DISEASES that HEAL with BEET (HOW TO USE IT)

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  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 374

  • @alsanagust
    @alsanagust  Рік тому +61

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    0:00 Importancia de la vitamina B12
    0:38 Para qué sirve
    1:48 BENEFICIOS para síntomas de falta de vitamina B12
    5:23 Causas de falta de vitamina B12
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    10:13 Cómo conseguir vitamina B12
    11:51 Tratamiento de la falta de vitamina B12
    14:02 Vídeos recomendados

  • @Irisazul-l8m
    @Irisazul-l8m Рік тому +3

    Si Doctor.esta remolacha.es exelente.tube una.recaida de hierro.fatal.y tomé .remolacha licuados con manzana en poca agua. 3 dias. por semana y gracias a Dios.esto me sano.exelente video.para estás personas que están padeciendo estás. enfermedades.muchas gracias.

  • @damariscencerradogarcia4537
    @damariscencerradogarcia4537 Рік тому +8

    Excelente información sobre las propiedades de la remolacha,yo la como cruda,cocida,las hojas hervidas con patatas... está muy rica.En otro tiempo hacía zumo con zanahoria y apio

  • @pilarlopar4848
    @pilarlopar4848 Рік тому +165

    Los pesticidas se pueden eliminar en gran medida si se lava la verdura o la fruta añadiendo bicarbonato al agua, es barato y muy efectivo

    • @alsanagust
      @alsanagust  Рік тому +42

      Lavar frutas y verduras con agua es suficiente en la mayoría de los casos. Si decide usar bicarbonato de sodio, se puede hacer disolviendo una cucharadita de bicarbonato de sodio en 2 tazas de agua, sumergiendo las frutas o verduras durante 12-15 minutos, y luego enjuagándolas bien. Sin embargo, esto puede no eliminar todos los residuos de pesticidas, sobre todo los que han penetrado en la piel de las frutas o verduras. Saludos.

    • @pilarlopar4848
      @pilarlopar4848 Рік тому +13

      @@alsanagust gracias por la aclaración, tenía bastante claro el tema, pero las cantidades exactas no, gracias otra vez.

    • @leonelmates9683
      @leonelmates9683 8 місяців тому +1

      Eso se puede hervir con agua y después hacer el licuado

    • @corinaa4783
      @corinaa4783 Місяць тому

      @@alsanagust o sea ni bicarbonato menos solo agua. Estamos condenados a tragar químicos como sea.😞

  • @iraidamaria5939
    @iraidamaria5939 11 місяців тому +6

    Excelente información.
    Yo hago chicha de remolacha para ayudarme con el tema de anemia.
    Remolacha, arroz y gelatina.
    Sancochar remolacha en cuadritos, agregar arroz, al ablandar la remolacha y el arroz agregar gelatina de sobre, yo uso de fresa se me,cla bien y al enfriar licuar y tomar a temperatura ambiente.
    A mí me ha resultado . Yo tenia miomas y perdía mucha sangre, vivía agotada. Ese batido junto con una alimentación que incluía carnes rojas me ayudaba a subir hemoglobina. La gelatina se me ocurrió agregarla un día que no tenía azúcar para endulzar esa chicha ( vivo en Venezuela, toca ser creativo )y luego me gustó como quedó, sabe rico!

  • @miriamgarcia9225
    @miriamgarcia9225 Рік тому +2

    Muchas gracias por el vidro excelente explcacion lo hare en jugo desde hoy porque la hematologa me dijo que tengo anemia ferropénica.
    Un saludo desde La Paz Bolivia
    Nuevamente gracias

  • @gloribelrodriguez3893
    @gloribelrodriguez3893 Рік тому +4

    Hola que buenos consejos gracias que Dios me lo bendiga rica la remolacha se usa así como usted dice en varias varias cosas

  • @lilianatonelli5266
    @lilianatonelli5266 Рік тому +1

    Como todo tipde verduras!!!! De hojas tamb.y remolachas en enseladas!!!! Gracias !!!DOC X SUS CONSEJOS🤗

  • @yreneromano6061
    @yreneromano6061 8 місяців тому +4

    Excelente información ❤❤❤❤❤😊😊😊 muchísimas gracias.

