ДЛЯ ТЕХ КТО В ЕВРОПЕ
gesslink.com/UTenon2024EU
SPF BEAUTY OF JOSEON
fas.st/Q7KJX?erid=LatgBxVoL
SKIN 1004 ГИАЛУРОНОВЫЙ SPF
fas.st/-H0Vao?erid=25H8d7vbP8SRTvFaYpSMXe
SKIN1004 ДЛЯ ТЕЛА
fas.st/S2KIP?erid=25H8d7vbP8SRTvFaYpSMXe
Марк, пожалуйста, расскажи про автозагар и всё нюансы с ним связанные
Марк, ты onelove! Оооооочень актуально про кольца Венеры, заказала сейчас медипиловский ночной кремчик, буду тестить. Спасибо тебе, уже много лет смотрю канал🫶🫶🫶
Подскажите, где заказали?как вам?
Меня долгие годы не устраивал мой подбородок, думала что вколоть и что сделать, но спасибо, что решилась пойти к ортодонту. Пусть это больше, но эффект явно надежнее и более прогнозируемая). Ну и побочка в виде ровных зубов тоже приятная). Вложение в зубы никогда не бывает лишним
4 года делаю самомассажи шеи и лица (не фейс фитнес, именно расслабляющие массажи). Выгляжу сейчас лучше, чем 4 года назад 😅
Все думала, какой бы уход для шеи добавить. А тут такой подгоооон! Спасибо, Марк!!
По каким методикам делаете?) тоже хочу попробовать)
@@lolitalinnik8849 у Оксаны Левиной посмотрите.
Добрый день, подскажите, где учились этому? Тоже на днях поняла, что нужно расслабление вводить в уход
Марк, спасибо тебе за то, что ты есть. Периодически покупаю по твоим рекомендациям и всё работает. Купила пептиды для шеи, за пару недель разница колоссальная.
Спасибо 🤍
Марк : осанка важна!
Я: сажусь ровно😂
На 30 сек((
Спасибо Вам Марк за позитивное и информативное видео
жду ваши видео как зарплату🙌
Марки вернулся 🤗
Вау. Видео про почти на час🎉 дождались ❤
Ура!!!!!очень ждала новое видео❤
Спасибо, Марк, за очень актуальную и нужную информацию. И +, то, как Вы, доносите эту информацию до нас, вообще отдельный лайк, У меня всегда сразу появляется улыбка и повышается настроение!😍🤣😘😂
Подушки для груди! Обалдеть! У меня 2-3 размер, скачков веса не было, но часто после сна вижу залом между груди! Причем у меня далеко расставленная грудь и пушапом не пользуюсь. Теперь хоть буду знать, что делать)
Марк, спасибо, что веришь в банки и озабоченность нашим междусисьем. 👍🏻 Я тебе верю 😁
Марк, спасибо за полезное видео🫶Будь здоров и счастлив 🙌🏼🙏🏼
Марк когда будет видео про косметику Gigi и DMK???🙏🙏🙏
MediPeel коллагеновый крем использую: очень нравится! Теперь хочу стик купить по рекомендации Марка 😊
Давно на него смотрю, запрошу на подарок😂
Стик для декольте? Как называется? Спасибо.
Марк, спасибо большое! Выпуск огонь!
Пока смотрела, сделала микротовый массаж Фореушкой, намазала сыворотку с витамином С, ниацинамидом и салицилкой, заказала крем от VERIFIQUE для груди, который так и лежит у меня в корзине с одного из прошлых видео, а груди так-то дофига. Спасибо, Марк!
От пигментации очень хороший крем Буренка осветляющий, он ночной, очень хорошо тон выравнивает, с пигментными пятнами справляется.
А еще офигенно использовать эту led маску для шеи на спину, просто развернув ее назад после применения на шее) 👍🏻 а такой фирмы маску для лица кладу на колени ( да да) и кожа прям подтягивается на них 👌🏻
Очень классная и правильная информация. Спасибо, подписываюсь под каждым словом)
Спасибо за полезное видео! Я тот человек, у которого второй подбородок с детства, потому что кость челюстная короткая😭 Парочку средств для шеи взяла на заметку
Марк, спасибо Вам, не знаю как Вы это делаете, но, стоит мне посмотреть Ваше видео, я получаю сумасшедший заряд мотивации ухаживать за собой :)
Кольца Венеры это разве не особенность кожи? Мне 21, у меня они с лет типа 6-7, может даже раньше, просто именно тогда меня спросили а че у тебя с шеей. По большому счету у меня такая же структура кожи на сгибах запястий и локтей. Знаю, что у людей с другой кожей на сгибах такого нет.
