5 AM levantándome todos los días a las 5 por una semana | rutina de las 5 de la mañana

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 433

  • @psicologiadeamor2362
    @psicologiadeamor2362 Рік тому +11

    Yo me levanto a las 4 am para hacer ejercicio, bañarme, arreglarme e ir a la universidad, viniendo vengo a hacer comida, oficio y lavo ropa el día que me toca y voy al templo, Trato de cumplir mi papel de hija, de estudiante y de cristiana. Ahora me has inspirado demasiado ❤🎉 Gracias Ale 😍

  • @dannai7313
    @dannai7313 Рік тому +203

    Yo me levanto a diario a las 4:00 am, hago meriendas a mis 3 hijos y desayuno a mi esposo, luego voy a mi negocio hasta el mediodia y regreso a casa a hacer almuerzo y la limpieza de la casa porque mi esposo llega a almorzar. En la tarde llegan mis hijos y hago tareas con todos y lo demás de la casa, hasta llegar la noche y hacer un poco de ejercicio (30 min). Me acuesto a 10:00 pm. Cansada pero satisfecha porque pude hacer toooodo lo que me correspondía durante el día 🥰🥰

  • @ironelly_2904
    @ironelly_2904 Рік тому +19

    Eres como la versión que quiero ser cuando sea madre 🥰🥰. Me inspiras mucho con tu dedicación, puedo decir que no hay desperdicios en ninguno de tus videos. Gracias por tanto❤️

  • @kassandraalamilloblanca
    @kassandraalamilloblanca Рік тому +22

    Amo tu energía y tu forma de ver la vida tan bonita y sencilla. Me encanta verte de mamá pero también de Alejandra,la mujer. Tener tiempo para tí sola también es muy importante. Besos para toda tu familia desde Barcelona, España🇪🇸

  • @ary6171
    @ary6171 Рік тому +2

    Hay yo me levanto alas 6:30 y aún se me hace demaciado pesado levantarme🤭 hay pero me encantas como eres tan activa saludos y mil bendiciones desde mexico

  • @dalilalopez9827
    @dalilalopez9827 Рік тому +2

    Hola Ale muy bonito tus vídeos quisiera ver tus vídeos todos los días eres la mejor

  • @jessicamartinez7988
    @jessicamartinez7988 Рік тому +3

    Hola
    Me encantan tus videos. Siempre los pongo cuando tengo que limpiar. Te felicito haces muchas cosas, tienes una actitud muy positiva. Tengo a mi bb de 18 meses y siempre pienso so tener otro o ya no. Prácticamente no tengo tiempo para mi, todo el dia es cuidarla hacer comida y limpiar y volver a limpiar
    Y siempre tengo desorden, ropa o trates por lavar🥴
    Siento que ala bb le falta su hnito pero igual no me la quiero complicar más. Te admiro tienes una casa muy grande limpia y ordenada y ala vez te das tiempo para tomar clases, ejercicio y así.
    Te admiro por pararte temprano a pesar de las malas noches
    Un abrazo😘

  • @abisagovares2514
    @abisagovares2514 Рік тому +21

    Siii por favor sería muy útil ese video de la alimentación de ustedes y de los bebés ♥️😍😍😍😍😍

  • @normaallende3782
    @normaallende3782 Рік тому +1

    Hola Alejandra, me encanta como eres siempre alegre , a pesar de todo el trabajo que tienes, te preocupas por tu cuidado personal y siempre tan alegre felicitaciones, eres de gran motivación , muchas bendiciones para toda la familia !!! Saludos desde Argentina Córdoba !!! 💕💕🇦🇷😘

  • @marylugebasaor4815
    @marylugebasaor4815 Рік тому +3

    Realmente admiro tu energía! Me motivas a hacer mis labores y sentirme bien conmigo misma. Saludos desde Cuba!

  • @oririvero_
    @oririvero_ Рік тому +2

    Hola Ale! Me encantó tu video, definitivamente este contenido es muy motivador y siento gran admiración por la voluntad que le pones a la crianza, el tiempo de pareja, el hogar, el trabajo y también a vos misma! Es excelente. Un saludo desde argentina!!