  • @Leobodhi
    @Leobodhi Рік тому +13

    Yo consumo remolacha cruda o cocida. Me encanta! Grácias por la información , Doc. Saludos desde Argentina

  • @marianamarianamucinomucino7159

    Gracias Dr. Por compartir sus conocimientos 🎉🎉🎉es muy claro en sus explicaciones ❤

  • @juliotestera1951
    @juliotestera1951 5 місяців тому +3

    DOCTOR YO COMO EN ENSALADA REMOLACHAS CON ZANAORIAS TODO LOS DIAS Y CON LOS DIAS COMENCE A CAMBIAR EL COLOR DE LA PIEL DE MI CARA DE BLANCA PALIDA PASO A ROSADO TENGO 82 AÑOS Y HAGO DEPORTE TODOS LOS DIAS QUE OPINA LO SIGO ESPERO SU CONSENJO DESDE RIO TERCERO CORDOBA ARGENTINA

  • @andrestorres8381
    @andrestorres8381 Рік тому +5

    Para hipertensos resistentes, sería bueno entonces mandarle una dieta con remolacha? Toca pensar también que no sea diabético por el alto contenido en azúcar que está tiene. Que buen video doctor, muchas gracias 🛐

  • @noralbarodriguez4050
    @noralbarodriguez4050 Рік тому +1

    Saludos. Dr. gracias por su información es muy útil q Dios lo bendiga y asu familia.🙏💯👏👏👏

  • @mariagmagana5201
    @mariagmagana5201 10 місяців тому +1

    Gracias. Doc. Dios lo. Bendiga. Por sus consejos. Muchísimas gracias

  • @mariahernandez3709
    @mariahernandez3709 Рік тому +1

    Gracias.
    Muy conciso, corto claro sencillo interesantísimo tema !!!!!
    Gracias
    Mejor salud más vida !!!
    Pregunta el jugo, o sumo se puede consumir tiene propiedades ??

  • @RitaMaria-km8nk
    @RitaMaria-km8nk 4 місяці тому +1

    Dr San Agustín lo veo desde Carolina del Sur ,Dr que hojas o vegetales me recomienda para la leucemia? Que contenga mucho hierro se lo agradezco muchas gracias

  • @paulaabreu8811
    @paulaabreu8811 Рік тому +4

    Buenas tardes Dr Alberto muchísimas gracias por tan rica información 👍⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐😘

    • @alsanagust
      @alsanagust  Рік тому

      Me alegro de que le guste. Muchas gracias.

  • @rmsireii5176
    @rmsireii5176 Рік тому +1

    شكرراا لك للمعلومات القيمه التي تقدمها مترجمه للعربيه ❤

  • @mateanunez6811
    @mateanunez6811 4 місяці тому +1

    Hola Doctor como estas Doctor quierosaver q sirve para curar la dilactacion de una cardio patia por inpetencion porfavor digame y muchas gracias q Dios lo bendiga

  • @mascaramcsantana8272
    @mascaramcsantana8272 Рік тому +2

    Buenísimos los beneficios de la remolacha..

  • @marycouceiro750
    @marycouceiro750 Рік тому +7

    Muchas gracias Dr. Me encanta la remolacha y ahora, después de ver esta información, la comeré mucho más. 🙏 Gracias mil!

  • @antoniabogado7885
    @antoniabogado7885 Рік тому +2

    Maravillosa receta muchas gracias!

  • @doralizacastillo8528
    @doralizacastillo8528 5 місяців тому

    Gracias por su aporte para nuestra salud, Dios le bendiga

  • @joseluisgordillo7087
    @joseluisgordillo7087 Рік тому +2

    Que buena explicación Dr. Nos ayuda a comprender ampliamente felicidades.

  • @gloriaalvaradoalvarez6375
    @gloriaalvaradoalvarez6375 Рік тому

    Mil gracias por compartir esta excelente información Jehova Dios te bendiga siempre

  • @gracielatorres9535
    @gracielatorres9535 Рік тому +3

    Muchas gracias ....lo voy a ir a comprar no sabia que me puede ayudar en problema de corazon y para el alta presion....ya no quiero ir a medico tanto no le importa mi salud me ignora buscare ayuda alternativa...y seguire buscando un medico que me trate bien y no se burle de mi😢

    • @yajairavilera4467
      @yajairavilera4467 Рік тому +1

      Amiga después de 12 años tomando Anti hipertensivos (3) deje las harinas camino un poco, no como procesados tomo curcuma con pimienta, como alimentos verdes y mi presión se mantiene sin medicamentos desde hace 4 meses, claro los medicamentos me lo suspendió mi médico de confianza, después de algunos estudios médicos y de laboratorios