Ну и оффтопом скажу что называть кольца Венеры проблемой (впрочем как и любые другие изменения или особенности) как-то нуууууууууу неприятно звучит, как будто навязывают проблему которой нет
К сожалению кольца Венеры не всегда признак возрастных изменений. У моей дочки они с рождения, сейчас ей 6,5 - кольца есть и будут, так они и у меня всегда были. Просто с возрастом это выглядит действительно как признак не первой свежести)) пытаюсь что то сделать с ними,инъекции,крема. но к сожалению до конца в моем случае от них не избавиться
Что лучше ретинол или бакучиол?)
Патчи огонь для груди, сестре тоже порекомендовала она тоже в восторге. Теперь хочу межсисесную подушку и похудеть тоже хочу, но подушку проще купить ❤
Что за патчи? Какое название? Спасибо.
@@olgaroganova7676а вы не пробовали под видео посмотреть где марк указал даже ссылку целую на патчи?
Марк это видео просто святое❤❤❤ у меня кольца венеры почти с детства, но все равно борюсь😂
Воот!
Эти самые кольца были у моей мамы,у меня и …у моего сына! Прям с младенчества их у него наблюдаю! В телефон втыкать он стал гораааздо позже😂😂😂
Видимо,это просто такой вариант ,некрасивый
Вот такие мы уроды🥲плак
@@moussymoussy4711 уроды лишь из-за генетической особенности?.... Все нормально?.....
Благодарю 👍🏼
🎉🎉🎉
Урааа, новое видео!!!
Марк, ты - чудо!! Любить и обожать!🥰💫🎉🔥❤
18:10 обожаю медипил❤ и анс. У меня крем для кожи вокруг глаз, тоник и крем для лица и шеи. Для глаз моя любовь навсегда❤, держит мои веки на своем месте( нависшие). Надо купить и этот стик.😅
Жаль, что нет для тела. Я бы и это купила.
Я не знала, что кольца Венеры это проблема)))
Они так красиво еще названы😊
они у меня лет с 13 точно и вот в 20 лет я узнала, что это "плохо".....И начала загонятся только после этого(
Как раз стал беспокоить вдовий горб и, бац, новое видео ❤
Про возраст мамы: Не несколько раз по 38, а 18+ 😅
Отличное видео, благодарю❤
марк привет... я пробовала маску спала один раз... уши болели пол дня, челюсть свело , эффект ноль... муж ржал на до мной , потом пожалел и дал слово что в ноябре отправит меня на ДИПП ЛЕЙН , у нас набирает обороты эта пластическая операция. нового типа подтяжка глубоких мышц лица и шеи ... маска сработала получается...
Как всегда полезно! Морщины между сись до этого момента не занимали мой мозг ))
Cпасибо за видео. Возник вопрос, стоит ли использовать обычные крема для тела на зону декольте?
Марк, здравствуйте 😊сделайте, пожалуйста, разбор косметики PSA
Марк, а я коплю деньги на лед панель dermalux))) меня Нам Во убедила - т к эту панель можно и над суставами (коленями, поясницей) ставить, и над головой (для роста волос). конечно, маска ровно в 4 раза дешевле, зато панель универсальнее)
Отличные два крема для шеи и декольте есть у Clarins Пользуюсь несколько лет и очень довольна результатом
видео как всегда полезно👍
Марк, любимка, спасибо!!! Вот думала, что ничего уже ничего не буду покупать и так до фига уже чего накуплено..НО!!! Новое видио МАРКА иииии??? Здравствуй корзина с косметосом на 16К🙃😝
а средства сэми бьюти помогают от колец сатурна?
Посмотрите его видео о семми бьюти))
@@АлсуМиннигалимова-ю6й пересмотерл 100 раз, ждал на нг марафон видео про неё
😂😂 хз, они до сих пор там
Подушка для сна - это прям тема! Говорю, как пользователь со своим третьим) Большая грудь - большая ответственность, как мы смеемся))
Марк, спасибо, что поднимаете эту тему. Правда, что почему-то мало об этом говорят, хотя вопрос то важный. Правда у нас сейчас и одежду на большую грудь свою шьют через раз. Словно девушек со своей большой грудью не существует
Марк, спасибо! А можно вот про ретинол на локаточки подробнее?)