  • @tatianahiguera4025
    @tatianahiguera4025 Рік тому

    Hola yo soy colombiana me identifico mucho contigo la verdad que el trabajo casa no es facil y mas con un niño pequeño y una bebe ♥️ es una mision hermoza que Dios nos dio como mamas y aunque es un trabajo no pago de Dinero es pago por ver criado a tus hijos contigo y a ver los difrutado muy pocas mujeres pueden estar con sus niños en casa mucha bendicion .

  • @rociojimenezmendoza6844
    @rociojimenezmendoza6844 Рік тому +1

    Tengo Obesidad y tiroides x lo cual me canso muchísimo aun asi me supero dia a dia cuido de mis 4 hijos y mi mamá enferma que vive con migo, limpio y atiendo toda la casa, cocino, y trabajo limpiando oficinas,Alejandra me encanta ver tus videos

  • @luzmaryvargasjimenez2632
    @luzmaryvargasjimenez2632 Рік тому +4

    No tengo hijos pero me gustaría el vídeo de la alimentación 😄 y te felicito es complicado iniciar a madrugar y volver a retomar actividades que habías dejado, gracias me encanto este video ya que me das ánimo para reiniciar mis rutinas, un abrazote GRACIAS GRACIAS 🤗🤗🤗👌👌👌

  • @elisa6869
    @elisa6869 Рік тому +36

    Tengo un bebito de 7 meses y me encataria que hicieras un video de la rutina de tu bebe y sobre la alimentacion complementaria. Y que avances tiene tu bebito hasta hoy🥰

    • @alejandracmaldonado
      @alejandracmaldonado  Рік тому +11

      Nos vemos el lunes con ese vídeo

    • @elisa6869
      @elisa6869 Рік тому +2

      @@alejandracmaldonado siiii👏 muchas gracias 😃

  • @yandrycardenas
    @yandrycardenas Рік тому +7

    Es cierto eres una mujer que inspira la verdad! Si tú puedes muchas de nosotras también podemos! Y lo mejor es que trasmites una energía súper buena ❤️

  • @giannysantaella6149
    @giannysantaella6149 Рік тому +2

    Llenas de luz mis dias espero estos videos con emocion gracias por compartirnos tu vida asi tan transparente y llena de verdad esto nos ayuda a saber si vamos por buen camino y por ese gran pero gran consejo de hacer listas de cosas por hacer han salvado mi vida y mi organizacion tanto en mi casa como en mi trabajo, los amo y les mando besitos a todos desde Mexico

  • @eugeniahigueras1666
    @eugeniahigueras1666 Рік тому +3

    Hola Alejandra, ya llevo un tiempo viendo tus vídeos y me encantan, sin darme cuenta espero los lunes así que me me motive en comentar, soy mamá de una bebé de año y medio y tus vídeos dan muchas buenas ideas para organizarse y motivación para mejorar un poquito cada día en las tareas, me encanta tu buena vibra. Saludos desde chile. ☺️

  • @gladysrobado3684
    @gladysrobado3684 Рік тому +1

    Hola alejandra eres mujer esposa madre de dos hijos y eso se ve en cada video te felicito porque siempre estas con una sonrisa y eres una mujer valiosa 💪👩👏👏👉 desde argentina 🇦🇷💝💞 te apreciamos mucho saludos 🤗.

  • @sandravaldes642
    @sandravaldes642 Рік тому +1

    Que lindo video como siempre . Me alegro que cumplas tu reto que lindos tu niños . DIOS LO bendiga y proteja por siempre 💕 🙏. Si me gustaría que hicieras un video de que lo que comen . Bueno yo me levanto a las 6 de la mañana me hago mi desayuno . Y me voy a trabajar . Después llego a mi casa a bañar porque me vengo caminando con todo el 🌞 sol estamos en verano descansando mientras almuerzo y después a cocinar y a limpiar mi casa . Hago 30 minutos de ejercicio no niego que haveses estoy rendida me acuesto a las 11 de la noche . Un abrazo grande 🤗 bendiciones cuídense mucho 😘 🙏