    • @gracielatorres9535
      @gracielatorres9535 Рік тому

      @@yajairavilera4467 hola gracias !!!..entonces debo dejar harinas procesadas lo hare para mejor mil gracias ...me gusto que recupero ..ojala yo tambien logre curar y dejar todo eso medicina

  • @saramillan90
    @saramillan90 Рік тому +1

    hombre que Dr tan Bello con mucho respeto para usted ysu bella esposa bendiciones 👌 mi bello Dr 👌🙏🙏🙏🙏🙏❤️🇲🇽🕊️saludos desde Washington 🇺🇲 blessing thank you

  • @miguelrgonzalezo2177
    @miguelrgonzalezo2177 10 місяців тому +1

    Dr. Muchas gracias por la información tan valiosa, por favor quiero preguntarle si esas propiedades tan variadas se pierden algunas al prepararlas en encurtido? Muy amable

  • @linacruz4724
    @linacruz4724 Рік тому +1

    Buenas tardes 🌞 gracias doctor 🥼 bendiciones

  • @myriamruiz3689
    @myriamruiz3689 Місяць тому

    Dr es buena en arina o Fresca por favor contestarme esta pregunta gracias.

  • @marthacastellanos8218
    @marthacastellanos8218 6 місяців тому

    Milmilmil gracias bendiciones por su información

  • @franciscomunoz2560
    @franciscomunoz2560 5 місяців тому +1

    bien graciasdesde el Perú

  • @TheKatywska
    @TheKatywska 6 місяців тому +1

    Muchísimas gracias, muy valiosa su información (y dicho sea de paso: QUE DOCTOR TAN 'WAPO' ...no se le ocurrió alguna vez ser actor de cine?

  • @mitafshati8406
    @mitafshati8406 11 місяців тому

    Po titra në shqip? Faleminderi

  • @waldevidal117
    @waldevidal117 8 місяців тому +1

    Que cantidad puedo consumir diariamente sea en jugo o cocida, si es en jugo se cuela ?

  • @SegundoSebastianGarciaPinargot

    Hola buenas tardes yo preparo el jugo con naranja remolacha y sanahoria

  • @ریحانحسینی-ط8ص
    @ریحانحسینی-ط8ص Рік тому

    سلام دکترآلبرتو
    بی نظیری باتشکرودرودفراوان بابت
    اطلاعات خوب که دراختیارما می زاری
    متشکرم که هستی🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿💕💕💕💕💐💐💐💐🍀🍀🍀❤️🌼

  • @manuerukusanagui6733
    @manuerukusanagui6733 8 місяців тому +1

    Si la remolacha baja la presion que frutas y verduras la suben de forma sana?

  • @Eve84
    @Eve84 5 місяців тому

    Sufrí dengue y no tengo fuerzas,me falta el aire cuando camino, creo que tengo anemia ¿la remolacha sirve para eso? Gracias doctor.

  • @mayrapereira5718
    @mayrapereira5718 5 місяців тому

    Me gusta muchísimo Doctor pero me da cólico es normal? Espero su respuesta.

  • @yaraviera4444
    @yaraviera4444 9 місяців тому

    Lo prudente o mas rico es naturaleza

  • @normabg5050
    @normabg5050 10 місяців тому

    Gracias doc .!🇦🇷 Saludos 🇦🇷desde Argentina

  • @leticiaconstantinopulido108
    @leticiaconstantinopulido108 8 місяців тому

    Muy interesante su informacio ,pero quisiera saber q cantidad se deve tomar al dia y x cuanto tiempo

  • @angelcordova7588
    @angelcordova7588 11 місяців тому

    Simplemente maravillosa remolacha

  • @idalinavera4819
    @idalinavera4819 5 місяців тому

    Yo planto en macetas, no tengo jardín, crecen rápido

  • @luviagarcia4189
    @luviagarcia4189 Рік тому

    Gracias por la información sobre la remolacha

  • @aliciaperez3794
    @aliciaperez3794 8 місяців тому

    Amo la Remolacha 😊

  • @gladiscespedes7539
    @gladiscespedes7539 7 місяців тому

    grasias por tan baliosa informasion

  • @saravasquezlopez3709
    @saravasquezlopez3709 8 місяців тому

    Graciasa usted Doctor sanagustin

  • @alvaroaraque4386
    @alvaroaraque4386 Рік тому

    Gracias por su resetas

  • @carmenmarcano3587
    @carmenmarcano3587 Рік тому

    Doctor sera prudente tomar el jugo de remolachas una paciente con carculos en la vesícula gracias

  • @juanrodriguez2847
    @juanrodriguez2847 Рік тому

    !!! Excelente información...

