بين الحب والمسرّة | بودكاست
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- كل شيء حولنا أوهمنا بأن الحب مقتصر فقط على علاقتنا بشريك، حتى كبرنا وبداخلنا قناعة أن إيجاد الحب هو مفتاح السعادة الوحيد، رغم أن هرمون الدوبامين الذي يُفرز في علاقات الحب يُفرز أيضًا في حالات أخرى كثيرة ومن بينها حب الذات واستكشاف الحياة والتوقعات الجميلة من الأصدقاء.
في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن أهمية أن يغير الأشخاص نظرتهم عن الشكل الوحيد للحب، وأن يفتحوا قلوبهم لأشكال أخرى من السعادة تبدأ بحب ذاتهم واستكشاف الجمال في كل شيء حولهم.
جلسات نفسية واجتماعية أونلاين عبر الجوال بكل خصوصية وسرية
اهداء الرصيد
جلسة وجلسة مجانا (فقط للمستشارين المشاركين بالحملة خلال شهر اكتوبر)
مقاييس الصحة النفسية مثل مقياس الاكتئاب والقلق وتقدير الذات داخل التطبيق
للحصول على العرض حمل التطبيق:
app.adjust.com...
لمتابعة أخر مستجدات كنبة السبت تابعنا على: / micspod
كُنت اتساءل عن فتره في حياتي كانت رائعه ومتزنة،واول ماذكرتي حلقة تطور تذكرت اني وقتها كنت اسمع لك بشكل يومي،أشكرك افنان على هذا العطاء والحب اللي تقدمينه لنا فعلًا ممتنين لوجودك❤️
يا الله هالأنسانة فيها قبول ماطبيعي وربي تنحب،وكلامها يدخل القلب ويأثر،وأنا مُمتنة إلها لأنها غيرت فيني كثير أشياء🤍🤍.
قولي ماشاء الله تبارك الرحمن عليها وصلي على النبي
حلو اسمك ميادة ❤
@@Ghofranz شُكراً كثير🤍🤍🤍.
أجمل مراحل العطاء هو العطاء الغير مشروط لمن تحب ، و ألّا نقايض هذا الحب بشيء أبداً ، يكفي أن يغمرك هذا العطاء بالسعادة و أن ترى من تحب سعيد بعطائك 💛 ..
يختي انتي تهبلين تدرين؟ كلامك يدخل صميم القلب غيرتي فيني اشيا خاصه نظرتي للناس وقد ايش كنت اهتم لهم وقد ايش كنت اهتم باني اكون مثاليه بكل شي واقول ليه فيه ناس تظل تكرهني رغم اني ما سويت شي واشيا كثييير جد قد ايش انتي شخص مؤثر ورائع وما تعرفي سعادتي يوم شفت ان حلقه جديده نزلت حقيقي احبك اتمنى تكوني دايم سعيده وبخير
12:17 سويتها مرتين تقريبا قبل عدة سنوات ، عزمت نفسي على الغداء يدون تواصل مع اي شخص لا وجها لوجه ولا ع الجوال وكنت مبسوطة جدا ..
حب الذات للأسف زي ما قلتي ارتبط عند الناس بالأنانية لكن لو تأملنا حتى في القرآن رح نجد ان الاهتمام بالنفس مذكور في مواضع عدة منها النهي عن قتل النفس وهو كذلك من الضرورات الخمس ، ومنها ما جاء في سورة القصص على لسان الناصحين لقارون (ولا تنس نصيبك من الدنيا) لكن المهم الا يطغى حب الذات ف يصل لدرجة انا ومن بعدي الطوفان ..
يالله قديش استمتع وانا اسمع صوتك اغمض عيوني ، واستلقي واسمع كلامك واتامله .. حرفياً فيه امور قاعده تتغير بتفكيري احسك عباره عن علاج والله .. من شدة وبساطه اسلوبك حسيت كانك قدامي تتكلمين ! انتِ انسانه رائعه شاكر لك وممُتن لك ❤️ .
