Nouer sa Ceinture comme un Pro: 2 Méthodes

Avec ces méthodes, fini les nœuds de débutant sans allure ou les ceintures qui se défont après 2 techniques.
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[@lassudrybryan5260]

Merci pour ce tuto de qualité

[@megamonkey3381]

I already knew the knot. He's great. I recommend!

[@jardasssmenot2492]

Je vais montrer ça à mes élèves :)

[@lionellebond7168]

J'ai toujours fait la première. Mais je vais essayer l'autre. Elle à l'air bien :)