  • @tomaswilson7270
    @tomaswilson7270 Рік тому

    buenísimo este video muy buena información.

  • @lrodriguezr
    @lrodriguezr 4 місяці тому

    Extractor o licuadora?

  • @luisaluisa6716
    @luisaluisa6716 Рік тому

    Gracias❤

  • @RafaelaHeredia-k6m
    @RafaelaHeredia-k6m 5 місяців тому +1

    Soy vegana y siempre labo todo con bicarbonato : frutas y verduras

  • @manuelgozalo1211
    @manuelgozalo1211 Рік тому

    YO LA CONSUMO SEGUN VIENE EN UN TUBO MACERADO Y ESTA BUENA Y BJEN SABOR

  • @wenroj
    @wenroj Рік тому

    Muy completo

  • @estela8229
    @estela8229 Рік тому

    Noveno vertical vaso paragua diagonal octavo tarjeta vertical

  • @nubiasanchez318
    @nubiasanchez318 6 місяців тому

    Buenas tardes a q horas se toma

  • @felixalbertocubahechavarri2249
    @felixalbertocubahechavarri2249 11 місяців тому

    Las de latas serán. Buenas conservaran sus propiedades

  • @MarielaLinares-xl9oi
    @MarielaLinares-xl9oi Рік тому

    Doctor. Será bueno teniendo acidourico gracias 6:03

  • @godwilljudgeyou8403
    @godwilljudgeyou8403 11 місяців тому

    Que bueno

  • @escritoradelsigloxxi4621
    @escritoradelsigloxxi4621 8 місяців тому

    Yo apovecho todo...hace cinco o seis dias que le wtoy dando de firma exclusibmva a mi mamá..mi abuelp olnataba y hacian torrejas de sus hojas

  • @gloriadelcarmenvillagraacu4806

    Con la beterraga hago una bebida probiotica llamada kvas....

  • @milagrossantos391
    @milagrossantos391 8 місяців тому

    Shalom

  • @vivir7359
    @vivir7359 11 місяців тому

    Creer o reventar pero cuando no me viene la regla como remolacha y me normalizo enseguida

  • @Paola05
    @Paola05 9 місяців тому

    En mi país nos las venden ya sin hojas :( No las cuidan muy bien y prefieren o bien tienen costumbre de cortárselas :/

  • @malaquiaPenalo-gv5hf
    @malaquiaPenalo-gv5hf Рік тому

    Yo ago el jugo de remolacha zanahoria las licuo cruda

  • @tesoroaraujo4233
    @tesoroaraujo4233 5 місяців тому

    Tiene azúcar 9.9

  • @carmenmarcano3587
    @carmenmarcano3587 Рік тому

    Buenos dias doctor tengo carculo en la vesícula puedo tomar el jugo de remolacha

  • @susa777
    @susa777 Рік тому +1

    甜菜?没听说过?那有卖的

  • @alejandrorocabado1484
    @alejandrorocabado1484 Рік тому

    Hola doctor yo lo consumo crudo le saco el jugo con una exprimidora pero últimamente me está doliendo la cabeza será por la remolacha

    • @alsanagust
      @alsanagust  Рік тому

      No lo sé. No he leído que tenga ese efecto secundario.

  • @gladysrobles9561
    @gladysrobles9561 Рік тому

    ❤❤❤

  • @hablemosdeautos2429
    @hablemosdeautos2429 Рік тому

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @lidieth7375
    @lidieth7375 11 місяців тому +17

    Me causa gracia, yo naci y ne crie en el campo, me acuerdo que este jugo de remolacha solo, o con zanohoria, o con naranja, o con limon dulce, o con esto o aquello nuestra madre nos lo hacia todas las mañanas....y se msntuvo esa tradicion hasta con mis sobrinos se BB, ya crecieron y todo se rompió. A sus descendientes NO CONOCEN LO QUE ES UN JUGO DE ESTE O DE CUALQUIER OTRO.
    Pero si conocen las papillas de Gerber, jugos de carton, papas fritas, hamburguesas, en resumen ....nada nada nada

  • @33mariadejesus
    @33mariadejesus 7 місяців тому

    Muchisimas gracias Dr por tan valiosa informacion. Dlb

  • @KelysDuran
    @KelysDuran Рік тому +30

    La remolacha es lo mejor para la anemia porq yo sufria de anemia y la remolacha fue lo q me ayudo demasiado rápido aunq claro todas las verduras son muy importantes pero la remolacha es algo q actua muy rápido