  • @paulariveiro1738
    @paulariveiro1738 Рік тому +2

    Hola ale llevo bastante tiempo siguiendote me encantan tus videosy es la primera vez que comento en uno de ellos y cuando me pongo a limpiar siempre me veo tus videos, me das mucha inspiracion
    un saludo desde españa, eres un ejemplo a seguir nunca dejes de hacer lo que te hace feliz , gracias por inspirar a la gente

  • @jannethdiaz113
    @jannethdiaz113 Рік тому +1

    Hermoso video y gracias por recordarnos lo importante que es cuidar de nosotras mismas....felicitaciones👍🥂

  • @dahianamontivero1219
    @dahianamontivero1219 Рік тому +3

    Hola Ale sos una genia! Lo lindo que te qudaria un flequillo recto ! Considerarlo un abrazo desde Argentina

  • @sulimarfont9453
    @sulimarfont9453 Рік тому +1

    Me encanta la atención los detalles que tienes con tus vídeos es tan agradable verte emocionada y cuidado de ti de tu niños se tu hogar siendo una mujer productiva..me haces sentir más motivada gracias Ale 🥺

  • @mihaelacristinastuparu2738
    @mihaelacristinastuparu2738 Рік тому +2

    Te entiendo perfectamente,yo llevo 11 años intentándolo cuando antes hacía 5 veces a la mañana ejercicio.Trabajo a jornada entera,los niños ahora con extraescolares, limpieza..hace poco me dediqué 3 horas para ir al museo pero la casa esperaba sin recoger,ya que no tenemos ayuda extra.Mi marido ayuda ,a ido mejorando con los años,con niños es diferente....muchas cosas o escusas.Sigue así.Gracias

  • @lourdescoronel6018
    @lourdescoronel6018 Рік тому +1

    Transmites tanta paz me encantan tus vídeos sos una persona admirable la verdad tus vídeos me motivan mucho

  • @eglemellano5385
    @eglemellano5385 Рік тому

    Me alegro realmente por tí! Que felicidad poder por fin poder hacer algo que posponias desde mucho tiempo. Haber si yo también logro hacer lo. Lo que si te aconsejó es hacer una siesta cuando tu bebé duerme, porque si no el día es muy largo y con el tiempo puede afectar

  • @dogsitterlife9510
    @dogsitterlife9510 Рік тому +9

    Ale! Me inspiras demasiado!. Amo tus videos. Sueño de nuevo con 2 videos a la semana para ese extra de motivación. 🎉 saludos desde Chile 🇨🇱

    • @rubinaranjo20
      @rubinaranjo20 Рік тому

      Sii necesito que vuelvan lo videos los lunes y viernes como antes xfiis🙏🏻🙏🏻

  • @olgalidiafajardorodriguez
    @olgalidiafajardorodriguez Рік тому

    Saludos bella Ale.
    Me encantó tú reto semanal, eres admirable e irradias tanta luz, energía, amor en lo que haces que impactas de manera muy positiva, al menos a mi eso me pasó.
    Muchas gracias por estar aquí.
    Abrazos con mucho cariño, bendiciones para ti, tú hermosa familia y tú hogar.
    Tienes unos hijos hermosos 🤗🙌🥰😘🙏🙏🙏❤️❤️❤️🫂

  • @ary6171
    @ary6171 Рік тому +1

    Muy bueno este video de motivación para nosotros q te vemos me encanta como eres y atenta con nuestros comentarios y saludos nunca dejes de ser esa gran persona q siempre vemos en estos vídeos eres genial,grandiosa y todo😍😍😍😍😍

  • @lourdeshernandeznaranjo1856
    @lourdeshernandeznaranjo1856 Рік тому +1

    Hola Ale!! Aún no llego al final del vídeo...pero se siente genial!! Agradezco los ánimos que siempre brindas!! Muy inspirador todo...y a la vez justo, pues quiero comenzar a realizar ejercicios...para dedicarme algo de tiempo...Bendiciones miles y sigue brindando todo lo lindo que regalas cada semana... Adoro seguir tu canal!! ❤️

  • @mariselyperezquinones
    @mariselyperezquinones Рік тому

    Ami me encanta limpiar y lavar ropa cuando tenga hijos voy hacer lo mismo que tu haces.Eres muy trabajadora y tus hijos son bellos

  • @pepisantos7988
    @pepisantos7988 Рік тому +1

    Corazon tu vales mucho.y tus bebés la niña preciosa. Y el niño.es una.monada.