انسانة تنميني داخلياً وخارجياً كل يوم ، بودكاستك يومياً اسمعه بالنادي كنت متحطمة من اشياء كثير وصرت اعرف كيف اتعامل معها بفضل الله ثم بفضلك 🤍
شكراً من القلب أفنان ❤
في فترة صعبة كانت في حياتي خففها كلامك وحسيت إن مشاعري مفهومه
حبيت نفسي وصرت أدللها أكثر
تغيرت نظرتي وتفكيري في أشياء معينة وهالشي كان ملحوظ من ناس قريبة مني والفضل يعود لله ثم لكِ 🤍
فخورة إني من مواليد هالشهر اللي عطيتيه كل هالقيمة 😍
المره الاولى اللي اترك فيها تعليق.. شكرًا افنان صاحبتني قناتك في احب اوقاتي واشدها ارهاقًا ، ما انسى اليوم اللي انفجرت فيه بكاء على حلقة ثقل الاهداف ، المرات اللي تصفين فيها شعور اثقلني لدرجة ما اقدر اترجمة كيف كنت اعيد الدقيقة اللي قلتي فيها الكلام اللي ابي اسمعه مئة مره وكل مره كانت كأنها المره الاولى! انتِ صاحبة فضل علي ولاسبيل لرد هذا الفضل إلا الدعاء 🤍
اخخ بلقيسس احببك 😩💗💗💗 .
أسمع لك مع فنجان قهوتي الصباحية و أنا مستمتعة بكل حرف يخرج من فاكِ الجميل ☺️❤️ .. ممتنة لهذا الكم الهائل من جرعة التفاؤل التي تقدميها لنا ❤
مره شكرا لك ولكلامك وحقيقي انتِ الشخص الوحيد اللي ممكن افختر بشهرتك وبكل شي تقدمينه تحس انجاز عظيم تحس كل من حولك يفتخر فيك شكرا ساعدتيني كثير وربي حيساعدك ويفرحك ويعوضك كل شي وكل اللي سمعو البودكاست كمان يارب يفرحهم الف للايك
تخيلو حنا وحنا نقدر هذا البودسكات الجمييييل جدا نكون يوما عند الاستاذه افنان الاكثر من رائعه ونسمعها ونشوفها امامنا هي خاطره بالقلب ❤️✨ الله يسعدكم كلكم
كميّة السعاده والراحه في صوتك وكلامك واسلوبك انتي بطله استمريييييييي❤❤
يعطيك العافية دكتورة افنان على هالكلام الايجابي وعلى توعيتك للكثير من الناس في انهم يحاولون ان يتقبلوا ذواتهم وان لا يستوحشوا في الجلوس مع انفسهم وان يقدمون لانفسهم الحب الكامل واللطف وان يستشعروا اللحظات الجميلة مع انفسهم وان يهتمون بانفسهم اكثر جزاك الله خيرا على البودكاست الجميل والثري والممتع.
صوتها مريح وحنون أستمتع وانا أسمعها 🎶💞
حلقة رائعة والروح كلمات تم تغذيتها بالروحانيات تأتي السعادة وتجتاح إحتياجك وتشعر بالرضا أجعل نظرتك عاموديه للسماء حيث السـلام وعندما تجد الله فلن يكون هناك حزن ودمتم
(وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الإثم والعدوان واتقوا الله إن الله شديد العقاب)
يعطيش ألف عافية أستاذة أفنان .. نبغا المبودكاست الجاي عن الثقة بالنفس من منظورش الخاص 🙂🙂🙂
موسيقي الخلفية رايقة ✨
صوتك طبطبه نفسيه بحد ذاته الله يسعدك دكتوره💞
حلقة مميزة د.أفنان
أتمنى أوصل لمرحلة الحب الذاتي باسعاد نفسي
شكرًا لك 🤍
اشكرك افنان واحبك جداً جداً
اسئل الله العظيم ان يسعدك ويرزقك على كثر امتناني لك🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
الله يباركلك... استمعت للحلقة وانا اطبخ العشا.... ويوم الحب ويارب كل حياتنا حب بالمعنى الإلهي الحقيقي ♥️🦋
شكراً جزيلاً فعلاً على طاقه قوية وايجابيه رائعة منك على امور خليتينا نشوفها ونلاحظها مع أنها موجودة امامنا شكراً ليك دكتوره افنان ❤
مين يقدر يحب نفسه ويحب الحياة وهو بين 4 جدران دايم حقيقه
حلقة جميلة جدًا
دكتورة شكرًا لكِ فعلًا كل حلقة من بودكاست كنبة السبت أحسها رسالة ليا …
شكثر احب اسمعها حرفياً انتي رهيبة تغيرت اشياء كثيير فيني بعد الله ثم انتي شكراً لك ❤
وربي في الوقت المناسب 🥺♥️♥️
شكرا لك ع كل هذا الجمال الي تدينا هوا🥺♥️♥️
يا رب يجي اليوم الحلو اللي يجمعني بهالانسانه الجميله جداً💙
وكلامك بلسم على القلب أستمري الله يوفقك ويسعدك وييسرلك أمرك يا قلبي ♥️ 😘
ربي يسـعد روحك وعيونك أضعاف السعادة اللي منحتيني هيا بداخلي ف دي اللحظة؛شكراً لك ياأفنان.