  • @silviamariaramosleon
    @silviamariaramosleon 8 місяців тому +6

    No lo tomen en broma por favor agradescan a Dios de los alimentos q tenemos Dios te bendiga

  • @rembertoadambelcourt7586
    @rembertoadambelcourt7586 Рік тому +53

    De niño, en mi familia solo mi madre y yo gustábamos de la remolacha. De mayor me he percatado que a mucha gente no les gusta la remolacha. Es algo inexplicable para mí , porque las considero muy sabrosas.
    Hoy en día las consumo en jugos, batidos o ensaladas. También preparo ensaladas con sus hojas.
    El borsch es una de mis sopas favoritas y la aprendí a preparar durante mis años de estudiante en Rusia.
    Yo he notado que al beber jugo de remolacha en la mañana, me veo más vasculado, quiero decir que mis venas, sobre todo en los brazos, sobresalen más de lo habitual.

    • @alsanagust
      @alsanagust  Рік тому +9

      Cada persona tiene sus gustos y preferencias en cuestiones de alimentación. Por eso hay que adaptarse y no forzar. Por suerte, tenemos gran variedad de verduras y frutas nutritivas y beneficiosas para elegir. Saludos.

    • @Irisazul-l8m
      @Irisazul-l8m Рік тому +6

      Ésto es cierto.y rejuvenece.en 5 días.se nota el cambio.bien.

    • @maranata2108
      @maranata2108 Рік тому +6

      Podrías darnos la receta de la sopa 😋 me gustaría saber cómo se prepara 😅por favor 🙏☺️

    • @jesuscarbajal5914
      @jesuscarbajal5914 11 місяців тому

      Laremolacha la puede consumir una persona con diavetis ono

    • @vivir7359
      @vivir7359 11 місяців тому +3

      A mi me hace un efecto inmediato en la sangre,debe de tener un montonazo de nutrientes,es algo que solo con la remolacha me pasa el cambio tan rapido

  • @MargaritaCaridad
    @MargaritaCaridad 8 місяців тому +17

    En la premenopausia tuve hiperplasia simple del endometrio y hemorragias y comencé a tomar jugo de remolacha cruda y pelada porque tuve anemia, pero para mi sorpresa noté que el sangramiento disminuía, asi que, mientras estaba en los dias, lo tomaba como agua común. Gracias a Dios me curé. Después supe que tenía fitoestrógenos, y a una joven le reguló su menstruación de 15 días a 5.

    • @grissvalladares6676
      @grissvalladares6676 7 місяців тому

      Hola 👋
      Disculpe, ¿cómo preparaba el jugo de remolacha?
      ¿Cuántas veces a la semana y al día lo bebía?
      ¿Bebía el jugo remolacha en ayunas?
      ¿Duranye cuánto tiempo bebió el jugo de remolacha?
      ¿Colaba el jugo?

    • @MargaritaCaridad
      @MargaritaCaridad 5 місяців тому +3

      @@grissvalladares6676 La remolacha cruda se pela y se pone en la batidora con agua, ese jugo se cuela y lo tomaba como agua común mientras estaba con sangramiento. Los primeros los hacía más tipo jugo, después los preparaba más aguado, tipo refresco. Es un alimento super bueno y realmente me sanó, gracias a Dios. Cuando comía hígado de res, también notaba que el sangrado menguaba, pero lo que más tomé fue la remolacha. Que Dios la bendiga. Recuerdo que hice el tratamiento por 8 o más periodos menstruales, primero con los jugos se controló el sangramiento constante, después tomaba los refrescos.

  • @mmh7980
    @mmh7980 11 місяців тому +34

    Yo la cultivo en mi huerta, es el mejor pre-entreno que hay, un batido de naranja con raíz de remolacha te ayuda a bombear mejor los músculos y a tener más resistencia, y si lo combinas con un cafecito ya ni te cuento. Las hojas y tallos están riquísimos, son mejores que las acelgas y las espinacas, mi mujer las hace en empanadas con queso o con atún.

  • @rafaelfleitas5038
    @rafaelfleitas5038 Рік тому +21

    Excelente información Doctor. Desde hace mucho tiempo ha estado dentro de mi lista de superalimentos. No obstante, desconocía las propiedades de los otros componentes por encima de la raíz, de manera que seguiremos ampliando su utilidad.Gracias por seguir informandonos.