  • @brendaponce5449
    @brendaponce5449 Рік тому +3

    gracias por tus videos no sabes cómo me encantan y me motivan!💗 adoro ver a Sofía es una niña increíble y tú bebe hermoso!😍🤗 eres mi persona favorita de UA-cam!💕👏🏻 Dios bendiga tu hermosa familia🙏🏻 saludos desde México, Mexicali Baja California 🇲🇽🌞

  • @gabrielaparedes7229
    @gabrielaparedes7229 Рік тому

    Ale eres una mujer maravillosa, sigue adelante en tus proyectos, Bendiciones

  • @alvaroquintero1080
    @alvaroquintero1080 Рік тому +1

    Gracias por la respuesta de su perrito feliz día

  • @rosanyellarablandino2930
    @rosanyellarablandino2930 Рік тому

    Me encantan tus videos son muy relajantes en verdad 🥰🥰y cómo haces todo wow mujer que vale oro

  • @merciscam2455
    @merciscam2455 Рік тому

    Woooow eres admirable !!
    Acabo de entrar a tu canal y me encantó tu vídeo , muchas felicidades por tu gran esfuerzo y perseverancia y no sabes cuánto bien me ha echo verte y me haz contagiado una vibra muy padre y sacudiste mentalmente la pereza que me invade .
    A partir de mañana iré mejorando mi día a día paso a paso para no rendirme .
    Obviamente tienes una nueva suscriptora .
    Gracias hermosa por compartir parte de tu vida !!!
    Bendiciones.

  • @carlaortega5640
    @carlaortega5640 Рік тому +1

    Ale querida! Hace semanas que i tentó hacer eso, levantarme una hora antes de ir a trabajar para hacer ejercicio y no lo estoy logrando, y como siempre me motivas, mañana mismo empiezo! Sos divina y como siempre me encantan las charlas de amigas! abrazo grande
    PD: también sueño con los dos vídeos semanales, pero se nota que le estás dedicando mucho tiempo para darnos está calidad.

  • @audreyperez5699
    @audreyperez5699 Рік тому +1

    Encantadora super mujer ❤️❤️🇦🇷

  • @alicianoemirotelaparedez6882
    @alicianoemirotelaparedez6882 Рік тому +1

    Sos guapísima Alejandra te admiro muchísimo!!! Cuales son los canales que ves para hacer tus ejercicios?

  • @perlaleonelapelaesvides4404
    @perlaleonelapelaesvides4404 Рік тому +1

    Ale tienes razón de, que el ejercicio cambia la vida. Llevo 2 meses oyendo al gym. Y más aya de un cuerpo o belleza, es mi hermosa terapia. El día que no voy la paso mal . Ahí comprendí que me hace muy bien un tiempo para mi. Tomando en cuenta que tengo un bb de año y medio. Gracias Ale x ser mi motivación 💪 👍.

  • @valeriamenna2180
    @valeriamenna2180 Рік тому +1

    ale te amoo soy tu fan,me encanta comohaces y como quieres que transcurra tu vida,saludos desde Argentina

  • @lillianbarrenoagredo8854
    @lillianbarrenoagredo8854 Рік тому

    Eres muy motivadora. Disfrutó ver tus videos porque me identifico mucho contigo. Mi bebé tiene casi 2 años y los días son muy retadores.

  • @patriciatamayo340
    @patriciatamayo340 Рік тому +1

    Hola Ale, gracias por este video tan motivador, así es, hay q tener constancia y llegarle a todo en e día.me encanta tu actitud, ya desde ahora esperando tu próximo video 🤗🤗

  • @lasaventurasdeana2975
    @lasaventurasdeana2975 Рік тому

    Excelente video Alejandra me encanto muchísimas gracias felicidades por lograr el reto y que sigas con este hábito que saludable y salis de la rutina.
    Bellisimos tus hijos ♥️
    Éxitos y bendiciones infinitas con amor desde Uruguay

  • @georginamartinezmartinez1599
    @georginamartinezmartinez1599 Рік тому +1

    Hola hermosa que bendicion verte y como siempre motivandonos y echándole ganas que más nos queda más que echarle muchas ganas bendiciones para ti y tu familia 💐💐💐🙏🙏🙏🏠🏠🏠

  • @vikoamanda.1
    @vikoamanda.1 Рік тому +1

    Yo amo tus videos alejandra que cada lunes los espero con ansias

  • @martasoriano1284
    @martasoriano1284 Рік тому +2

    Te amo y te admiro tanto, ojalá denmayor ser como tú!!!