اجمل افنان واجمل كنبة 🤍🤍
حلقه اكثر من رائعه فهمتني ايش معنى حب الذات وحب كلشي من حولي وخلصت منها وانا مره مبسوطه وسعيده ؛ وشكراً دكتوره افنان على اللي تقدمينه لنا بكل حب وبكل سعاده ممتنه لك ❤️👍
يااارب تسعدك يا دكتورتنا فنو مره احبك لو الله قم انتي ماوصلت لذا التغير انتي سبب حب للحياه وتغيري فيهاا مارح انساك في كله دعوهه اتمنى ان تستمري 😢❤❤❤❤❤
ياااه والله انتي اللي ترفعين الدوبامين صدق ماتمنيت الحلقه تخلص والله شكرا شكرا د.افنان
❤❤❤❤❤❤❤
اشكرها صراحتن وضحت صوره الوحده واقعيا بكل تفاصيلها
الله يسعد اوقاتك مبدعتنا افنان ماشاء الله درر كلامك ..
للاسف انا عن نفسي اهرب من وحدتي لاني احس بالوحشه والضيق من الهدوء العميق والصمت فا ألجئ الى العالم الافتراضي هرباً من الوحده ومواجهة النفس
الله يسعدج كثر ما سعدتيني بهل بودكاست 🤍
دكتور افنان تكلم عن الانعزال والسفر وكيف تتعالج من داخلك وكيف تكون صلب من الداخل
خاطري اقابلها واحضنها يالله قد ايش غيرت فيني هالانسانه 🥹♥️
انتي طورتيني ومررررره استمتع معك احسك رزق من ربي لنا شكرررراً شكراً لك 🥹🤍
بختصار السعادة والحب مو مقايس على شخص لا اقدر اصير سعيدة بكوب قهوة بكلمة حلوة 💛
الله يسعدكم ويبارك فيكم
أكيد تشرفنا اختي هدى فيك ..
نحتاج لمليون افنان ومليون هدى أي والله ... دمتم بخير🌹
الله الله الله احتاج هذا الكلام جا بالوقت المناسب ♥️♥️♥️
حلقة جميلة جدا ❤❤ كلها كلام كنت احتاجه 🤍🤍
لما اشغل فديوهاتك أشعر بأنك تشاركيني جلسة مع كوبين قهوة 💚 ممتنين لعطاءك و الفكر والشعور اللي تشاركينا اياه 🌹لك الحب والتقدير والدعاء
سلام عليكم شكرا على هذا المحتوى الثمين
اقترح موضوع التصالح مع الذات
استمتعت بكلامك كنت محتاجة نسمع كلام مثل هذا
و في وقتو و اللله 😭 شكرا ❤️
شكرا افنان بحجم
السماء
شكرا دكتورة.
الحمدلله حمدا كثيرا ، سهل علينا كل صعب يارب اجمعين ، شكرا جزيلا 👍
كلامك يلامس القلب 🥰🥰
كلعادة كلام ينحَفر في القلب💕🦋.
من جد والله❤
انتيي عظييييمه كلامك جمييلل يادكتوره فنوو❤
12:21 كلام في الصميم.
جميلة يا أفنان
الله يافنان قد ايش انتي جميله جداً وربي شوفتك ترد الروح ❤️❤️.
فعلا شكرا لك
ممتنة جدا على هذا البودكسات الرائع الهادئ🤍💜🌸
اوووول وقتتته منجد✅🤎🤎🤎🤎🤎
الف الف الحمدلله شكرا جزيلا
شكراً يجزيكِ الجنة ❤
شكرا مرا ماتدري قد ايش كنت محتاج استوعب ذا الكلام
افنان افنان والله العظيم انك بلسم وانك ام بكلامك هذا ايش اوصفك ايش اقول🤦🏻♀️❤️
شكرًا دكتورة أفنان ، أحبك ❤.