Благодарю, Марк! 🙏❤️
Марк, спасибо!❤
Марк, а какая маска лучше- Dr Gross или FAQ202?
Добрый день Марк,спасибо вам за рекомендацию лэд маски,она просто огнище!!!я в восторге,да результат не сразу очевиден,но надо запастись терпением и делать процедуру как воду пить,постоянно!еще хотела добавить про спф с пробиотиками,я счастливый обладатель жирной проблемной кожи с расширенными порами,я б даже сказала краторами,ну и соответственно на всем теле примерно такая же история,так вот я его мажу везде,лицо шея веки губы,декольте если открыто,так вот финиш у него действительно слегка сияющий,но кто мешает нанести тонким слоем минеральную прозрачную пудру?!даже на сиси,если раздражает блеск,и все проблема решена😂.а спф классный,очень легкий невесомый,даже как будто ухаживающий.По вашей рекомендации приобретаю его уже во второй раз,вообще очень много продуктов купила по вашей рекомендации,ни разу не пожалела,спасибо вам за проделанный труд,в этом многообразии баночек вы как путеводитель,сюда ходи это бери,а это не бери херово будет.спасибо вам еще раз
Как отличить работающие на омоложение светодиоды от обычных? На озоне есть LED-маски за 1000р, маркетинг тот же что и к маскам за 60к, а разница-то есть по факту?
Благодарю Вас, Марк!❤
Марк, спасибо за видео)
Оооо, как раз недавно купила стик для кожи шеи от Медипил❤
Марк, что думаешь про марку Maria Galland? Стоит своих денег? Хочу попробовать
У меня стационарный аппарат для фототерапии. На область лица и шеи. Дочь подросток подсушивает прыщи на плечах и спине. Брала когда сидели на изоляции, а красоты ну очень хочется😊 Позже уже маску приобрела для удобства. Для хранения она конечно не удобна, её или разбирать на три части и в коробку или как у меня стоит на комоде под чехлом. Вместе со всеми моими массажерами и сыворотками)
Марк, спасибо за видео!)
Спасибо за прямолинейность ! 👍❤
У меня есть кольца венеры,образованные на спор из-за излишнего веса,давно.Мне кольнули ботокс в тяжи платимы.И belotero balance.
А могут ли эти тканевые "маски" на подбородок предотвращать утренние отёки? У кого-то был такой опыт? Сама купила такую и не пользуюсь 🥲
Спасибо, Марк! Вы очень вдохновляете на уход за собой❤ чтото подзабила я на свои кольца венеры😂 после видео заказала средства, надо надо пробовать бороться
Складки в районе ключиц - от сна на боку и от веса/ размера груди не зависят
Шикарный выпуск! Спасибо! Метафора про понос просто убила 😂
Оборжалась от формы подачи материала .Много матов .но они дабавляют колорита . Все верно говоришь Марк так оно и есть
Я спф всегда на шею и декольте наношу👋🏻!) потому что живу в Черногории 😄
В этом году ежедневно без пропуска стала мазать спф на лицо. До этого пропускала(( тк ненавижу это дело, прям ненавижу, разные крема подбирала, но ни один прям мне не понравился, более менее один из дерма фэктори. В начала лета удивилась шее (кольца Венеры были всегда, но тут кожа вся иссохла как то), стала наносить и на шею. А вот декольте у меня нет🙈😂, поэтому вырезы не ношу, поэтому и декольте не мажу
Да по хер, что нет декольте: дынь у нас нет, так именно поэтому можно носить низкий вырез и не выглядеть как на поисках клиента в Дубаи)))
Марк, сделайте, пожалуйста, подборку средств для нормальной/жирной кожи для тех, кто в 25 только начал путь ухода. Не хочется в ванной десять тысяч банок, да и денег на них нет особо. Если можно, вот самую-самую выжимку, что купить
Ну вот я вам вместо марка скажу. Средство для умывания, тоник, сыворотка, крем по типу кожи. По потребностям активы. Кислоты, антиоксиданты Итд. А дальше только пробовать и узнавать. Подойдет вам или нет. То что подходит Марку может не подойти нам с вами. И наоборот. Смотрите видео, берите то что вам по карману и следите за реакцией кожи. Нет универсального совета 🤷🏼♀️
Все хотят точный рецепт. Но это не суп сварить. Так не работает. Даже суп у всех разный получается 😂
Марк, спасибо большое Вам за видео)
Вы для меня развеяли миф о благости фейсфитнеса и гуаша.