  • @Alerojascastillo
    @Alerojascastillo Рік тому +1

    Ale te super admiro, que gran inspiración nos transmites

  • @fridahernandez9542
    @fridahernandez9542 Рік тому

    Simplemente me inspiras, siii video de las comidas!!! por fii

  • @andreamarroquinliu6536
    @andreamarroquinliu6536 Рік тому +4

    También desde que soy mamá, he dejado de hacer las cosas que quiero hacer como el ejercicio y con esto me has motivado para reiniciarlo 💪 Un abrazo enorme desde Perú! 💖

  • @begoromanguerrero3409
    @begoromanguerrero3409 Рік тому +1

    Hola alejandra he tenido una etapa de depresión y te llevo siguiendo hace mucho tiempo y tus vídeos me han dado fuerza muchas gracias desde España

  • @joselinechirinos7308
    @joselinechirinos7308 Рік тому +1

    Me gusta tu contenido ,eres muy transparente felicidades

  • @sabrinagodoy6815
    @sabrinagodoy6815 Рік тому

    Hola ale, que bueno volver a verte. Cuanta energía, yo igual me levanto temprano para hacer ejercicio. Sos divina, nunca cambies. Hasta el próximo video, saludos

  • @sulimarfont9453
    @sulimarfont9453 Рік тому +2

    No he visto aún el vídeo y desde ya me encanta me encanta mucho tu contenido es tan relajante ver cómo te expresas de forma tan espontánea transmites paz

  • @yamilalevrino2874
    @yamilalevrino2874 Рік тому +1

    Te amooo! Es tan cierto, cómo mamá necesitamos pensar en nosotras! Te vemos mientras merendamos juntas con mi bebé

  • @isabelcristinamoralessanch5744

    Si porfa me encantaría ver tu rutina de alimentación de tu familia y tus hijos 😍

  • @Teresa_82
    @Teresa_82 Рік тому

    Me encantan tus vídeos.Ojala hicieras mas.

  • @claudiadeparada6273
    @claudiadeparada6273 Рік тому +3

    Gracias Ale por motivarnos a todos con tu linda vida ❤️si tú puedes con un bebé nosotras podemos con hijos más grandes me encanta 🤩
    ❤️besos hermosa 😘

  • @belkiszorrilla3526
    @belkiszorrilla3526 Рік тому

    Hermosisimo,motivador este video, gracias mil🌞💪🥰

  • @angelapuertocortes8836
    @angelapuertocortes8836 Рік тому +1

    Eres una campeona 💪 enhorabuena, lo lograste. Sé que hay gente que se levanta a las 5 o así, me parece admirable, qué fuerza de voluntad. La chica es monisima, y juguetona, jijijiji. Besitos 😘

  • @aracelyalvarado2222
    @aracelyalvarado2222 Рік тому +1

    Me encantan tus videos!! Motivas mucho para comenzar con rutinas nuevas. Saludos desde Monterrey

  • @diancadysantana3884
    @diancadysantana3884 Рік тому

    Eres una gran mujer,una gran mamá y una gran esposa❤

  • @JulissaGonzalez-051110
    @JulissaGonzalez-051110 Рік тому

    Me inspiran tus videos, animos! Si un video de todas tus comidas.

  • @kellyislas9498
    @kellyislas9498 Рік тому

    Hay este video me cayo de perlas, desde q comenzo el año. Me propuse comenzat mi día, gracias por motivarme a ya hacerlo y pendiente si me gustaria ese video sobre alimentacion complementaria en bebes, mi nena tiene 8 meses y pienso me falta mucho para q mi nena sea mas feliz. Igual si sabes como estimulacion estaría padre, aveces no se como organizarmr ya que soy ama de casa con dos niñas una de 2 años y mi beba de 8 meses, pero son de lo mejor y me hacen feliz y llena.
    Y Ale me encanta tu canal siempre me motivas, he logrado mucho en mi vida gracias a tu contenido me hace ser productiva y enfocarme en lo que importa. Saludos te quiero mucho Ale! Desde México, Veracruz.