حقيقي دكتوره بمعنئ الكلمه💋🥹
حلقه جدآ رائعه وممتعه🎉❤
شكرا
كالعادة … انبهار لا نهاية له
شكرًا افنان
بين الحب وأسمي❤
ماشاءالله الله يوفقك ويزيدك من فضله ❤️🌹
اذكروا الله وصلوا على النبي 🤍🤍✅✅
احبهااا كثيييير احس انها تشبهني مراااااا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
الله يسعدك دنيا واخره
الله يسعدك يارب
حلقه جميله جدااا
ربي يسعدك
صدقتي ❤️❤️❤️🥹🌹
أول مره اشوف شكلك ، دايما اسمع صوتك في السياره في الآپ بودكاست اتشرفنا دكتوره
اللهم صل على النبي
الحب الاول في حياتي أكيد بيكون لربي حبيبي ألي أفضاله علينا كثييير له الحمدوله الشكر كماينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه والحب الثاني لي الرسول محمدصلى الله عليه وسلم ومره ألي يتعمق في أخلاقه وصفاته وتعامله مع زوجاته يكون يتمنى شريك الحياه يكون بأخلاقه مع أنه مافيه بأخلاقه وذووقه في التعامل والحب الثالث بيكون لي ماما وبابا وأخواني وأخواتي وذرياتهم عسى الله مايحرمني منهم والحب الرابع لصديقاتي ألي مستمرين معي وحبوني في الله وكانوا ولازالوا شيء حلو في حياتي وعارفين قيمة وجودي في حياتهم الله لايحرمني من الناس الطيبين وأكيد الحب الخامس بيكون لي شريك حياتي المستقبلي يارب يكون مثل ما أتمنى محافظ على صلاته ويخاف الله فيني وأهله يكونون ناس طيبين يارب حقق لي ما أتمنى ❤️😘
أخيرآ منتظرة الحلقة بفارغ الصبر❤️
شكراً لتوعيتنا ❤️
دايم كنت اسمعك بودكاست ، اليوم تو شفتك 😍😍😍😍😍😍😍
احلى شي اسمي موجود في الحلقه 💗
وانا قاعد اتابع الحلقه جتني نوبه هلع ، ياليت تتكلمين عنها ❤️
راجعت دكتور طارق الحبيب صرف لي حبوب وبدون اي تجاوب منه بدون مايتكلم معاي بدون بدون اي خطه علاجيه ف ياليت تتكلمين عن نوبه هلع ، راح اكون ممتن لك 🙏🏼❤️❤️❤️
نوبة الهلع اضطراب نفسي يعالج بالعلاج السلوكي وايضا تدريب النفس ولدي كان عنده وعلاجته في البيت بدون عقاقير او اطباء في كتاب موجود بمكبة جرير انصحك فيه
@@workwin1061 اعطيني اسمه وهل هو فعال ١٠٠ بال ١٠٠ مجربته او لا تكفين او ماكنتي مجربته قوليلي
@@faisaln3319 اسم الكتاب اضطراب الهلع ب 46 ريال
انا اخصائية نفسية وانصحك تروح لاخصائي لعمل جلسات علاجية مع دوائك
شكرًا شكرًا شكرًا❤❤❤❤
حلقه رائعه 💟
الحمدلله وصلت لهذي المرحلة من حب نفسي وبس وأهلي
حلقة لطيفة جمييلة 😍.
ياليت مافي موسيقى 💔💔💔
طاقه طاقه طاااااقههه اقدر اكمل ايامي كلها مع كلامك 🥹♥️♥️♥️♥️
شكرًا على طاقه الحب الي وصلت لناا من بعيد ماشاءالله تبارك الله الله يحفظك ويبارك لك في وقتك وعمرك وجهدك يا كريم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
افنان 💙💙💙💙💙💙
أنا أحب نفسي وأحب الورد مررره 🌹🌹🌹
افف شعور اشوف حلقه جديده لك يونسس
شششششكرا لواجودك في حياتنا❤
ممتنه لك ❤
شهر الكراهيه هاذا مفهومي
❤ 31:42
ممتنه لك افنان حببتيني في البودكاست فتحت بودكاست ريحانه على قناتي الثانيه حببتيني في هالعالم
يااااا اهلللن وسهلاااااا ❤️❤️❤️❤️❤️
شهر ميلادي 🥹🤣😍❤️