Периодически, когда делаю гуаша утром чувствую себя пациенткой дур дома и членом секты😂 (надеюсь профилактирлвать отеки, ну и приятненько прохладненькой штучкой утром ро лицу водить, помогает проснуться)
Купила по Вашей рекомендации spf от гельтек, довольна, как слон) спасибо большое)))
Мне 35 и у меня нет коле эй Венеры ура! Колю переодически био с коллагеном и уход 🤷♀️
Живу в краснодарском крае, много солнца, спф не всегда, но всегда беру третиноин, пигментных пятен нет! Скорее всего это наследственное должно быть
а есть исследования официальные что led маски помогают вырабатывать коллаген и /или имеют какой-либо омолаживающий эффект?
да, я тоже не верила
Это точно секта😂😂😂я сама каждые пол года лицо Колю, вот на завтра записана к косметологу))) тоже пойду лоб колоть, а то после солярия всё расползается))))
Блин, подушка междусисечная тоже для одиноких женщин мне кажется😂 ну как в этом с мужем спать я не понимаю😅 я мезоролер на грудь юзаю, помогает вроде с ампулами арт факт )
Стала вспоминать, почему у меня пропали полностью кольца Венеры, а ведь помню были, прям в 24 уже, мезотерапия точно! 10 сеансов вроде уколов какого бьюти коктейля, вот сейчас мне уже 36, кольца так и не вернулись. Но как я не любила их ставить бррр, не больно, но не приятно как то.
Ссылки на озон и wb 🤔
То есть покупать там кремы норм
Хоть один человек сказал про то,что нет возможности убрать кольца Венеры тренировками и масками! Ну и из опыта на мне не сработал Меди пил😅
Меня грудью природа, к сожалению, не наградила. Но я очень давно заметила, что если ложить руку (если вы спите на левом боку то правую, а если вы спите на правом боку то левую) под голову во время сна то образуются складки в области декольте. Поэтому, я очень давно себя приучила ложить противоположную руку сверху тела (просто на свой бок). И у меня нет никаких морщин в области декольте. А ещё я приучила себя ложить одну руку (если спите на левом боку то левую и наоборот) под голову так, чтобы лицо не касалось подушки. И у меня нет заломов на лице после сна. Это реально работает на моей практике уже много лет, но переучивать себя было реально оооочень сложно. Хорошо, что я практически не кручусь во время сна и просыпаюсь когда переворачиваюсь. Я не нарушаю свои правила когда ложусь в другое положение. Так что Марк абсолютно прав! На лице у нас многие морщины из-за мимики и неправильного сна, а в области декольте из-за неправильного положения во время сна. Мимики же в этой области нет!😊 Мне 47 лет, к сведению. На свой возраст не выгляжу.
В русском языке нет слова ложат, ложу, правильно - класть, кладу.
Я! Я наношу спф на шею и на ладони😇
Я колола в шею и нижнюю треть лица коллаген, при деформационном типе старения, отличный результат , но это не отменяет домашний уход и гаджеты .
Фейс фитнес действительно не поможет. А вот массаж лица, в том числе буквальный вкупе с правильной косметикой очень даже поможет. Я так подтянула овал лица и убрала 2-й подбородок, я худая.
Интересно нет ли чего-нибудь что можно с ретинолом намазать на волосистую часть головы чтобы она не жирилась со скоростью света 😅
Лучше маски из глины и грязи.
А как на счет ботокса в кольца венеры?
Я маньячу в уходе за шеей. Кажется, у меня есть все, кроме LED-масок, но их я себе на ДР подарю.
Из реально работающего: крем и стик Медипил, ампулы ЛяКабин, упражнения для языка и подушка Бьютислип. Ну и спф, кроме лица мажу им шею, грудь и руки. Очень удобно стиком подмазывать в течение дня
А какие именно ампулы из ЛяКабин?
А я для тела спрей молочко от Zeitun купила( на нем написано для лица и тела), на лицо у меня dr. Ceuracle, в вот на зону декольте и всё остальное он хорош
Марк помогите пожалуйста, у знакомой после беременности по всему телу пигментация (аллергия на беременность сказали врачи, был страшный зуд) теперь остались следы как от прыщей.
Подойдет ли стик Медипил на морщину на лбу как альтернатива ботоксу?🙏
Нет конечно!