  • @marianelasabetta874
    @marianelasabetta874 Рік тому

    Siiiii me encantaría un video con las comidas de todo el día, de todos los integrantes de tu hermosa familia. ¡Gracias por tu alegría y carisma!

  • @luisangelataborda3442
    @luisangelataborda3442 Рік тому

    Holaaa Alejandra súper esa rutina te da mucha energía te admiró muchísimo tienes bastante energía y eres una super mamá y emprendedora ciertamente no es fácil ser mamá y ama de casa pero con ganas todo se puede yo soy mamá primeriza y ando que no puedo hahahaha pero fuerzas mujeres al poder saludos desde Venezuela

  • @fansofenglish
    @fansofenglish Рік тому

    Me encanta la disciplina y organización en tu día a día, adoro tus listas!!🥰💖

  • @brillyprieto2777
    @brillyprieto2777 Рік тому

    Espectacular Aleja GRACIAS Y ADELANTE...SIN RENDIRSE...nos da tanta satisfacción..

  • @karenramos8397
    @karenramos8397 Рік тому

    Alejandra gracias por tus vídeos, no sabes cuánto me motivan. Tengo 2 nenas de la misma edad que tus hijos y me siento increíblemente identificada con tu proceso. Mil gracias, love You. Hora de cuidarnos a nosotras mismas ❤️

  • @aidesg2688
    @aidesg2688 Рік тому +1

    Gracias Ale por inspirarme a ser mejor mujer y mamá cada día , te admiro mucho , saludos y bendiciones desde el Estado de México 💖

  • @juanpablocortestorres9272
    @juanpablocortestorres9272 Рік тому +2

    Que linda mamá eres hermosa y tus hijos también 💕

  • @lorenacordovalarez5776
    @lorenacordovalarez5776 Рік тому

    Buenos dias Alejandra bendiciones wue hermosos niños

  • @LeyreVictoria
    @LeyreVictoria Рік тому

    me encanta lo cecana que eres a esta comunidad

  • @mariapastor1914
    @mariapastor1914 Рік тому +1

    Animo eres un ejemplo

  • @vanesamorillo310
    @vanesamorillo310 Рік тому

    Gracias por este vídeo !! Eres fantástica !! ❤️😘

  • @lilianabarreto3958
    @lilianabarreto3958 Рік тому +2

    Que buen video como siempre Ale vale la pena esperar todos los lunes saludos 🙂

  • @juliethcastro8882
    @juliethcastro8882 Рік тому

    Alejandra me motivan mucho tus videos gracias por hacer este tipo de contenido, tambien me encantaria ver videos de recetas y de lo que comen tus hijos, y te felicito por tu hermosa familia

  • @belkiszorrilla3526
    @belkiszorrilla3526 Рік тому

    Siiiii,nos gustaria mucho ESE videooo

  • @marta7716
    @marta7716 Рік тому +1

    BRAVO POR ESTE VIDEO Y POR TU FORTALEZA Y CONSTANCIA, PRECIOSA!! 👏👏👏👏💪🏅 ¿Sabes? Eres un ejemplo a seguir ♡

  • @mabelyneventura5929
    @mabelyneventura5929 Рік тому

    🥰❤ que hermoso estuvo este Video Aleja!! Me inspiraste me llenaste de buenas vibras

  • @marcelavasquezrios3148
    @marcelavasquezrios3148 Рік тому +1

    Me encanto el video y nada que lindos tus bebés hermosos y nada que me gustan tus videos de limpieza saludos desde Chile 🥰🥰

  • @naidaoviedo8085
    @naidaoviedo8085 Рік тому +1

    Hola m encanta tus videos te recomiendo que duermas la siesta 1 hora t va a relajar más ... Sino duermes bien te vas a estresar mucho. O sino duerme por las noches temprano

  • @Iwinthasrigth0
    @Iwinthasrigth0 Рік тому +1

    Te quiero mucho ale. Mi youtuber ♥️ favorita 🥰me encantan tus videos!!!

