Entendiendo la somatización

¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes un nudo en el estómago cuando estás ansioso, o por qué te duele la espalda cuando estás estresado? Tu cuerpo está tratando de decirte algo.
En este video, exploraremos el fascinante mundo de la somática y cómo nuestras emociones y experiencias se manifiestan físicamente. Aprenderás:
Qué es la somatización y por qué es importante prestar atención a las señales de tu cuerpo.
Cómo el estrés, la ansiedad y otros factores emocionales pueden desencadenar síntomas físicos.
Técnicas prácticas para reconectar con tu cuerpo y liberar la tensión acumulada.
Cómo la terapia somática puede ayudarte a sanar traumas y mejorar tu bienestar general.
Tanto si eres nuevo en la somática como si quieres profundizar en tu conocimiento, este video te proporcionará información valiosa y herramientas prácticas para mejorar tu conexión mente-cuerpo. ¡No te lo pierdas!
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[@juanmanuelbarrera]

Dra Blanca Mery , mili, mil gracias por tanta generosidad eres un Sol

[@blancagarcia6615]

Bendiciones dra Blanca Mery😊😊