  • @manuelitocalderon7224
    @manuelitocalderon7224 Рік тому +31

    Y porqué UA-cam no nos paga a nosotros que pasamos clavados en el teléfono viendo videos

  • @ricardogomezr5568
    @ricardogomezr5568 Рік тому +7

    Excelente información.
    Desconocía que todas las partes de la remolacha se pueden comer.
    Yo la compro ya cocida y dentro de poco la fermentaré como el chucrut.

  • @Katalin-hk7ue
    @Katalin-hk7ue 10 місяців тому +5

    Me gusta escuchar sobre una de mis verduras favoritas,es super saludable,de color vívo y muy hermoso:es un placer conocerla!

  • @josesotillo2854
    @josesotillo2854 9 місяців тому +7

    Ese es un alimento sano,y ayuda a la digestión y a la circulación,lo del color de la orina y cuando vas al baño y haces rojizo,no hay que alarmarse,yo la consumo en Vinagreta muy buena y digestiva👍

    • @bernaberamos1443
      @bernaberamos1443 5 місяців тому

      Gracias por explicar por que oy fui al baño y es muy extraño los eses

  • @zorycalde1980
    @zorycalde1980 8 місяців тому +5

    Es muy buena para la anemia lo digo por experiencia propia

  • @luistolentino3793
    @luistolentino3793 Рік тому +16

    Gracias Doctor
    Por los beneficios de la remolacha
    Padre Dios le de Salud y bienestar y la Madre Virgen María le Cubra con su Manto
    Amén

  • @andreacadena2976
    @andreacadena2976 11 місяців тому +6

    Me encanta. Yo la consumo cocida con la zanahoria, las corto en cuadritos y mezclo para servir como ensalada, también le pongo un chorrito de aceite de oliva. Lo k me encanta también es que el agua la reposo y enfrió en la nevera y tomo como refresco🤭

    • @33mariadejesus
      @33mariadejesus 7 місяців тому +1

      Como prepara el refresco? Gracias

  • @isabelkrohnert8296
    @isabelkrohnert8296 9 місяців тому +4

    Esta verdura es una farmacia.Gracias por tu ensenanza❤

  • @gafraroma
    @gafraroma Рік тому +4

    Siempre me ha gustado comerla cocida, una vez que doné sangre tomé por 3 días remolacha con zanahoria sin problema, dos años después intenté tomar remolacha con zanahoria y a los minutos me hizo vomitar, debo aclarar que el jugo puro de zanahoria siempre me ha provocado arcadas, no así comerla cocida

  • @dayanneuculmana2763
    @dayanneuculmana2763 Рік тому +4

    Buenos días Doctor Alberto Díos Lo Bendiga.., disculpe una pregunta ❓ Puedo consumir la remolacha con pimiento 🫑 en jugo.. espero su Respuesta gracias 😇 saludos desde Perú 🇵🇪🇵🇪

  • @SaraDavila-df2tw
    @SaraDavila-df2tw Рік тому +18

    Este video es oro puro yo tomo el extracto fe remolacha zanahoria y manzanas y estoy muy sana ❤😊

  • @DianaRuiz-vt8kc
    @DianaRuiz-vt8kc Рік тому +5

    Gracias doctor no sabia que tenia tantos beneficios muy interesante la información, menos mal me fascina ensaladas bonito dia

    • @alsanagust
      @alsanagust  Рік тому +2

      Tener en cuenta la remolacha es buena idea. Muchas gracias por el comentario.

  • @elinal1984
    @elinal1984 Рік тому +5

    Dr.muchas gracias por su información.
    Muy excelente su video
    Bendiciones 🙏🏼

  • @monicacardona2295
    @monicacardona2295 11 місяців тому +3

    Me fascina este alimento y no tenia conocimiento de no poder consumirlo con cálculos renales , mil gracias

  • @orhangafar6456
    @orhangafar6456 Рік тому +3

    Doctor muy buenas, para los riñones esta bueno que elimina el liquido que te levantes con hojeras o algo asi, gracias por todas las explicaciones, un saludo desde MADRID 👍👍👍

  • @felicindaninochinchay5745
    @felicindaninochinchay5745 Рік тому +3

    Gracias doctor yo la consumo en ensalada cosida y cruda rallada y le agrego alas hojas verde y en jugo con plátano y zanahoria licuada sin colar una ves por semana por mi diabetis 🇵🇪😃