  • @LicAntoMiranda
    @LicAntoMiranda Рік тому

    Tramites una linda energia❤ exitos!!

  • @carmengutierrez4284
    @carmengutierrez4284 Рік тому +1

    Saludos y Bendiciones hermosa 🤩 admiro tu disciplina sigue adelante con tus ejercicios 💪🏻🧘🏻🤗😘

  • @paulinamichellchaconperez1013
    @paulinamichellchaconperez1013 Рік тому +1

    Me encanta tus videos

  • @andreacandele7180
    @andreacandele7180 Рік тому

    Holaaaaa Alejandra yo voy a mi gym en Argentina todos los días 7 y 30 ,me encantaría que salieras de compras al súper y nos enseñes tus comidas de todo el día ,un abrazo gigante desde Argentina,SOS muy dulce 😍

  • @ritamariacastro3655
    @ritamariacastro3655 Рік тому

    SALUDOS CORDIALES DESDE COSTA RICA BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILY QUE DIOS CUIDE DE USTEDES X SIEMPRE MUY BUENA PROPUESTA FELICITACIONES EXCELENTE GRACIAS X COMPARTIRLO.. EN HORA BUENA CON TANTO PREPARATIVO DE SALUD PERSONAL... ME ENCANTA VER TE DISFRUTANDO DE TU SOFI.. Y DE ALEX.. CITO.... Y MUY BIEN ME HICISTE REÍR CON TU SHAKI OSEA UNA MÚSICA PEGAJOSA EXCELENTE... DEBERÁS QUE ESTAR AHÍ CUANDO TUS HIJOS TE NECESITEN MUY BIEN X TIII ALE QUE DIOS TE CONCEDA DICHA DE MÚLTIPLES BENDICIONES. PARA TIII Y TU FAMILY....

  • @mariaestelagaleano1107
    @mariaestelagaleano1107 Рік тому

    Hola Alejandra me gustan mucho tus videos no me pierdo ninguno soy de Argentina posadas misiones

  • @rosamencias1122
    @rosamencias1122 Рік тому +1

    Hola Ale amo tus video porque me inspira y son muy motivadores y si videos de tus alimentación me 🥰🥰🥰porque agarro ideas para cocinar gracias hermosa por todas tus recomendaciones 🥰🥰🫶🙏🏻

  • @lizbethmorales6206
    @lizbethmorales6206 Рік тому

    El ejercicio ayuda mucho a nosotras todas las madres ocupadas aunque sea de poco a poco. Ánimo Alejandra.

  • @patriciabraile5535
    @patriciabraile5535 Рік тому +1

    Sos una genia,me encantan tus videos Patry desde Argentina!!!

  • @mariadelcarmenriveraarroyo9653

    Hola Ale que bien que ya comienzas haciendo algo de ejercicio como dices es bueno hacer algo por uno mismo, lo importante es organizarse bien y manejar el tiempo para lo que se vaya a hacer. Eres joven y el ejercicio ayuda mucho a sacar el estres y tú con dos peques si necesitas ese relax para darle con todo durante el día. Te felicito, saluditos🤗👍

  • @adymaldonado1047
    @adymaldonado1047 Рік тому +1

    Bendiciones!

  • @lenarodriguez3170
    @lenarodriguez3170 Рік тому +1

    hermoso video!!!

  • @mariadelrosariorojasmendoz5111

    Muy bien 👍 yo tengo tiempo postergando una rutina así para mí pero el trabajo de mi casa me absorbe ojalá llegue pronto el momento te felicito por tus logros saludos 👏👍🥰

  • @anabelencarrizo8541
    @anabelencarrizo8541 Рік тому

    Ale que lindo video! La verdad que un verdadero reto despertarse a esa hora. Me encantó el video, tus rutinas, me encantaría ver el video de tus comidas y de tus peques! Gracias por inspirarnos siempre! Bendiciones para vos y tu familia hermosa desde Argentina

  • @florgutierrez8167
    @florgutierrez8167 Рік тому +1

    Me encantan tus videos🥰 me motivan y me transmiten paz saluditoos😘